Episiotomy - tlhokomelo ea morao-rao

Episiotomy ke mokokotlo o monyane o etsoang nakong ea pelehi ho holisa pulo ea botshehadi.

Ho lla kapa ho itšeha khafetsa hangata ho itlhahela ka botsona nakong ea bokhachane. Nako le nako, meokho ena e tla kenyelletsa mesifa e potileng anus kapa rectum. (Mathata a mabeli a ho qetela ha a buuoe mona.)

Ka bobeli li-episiotomies le lacerations tsa sefahleho li hloka lithupa ho lokisa le ho netefatsa pholiso e ntle. Ka bobeli li ts'oana ka nako ea ho fola le ho se phutholohe nakong ea pholiso.

Basali ba bangata ba fola ntle le mathata, leha ho ka nka libeke tse ngata.

Lisebelisoa tsa hau ha li hloke ho tlosoa. 'Mele oa hau o tla li monya. U ka khutlela mesebetsing e tloaelehileng ha u ikutloa u itokisitse, joalo ka mosebetsi o bobebe oa ofisi kapa ho hloekisa ntlo. Emela libeke tse 6 pele u:

• Sebelisa lithampone
• Kopanela liphate
• Etsa ketso efe kapa efe e ka qhekellang (roba) lithupa

Ho imolla bohloko kapa ho se utloise bohloko:

• Kopa mooki oa hau hore a tlotse lipakete tsa leqhoa hang feela kamora ho hlaha. Ho sebelisa lipakana tsa leqhoa lihoreng tse 24 tse qalang ho hlaha ho fokotsa ho ruruha ebile ho thusa ka bohloko.
• Hlapa ka metsi a futhumetseng empa ema ho fihlela lihora tse 24 ka mor'a hore u belehe. Etsa bonnete ba hore bate e hloekisoa ka sebolaya-mafu pele ho bate e ngoe le e ngoe.
• Nka meriana e kang ibuprofen ho kokobetsa bohloko.

U ka etsa lintho tse ling tse ngata ho thusa ho potlakisa ts'ebetso ea pholiso, joalo ka:

• Sebelisa libaka tsa ho hlapela (lula ka metsing a koahelang sebaka sa hau sa mahe a mosali) makhetlo a 'maloa ka letsatsi. Emela ho fihlela lihora tse 24 ka mor'a hore u belehe hore u itlhatsoe hape. U ka reka li-tub ka lebenkeleng lefe kapa lefe la lithethefatsi le tla lekana moeling oa ntloana. Haeba u rata, u ka lula ka sebapeng sa mofuta ona ho fapana le ho hloella ka bateng.
• Fetola mekotla ea hau lihora tse peli ho isa ho tse 4.
• Boloka sebaka se potileng lithupa se hloekile ebile se omme. Pat sebaka seo se omme ka thaole e hloekileng ha o qeta ho hlapa.
• Kamor'a hore u ntše metsi kapa u tsoe mala, fafatsa metsi a futhumetseng sebakeng seo 'me u omelle ka thaole e hloekileng kapa u hlakole lesea. Se ke oa sebelisa pampiri ea ntloana.

Nka lintho tse nolofatsang litulo ebe u noa metsi a mangata. Sena se tla thibela ho patoa. Ho ja faeba e ngata ho tla thusa. Mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo a ka fana ka tlhahiso ea lijo tse nang le fiber e ngata.

Etsa boitlhakiso ba Kegel. Pepeta mesifa eo u e sebelisang ho tšoara moroto metsotso e 5. Etsa sena makhetlo a 10 ka letsatsi ho pholletsa le letsatsi.

Bitsa mofani oa hau haeba:

• Bohloko ba hao bo mpefala.
• U nka matsatsi a mane kapa ho feta u sa tsoe mala.
• U fetisa mali a maholo ho feta lepa.
• U na le lero le monko o mobe.
• Leqeba le bonahala le buleha.

Ho hlatsuoa ka nako e telele - kamora 'tlhokomelo; Ho tsoala bosaling peo ea ka tlung ea mosali - tlhokomelo ea kamora nako; Tlhokomelo ea postpartum - episiotomy - tlhokomelo ea morao-rao; Labor - episiotomy aftercare; Ho pepa ka botšehaling - episiotomy aftercare

Sesebelisoa sa MS. Episiotomy. Ka: Baggish MS, Karram MM, li-eds. Atlas ea Pelvic Anatomy le Gynecologic Surgery. La 4 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: khaolo ea 81.

Kilatrick SJ, Garrison E, Fairbrother E. Mosebetsi o tloaelehileng le ho pepa. Ka: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM, et al, eds. Li-Obstetrics tsa Gabbe: Bokhachane bo Tloaelehileng le Bothata. La 8th. Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: khaolo ea 11.

• Pelehi
• Tlhokomelo ea Postpartum