Tsohle ka Mathata a Tloaelehileng a Letlalo

Litaba

• Litšoantšo tsa mathata a fapaneng a letlalo
• Tlhokomeliso: litšoantšo tse hlakileng tse tlang pele.
• Makhopho
• Sefuba se batang
• Blister
• Hives
• Letlalo la keratosis
• Rosacea
• Carbuncle
• Mefuta e fokolang ea Latex
• Eczema
• Psoriasis
• Cellulitis
• Maselese
• Basal cell carcinoma
• Squamous cell carcinoma
• Melanoma
• Lupus
• Ikopanye le dermatitis
• Vitiligo
• Moferefere
• Lefu la lekhopho le letenya
• Eczema ea Seborrheic
• Keratosis pilaris
• Lerutle
• Melasma
• Impetigo
• Mathata a nakoana a letlalo
• Ikopanye le dermatitis
• Keratosis pilaris
• Mathata a sa feleng a letlalo
• Mathata a letlalo ho bana
• Matšoao a mathata a letlalo
• Lisosa tsa mathata a letlalo
• Maloetse a ho ruruha
• Lefu la tsoekere
• Lupus
• Boimana
• Khatello ea maikutlo
• Letsatsi
• Ho phekola mathata a letlalo
• Ho thibela mathata a letlalo

Mathata a letlalo a fapana haholo ka matšoao le boima. E ka ba tsa nakoana kapa tsa ka ho sa feleng, 'me e ka ba tse sa utloiseng bohloko kapa tse bohloko. Tse ling li na le lisosa tsa maemo, ha tse ling e ka ba liphatsa tsa lefutso. Maemo a mang a letlalo a manyane, 'me a mang a ka beha bophelo kotsing.

Le ha mathata a mangata a letlalo a le manyane, a mang a ka supa bothata bo tebileng le ho feta. Ikopanye le ngaka ea hau haeba u nahana hore u ka ba le a mang a mathata ana a tloaelehileng a letlalo.

Litšoantšo tsa mathata a fapaneng a letlalo

Ho na le mefuta e fapaneng ea mathata a letlalo. Lethathamo la tse 25 tse nang le litšoantšo.

Tlhokomeliso: litšoantšo tse hlakileng tse tlang pele.

Makhopho

• E tloaetse sefahleho, molala, mahetla, sefuba le mokokotlo o kaholimo
• Ho phatloha letlalong ho entsoe ka li-blackheads, whiteheads, lihloba, kapa li-cysts tse bohloko le maqhutsu a bohloko
• E ka siea mabali kapa ea fifatsa letlalo haeba e sa alafatsoe

Bala sengoloa se felletseng ka makhopho.

Sefuba se batang

• Blister e khubelu, e bohloko ebile e tletse metsi e hlahang pela molomo le molomo
• Sebaka se anngoeng hangata se tla lla kapa se chese pele seso se bonahala
• Ho qhoma ho ka boela ha tsamaea le matšoao a bonolo, a kang a feberu a kang feberu e tlase, mahlaba a 'mele le li-lymph node tse ruruhileng.

Bala sengoloa se felletseng ka liso tse batang.

Blister

• E khetholloa ke sebaka se metsi, se hlakileng, se tletseng metsi letlalong
• E kanna ea ba nyane ho feta 1 cm (vesicle) kapa e kholo ho feta 1 cm (bulla) mme e hlahe e le mong kapa ka lihlopha
• E ka fumanoa kae kapa kae 'meleng

Bala sengoloa se felletseng mabapi le machachetsi.

Hives

• Ho hlohlona, ​​ho phahamisa likhahla tse etsahalang kamora ho pepesetsoa ke allergen
• Bofubelu, bo futhumetseng ebile bo bohloko ha bo ama
• E ka ba nyane, e chitja, 'me ea bopeha joaloka lesale kapa ea ba kholo ebile ea bopeha ka tatellano

Bala sengoloa se felletseng ka matheba.

