Nako ea ho ba le Phekolo e Fetohileng ea Knee

Litaba

• Hobaneng o ema?
• Ngaka e eletsa ho buuoa neng?
• Ke mohopolo o motle neng?
• Nako e ntle ke efe?
• Qeto ea hoqetela

Kakaretso ea ho buuoa ka mangole e ka ikutloa e le leano le lecha la bophelo ho batho ba bangata. Joalo ka opereishene efe kapa efe, ho ka ba le likotsi tse ling. Ho ba bang, ho hlaphoheloa le ho nchafatsoa le hona ho ka nka nako.

Ho buuoa ka mangole ke mokhoa o tloaelehileng. Lingaka tse buoang United States li ile tsa etsa tse fetang 680,000 tse felletseng tsa mangole (TKRs) ka 2014. Ho latela phuputso e 'ngoe, palo ena e ka nyolohela ho limilione tse 1.2 ka selemo sa 2030.

Leha ho le joalo, ho etsa qeto ea hore na u tla tsoela pele kapa che le hore na u tla e etsa neng ho hlokahala hore u nahane ka se etsahalang.

Hobaneng o ema?

Batho ba bangata ba emisa ho buuoa ho fihlela mathata le bohloko ba ho tsamaea li sa mamellehe. Hangata ho nka nako ho amohela litlhoko tsa phetoho ea lengole.

Ha e le hantle, ho buuoa ke ntho e kholo. E ka ba theko e boima ebile ea sitisa kemiso ea hau. Ho phaella moo, kamehla ho na le kotsi.

Pele ba nahana ka ho buuoa, lingaka tse ngata li eletsa batho ho sheba mekhoa ea kalafo e sa hlaseleng pele.

Maemong a mang, tsena li tla ntlafatsa maemo a bohloko le matšeliso ntle le tlhoko ea ho buuoa.

Likhetho tse sa sebetseng li kenyelletsa:

• liphetoho tsa bophelo
• meriana
• liente
• boitlhakiso bo matlafatsang
• mekhoa e meng ea phekolo e kang ho hlaba ka linalete

Ke habohlokoa ho hlokomela hore, le hoja litataiso tse tsoang ho American College of Rheumatology le Arthritis Foundation li khothaletsa ho hlonama ka bohloko ba lengole, ha ho na bopaki bo lekaneng ho netefatsa hore ea sebetsa.

Hape ho na le opereishene e fokolang e ka thusang ho kokobetsa bohloko ka ho tlosa likaroloana kahare ho lengole. Leha ho le joalo, u se ke oa khothaletsa ho kenella hona ha batho ba nang le lefu la lengole le holofatsang, joalo ka ramatiki.

Leha ho le joalo, haeba likhetho tsena tse ling li sa thuse, ngaka ea hau e kanna ea khothaletsa TKR.

Ngaka e eletsa ho buuoa neng?

Pele a buella ho buuoa, ngaka e buoang ea masapo e tla etsa tlhahlobo e phethahetseng ea lengole la hao e sebelisa X-ray mme mohlomong le MRI ho bona kahare ho eona.

Ba tla pheta nalane ea hau ea bongaka ea morao-rao pele ba etsa qeto ea hore na ho hlokahala ho buuoa kapa che.

Lipotso tse hlahang sengolong sena li ka u thusa ho etsa qeto ea hore na ho buuoa ke khetho e nepahetseng ho uena.

Ke mohopolo o motle neng?

Haeba ngaka kapa ngaka e buoang e buella ho buuoa, ba tla buisana le uena ka melemo le mathata ha ba ntse ba u thusa ho etsa qeto.

Ho se buuoe ho ka lebisa, ho etsa mohlala, ho:

• Mathata a mang a fetang lengole. Ho opeloa ke mangole ho ka etsa hore u tsamaee hampe, mohlala, mme sena se ka ama letheka.
• Ho fokola le ho lahleheloa ke ts'ebetso mesifa le li-ligaments.
• Bothata bo eketsehileng ba ho etsa mesebetsi e tloaelehileng ea letsatsi le letsatsi ka lebaka la bohloko le tahlehelo ea tšebetso. Ho ka ba thata ho tsamaea, ho khanna le ho etsa mesebetsi ea lapeng.
• Fokotseha ka kakaretso bophelo bo botle, ka lebaka la mokhoa oa bophelo o ntseng o eketseha oa ho lula.
• Ho hlonama le khatello ea maikutlo ka lebaka la ho fokotseha ha motsamao.
• Mathata a ka hlokang ho buuoa nakong e tlang.

