Mokhoa oa ho phekola feberu ea vaerase hae

Litaba

• Tseba nako ea ho bona ngaka ea hau
• Bakeng sa bana
• Bakeng sa batho ba baholo
• Noa maro
• Fumana phomolo e lekaneng
• Nka meriana e rekisoang holimo
• Leka litlhare tsa litlama
• Moringa
• Motso oa Kudzu
• Lula u pholile
• Ntlha ea bohlokoa

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Kakaretso

Feberu ea vaerase ke feberu efe kapa efe e etsahalang ka lebaka la tšoaetso ea vaerase. Likokoana-hloko ke likokoana-hloko tse nyenyane tse jalang habonolo ho tloha ho motho ho ea ho motho.

Ha o tšoaroa ke boemo ba vaerase, joalo ka sefuba kapa feberu, sesole sa hau sa 'mele se arabela ka ho kenella ho feta tekano. Karolo ea karabelo ena hangata e kenyelletsa ho phahamisa mocheso oa 'mele oa hau ho o etsa hore o se ke oa amohela vaerase le likokoana-hloko tse ling.

Mocheso o tloaelehileng oa 'mele oa batho o ka bang 98.6 ° F (37 ° C). Ntho efe kapa efe e 1 degree kapa ho feta mona e nkuoa e le feberu.

Ho fapana le tšoaetso ea baktheria, mafu a vaerase ha a arabele lithibela-mafu. Sebakeng seo, ba bangata ba tlameha feela ho matha tseleng ea bona. Sena se ka nka kae kapa kae ho tloha matsatsi a 'maloa ho isa ho beke kapa ho feta, ho latela mofuta oa ts'oaetso.

Ha vaerase e ntse e tsoela pele, ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho thusa ho laola matšoao a hau. Bala pele ho ithuta haholoanyane.

Tseba nako ea ho bona ngaka ea hau

Hangata feberu hase ntho e tšoenyang. Empa ha li se li le holimo ka ho lekana, li ka baka likotsi tsa bophelo bo botle.

Bakeng sa bana

Feberu e matla e ka ba kotsi ho ngoana e monyane ho feta motho e moholo. Mona ke nako ea ho letsetsa ngaka ea ngoana oa hau:

• Bana ba lilemo tse 0 ho isa ho tse 3: Mocheso o bataolang ke 100.4 ° F (38 ° C) kapa ho feta.
• Bana ba lilemo li 3 ho isa ho tse 6: Mocheso o bataolang o kaholimo ho 102 ° F (39 ° C) 'me lia teneha kapa lia otsela.
• Bana ba lilemo tse 6 ho isa ho tse 24: Mocheso o bataolang o kaholimo ho 102 ° F (39 ° C) o tšoarellang nako e fetang letsatsi. Haeba ba na le matšoao a mang, joalo ka lekhopho, khohlela kapa letshollo, o kanna oa batla ho letsetsa kapele.

Bakeng sa bana ba 2 ho ea holimo, letsetsa ngaka ea bona haeba ba na le feberu e nyolohang khafetsa ho feta 104 ° F (40 ° C). Hape batla likeletso tsa bongaka haeba ngoana oa hau a na le feberu 'me a:

• Li bonahala li lethargic ka mokhoa o sa tloaelehang ebile li teneha habonolo kapa li na le matšoao a mang a matla.
• Feberu e nka matsatsi a fetang a mararo.
• Feberu ha e arabele meriana.
• Ha li lule li shebana le uena.
• Li sitoa ho boloka maro a theohile.

