Ho khetha li-sunscreens tseo re li ratang haholo

Litaba

• 1. Aveeno Positive Radiant Sheer Daily Moisturizer le SPF 30
• Melemo
• Go tlhoka mesola
• 2. EltaMD UV Hlakileng sefahleho Sunscreen Broad-manyenyane SPF 46
• Melemo
• Go tlhoka mesola
• 3. Mokelikeli oa La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Sunscreen
• Melemo
• Go tlhoka mesola
• 4. Olay Daily Moisturizer le SPF 30
• Melemo
• Go tlhoka mesola
• 5. Letlalo la Letsatsi le Nchafatsa Letlalo la CeraVe
• Melemo
• Go tlhoka mesola
• 6. Nia 24 Sun tšenyo ea thibelo e pharaletseng Spectrum SPF 30 UVA / UVB Sunscreen
• Melemo
• Go tlhoka mesola
• 7. Motsoako oa sefahleho o se nang oli oa Neutrogena SPF 15 Sesireletsi sa letsatsi
• Melemo
• Go tlhoka mesola
• Mokhoa oa ho phekola letlalo le mafura
• Tsa Tsau-tsau

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Haeba letlalo la hau le ikutloa le le mafura 'me le shebahala le benya lihora tse' maloa kamora ho hlatsoa sefahleho sa hau, o kanna oa ba le letlalo le mafura. Ho ba le letlalo le nang le mafura ho bolela hore litšoelesa tse sebaceous tse ka tlasa methapo ea moriri oa hau li sebetsa haholo 'me li hlahisa sebum e ngata ho feta e tloaelehileng.

Ntho ea ho qetela eo u e batlang ke ho eketsa oli e ngata letlalong la hao ka lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo. U ka nahana hore sena se bolela hore ha ua lokela ho roala setlolo se sireletsang letlalo letsatsing haeba u na le letlalo le mafura, empa mofuta o mong le o mong oa letlalo o hloka setlolo se sireletsang letlalo letsatsing.

Ntho ea bohlokoa ke ho fumana lihlahisoa tse nepahetseng tse ke keng tsa eketsa oli letlalong la hao ebe li lebisa ho li breakout.

Sehlopha sa Healthline sa litsebi tsa letlalo se sentse 'marakeng o sireletsang letlalo letsatsing ho fumana lihlahisoa tse ntlehali tsa letlalo le mafura.

Hopola hore, joalo ka sehlahisoa sefe kapa sefe sa tlhokomelo ea letlalo, ts'ebetso ena e ka kenyelletsa liteko le phoso ho fihlela u fumana setlolo se sireletsang letsatsi se sebetsang hantle ka ho fetisisa letlalong la hao.

Lingaka tsa rona tsa dermatologists ha li amane le efe kapa efe ea lik'hamphani tse ka tlase.

1. Aveeno Positive Radiant Sheer Daily Moisturizer le SPF 30

Aveeno

Tsela e 'ngoe ea ho fumana setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ntle le ho eketsa sehlahisoa se seng ke ka setlolo se sireletsang letlalo se sireletsang mafura habeli.

Li-dermatologists tsa Healthline li rata setlolo se sireletsang letlalo se sireletsang botsofali hobane se fana ka tšireletso e pharaletseng khahlanong le mahlaseli a UVA le UVB ha a ntse a le bobebe. Lisebelisoa tsa bohlokoa tse sebetsang ke lik'hemik'hale tse thusang ho monya mahlaseli a UV, ho kenyelletsa:

• homosalate
• octisalate
• avobenzone
• oxybenzone
• octocrylene

Melemo

• ha e utloe mafura
• ha e na oli ebile ha e na mokhelo, ho bolelang hore e ke ke ea koala masoba a hau
• setlolo se sireletsang mahlo sa letsatsi le mongobo, se u pholosang ho tloseng lihlahisoa tse peli tse fapaneng
• ho boleloa hore e fokotsa ponahalo ea matheba a lefifi bakeng sa molumo oa letlalo le ho feta

Go tlhoka mesola

• ha ho hlake hore na hobaneng ha sehlahisoa sena se le mafura a fokolang ho feta tse fafatsang tse ling tse rekisoang
• ha hypoallergenic, setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se na le soya, e ka bang meeli haeba u na le alejiki ea soya
• e ka silafatsa liaparo le masela a mang

2. EltaMD UV Hlakileng sefahleho Sunscreen Broad-manyenyane SPF 46

EltaMD

Haeba u batla SPF e eketsehileng, u ka nahana ka setlolo se sireletsang mahlo sa EltaMD sefahlehong. Joalo ka setlolo sa sefahleho sa Aveeno, se pharaletseng empa hape se na le ts'ireletso e batsi le SPF ea 46.

Lisebelisoa tsa eona tsa mantlha tse sebetsang ke zinc oxide le octinoxate, motsoako oa lithibelo tsa 'mele le lik'hemik'hale tse ka monyang le ho bonahatsa mahlaseli a UV hole le letlalo.

