Sengoli: Florence Bailey
Letsatsi La Creation: 27 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
THE WALKING DEAD SEASON 3 COMPLETE EPISODE
Video: THE WALKING DEAD SEASON 3 COMPLETE EPISODE

Litaba

Ka Khosana William le Kate MiddletonLenyalo la Royal la 2011 matsatsi a seng makae feela, re bone ho loketse ho arolelana malebela a mahlano a ho kokobetsa khatello ea maikutlo bekeng ea lechato la hau. Kaha ho na le melaetsa e mengata ea ho qetela eo u lokelang ho e etsa le mesebetsi ea ho lekola lethathamo la lintho tsa hau tsa lechato, ruri e ka ba nako e maphathaphathe!

Malebela a 5 a holimo a ho Laola Khatello ea Kelello Bekeng ea Lechato la Hao

1. Iphe nako bakeng sa hau. Ehlile, u na le lintho tse 14,000 tseo u lokelang ho li etsa ka nako e khuts'oane, empa ho bohlokoa haholo hoo u ka nkang bonyane metsotso e 20 (ho lokile hora!) Hore na ke ho hema haholo, ho bala makasine ka boikhathollo (eseng la lenyalo) kapa ho hlapa nako e telele e chesang, iphe nako ea ho phomola. Re tšepe, ho nchafatsa bocha ho tla u thusa ho etsa ho hongata beke eohle, 'me ho tla u siea u le motle haholo ka letsatsi la hau le leholo.


2. Lula u le teng. Ho bonolo ho ikakhela ka setotsoana linthong tseo u lokelang ho li etsa bekeng ea lechato la hao, empa leka ho lula u tsepamisitse maikutlo hona joale kamoo u ka khonang. Ena ke nako e khethehileng bophelong ba hau eo u batlang ho e hopola le ho leboha motsotso o mong le o mong oa eona, kahoo nka nako eo e le e ikhethang - eseng beke eo u mathelang ho eona joalo ka khoho e khaotsoeng hlooho.

3. Eba le bosiu ba letsatsi. Ha lechato le saletsoe ke matsatsi a seng makae, uena le mahe a linotši le kanna la utloa khatello ea maikutlo mme meqoqo ea hau e ka ba feela mabapi le maemo a lenyalo. Bonyane hang ka beke ea kemiso ea lechato bosiu ba letsatsi. E ka ba seno se potlakileng, filimi lapeng kapa esita le ho arolelana khalase ea veine le lijo tsa mantsiboea ka ntle ho patio. Ho sa tsotellehe hore na ke eng, boitlamo ba ho se buisane ka moralo oa lenyalo mme ho e-na le hoo feela thabela ho ba le k'hamphani - u mothating oa ho qala bophelo ba hau hammoho, ka mor'a tsohle!

4. Tšoara 'mele oa hao hantle. Ena ke nako ea ho etsa bonnete ba hore o ja phepo e nepahetseng (se ke oa ipolaisa tlala!) E tletse litholoana le meroho e mecha le ho ba mafolofolo. Le ha o sa lokela ho fetola mokhoa oa hau oa ho ikoetlisa haholo (ke mang ea batlang ho ba bohloko letsatsing la hae la lechato?) Sena sohle se phaella tabeng ea ho ba monyaluoa ea motle, ea matla!


5. Leba lintho tsa sebele. Ho na le lihora tse ngata haholo ka letsatsi. Kahoo haeba u imetsoe kelellong ka lebaka la seo u sa ntseng u lokela ho se etsa bakeng sa lechato, nka motsotsoana 'me u talime lintho ka tsela ea sebele. Na ehlile u hloka ho ba le melemo e entsoeng ke letsoho? Na ho na le motho ea tla hlokomela haeba mekhabiso e se e majabajaba joalo ka ha u ne u nahanne? Tsepamisa maikutlo ho se hlileng se leng bohlokoa, abela ba bang seo u ka se khonang 'me u itsamaele habonolo.

Le ntlha e 'ngoe e nyane? Rea leboha hore ebe lenyalo la hau ha le phatlalatsoe thelevisheneng ho pota lefatše joalo ka William le Kate. Bua ka khatello!

Jennipher Walters ke CEO le mothehi-'moho oa liwebosaete tse phetseng hantle tsa FitBottomedGirls.com le FitBottomedMamas.com. Mokoetlisi ea tiisitsoeng, mokhoa oa bophelo le mokoetlisi oa taolo ea boima ba 'mele le morupeli oa boikoetliso ba sehlopha, o boetse o na le MA ho boqolotsi ba litaba ba bophelo bo botle mme o lula a ngola ka lintho tsohle tsa boikoetliso le bophelo bo botle bakeng sa likhatiso tse fapaneng tsa inthanete.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Lingoloa Tse Khahlisang

Ho khohlela ho sa feleng: lisosa tse 5 tsa mantlha le mokhoa oa ho folisa

Ho khohlela ho sa feleng: lisosa tse 5 tsa mantlha le mokhoa oa ho folisa

Ho khohlela ho a feleng ho omelet eng, ho ati ang ho mpefala bo iu, leha ho na le li o a t e 'maloa, ho atile haholo ho bakoa ke ho itšoara hampe' me, ket ahalong ena, ntho e ntle ho e et a ke...
Multiple Chemical Chemical Sensitivity le Tsela ea ho e Tšoara ke eng

Multiple Chemical Chemical Sensitivity le Tsela ea ho e Tšoara ke eng

Bongata ba kutlo ea lik'hemik'hale ( QM) ke mofuta o a tloaelehang oa ho kula o iponahat ang o hlahi a matšoao a kang ho halefa mahlong, nko e lutlang, ho hema ka thata le ho opeloa ke hlooho,...