Silent Yoga E kanna ea ba Tsela e Molemohali ea ho Fumana Zen ea Hao

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Mefuta e mecha ea litlelase tsa yoga ke dime tse leshome le metso e 'meli, empa mokhoa o mocha o bitsoang "silent yoga" oa hlahella. Nahana u etsa vinyasa ea hau ka phapusing e bonesitsoeng ka botsho kapa phakeng kamora hore letsatsi le likele, ka thabo u hlophisa tsohle ntle le melumo ea 'mino le' mino o kenang hloohong ea hau. Ke boiphihlelo ba maikutlo bo u emetseng lihlopheng tsa morao-rao tsa yoga ka Sound Off, k'hamphani e boneng mokhoa oa ho kenya Zen ka har'a li-headphone tse se nang mohala tsa LED. (Boiphihlelo bo bong ba kutlo? Lihlopha tsa yoga tse koetsoeng mahlo.)

Lentsoe la morupeli oa hau le lipina tsa DJ (kapa lenane la lipina la prefab) li fetisetsoa ho uena ka maqhubu a seea-le-moea a makhutšoane ho fapana le ho holisoa ka libui. (E amanang: Na Blacklight Yoga ke Mokha o Mocha oa Rave?) Ka tsela eo, ha ho na bothata ba ho bona kapa ho utloa tichere ho sa tsotelehe hore na sehlopha se seholo hakae, ho bolela Lauren Chiarello, morupeli oa boikoetliso ea etelletseng pele litlelase tsa Sound Off. (E-ea ho soundoffexperience.com ho fumana ketsahalo e haufi le uena kapa bakeng sa li-studio tse fanang ka litlelase.) Keletso ea Pro: Tlosa li-headphones bakeng sa mots'ehare oa bobeli feela ho bona motho e mong le e mong a sisinyeha a sa etse lerata ka bonngoe ha o sa utloe le ho utloa litaelo tse hoeshetsang tsa yogi. .

Tlhahlobo bakeng sa