Litaba tsena kaofela li ka fokotsa boleng ba bophelo ba motho mme tsa ba le phello e mpe boiketlong ba bona ba maikutlo le ba mmele.

Tšebeliso e tsoelang pele ea lenonyello la hao le senyehileng e kanna ea lebisa ho senyeheng le ho senyeha ho eketsehileng.

Ho buuoa ho entsoeng pejana ho atleha haholo. Batho ba buuoang kapele ba ka ba le monyetla o motle oa ho sebetsa ka katleho likhoeling le lilemong tse tlang.

Bacha ba nang le ts'ebetso ea mangole ba na le monyetla oa ho hloka ntlafatso, ha ba ntse ba roala le ho taboha manonyeletsong a bona.

Na o tla hlokomela motho ea nahanang ho buuoa ka mangole? Fumana malebela mona hore na sena se ka kenyelletsa eng.

Nako e ntle ke efe?

Haeba u utloile hore u ka una molemo ka ho buuoa, ho bohlokoa hore u nahane ka ho e etsa kapele ho feta kamora nako.

Leha ho le joalo, ho kanna ha se khonehe ho etsoa opereishene hang-hang. Nahana ka lintlha tse latelang ha u etsa qeto ea letsatsi.

• Na ho tla ba le motho ea tla u isa le ho khutla sepetlele?
• Na motho e mong o tla khona ho u thusa ka lijo le mesebetsi e meng ea letsatsi le letsatsi nakong ea pholiso?
• A na u ka fumana letsatsi leo u le khethileng sebakeng sa heno, kapa na u tla hloka ho ea sebakeng se seng? Haeba ho joalo, na o tla khona ho khutlela habonolo sepetlele bakeng sa likopano tsa ho latela?
• Na bolulo ba hau bo hlophiselitsoe ho tsamaea habonolo, kapa na ho ka ba molemo ho lula le setho sa lelapa matsatsi a 'maloa?
• Na u ka fumana motho ea ka u thusang ka bana, liphoofolo tse ruuoang lapeng le batho ba bang ba itšetlehileng ka bona matsatsing a 'maloa a pele?
• E tla bitsa bokae, 'me u ka fumana chelete kapele hakae?
• A na u ka fumana phomolo mosebetsing bakeng sa matsatsi ao ua hlokang?
• Na letsatsi leo le tla lumellana le kemiso ea mohlokomeli oa hau?
• Na ngaka e buoang kapa ngaka e tla ba teng ho tla latela, kapa ba tla ea phomolong kapele kamora moo?
• Na ho molemo ho khetha hlabula, ha o ka apara liaparo tse bobebe bakeng sa boiketlo nakong ea phomolo?
• Ho latela hore na o lula hokae, ho ka ba le kotsi ea leqhoa le lehloa mariha. Sena se ka etsa hore ho be thata ho tsoa bakeng sa boikoetliso.

U kanna ua hloka ho qeta matsatsi a 1-3 sepetlele kamora ho buuoa, 'me ho ka nka libeke tse 6 ho khutlela mesebetsing e tloaelehileng. Batho ba bangata ba ka khanna hape kamora libeke tse 3-6.

Ho bohlokoa ho nahana ka lintlha tsena ha u nka qeto ea nako e nepahetseng ea ho ea pele.

Fumana hore na u ka lebella eng nakong ea phomolo.

Qeto ea hoqetela

Ha ho na mokhoa o hlakileng oa ho tseba nako e nepahetseng ea ho ba le TKR.

Batho ba bang ba kanna ba se khone ho ba le eona ho hang, ho latela lilemo tsa bona, boima ba 'mele, maemo a bongaka le lintlha tse ling.

Haeba o sa tiiseha, ikopanye le ngaka e buoang 'me u fumane maikutlo a bobeli. Bophelo ba hau ba nakong e tlang le mokhoa oa hau oa bophelo e kanna eaba o ntse o le teng.

Mona ke lipotso tse ling tseo batho ba atisang ho li botsa ha ba nahana ka ho buuoa ka mangole.