Letlalo la keratosis

• Ka tloaelo e ka tlase ho cm 2, kapa e ka bang boholo ba raba ea pentšele
• Letlalo le letenya, le makhakhapha, kapa le leholo
• E hlaha likarolong tsa 'mele tse fumanang khanya e ngata ea letsatsi (matsoho, matsoho, sefahleho, letlalo la hlooho le molala)
• Hangata e pinki ka 'mala empa e ka ba le' mala o mosootho, o mosootho kapa o mosoeu

Bala sengoloa se felletseng ka actinic keratosis.

Rosacea

Ka M. Sand, D. Sand, C. Thrandorf, V. Paech, P. Altmeyer, F. G. Bechara [CC BY 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by/2.0)], ka Wikimedia Commons

• Boloetse bo sa foleng ba letlalo bo tsamaeang khafetsa le ho oela hape
• Ho khutlela morao ho ka bakoa ke lijo tse nokiloeng ka linoko, lino tse tahang, khanya ea letsatsi, khatello ea maikutlo le libaktheria tsa mala Helicobacter pylori
• Ho na le mefuta e mene ea rosacea e nang le matšoao a fapaneng
• Matšoao a tloaelehileng a kenyelletsa ho tsubella sefahlehong, ho phahamisoa, makhopho a khubelu, bofubelu ba sefahleho, ho omella ha letlalo le kutlo ea letlalo

Bala sengoloa se felletseng ka rosacea.

Carbuncle

• Ho na le hlama e khubelu, e bohloko le e halefileng tlasa letlalo la hao
• E kanna ea tsamaea le feberu, bohloko ba 'mele le mokhathala
• E ka baka ho sosobana ha letlalo kapa ho fifala

Bala sengoloa se felletseng ka li-carbuncle.

Mefuta e fokolang ea Latex

Boemo bona bo nkuoa e le ts'ohanyetso ea bongaka. Ho ka hlokahala tlhokomelo e potlakileng.

• Rash e ka hlaha kamora metsotso e seng mekae kamora ho pepesetsoa sehlahisoa sa latex
• Mabili a futhumetseng, a hlohlona, ​​a mafubelu sebakeng sa khokahano se ka nkang ponahalo e ommeng, e kobehileng ka ho pepesehela latex khafetsa.
• Likaroloana tsa latex tse tsoang moeeng li ka baka ho khohlela, ho tsoa nko, ho thimola le ho hlohlona, ​​mahlo a metsi
• Ho hanana haholo le latex ho ka baka ho ruruha le ho hema ka thata

Bala sengoloa se felletseng mabapi le alejiki ea latex.

Eczema

• Matheba a makhasi a bosehla kapa a masoeu a phatsimang
• Libaka tse amehileng li kanna tsa ba tse khubelu, tse hlohlonang, tse mafura kapa tse mafura
• Moriri o ka hlaha sebakeng seo ka lekhopho

Bala sengoloa se felletseng ka eczema.

Psoriasis

MediaJet / Wikimedia Commons

• Scaly, silvery, likarolo tse hlakileng tsa letlalo
• E tloaetseng ho ba hloohong, litsoeng, mangole le mokokotlong
• E kanna ea hlohlona kapa ea hlaka

Bala sengoloa se felletseng ka psoriasis.

Cellulitis

Boemo bona bo nkuoa e le ts'ohanyetso ea bongaka. Ho ka hlokahala tlhokomelo e potlakileng.

• E bakoang ke baktheria kapa li-fungus tse kenang ka lekhalo kapa ka letlalo
• Letlalo le lefubelu, le bohloko, le ruruhileng le nang le phallo e tsoang kapele kapa ntle le lona
• Ho chesa ebile ho bonolo ho ama
• Ho tšoaroa ke feberu, ho hatsela le ho khubelu ho tsoa lerung, e ka ba sesupo sa ts'oaetso e tebileng e hlokang tlhokomelo ea bongaka

Bala sengoloa se felletseng ka cellulitis.

