Tsebo e makatsang e 3 e nthusitseng ho sebetsa ho ba motsoali

Litaba

• Ho bala le ho ngola mecha ea litaba
• Ho fetoha lipakeng tsa tlhokomeliso ea litšoantšo tse kholo le tsepamiso e tebileng
• Boiketsi ba ho tseba
• Batsoali Mosebetsing: Basebetsi ba ka pele

Ho ba motsoali lekholong lena la bo21 la lilemo ho hloka mofuta o mocha oa tsebo ha ho tluoa boitsebisong bo bongata.

Re phela lefatšeng le lecha. Joaloka batsoali ba sejoale-joale ba holisang moloko o latelang lilemong tsa kamora ho dijithale, re tobane le liphephetso tseo nakong e fetileng batsoali ba neng ba sa tlameha ho li nahana.

Ka lehlakoreng le leng, re na le tlhaiso-leseling e ngata haholo le likeletso matsohong a rona. Lipotso life kapa life tse hlahang leetong la rona la botsoali li ka batlisisoa habonolo. Re na le phihlello e sa lekanyetsoang ea libuka, lingoliloeng, li-podcast, lithuto, litlhaloso tsa litsebi le liphetho tsa Google. Re boetse re khona ho hokahana le batsoali ho pota lefatše ba ka fanang ka ts'ehetso le maikutlo a fapaneng maemong afe kapa afe.

Ka lehlakoreng le leng, melemo e mengata e tsamaisana le liqhomane tsa fatše tse ncha.

• Lebelo la bophelo ba rona ba letsatsi le letsatsi le potlakile haholo.
• Re imetsoe ke tlhaiso-leseling, eo hangata e ka lebisang ho tlhahlobo ea ho holofala kapa pherekano.
• Ha se tlhaiso-leseling eohle eo re e bonang e ka tšeptjoang. Ho ka ba thata ho khetholla pakeng tsa 'nete le tšōmo.
• Le ha tlhaiso-leseling eo re e fumanang e netefalitsoe, hangata ho na le boithuto bo tšepahalang ka ho lekana bo fanang ka sephetho se ikhanyetsang.
• Re pota-potiloe ke "boeletsi bo boholo." Ho hohela ho reka tšōmong ea hore mathata a rona a ka lokisoa habonolo ka bophelo bo potlakileng ba bophelo. Ebile, hangata e hloka ho hongata ho feta.

Joaloka motsoali e mocha ea neng a sokola ho kopanya boikarabello ba ka mosebetsing, lapeng, le bophelong ka kakaretso, ke fumane tlhaiso-leseling eohle eo ke nang le eona e tšelisa boemong bo le bong. Ke ne ke nahana hore nka "ruta" tsela ea ka ea ho leka-lekana ea bophelo mosebetsing. Haeba mohloli o le mong kapa motsoalle a ne a sa ts'oara senotlolo sa katleho, ke ne ke tla tsoelapele ho fihlela tlhahiso e latelang.

Kamora lilemo tse ngata tsa ho hloleha ho theha bophelo bo sebelitseng nna le ba lelapa la ka, ho ile ha tla ho nna hore ts'ebeliso ena e sa feleng ea tlhaiso-leseling e mpefatsa litaba; e mpa e lebisa ho hloka boits'epo ka hareka bonna.

Ha se hore litaba li ne li sa tšepahale (ka linako tse ling ho ne ho le joalo, ka linako tse ling ho ne ho se joalo). Taba e kholo e ne e le hore ke ne ke sena sefahleho sa ho lekola tlhaiso-leseling eohle le likeletso tseo ke kopaneng le tsona. Seo se ne se laola boiphihlelo ba ka joaloka mme ea sebetsang ka tsela e mpe. Le likeletso tse ntle ka ho fetesisa li ile tsa haelloa ka linako tse ling, hobane feela li ne li sa sebetse bakeng sa nna motsotsong oo oa bophelo ba ka.

Ho na le litsebo tse tharo tsa mantlha tseo ke tlamehileng ho li nts'etsapele molemong oa ho bokella letlotlo le lengata la tlhaiso-leseling leo bohle re ka bang le lona. Tsebo ena e meraro e nthusa ho khetha tlhahisoleseling e tla nthusa 'me ke e sebelise bophelong ba ka ba letsatsi le letsatsi.

Ho bala le ho ngola mecha ea litaba

Setsi sa Litaba tsa ho bala le ho ngola se hlalosa ho bala le ho ngola ka boralitaba e le: "Ho thusa [batho] ho ba le bokhoni, ho tšoaea liphoso le ho tseba ho bala le ho ngola mefuteng eohle ea mecha ea litaba e le hore ba laole tlhaloso ea seo ba se bonang kapa ba se utloang ho fapana le ho lumella hore botoloko bo ba laole."

