Hobaneng ha ke tšohile haholo?

Litaba

• Ke eng e etsang hore sternum e pop?
• Ho robeha hoa dikarolo
• Mathata a kopaneng kapa a mesifa
• Litšenyehelo
• Ho tšoenyeha
• Ho phatloha ha mesifa
• Ho qhalana ha masapo
• Matšoao a Tietze
• Ramatiki
• Ho hloka botsitso hoa kaholimo
• Manollo ea lefufuru
• Sternum popping e alafshoa joang?
• Pono ea sternum popping ke efe?

Kakaretso

Sternum, kapa lesapo la sefuba, ke lesapo le lelelele le sephara le bohareng ba sefuba. Sternum e hokahane le likhopo tse supileng tsa pele ka lefufuru. Kamano ena pakeng tsa masapo le lefufuru e etsa manonyeletso a mabeli a fapaneng lipakeng tsa likhopo le sternum:

• Lenonyeletso la sternocostal le ikopanya le sternum le lefufuru.
• Motsoako oa costochondral o ikopanya le lefufuru le tšoanang ka likhopo.

Ha u utloa "sternum" ea "popping" u utloa manonyeletso a "sternocostal" le "costochondral" a tobetsa "kapa" pop.

Ha ho motho ea tsebang hantle hore na ke eng e etsang hore manonyeletso ana a etse melumo ena. Maemong a mangata, lenonyeletso le tsoang ha se sesosa sa ho tšoenyeha ntle leha se baka bohloko, ho se utloise bohloko kapa ho ruruha. Ho hlaha ho ka hlaha ka boithatelo empa hangata ho hlaha ka motsamao, joalo ka ho hema haholo kapa ho otlolla.

U kanna ua ba le mahlaba a masapo a akaretsang, bonolo le ho ruruha. Ho ka etsahala hore ho hlaha ha lesapo la matsoele ho ka imolla a mang a bohloko boo u ka bang le bona.

Ke eng e etsang hore sternum e pop?

Ho na le maemo a fapaneng a ka etsang hore sternum e tsoe.

Ho robeha hoa dikarolo

Ho robeha ha sternum, kapa ho robeha hoa lesapo la sefuba, hangata ho bakoa ke khatello e tobileng ea masapo. Ho ruruha ha manonyeletso a amanang le ho robeha ha sternum ho ka baka ho hlaha le sebakeng sena.

Ho ipapisitse le boima ba "sternum" ea hao e robehileng, u ka hloka ho buuoa; ka hona, ho bohlokoa ho batla tlhokomelo ea bongaka ho lekola ho robeha ha hao.

Ithute ho eketsehileng ka ho robeha.

Mathata a kopaneng kapa a mesifa

Ho otlolla manonyeletso kapa mesifa e amanang le sternum ho ka baka ho ruruha mme ka hona hoa hlaha, joalo ka ho robeha ha sternum.

Le ha lingaka tse ngata li mpa li eletsa ho phomola, ho ntse ho eletsoa ho batla tlhokomelo ea bongaka haeba u utloa bohloko le ho hlaha sebakeng sa sefuba. Sena se lumella ngaka ea hau ho netefatsa hore ke bothata eseng ntho e tebileng ho feta, joalo ka ho robeha.

Ithute haholoanyane ka khatello ea mesifa.

Litšenyehelo

Costochondritis ke ho ruruha ha lefufuru le hokahanyang khopo le lesapo la sefuba. Tabeng ea costochondritis, ho ka ba thata ho fapana le mefuta e meng ea bohloko ba sefuba, joalo ka lefu la pelo. Ka lebaka lena, ho bohlokoa hore u batle tlhokomelo ea bongaka hanghang ho phekola bohloko ba sefuba.

Ithute haholoanyane ka costochondritis.

Ho tšoenyeha

Ho imeloa kelellong ho tsejoa e le ho mpefatsa melumo ea sternum le ho eketsa ho ruruha le bohloko sebakeng sa lesapo la matsoele, haholo nakong ea ts'abo ea letsoalo.

U lokela ho bua le ngaka ea hau haeba ho tšoenyeha ho u thatafalletsa ho etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi.

Ithute haholoanyane ka matšoenyeho.

