Soda e Etsa'ng Meno a Hao?

Litaba

• Lino tse bonolo li u utloisa bohloko hakae meno
• Litlamorao tse peli tse kholo tsa soda le meno a hau - khoholeho ea mobu le likhahla
• Khoholeho ea mobu
• Mekoti
• Mokhoa oa ho thibela tšenyo
• Ho na le mekhoa e meng ea soda

Lino tse bonolo li u utloisa bohloko hakae meno

Haeba u tšoana le batho ba Amerika, e kanna eaba u bile le seno se tsoekere kajeno - mme ho na le monyetla o motle oa hore e ne e le soda. Ho noa lino-mapholi tse nang le tsoekere e phahameng hangata ho amahanngoa le botenya, mofuta oa 2 lefu la tsoekere le ho nona.

Empa li-sodas le tsona li ka ba le litlamorao tse bososelang ho uena, tse ka lebisang ho senyeheng ha leino.

Ho ea ka banna, ho na le monyetla oa hore ba noe lino-mapholi le lino tse tsoekere. Bashemane ba lilemong tsa bocha ba noa haholo 'me ba fumana likhalori tse ka bang 273 ho bona ka letsatsi. Palo eo e theohela hanyane feela ho ea ho likhalori tse 252 lilemong tsa bo-20 le 30.

Ha u noa soda le tsoekere, tsoekere eo e nang le eona e sebelisana le libaktheria tse molomong oa hao ho etsa asiti. Asiti ena e hlasela meno a hau. Li-sodas tse tloaelehileng tse se nang tsoekere le tsona li na le liasiti tsa tsona, 'me le tsona li hlasela meno. Ka swig e 'ngoe le e' ngoe ea soda, o qala karabelo e kotsi e tšoarellang nako e ka etsang metsotso e 20. Haeba u noa letsatsi lohle, meno a hau a lula a hlaseloa.

Litlamorao tse peli tse kholo tsa soda le meno a hau - khoholeho ea mobu le likhahla

Ho na le litlamorao tse peli tsa mantlha tsa meno a nooang: khoholeho ea mobu le likhathatso.

Khoholeho ea mobu

Khoholeho ea mobu e qala ha liasiti tsa lino-mapholi li kopana le enamel ea meno, e leng lera le sireletsang ka ntle ka ho fetisisa meno a hau. Phello ea bona ke ho fokotsa boima ba bokaholimo ba enamel.

Le ha lino tsa lipapali le lero la litholoana le tsona li ka senya enamel, li emisa moo.

Mekoti

Ka lehlakoreng le leng, lino-mapholi li ka ama lera le latelang, dentin, esita le litlatsetso tse ngata. Tšenyo ena ho enamel ea meno e ka mema likoti. Mekhabiso, kapa bohlasoa, e hola ha nako e ntse e tsamaea ho batho ba noang lino-mapholi khafetsa. Eketsa ka bohloeki bo sa hloekang ba molomo, 'me ho ka ba le tšenyo e ngata meno.

Mokhoa oa ho thibela tšenyo

Tharollo e totobetseng ke efe? Khaotsa ho noa soda. Empa ba bangata ba rona ha ho bonahale eka re raha tloaelo eo. Ho na le lintho tseo u ka li etsang ho fokotsa kotsi ea ho senya meno a hau, leha ho le joalo.

• Noa ka teka-tekano. Se ke oa ba le lino-mapholi tse fetang e le 'ngoe ka letsatsi. E le 'ngoe feela e tla senya ka ho lekana.
• Noa kapele. Ha ho nka nako e telele ho noa seno se bonolo, e na le nako e ngata ea ho senya bophelo ba hau ba meno. Ha u noa kapele, nako e nyane ha tsoekere le liasiti li lokela ho senya meno a hau. (Se ke oa sebelisa sena e le lebaka la ho noa lino tse tahang habeli!)
• Sebelisa lehlokoa. Sena se tla thusa ho boloka li-acid tse senyang le tsoekere hole le meno a hau.
• Hlatsoa molomo ka metsi hamorao. Ho hlatsoa molomo ka metsi ha u qeta ho noa soda ho tla thusa ho hlatsoa tsoekere le liasiti tse setseng, 'me u li emise ho hlasela meno.
• Emela pele o hlatsoa. Ho sa tsotelehe seo o ka se nahanang, ho borashe hanghang kamora ho ba le soda ke mohopolo o motle. Ke hobane khohlano e khahlano le meno a tlokotsing ebile e sa tsoa hlaseloa ka asiti e ka baka kotsi ho feta molemo. Ho e-na le hoo,.
• Qoba lino-mapholi pele u robala. Eseng feela hore tsoekere e kanna ea u boloka, empa tsoekere le asiti li tla ba le bosiu bohle ho hlasela meno a hau.
• Fumana tlhoekiso ea meno khafetsa. Ho hlahlojoa khafetsa le litlhahlobo ho tla supa mathata pele a mpefala.

Ho na le mekhoa e meng ea soda

Qetellong, o ka senya meno a hau ka ho khetha lino tse bonolo tse nang le asiti e tlase. Ho ea ka Lefapha la Bophelo la Mississippi, Pepsi le Coca-Cola ke lino-mapholi tse peli tse nang le asiti e ngata 'marakeng, ha Dr. Pepper le Gatorade ba sa le morao haholo.

Sprite, Diet Coke, le Lijo Dr. Pepper ke tse ling tsa lino-mapholi tse nang le asiti e nyane (empa li ntse li le asiti).

Lino tse tahang ha se khetho e nepahetseng, empa ke tse ratoang. Haeba u tlameha ho noa soda, e etse ka mokhoa o itekanetseng 'me u sireletse bophelo bo botle ba meno ha u ntse u etsa joalo.