Ho hloka taolo ea Urinary

Litaba

• Kakaretso
• Ho hloka taolo ea ho ntša metsi ke eng (UI) ke eng?
• Mefuta ea ts'oaetso ea ho ntša metsi (UI) ke efe?
• Ke mang ea kotsing ea ho hloleha ho ntša metsi (UI)?
• E fumanoa joang?
• Ke liphekolo life tsa ts'oaetso ea ho ntša metsi (UI)?

Kakaretso

Ho hloka taolo ea ho ntša metsi ke eng (UI) ke eng?

Urinal incontinence (UI) ke tahlehelo ea taolo ea senya, kapa ho sitoa ho laola ho ntša metsi. Ke boemo bo tloaelehileng. E ka fapana ho tloha ho ba bothata bo bonyenyane ho isa ho ho hong ho amang bophelo ba hau ba letsatsi le letsatsi haholo. Leha ho le joalo, e ka ntlafala ka kalafo e nepahetseng.

Mefuta ea ts'oaetso ea ho ntša metsi (UI) ke efe?

Hona le mefuta e fapaneng ea UI. Mofuta o mong le o mong o na le matšoao le lisosa tse fapaneng:

• Ho hloka taolo ea khatello ea maikutlo e etsahala ha khatello ea maikutlo kapa khatello ea senya e etsa hore u tsoe. Sena se ka bakoa ke ho khohlela, ho thimola, ho tšeha, ho phahamisa ntho e boima kapa ho ikoetlisa. Lisosa li kenyelletsa mesifa e fokolang ea sefahleho sa 'mele le senya e se maemong a eona a tloaelehileng.
• Khothaletsa, kapa ho potlaka, ho hloka taolo e etsahala ha o na le tjantjello e matla (tlhoko) ea ho ntša metsi, 'me moroto o mong oa dutla pele o ka ea ntlwaneng. Hangata e amana le senya e feteletseng. Ho khothalletsa ho hloka botsitso ho atile haholo ho batho ba baholo. Ka linako tse ling e ka ba sesupo sa tšoaetso ea mosese (UTI). E ka etsahala le maemong a mang a methapo, joalo ka multiple sclerosis le likotsi tsa mokokotlo.
• Ho se tsitsisehe ho hoholo etsahala ha senya sa hao se sa tšolla tsela eohle. Sena se baka moroto o mongata haholo hore o lule ka har'a senya. Senya sa hau se tlala haholo, 'me u ntša metsi. Mofuta ona oa UI o atile haholo ho banna. Lisosa tse ling li kenyelletsa lihlahala, majoe a liphio, lefu la tsoekere le meriana e itseng.
• Ho se sebetse ho sebetsang e etsahala ha ho holofala mmeleng kapa kelellong, ho bua ka bothata, kapa bothata bo bong bo o sitisa ho fihla ntlwaneng ka nako. Mohlala, motho ea nang le ramatiki a ka ba le bothata ba ho tlamolla marikhoe a borikhoe ba hae, kapa motho ea nang le lefu la Alzheimer a kanna a se hlokomele hore ba hloka ho rera ho sebelisa ntloana.
• Ho hloka taolo ho kopaneng e bolela hore o na le mefuta e fetang e le 'ngoe ea ho hloka taolo. Hangata ke motsoako oa khatello ea maikutlo le ho khothaletsa ho hloka taolo.
• Ho se phele nakoana ke ho dutla hoa moroto ho bakoang ke maemo a nakoana (a nakoana) joalo ka ts'oaetso kapa moriana o mocha. Hang ha sesosa se tlosoa, ho hloka taolo ho ea fela.
• Ho Ntša metsi betheng e bua ka ho dutla hoa moroto nakong ya boroko. Sena se atile haholo baneng, empa le batho ba baholo ba ka ba le sona.
  • Ho hlapela betheng ho tloaelehile ho bana ba bangata. E atile haholo ho bashemane. Ho lutla betheng hangata ha ho nkoe e le bothata ba bophelo bo botle, haholo ha bo sebetsa ka lapeng. Empa haeba e ntse e etsahala khafetsa ha e le lilemo li 5 le ho feta, e kanna ea ba ka lebaka la bothata ba ho laola senya. Bothata bona bo ka bakoa ke kholo ea 'mele e liehang, bokuli, ho etsa moroto o mongata bosiu, kapa bothata bo bong. Ka linako tse ling ho na le mabaka a fetang a le mong.
  • Ho batho ba baholo, lisosa li kenyelletsa meriana, caffeine le joala. E ka boela ea bakoa ke mathata a itseng a bophelo bo botle, joalo ka lefu la tsoekere insipidus, tšoaetso ea mosese (UTI), majoe a liphio, prostate e atolositsoeng (BPH) le ho koaleha moea ka nakoana borokong.

Ke mang ea kotsing ea ho hloleha ho ntša metsi (UI)?