Melemo

• oli ntle le bobebe
• diminerale e nang le zinc oxide, e fanang ka ts'ireletso ea letsatsi ntle le ponahalo e mafura
• e soeufalitsoe ho thusa le molumo oa letlalo
• hape e bolokehile ho e sebelisa bakeng sa rosacea
• niacinamide (vithamine B-3) e thusa ho kokobetsa ho ruruha, e ka bang selelekela sa makhopho

Go tlhoka mesola

• theko e phahameng ho feta bahlolisani
• ha e tšoauoe e le noncomogenic

3. Mokelikeli oa La Roche-Posay Anthelios Ultra Light Sunscreen

La Roche-Posay

Le ha EltaMD UV Clear e etselitsoe letlalo le nang le mafura le makhopho, ha se motho e mong le e mong ea batlang hore matte e fetelletseng e qete sehlahisoa se fanoang.Haeba sena se utloahala joalo ka uena, o kanna oa nahana ka setlolo se seng sa sefahleho sa sefahleho se nang le qetello e matlafatsang, leha ho le joalo e motenya hanyane, joalo ka ena e tsoang La Roche-Posay.

Melemo

• EA-60-SPF
• e na le "thebe ea sele-pholo," e khelosang mahlaseli a UV le li-radical mahala
• maikutlo a bobebe mme a monya kapele
• ekaba le molumo oa letlalo

Go tlhoka mesola

• e ka siea letlalo la hao le ikutloa le le mafura hanyane
• e ka sebetsa hantle bakeng sa letlalo le tsofetseng le hlokang mongobo o mongata
• SPF 60 e ka khelosa - SPF 15 e thibela liperesente tsa 90 tsa mahlaseli a UV, ha SPF 45 e thibela ho fihla ho liperesente tsa 98
• theko e phahameng ho feta bahlolisani

4. Olay Daily Moisturizer le SPF 30

Olay

Haeba u batla setlolo se sireletsang letlalo letsatsing bakeng sa letlalo la hao le mafura, nahana ka Olay Daily Moisturizer le SPF 30.

Le ha e le motenya hanyane ho feta litlamorao tsa lihlahisoa tsa EltaMD le La Roche-Posay, mofuta oa Olay ha o na oli ebile ha o na mokhelo. Lisebelisoa tse ka sehloohong tse sireletsang setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ke tsena:

• octinoxate
• zinc oxide
• octocrylene
• octisalate

Melemo

• noncomogenic ebile ha e na oli
• e na le livithamini B-3, B-5, le vithamine E bakeng sa melemo e khahlanong le botsofali
• e na le lekhala ho thoba letlalo bakeng sa boemo ba khanya
  e loketse letlalo le bonolo

Go tlhoka mesola

• e kanna ea ba mafura haholo ho feta li-sunscreen tse ling tsa sefahleho lenaneng lena
• e ke ke ea sebelisoa letlalong le senyehileng, e ka bang phephetso haeba u hlaphoheloa ho tsoa makhopho a makhopho kapa rosacea
• ha e tsoe le molumo oa letlalo

5. Letlalo la Letsatsi le Nchafatsa Letlalo la CeraVe

CeraVe

CeraVe e tsebahala ka lethathamo la lihlahisoa tsa tsona bakeng sa letlalo le thata.

CeraVe's Skin Renewing Day Cream e na le molemo o ekelitsoeng oa setlolo se sireletsang letsatsi le sephara le SPF ea 30, tšireletso e tlase e khothalelitsoeng ke American Academy of Dermatology.

Ha ho buuoa joalo, lingaka tsa rona tsa letlalo li fumane hore setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se na le sebopeho se boima ho feta lihlahisoa tse fetileng, e leng ntho e ka 'nang ea se ke ea ba ntle haeba u na le letlalo le mafura' me u phela maemong a leholimo a mongobo.

Ntle le lisebelisoa tse sebetsang tse sireletsang letsatsi tse nang le zinc oxide le octinoxate, sehlahisoa sena se boetse se na le li-retinoid ho phekola mela e metle le masosong.

Melemo

• e loketse letlalo le bonolo
• na le metsoako-ba khahlanong le botsofali, ho akarelletsa le retinoids ho phekola wrinkles le acid e hyaluronic ho tlotsa letlalo
• e na le li-ceramide, tse ka bang le litlamorao tse mpe letlalong
• e sa tloaelehang
• e kanna ea sebetsa betere bakeng sa mefuta e meng ea letlalo e kopaneng ka lebaka la sebopeho sa eona se boima
• Molemo ka ho fetisisa bakeng sa letlalo le holileng

Go tlhoka mesola

• e ka siea boikutlo bo botala
• sebopeho se boima

6. Nia 24 Sun tšenyo ea thibelo e pharaletseng Spectrum SPF 30 UVA / UVB Sunscreen

Nia 24

Thibelo ea Nia 24 ea Tšenyo ea Letsatsi ke setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se sa etse hore letlalo la hao le utloe le le mafura a mangata.

