Juice ea Pinki e loana Likhohlano le Cellulite

Litaba

• Melemo
• Li-Recipes tsa Juice ea Pink
• Pink Beet le Jusi ea Ginger
• Pink Beet le Jusi ea Orange
• Juice ea Pink Hibiscus le melee ea Goji

Jusi e pinki e na le vithamine C e ngata, phepo e nang le matla a phahameng a antioxidant mme e thusang ho lokisa collagen 'meleng, ho ba bohlokoa ho thibela makhopho, matšoao a ho itšupa, cellulite, matheba a letlalo le ho tsofala pele ho nako.

U lokela ho noa likhalase tse 1 ho isa ho tse 2 tsa lero lena letsatsi le leng le le leng, 'me motsoako oa tsona o ka sehloohong ke beet, empa e ka etsoa le ka litholoana le meroho e meng e khubelu kapa e pherese, joalo ka monokotšoai oa goji, fragola, hibiscus, mahapu. Kapa pherese. morara.

Melemo

Ntle le ho ntlafatsa letlalo le ho thibela ho tsofala pele ho nako, lero la pinki le boetse le thusa ho boloka bophelo bo botle ba letlalo le moriri, ho matlafatsa sesole sa 'mele le ho thibela maloetse a kang feberu, ramatiki, hape e thusa ho thibela mofetše.

Jusi ena e boetse e ntlafatsa phallo ea mali, e thusang ho felisa ho boloka metsi, ho fokotsa khatello le ho eketsa ts'ebetso ea koetliso, kaha oksijene le limatlafatsi tse ngata li fihla mesifeng. Bona melemo eohle ea li-beet.

Li-Recipes tsa Juice ea Pink

Li-diresepe tse latelang ke tsa maro a pinki, a ka nooang nako efe kapa efe ea letsatsi. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho hopola hore maemong a lefu la tsoekere, tšebeliso ea litholoana le meroho e lokela ho khethoa, kaha maro a eketsa tsoekere ea mali habonolo, e ka lebisang ho lefu la tsoekere le sa laoleheng.

Pink Beet le Jusi ea Ginger

Jusi ena e ka ba 193.4 kcal mme ho tlatselletsa melemo ea li-beet, ginger le lemon li thusa ho hloekisa mala, ho ntlafatsa tšilo ea lijo, ho matlafatsa sesole sa 'mele le ho fokotsa khatello ea mali.

Lisebelisoa

• Beet e le 1
• Rantipole e le 1
• 10 g ea ginger
• 1 lemon
• 1 apole
• 150 ml ea metsi a coconut

Mokhoa oa ho itokisa: Otla ntho e ngoe le e ngoe ka blender le ho noa, haholo ntle le ho eketsa tsoekere.

Pink Beet le Jusi ea Orange

Jusi ena e ka ba 128.6 kcal 'me e na le vithamine C e ngata le fiber, e thusang ho loantša ho sokela le ho thibela sefuba, ntaramane le botsofali pele ho nako.

Lisebelisoa

• Beet e nyane e 1
• ½ nkho ea yogurt e se nang mafura a mangata
• 100 ml ea metsi a leqhoa
• Mokelikeli oa 1 oa lamunu

Mokhoa oa ho itokisa: Otla ntho e ngoe le e ngoe ka blender le ho noa, haholo ntle le ho eketsa tsoekere.

Juice ea Pink Hibiscus le melee ea Goji

Jusi ena e na le li-kcal tse ka bang 92.2 mme ntle le ho loants'a ho boloka metsi, e na le likhoele le li-antioxidants, limatlafatsi tse thibelang ho sokela le mathata a kang lefu la pelo, ho tsofala pele ho nako le mofetše.

Lisebelisoa

• 100 ml ea lero la lamunu
• 100 ml ea tee ea hibiscus
• 3 fragole
• Khaba e 1 ea monokotšoai oa goji
• Khaba e 1 ea li-beet tse tala

Mokhoa oa ho itokisa: Otla ntho e ngoe le e ngoe ka blender le ho noa, haholo ntle le ho eketsa tsoekere.

Ntle le lero la lipalesa tse pinki, li-tea le lino tse tala le tsona li thusa ho theola boima ba 'mele, ho laola mala le ho thibela maloetse, empa ho bohlokoa ho hopola hore lino-mapholi tsena e lokela ho ba karolo ea phepo e nepahetseng le tloaelo ea ho ikoetlisa khafetsa.

Beet e na le melemo e mengata ea bophelo bo botle ha e jeoa e le tala, ka hona, sheba lijo tse ling tse 10 tse betere ho feta tse phehiloeng.