Bakeng sa batho ba baholo

Feberu le eona e ka ba kotsi ho batho ba baholo maemong a mang. Bona ngaka ea hau bakeng sa feberu e 103 ° F (39 ° C) kapa e phahameng e sa arabeleng meriana kapa e nka nako e telele ho feta matsatsi a mararo. Hape batla kalafo haeba feberu e tsamaea le:

• ho opeloa ke hlooho haholo
• lekhopho
• kutloisiso ea leseli le khanyang
• molala o sataletseng
• ho hlatsa kgafetsa
• ho hema ka thata
• sefuba kapa bohloko ba mpeng
• ho tsitsinyeha kapa ho akheha

Noa maro

Feberu ea vaerase e etsa hore 'mele oa hau o futhumale ho feta tloaelo. Sena se etsa hore 'mele oa hau o fufulehe ka sepheo sa ho phola. Empa sena se lebisa ho tahlehelo ea mokelikeli, e ka bakang ho felloa ke metsi 'meleng.

Leka ho noa haholo kamoo o ka khonang ha o na le feberu ea vaerase ho tlatsa maro a lahlehileng. Ha ho hlokahale hore e be metsi feela, le hona. E 'ngoe ea tse latelang e ka fana ka hydration:

• lero
• lino tsa lipapali
• moro
• lisopho
• tee e nang le mafura

Masea le bana ba banyenyane ba ka rua molemo ho seno se entsoeng ka ho khetheha se nang le li-electrolyte, joalo ka Pedialyte. U ka reka lino-mapholi lebenkeleng la lehae kapa inthaneteng. U ka iketsetsa seno sa hau sa elektrolyte lapeng.

Fumana phomolo e lekaneng

Feberu ea vaerase ke sesupo sa hore 'mele oa hau o sebetsa ka thata ho loants'a ts'oaetso. Itšeha butle ka ho phomola ka hohle kamoo ho ka khonehang. Esita le haeba u sa khone ho qeta letsatsi u le betheng, leka ho qoba ho ikoetlisa ka hohle kamoo ho ka khonehang. Ikemisetsa ho robala lihora tse robeli ho isa ho tse robong kapa ho feta bosiu bo bong le bo bong. Motšehare, u phomole.

Hape ho molemo ho beha tloaelo ea hau ea boikoetliso ka nakoana. Ho ikitlaetsa ho ka eketsa mocheso oa hau.

Nka meriana e rekisoang holimo

Ho fokotsa feberu ka holim'a-the-counter (OTC) ke tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho laola feberu. Ntle le ho fokotsa feberu ea hau ka nakoana, li tla u thusa hore u ikutloe u sa phutholoha hanyane hape u tšoane le uena.

Etsa bonnete ba hore o lula u phomola haholo, leha o ka ikutloa o le betere lihora tse 'maloa kamora ho sebelisa sethethefatsi sa OTC.

Maqhubu a tloaelehileng a feberu ea OTC a kenyelletsa:

• acetaminophen (Tylenol, Tylenol ea bana)
• ibuprofen (Advil, Advil ea bana, Motrin)
• aspirin
• naproxen (Aleve)

Pele o fetela ho tse fokotsang feberu ea OTC, boloka litaba tsena tsa polokeho ka kelellong:

• Le ka mohla u se ke ua fa bana aspirin. E ka eketsa haholo kotsi ea Reye's syndrome, boemo bo sa tloaelehang empa bo le bobe haholo.
• Se ke oa nka tse fetang tse khothalletsoang ke moetsi. Ho etsa joalo ho ka lebisa ho tsoa mali ka mpeng, ho senyeha ha sebete kapa mathata a liphio.
• Fumana nako eo u noang meriana ea OTC ka eona u ka etsa bonnete ba hore ha u noe haholo nakong ea lihora tse 24.

Leka litlhare tsa litlama

Ka linako tse ling batho ba leka litlhare tsa litlama ho phekola feberu. Hopola hore lisebelisoa tsena li bontšitsoe ho ntlafatsa feberu ea liphoofolo. Ha ho na bopaki bo tšepahalang ba hore ba sebetsa ho batho. Polokeho ea bona baneng hangata ha e tsejoe hantle kapa ha e tsejoe, hape. Ho molemo ho qoba litlhare tsena ho bana.

Ho bohlokoa hape ho hlokomela hore Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi ha e shebe boleng ba litlatsetso joalo ka ha li etsa bakeng sa lithethefatsi. Bua le ngaka ea hau pele u leka litlatsetso life kapa life. Latela litaelo tsa moetsi.