Ho batho ba baholo, o kotsing e kholo ea ho ba le UI haeba u

• Ke basali, haholoholo kamora ho ima, ho beleha le / kapa ho ilela khoeli
• Ba baholo. Ha u ntse u tsofala, mesifa ea hau ea ho ntša metsi e ea fokola, e etsa hore ho be thata ho ts'oara moroto.
• Na ke monna ea nang le mathata a senya
• E-ba le mathata a itseng a bophelo bo botle, a kang lefu la tsoekere, botenya kapa ho patoa ka nako e telele
• Na ua tsuba
• E-na le bothata ba tsoalo bo amang sebopeho sa pampitšana ea hau ea ho ntša metsi

Ho bana, ho hlapolla liphate ho atile haholo ho bana ba banyenyane, bashanyana, le bao batsoali ba bona ba kolobisitseng bethe ha e ne e sa le bana.

E fumanoa joang?

Mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo a ka sebelisa lisebelisoa tse ngata ho tseba hore na o na le bothata bofe:

• Nalane ea bongaka, e kenyeletsang ho botsa ka matšoao a hau. Mofani oa hau a ka u kopa ho boloka bukana ea senya ka matsatsi a 'maloa pele ho kopano ea hau. Bukana ea senya e kenyelletsa hore na u noa maro a makae le ha u noa, u ntša metsi neng le ha kae le hore na u lutla moroto.
• Tlhahlobo ea 'mele, e ka kenyelletsang tlhahlobo ea mahlakore a mabeli. Basali le bona ba ka hlahlojoa pelvic.
• Liteko tsa moroto le / kapa tsa mali
• Liteko tsa ts'ebetso ea senya
• Ho nahana ka liteko

Ke liphekolo life tsa ts'oaetso ea ho ntša metsi (UI)?

Kalafo e ipapisitse le mofuta le sesosa sa UI ea hau. U kanna ua hloka litlhare tse kopaneng. Mofani oa hau a ka qala ho fana ka maikutlo a kalafo ea ho itlhokomela, ho kenyelletsa

• Liphetoho bophelong ho fokotsa ho dutla:
  • Ho noa metsi a lekaneng ka nako e nepahetseng
  • Ho ba mafolofolo 'meleng
  • Ho lula boima bo phetseng hantle
  • Ho qoba ho patoa
  • Ho se tsube
• Koetliso ea senya. Sena se kenyelletsa ho ntša metsi ho latela kemiso. Mofani oa hau o etsa kemiso ho tsoa ho uena, a ipapisitse le tlhaiso-leseling e tsoang bukaneng ea hau ea senya. Kamora ho tloaela kemiso, butle-butle u ema hanyane halelele lipakeng tsa maeto a ho ea ka kamoreng ea ho hlapela. Sena se ka thusa ho otlolla senya e le hore e ka tšoara moroto o mongata.
• Ho ikoetlisa ho matlafatsa mesifa ea hau ea pelvic. Matšoao a matla a mokokotlo oa pelvic a tšoara moroto hantle ho feta mesifa e fokolang. Boikoetliso bo matlafatsang bo bitsoa boikoetliso ba Kegel. Li kenyelletsa ho tiisa le ho phomotsa mesifa e laolang ho phalla ha moroto.

Haeba litlhare tsena li sa sebetse, mofani oa hau a ka fana ka maikutlo a likhetho tse ling tse kang

• Meriana, e ka sebelisoang
  • Phomotsa mesifa ea senya, ho thusa ho thibela likhahla tsa senya
  • Thibela matšoao a methapo a bakang maqhubu a ho ntša metsi le ho potlaka
  • Ho banna, fokotsa lesela la senya le ho ntlafatsa phallo ea moroto
• Lisebelisoa tsa bongaka, ho kenyelletsa
  • Catheter, e leng phaephe e ntšang moroto ka ntle ho mmele. U ka e sebelisa makhetlo a 'maloa ka letsatsi kapa ka linako tsohle.
  • Bakeng sa basali, lesale kapa sesebelisoa se kang sesepa se kentsoeng ka hara botshehadi. Lisebelisoa li sutumetsa khahlanong le urethra ea hau ho thusa ho fokotsa ho lutla.
• Baemeli ba Bulking, tse kenngoang molaleng oa senya le lisele tsa urethra ho li tiisa. Sena se thusa ho koala lesoba la senya hore o se ke oa lutla haholo.
• Tsosoloso ea methapo ea motlakase, e kenyelletsang ho fetola maikutlo a senya a hau ka ho sebelisa matla a motlakase
• Phekolo ho ts'ehetsa senya ka mokhoa o tloaelehileng. Sena se ka etsoa ka letjeketjane le hokeletsoeng lesapong la pubic.

NIH: Setsi sa Naha sa Lefu la tsoekere le Ts'oaetso le Maloetse a Liphio