Ho phatloha ha mesifa

Ho phatloha ha mesifa ke ho tsitsinyeha ha mesifa ka tšohanyetso le ka boithaopo. Ho phatloha ha mesifa ho ka suthisa manonyeletso a amanang le sternum sebakeng, hobane mesifa e thata e fokotsa ho fetoha ha manonyeletso.

Sena se ka baka bohloko le ho hlaha. Hobane bohloko bona bo ka ferekanngoa le bohloko ba matšoafo le bohloko ba pelo, ho bohlokoa ho laola ba kantle ka ho batla tlhokomelo ea bongaka hanghang.

Ithute haholoanyane mabapi le ho qepha ha mesifa.

Ho qhalana ha masapo

Haeba u tlosa sternum ea hau, hangata e arohana le clavicle. Leha ho le joalo, likhopo li ka arohana le sternum hape. Maemong a mangata, ha lenonyeletso le kopanyang masapo a mabeli le arohana, u tla utloa molumo o hlahang.

Le ha ho phomola e le kalafo e ntle ka ho fetesisa, o tla batla ho bona ngaka ea hau ho ntša mats'oafo a robehileng kapa khopo e robehileng.

Ithute haholoanyane ka ho senyeha ha masapo.

Matšoao a Tietze

Tietze syndrome e ts'oana le costochondritis, empa hangata e bonoa nthong ea boraro le ea bone mme hangata e etsahala ho banana ba banyenyane.

Ke ho ruruha ha lefufuru le hokellang likhopo lesapong la sefuba. Hangata ho ba le ho ruruha le bonolo. Hangata bohloko bo kokobela ka mor'a libeke tse 'maloa. Leha ho le joalo, o tla hloka ho bona ngaka ea hau haeba bohloko bona bo sa fele.

Ramatiki

Le ha ho ka etsahala, ramatiki hangata ha e ame sternum ntle le lenonyeletso la sternoclavicular (moo molaleng o kopanang le sternum) moo ramatiki e bang teng ka linako tse ling. Leha ho le joalo, haeba u na le ramatiki e atileng, u ka utloa ho penya kapa ho hlaha ka sternum ha lefufuru le se le felile. Mohlomong u tla batla tlhokomelo ea bongaka ho sebetsana le mathata a mang a ramatiki.

Ithute haholoanyane ka ramatiki.

Ho hloka botsitso hoa kaholimo

Haeba sternum e arotsoe nakong ea ho buuoa sefubeng, ho ka etsahala hore u be le boiphihlelo ba kamora 'opereishene. E ka baka seo batho ba bangata ba se hlalosang e le molumo oa ho tlanya kapa oa ho clunking. Ho thibela tšoaetso, ho ruruha, le mathata a mang, ho bohlokoa ho bona ngaka ea hau hanghang ha o utloa molumo o penya sefubeng sa hau kamora ho buuoa.

Manollo ea lefufuru

Ho baloa ha lefufuru le amanang le sternum ke ho bokella li-calcium calcium sebakeng seo. K'halsiamo e baliloeng e ka baka likhahla tse nyane tse senyehang manonyellong, li senya lefufuru. Ho roala ha lefufuru ho ka baka molumo oo u ka o utloang.

Ithute haholoanyane ka calcification.

Sternum popping e alafshoa joang?

Maemong a mangata moo lenonyeletso le tsoang teng, ho ruruha le ho ruruha le tsona li ka ba teng. Li-anti-inflammatories tse ka holimo ho li-counter, tse kang ibuprofen (Advil) le naproxen (Aleve) kapa setlhare se bohloko se kang acetaminophen (Tylenol), se ka sebelisoa. Popping e ka tloha le ho ruruha ha nako e ntse e tsamaea.

Phomolo le eona e ka thusa, leha ho le thata ho fihlella ka manonyeletso a amanang le sternum. Hangata ngaka ea hau e tla khona ho u thusa ho tseba sesosa sa ho hlaha, 'me ho e phekola ho tla u thusa ka matšoao a hau a ho hlaha.

Pono ea sternum popping ke efe?

Maemong a mangata, popping sternum ha se lebaka la ho tšoha ebile e kanna ea itsamaela ka boeona ka nako.

Haeba u sa utloe bohloko empa ho hlaha hoa u khathatsa, ikutloe u lokolohile ho batla kalafo e eketsehileng ho uena ngaka ho fumana hore na ke eng e bakang molumo sefubeng sa hau.