Moringa

Moringa ke semela sa tropike se nang le melemo e fapaneng ea phepo le meriana. Hoo e batlang e le likarolo tsohle tsa semela li na le livithamini, liminerale, li-antioxidants le li-antibacteria. Ho fumanoe hore makhapetla a moringa a fokotsa feberu ho mebutlanyana.

Ho hlokahala lipatlisiso tse ling ho fumana hore na semela sena se ka fokotsa feberu joang bathong. Phuputso e 'ngoe e bontša hore e kanna ea ba bonolo sebeteng ho feta litlhare tse rekisoang joalo ka acetaminophen.

Se ke oa sebelisa moringa haeba u:

• baimana
• noa meriana e likaroloana tsa cytochrome P450, joalo ka lovastatin (Altoprev), fexofenadine (Allegra), kapa ketoconazole (Nizoral)

Tlalehong e le 'ngoe, tšebeliso ea makhasi a moringa e lebisa ho lefu le sa tloaelehang la letlalo le manonyeletso a bitsoang Stevens-Johnson syndrome (SJS). Sena se fana ka maikutlo a hore batho ba kotsing ea ho ba le SJS ba lokela ho qoba ho sebelisa moringa. Leha ho le joalo, ena e ne e le nyeoe ea pele e tlalehiloeng mme karabelo e lokela ho nkuoa e le ntho e sa tloaelehang haholo.

Motso oa Kudzu

Motso oa Kudzu ke setlama se sebelisoang meriana ea setso ea China. E na le litšobotsi tse khahlanong le ho ruruha mme e ka thusa ho fokotsa bohloko. Phuputso ea 2012 e boetse e fana ka maikutlo a hore e fokotsa feberu ea likhoto, empa lithuto tsa batho lia hlokahala ho lekola sena hantle.

Qoba ho sebelisa motso oa kudzu haeba u:

• nka tamoxifen
• na le kankere e mamelang li-hormone, joalo ka kankere ea matsoele e nang le tšoaetso ea ER
• nka methotrexate (Rasuvo)

Haeba u noa meriana ea lefu la tsoekere, buisana le ngaka ea hau pele u leka motso oa kudzu. E ka lebisa tsoekere e tlase maling, e hlokang phetoho ea meriana.

U ka fumana motso oa kudzu ka mofuta oa phofo, komiki, kapa mokelikeli o tsoang inthaneteng.

Lula u pholile

U ka thusa ho pholisa 'mele oa hau ka ho o potoloha ka lithemparetjha tse pholileng. Etsa bonnete ba hore ha o e fetelle. Haeba u qala ho thothomela, ema hang-hang. Ho thothomela ho ka baka feberu ea hau.

Lintho tseo u ka li etsang ho phomola ka mokhoa o sireletsehileng li kenyelletsa tse latelang:

• Lula ka bateng ea metsi a futhumetseng, a tla ikutloa a pholile ha o na le feberu. (Metsi a batang a hlile a tla etsa hore 'mele oa hau o futhumale ho fapana le ho phola.)
• Iphe sesepa sa seponche se nang le metsi a foofo.
• Apara lipijama tse bobebe kapa liaparo.
• Leka ho qoba ho sebelisa likobo tse ngata haholo ha u tšohile.
• Noa metsi a mangata a pholileng kapa a mocheso oa kamore.
• Ja popsicles.
• Sebelisa fan ho boloka moea o potoloha.

Ntlha ea bohlokoa

Hangata feberu ea vaerase ha e tšoenyehe ka letho. Ho bana le ho batho ba baholo, likokoana-hloko tse ngata li rarolla ka botsona ebile ke karolo ea mohato oa ho fola.Empa haeba u hlokomela matšoao a sa tloaelehang, kapa feberu e sa fele ka mor'a letsatsi kapa ho feta, ho molemo ho letsetsa ngaka ea hau.