Litsela tse 7 tsa mahlaseli a lehlabula ha li na thuso ho li-contact lenses

Litaba

• Bothata: Matamo
• Bothata: Matša
• Bothata: Ho futhumatsa moea
• Bothata: Lifofane
• Bothata: Mahlaseli a kotsi a UV
• Bothata: Matšoafo
• Bothata: Setlolo se sireletsang letlalo letsatsing
• Tlhahlobo bakeng sa

Ho tloha matamong a ho sesa a nang le chlorine ho isa ho linako tse ling tsa selemo tse bakoang ke joang bo sa tsoa khuoa, ke motlae o sehloho hore lihlahisoa tsa lehlabula la kickass li tsamaisana le maemo a mahlo a sa thabiseng ka ho fetesisa. Mona ke mokhoa oa ho rarolla mathata ha u ntse u le mothating oa ho etsa bonnete ba hore litla-morao tse khopisang le tse tenang ha li u sitise ho itlhahisa ha lehlabula.

Bothata: Matamo

Litšoantšo tsa Getty

Haeba u mojaki oa lense ea puisano, joang kapa joang u ka nahana habeli pele u ikakhela ka setotsoana. "Ho na le phehisano e kholo ea seo u lokelang ho se etsa," ho bolela Louise Sclafani, O.D., mookameli oa litšebeletso tsa optometric Univesithing ea Chicago. (Na u ka sesa ka lilense? Na ha u khone ho sesa ka lilense?) "Lense ea ho kopana e reretsoe ho ba tharollo e nang le pH le letsoai le leka-lekaneng joaloka meokho ea hau," o re. "Metsi a nang le chlorine a na le letsoai le phahameng, ka hona metsi a tsoang lense ea khokahano a tla huloa." U sala u e-na le eona-u e hakanyelitse-lilense tse ikutloang li sa phutholoha ebile li omme. O re: "Re khothaletsa hore u sebelise lilense tse le 'ngoe feela - tseo u li kenyang hoseng ebe u li lahla ha u qetile ho sesa. Apara likhalase haeba u sesa ka lilense tsa ho kopana 'me haeba u sesesi se hloahloa, o re nakong ea selemo bakeng sa likhalase tse behiloeng ke ngaka.

Bothata: Matša

Litšoantšo tsa Getty

David C. Gritz, M.D., M.P.H, motsamaisi oa Lefapha la Cornea le Uveitis Setsing sa Bongaka sa Montefiore o re: "Ho sesa ka lilense tse kopanyang ho eketsa kotsi ea tšoaetso le acanthamoeba, ntho e phelang metsing, haholo-holo metsi a hloekileng a sa emeng." "Baktheria e khomarela lilense tsa ho kopana, kahoo e lutse hantle mahlong a hau." Joalo ka matamo, tokiso ke ho khetha lilense tse lahlehang tseo u ka li lahlelang ka mor'a ho sesa. Sena se felisa kotsi ea ho theha sebaka sa ho ikatisa hore libaktheria li ngatafale lense, o re.

Bothata: Ho futhumatsa moea

Thinkstock

A / C e fana ka phomolo e amohelehang ha mocheso o fofa ka likhato tse 90, empa hape e khothalletsa tikoloho e omileng. Gritz o re: "Ho na le monyetla oa hore u omelle haholo-holo libakeng tse nang le moea o omileng moo moea o omileng haholo mme o se mongobo." Ha u le ka koloing kapa ka pel'a masoba, supisa li-fan hore li se ke tsa u fokela ka ho toba, Sclafani o re. Ena ke taelo e telele haeba u loana le moea o batang, o omileng mohahong oa ofisi moo o se nang taolo. Maemong a joalo, nka setlolo se hlalosang "lense ea puisano" ka botlolong. Leka ho Nchafatsa Mabitso Ikopanye le Lens Comfort Mongobo o theohang bakeng sa Mahlo a Omileng. Kapa, ​​ho khothaletsa metsi a mangata ka tlhaho, nka tlatsetso ea oli ea tlhapi. Phuputso e fumane hore ho nka tlatsetso ea oli ea tlhapi libeke tse robeli ho isa ho tse 12 ho ntlafalitse matšoao a mahlo a omileng.

