Sengoli: Florence Bailey
Letsatsi La Creation: 23 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 5 November 2024
Anonim
SnowRunner Phase 7: What you NEED to know
Video: SnowRunner Phase 7: What you NEED to know

Litaba

Lefatšeng le letle, mookameli oa hau o tla hlophisa tlhahlobo ea hau ea ts'ebetso libeke tse 'maloa esale pele, a u fa nako e ngata ea ho nahana ka seo u se finyeletseng selemong se fetileng le lipakane tsa se tlang. Empa ha e le hantle, "basebetsi hangata ha ba na nako ea ho itokisa. Baokameli ba bona ba tla e hlahisa ho bona, "ho bolela Gregory Giangrande, Motlatsi oa Motlatsi oa Mookameli le Ofisiri e ka Sehloohong ea Basebetsi ho Time Inc. U ka kopa ho e hlophisa hamorao. letsatsi e le hore u tle u be le nako e itseng ea prep, o re, empa haeba karabo ke che, latela keletso ea hae ea ho tsamaea ka sekepe ka thelelo sebokeng.

Khatholoha!

Giangrande o re: "Batho ba atisa ho ikutloa ba sa phutholoha ha ba hlahloba tšebetso. "Empa leka ho boloka boits'oaro ba hau (profeshenale) bo lumellana le ts'ebelisano ea hau ea letsatsi le letsatsi." Haeba u na le kamano e ntle le mookameli oa hau, u se ke ua thatafala ka tšohanyetso. Haeba u na le matla a ho feta, u se ke ua leka ho etsa chummy.


Hatisa Bohlokoa ba Hao

Mona ke moo ho tseba ka tlhahlobo ea hau esale pele ho ka beng ho ile ha thusa-u ka be u ile ua ipha nako ea ho itlhahloba le ho nahana ka seo u se finyeletseng. Empa le ha o sa hopole projeke e ngoe le e ngoe eo u e sisineng, etsa bonnete ba hore o bolela seo Giangrande e se bitsang "lintho tse sa tsejoeng empa e le tsa bohlokoa" - mesebetsi eo mohlomong e seng karolo ea tlhaloso ea mosebetsi o hlalositsoeng, empa eketsa boleng mokhatlong oa hau o hlophisitsoeng. Mme, ho tseba boleng ba hau ke e 'ngoe ea Litsela tse 3 tsa ho ba Moetapele ea betere.

Mamela ho Nyatsa

Ena e thata ho feta kamoo e utloang kateng. Giangrande o re: "Se ke oa potlaka ho itšireletsa kapa ho itšireletsa, lula feela u mamele." "Le ha ho le thata joalo, etsa hore motho a phutholohe ha a fana ka molaetsa." Se ke oa nka khato, se ke oa bua letho kapele, 'me ha mookameli oa hau a qetile ho bua, mo lebohe ka maikutlo a hau. E re u batla nako ea ho e etsa, haholo haeba e ne e maketse. (Mme hang ha o bile le monyetla oa ho lekola, hlophisa letšolo la ho latela.) Haeba ho tšoauoa liphoso e le 'nete, iketsetse' me u botse ka koetliso kapa tšehetso e 'ngoe ho u thusa ho ntlafatsa. (Bala haholoanyane mabapi le Tsela ea ho Arabela Likarabo Tse Mpe ha U Sebetsa.)


E-ba Mohau ka Tlhaloso e Ntle

Motho e mong le e mong o rata ho utloa lintho tse ntle ka eena, empa u se ke ua li nka habobebe. Leboha mookameli oa hau ka maikutlo a matle, 'me u hatelle hore u lula u batla litsela tsa ho ntlafatsa le ho eketsa boleng. Tsela e le 'ngoe e ntle eo Giangrande a e khothalletsang: Romella molaetsa o latelang. "E-re kea leboha ka puisano, tiisa hore na u ananela hakae ho sebeletsa mokhatlo le hore na mosebetsi oa hau ke oa bohlokoa hakae ho uena, 'me u bontše kananelo bakeng sa khothatso, maikutlo le tšehetso."

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

E Khothalelitsoe

Mastectomy - ho tsoa

Mastectomy - ho tsoa

U ne u e-na le ma tectomy. Hona ke ho buuoa ho tlo ang let oele lohle. Ho buuoa ho ent oe ho alafa kapa ho thibela mofetše oa mat oele.Hona joale ha u khutlela hae, latela litaelo t a ngaka e buoang e...
Folliculitis

Folliculitis

Folliculiti ke ho ruruha ha moriri o le mong kapa ho feta. E ka hlaha kae kapa kae letlalong.Folliculiti e qala ha follicle ea moriri e enyehile kapa ha follicle e koet oe. Mohlala, ena e ka et ahala ...