Ho bala le ho ngola mecha ea litaba ke tsebo ea bohlokoa ho mabaka a mangata a fapaneng. Ho khona ho khetholla 'nete le tšōmo ke karolo ea mantlha ea ho bapisa pono ea rona le' nete ea rona. Empa ho tseba ho sefa le ho sebelisa tlhahisoleseling eo maphelong a rona ho bohlokoa hape. Mona ke tse ling tsa lipotso tsa mantlha tseo ke li botsang neng le neng ha ke kopana le tlhaiso-leseling e ncha bophelong ba ka:

• Na ena ke tlhahisoleseling tshepahala?
• Na ena ke tlhahisoleseling maleba ho nna hona joale?
• Na ena ke tlhahisoleseling thusa ho nna hona joale?
• Nka kenya ts'ebetsong litaba tsena hona joale?

Haeba karabo ea e 'ngoe ea lipotso tsena e le "che," kea tseba hore nka e hlokomoloha ka motsotsoana, ka ho tseba hore nka khutlela ho eona nakong e tlang ha ho hlokahala. Sena se nthusa hore ke tsamaise litaba tse ngata haholo, kapa maikutlo a ho hloleha ha likeletso tse tsebahalang li sa bonahale li ntoketse.

Ho fetoha lipakeng tsa tlhokomeliso ea litšoantšo tse kholo le tsepamiso e tebileng

Joaloka mme ea sebetsang, ke tobane le litlhoko ho tloha ha ke tsoha hoseng ho fihlela ke robala bosiu (mme hangata ho feta, lihoreng tsa bohareng ba bosiu le tsona!). Ho nts'etsapele bokhoni ba ho fetoha ka mokhoa o se nang moeli lipakeng tsa tlhokomeliso e pharalletseng ea bophelo ba ka ka kakaretso le ho tsepamisa maikutlo ho tse bohlokoa ka ho fetisisa motsotsong o mong le o mong ho bile bohlokoa ho thabo le boiketlo ba ka.

Ke utloisisitse botsoali bo sebetsang e le tepo e rarahaneng ea likarolo ka bomong tse etsang kakaretso e kholo. Mohlala, ke na le lenyalo karolo, a botsoali karolo, a monga khoebo karolo, a kelellobophelo bo botle karolo, le a tsamaiso ea malapa karolo (hara tse ding).

Ke na le tšekamelo ea ho atamela karolo ka 'ngoe ka lephaka, empa kaofela li sebelisana hantle. Ho a thusa ho utloisisa hore na karolo ka 'ngoe e sebetsa joang ka boikemelo bophelong ba ka, le hore na karolo ka' ngoe e ama karolo e kholo joang.

Bokhoni bona ba ho atometsa hare le kantle bo ikutloa joalo ka ho ba molaoli oa sephethe-phethe sa moea ea salang morao sehlopha sa lifofane tse tsamaeang hang-hang:

• Lifofane tse ling li kolokile 'me li emetse hore nako ea tsona e tlohe. Ena ke merero eo ke e etsang pele ho nako e bolokang bophelo ba ka bo sebetsa hantle. Sena se ka shebahala joaloka ho ba le litokisetso tsa lijo tse lokiselitsoeng beke, ho theha tloaelo e khothatsang ea ho robala bana ba ka, kapa ho hlophisa ho silila.
• Lifofane tse ling li palamile seterateng, li haufi le ho tloha. Tsena ke merero kapa boikarabello bo hlokang my hanghang tlhokomelo. Sena se kanna sa kenyelletsa morero o moholo oa mosebetsi oo ke leng haufi le ho o kenya, seboka sa bareki seo ke kenang ho sona, kapa ho hlahloba bophelo ba ka ba kelello.
• Lifofane tse ling li sa tsoa tloha mme li fofa ka boikarabello ba ka. Tsena ke lintho tseo ke li fetotseng poleiting ea ka ka mafolofolo, ekaba hobane li felletse, ha ke sa hloka ho e etsa, kapa ke e fa motho e mong. Bophelong ba ka ba letsatsi le letsatsi, sena se shebahala joalo ka ho lahlela bana ba ka sekolong motšehare, ho nehelana ka sengoloa se felileng ho mohlophisi oa ka, kapa ho qeta koetliso.
• Ba bang ba kolokile moeeng, ba itokiselitse ho lula. Tsena ke likarolo tsa bohlokoahali bophelong ba ka tse hlokang tlhokomelo. Haeba ke sa li fumane fatše kapele, lintho tse mpe li tla etsahala. Sena se kenyelletsa ho etsa bonnete ba hore ke lula ke hlokomela bophelo ba ka bo botle, ke qeta nako e ntle le ba lelapa la ka, kapa ke etsa ho hong molemong oa thabo ea hona.