Bothata: Lifofane

Litšoantšo tsa Getty

Kenya meokho ea maiketsetso mokotleng oa hau pele u ea boema-fofane 'me u sebelise marotholi a seng makae nakong ea sefofane le ka mor'a moo ho hlokahalang. Qoba tharollo efe kapa efe e ts'episang "ho ntša bofubelu," Gritz o re. O re: "Ho li sebelisa khafetsa ho baka mathata a sa foleng mme ho fokotsa methapo ea mali mme ha ho sebetsane le sesosa sa bothata."

Bothata: Mahlaseli a kotsi a UV

Litšoantšo tsa Getty

Sireletsa lithaka tsa hau ka likhalase tsa letsatsi tse ithorisang ka ts'ireletso ea UV - ha e koaheloa ka botlalo, e ba betere. Lilense tse ling, joalo ka Acuvue Advance Brand Contact Lenses tse nang le Hydraclear, li hlile li fana ka ts'ireletso ea mahlaseli a kotsi, empa tseba hore li ke ke tsa sireletsa libaka tsa leihlo tse sa koaheloang ka kotloloho ke lense, Sclafani o re. Tšireletso ea UV, ebang ke lenseng kapa lenseng ea khalase, e monya mahlaseli a kotsi ho a thibela ho fihla leihlong le ka hare le ho senya lisele, o re. Ntle ho eona, cornea e ka chesoa ke mocheso, joalo ka ho chesoa ke letsatsi ka leihlong, e potlakisang lits'ebetso tse ling tsa mafu joalo ka ho senyeha ha macular.

Bothata: Matšoafo

Litšoantšo tsa Getty

Sclafani o re: "Haeba u ka hlaseloa habonolo ke ho kula 'me u kantle, mohlomong u ntse u bokella lithōle lense ea lense." Haeba ho kula ha hao ho baka ho hlohlona, ​​ho li tlotsa ho tla mpefatsa feela hobane ho hlohlona ho etsa hore lisele tsa allergy li lokolle lik'hemik'hale tse ngata tse hlohlonang, Gritz o re. Boloka meokho ea hau ea maiketsetso ka sehatsetsing ho li boloka li bata, Gritz o fana ka tlhahiso. "Sefuba se thusa ho fokotsa ts'ebetso ea k'hemik'hale ea ho hlohlona e seng e lokolotsoe ke lisele." Haeba u se hae ha nako ea ho hlohlona e qala, reka koti ea soda 'me ue tšoare ka mahlo. Gritz o re: "Ho beha serame ka holim'a mahlo a hau ho ka u thoba haholo, 'me ho sebetsa ka mokhoa o makatsang." Nka seo, Mme wa Tlhaho.

Bothata: Setlolo se sireletsang letlalo letsatsing

Litšoantšo tsa Getty

Ha tharollo e rothela mahlong a hau ho tsoa mofufutso ha o ntse o bapala volleyball ea lebopong, o sala o rohaka kopo ea hau e mafolofolo ea khanya ea letsatsi. "Hang ha e etsahala, o hloka ho hlatsoa sefahleho sa hau le mahlo a hau hantle," Gritz o re. "Ha ho na kotsi e tebileng e etsoang; ha ho bonolo." Sheba li-sunscreens tsa tlhaho tse khethang zinc oxide kapa titanium dioxide, tseo FDA e li fumanang e le li-filters tse peli tse sebetsang hantle tsa 'mele, ho e-na le mekhoa e meng ea lik'hemik'hale e halefisang. Re rata La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Ultralight Sunscreen Fluid.

Tlhahlobo bakeng sa