Ho fapana le li-sunscreen tse ling lenaneng lena, Nia 24 e etselitsoe ho thusa ho sebetsana le tšenyo e mpe ho tloha letsatsing. Sena ke tsohle ka lebaka la motsoako oa zinc le liminerale tsa titanium oxide, hammoho le vithamine B-3 e ka thusang le letlalo la hao le botlolo.

Melemo

• e thusa ho sireletsa tšenyo ea letsatsi le e sebetsana le matšoao a tšenyo ea letsatsi e fetileng
• e na le moralo oa pro-niacin oa liperesente tse 5 oa ho ntlafatsa molumo oa letlalo le botlolo
• e na le vithamine E ea ho thusa ho theola maqhubu a mahala a ka senyang letlalo

Go tlhoka mesola

• o ikutloa a le boima haholo
• ho nka nako e eketsehileng ho monya letlalo
• ho thata ho itlotsa ka eona haeba u na le moriri oa sefahleho, ho latela lingaka tsa rona tsa letlalo

7. Motsoako oa sefahleho o se nang oli oa Neutrogena SPF 15 Sesireletsi sa letsatsi

Neutrogena

Neutrogena mohlomong ke e 'ngoe ea lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo tse tsebahalang haholo bakeng sa letlalo le mafura. Mofuta ona o fana ka motsoako oa SPF 15 oa moisturizer-sunscreen.

Ha e ntse e phatlalatsoa e se na oli, lingaka tsa rona tsa letlalo li fumane hore setlolo sena se ka siea letlalo le ikutloa le le mafura. Karolo ea sena e amana le taba ea hore metsoako ea eona e sebetsang ha e na liminerale. Tsena li kenyelletsa:

• octisalate
• oxybenzone
• avobenzone
• octocrylene

Melemo

• ha e na oli ebile ha e na mokhelo
• letšoao le tsebahalang la lihlahisoa
• ha e mafura joaloka mafura a mang a mabeli a tsoang ho mofuta o le mong
• mongobo o phatlalatsoa e le o tšoarellang ho fihlela lihora tse 12 ka nako
• e ka sebetsa hantle nakong ea mariha ha letlalo la hau le ka se be le mafura

Go tlhoka mesola

• e siea mesaletsa e mafura, ho latela lingaka tsa rona tsa letlalo
• o na le maikutlo a boima, a ka etsang hore ho be thata ho itlotsa ka litlolo
• e na le SPF 15

Mokhoa oa ho phekola letlalo le mafura

Ho roala setlolo se sireletsang letlalo letsatsing letsatsi le leng le le leng ho ka thusa ho sireletsa letlalo la hao hore le se ke la senngoa ke letsatsi, 'me lihlahisoa tse ling lenaneng lena li ka ba tsa thusa ho fokotsa matšoao a tšenyo e bileng teng pele ho moo.

Ka letlalo le nang le mafura, o kanna oa hloka ho nka mehato e meng ho boloka letlalo la hao le shebahala hantle - tsohle ntle le mafura le khanya. U ka thusa ho phekola letlalo le mafura ka:

• ho hlatsoa sefahleho ka sesepa se hloekisang gel habeli ka letsatsi, haholoholo kamora ho ikoetlisa
• ho sebelisa toner ho thusa ho monya sebum efe kapa efe e setseng le ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng
• ho sebelisa kalafo ea serum e thehiloeng ho retinoid kapa benzoyl peroxide letheba, haholo haeba o na le makhopho a tloahelehileng a makhopho
• ho latela motlatsi, kapa e 'ngoe ea tse tlotsang tse peli lenaneng lena
• ho hlakola letlalo la hao ka bonolo letsatsi lohle ho monya oli e feteletseng
• ho etsa bonnete ba hore litlolo tsohle tsa hau li ngotsoe hore li na le tefiso ea oli ebile ha li na mokhelo
• ho botsa ngaka ka meriana, joalo ka isotretinoin kapa lithibela-pelehi tsa molomo haeba u na le makhopho a matla

Tsa Tsau-tsau

Ha o na le letlalo le mafura, ho ka ba ho lekang ho tlola setlolo se sireletsang letlalo letsatsing ka lebaka la ho tšaba ho etsa hore letlalo la hao le be mafura. Leha ho le joalo, ha se feela mahlaseli a UV a ka lebisang tšenyo ea letlalo le mofetše oa letlalo, empa ho chesoa ke letsatsi ho ka omisa oli ea bokaholimo, e ka etsang hore litšoelesa tsa hau tse mafura li sebetse le ho feta.

Ntho ea bohlokoa ke ho khetha setlolo se sireletsang letlalo letsatsing se tla u sireletsa ntle le ho se tlotsa. U ka qala ka tse lenaneng la rona ho fihlela u fumana sehlahisoa se u sebetsang hantle.

Ha u belaela, sheba sehlahisoa sa sehlahisoa 'me u batle mantsoe a kang "sheer," "a thehiloeng metsing" le "a se nang oli."