Joaloka mme ea sebetsang, ke hloka ho tseba hore na "lifofane" tsohle tsa ka li hokae ka bongata. Empa hape ke hloka ho beha leihlo ho masoha sefofane se otlang mmila ka nako efe kapa efe. Ho ba motsoali ea sebetsang ho hloka ts'ebetso e sa khaotseng ea ho atamela ho fumana tšusumetso e potlakileng bophelong ba ka ka kakaretso, ebe o khutla hape ho fana ka tlhokomelo eohle ea ka moo e hlokang ho ba teng haholo.

Boiketsi ba ho tseba

Ho na le khatello e kholo ho batsoali ea ho etsa lintho ka "tsela e nepahetseng" sechabeng sa sejoale-joale. Re tobane le mehlala ea hore na joang bohleho seng joalo ke botsoali, 'me ho ka ba bonolo ho hloloheloa seo e leng' nete bakeng sa rona.

Nako e telele, ke ne ke nahana hore mosebetsi oa ka ke ho fumana “BUKA” kapa “SETSEBI” ea nang le likarabo tse nepahetseng, ebe ke kenya tšebetsong tharollo ea bona e hlophisitsoeng ka hloko bophelong ba ka. Ke ne ke batla ka tieo buka ea litaelo ho motho ea kileng a ba moo, a etsa joalo.

Bothata ke hore ha ho na buka e joalo ea litaelo e teng. Ho na le tse ngata tsebo kantle moo, empa ea 'nete bohlale eo re e batlang e tsoa tsebong ea rona ea ho itsebisa. Ha ho na motho e mong kantle ho naha ea phelang bophelo ba ka hantle, ka hona likarabo tsohle tseo ke fumanang hore "kantle moo" li na le moeli oa tlhaho.

Ke ithutile hore ho utloisisa hore na ke itlhahisa joang likarolong tsohle tsa bophelo ba ka ho mpha tataiso eo ke e hlokang. Ke ntse ke kenya tlhaiso-leseling e ngata (ke sebelisa lipotso tseo ke li hlalositseng pejana). Empa ha ho tluoa tabeng ea eona, ho itšetleha ka tsebo ea ka ea ka hare ke mohloli o motle ka ho fetisisa oa tataiso eo ke e fumaneng. Ho itseba e bile senotlolo sa ho koala lerata, kahoo qetellong nka etsa liqeto tse nepahetseng bakeng sa ka le ba lelapa la ka.

Mona ke tse 'maloa feela tsa lipotso tseo ke fumaneng li thusa ho ts'epa tsela ea ka bophelong, leha ke hlasetsoe ke mehlala ea kamoo batho ba bang ba etsang lintho ka tsela e fapaneng:

• Na mosebetsi ona kapa motho fana 'na matla, kapa ke e entse felletsoe matla a ka?
• Ho sebetsa eng karolong ee ea bophelo ba ka?
• Ke eng che sebetsa sebakeng sena sa bophelo ba ka?
• Ke eng ntho e nyane kapa e laolehang eo nka e etsang ho nolofalletsa sena, kapa ho fumana sephetho se betere?
• Na ke utloa eka ke phela ka tsela e lumellanang le boleng ba mantlha le lintho tse tlang pele bophelong ba ka? Haeba ho se joalo, ke eng se sa lumellaneng hona joale?
• Na ketsahalo ee, kamano kapa tumelo e sebeletsa sepheo se setle bophelong ba ka? Haeba ho se joalo, nka etsa phetoho joang?
• Ke sa ntse ke hloka ho ithuta eng? Ke likheo life kutloisisong ea ka?

Tlhahisoleseling eo re nang le eona nakong ea kamora 'dijithale e ka ba molemo haholo, haeba rea e sefa ka boiphihlelo ba rona re le batsoali ba sebetsang. Hang ha re lahleheloa ke khokahano eo ho rona kapa maphelong a rona ka kakaretso, tlhaiso-leseling eo e ka ba e sithabetsang le e sa sebetseng.

Batsoali Mosebetsing: Basebetsi ba ka pele

Sarah Argenal, MA, CPC, o ikemiselitse ho felisa seoa sa ho teneha e le hore batsoali ba sebetsang ba tle ba natefeloe ke lilemo tsena tsa bohlokoa bophelong ba bona. Ke mothehi oa Setsi sa Argenal se Austin, TX, moamoheli oa Working Parent Resource Podcast, hape e le moqapi oa Whole SELF Lifestyle, e fanang ka mokhoa o tsitsitseng le oa nako e telele oa ho khotsofatsa batsoali ba sebetsang. Etela sebaka sa hae sa marang-rang ho www.argenalinstitute.com ho ithuta haholoanyane kapa ho bala laeborari ea hae ea lisebelisoa tsa koetliso.