Maselese

Bafani ba Litaba: CDC / Dr. Heinz F. Eichenwald [Sebaka sa sechaba], ka Wikimedia Commons

• Matšoao a kenyelletsa feberu, 'metso, bofubelu, mahlo a metsi, ho felloa ke takatso ea lijo, ho khohlela le ho tsoa nko
• Bofubelu bo bofubelu bo namela ho tloha sefahlehong tlase 'meleng matsatsi a mararo ho isa ho a mahlano kamora hore matšoao a pele a hlahe
• Matheba a manyane a mafubelu a nang le litsi tse bosoeu bo boputsoa a hlaha kahara molomo

Bala sengoloa se felletseng ka maselese.

Basal cell carcinoma

• Libaka tse phahameng, tse tiileng, le tse boputsoa tse ka 'nang tsa tšoana le lebali
• Dome-like, pinki kapa e khubelu, e benyang, le libaka tsa perela tse ka bang le botebo bo koahetsoeng, joalo ka phula
• Methapo ea mali e bonahalang khōlong
• Ho tsoa mali habonolo kapa leqeba le phopholang le sa bonahaleng le fola, kapa ho fola ebe le hlaha hape

Bala sengoloa se felletseng ka basal cell carcinoma.

Squamous cell carcinoma

• Hangata e hlaha libakeng tse pepesitsoeng ke radiation ea UV, joalo ka sefahleho, litsebe le ka morao matsohong
• Letlalo le bosootho bo bofubelu la letlalo le tsoela pele ho ba bump e phahamisitsoeng e tsoelang pele ho hola
• Khōlo e tsoang mali habonolo ebile e sa fole, kapa ea folisa ebe e hlaha hape

Bala sengoloa se felletseng ka squamous cell carcinoma.

Melanoma

• Mofuta o tebileng ka ho fetisisa oa mofetše oa letlalo, o atileng haholo ho batho ba letlalo le letle
• Mole kae kapa kae 'meleng o nang le methapo e bopehileng ka mokhoa o sa tloaelehang, sebopeho se sa lekanang, le mebala e mengata
• Mole e fetotsoeng mmala kapa ea hola ho feta nako
• Hangata e kholo ho feta sehlahlo sa pentšele

Bala sengoloa se felletseng ka melanoma.

Lupus

Ka Doktorinternet (Mosebetsi oa Hao) [CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], ka Wikimedia Commons

• Matšoao a kenyelletsa mokhathala, ho opeloa ke hlooho, feberu, le ho ruruha kapa manonyeletso a bohloko
• Sekhahla, lekhopho le bopehileng joaloka disc le sa hlohloreng kapa ho utloisa bohloko
• Mabala a khubelu a scaly kapa libopeho tsa lesale tse atisang ho ba teng mahetleng, liphakeng, molaleng le torso e kaholimo e mpefalang le ho pepesehela khanya ea letsatsi.
• Moferefere o mofuthu, o mofubelu o namelang marameng le borokho ba nko joalo ka mapheo a serurubele mme o mpefala letsatsing

Bala sengoloa se felletseng ka lupus.

Ikopanye le dermatitis

• E hlaha lihora ho isa ho matsatsi kamora ho kopana le allergen
• Rash e na le meeli e bonahalang 'me e hlaha moo letlalo la hao le amileng ntho e halefisang
• Letlalo le hlohlona, ​​le khubelu, le na le makhakhapha kapa le tala
• Marabaraba a llang, a kokomohang kapa a senyane

Bala sengoloa se felletseng mabapi le dermatitis ea lebitso.

Vitiligo

• Ho lahleheloa ke 'mala letlalong ka lebaka la tšenyo ea' mele ea lisele tse fang letlalo 'mala
• Mokhoa o tsepamisitsoeng: tahlehelo ea 'mala oa letlalo libakeng tse fokolang feela tse ka kopanang
• Karolo ea likarolo: ho hlatsuoa ka lehlakoreng le leng la 'mele
• Ho soeufala pele ho nako ha letlalo la hlooho le / kapa moriri oa sefahleho

Bala sengoloa se felletseng ka vitiligo.

Moferefere

Dermnet

• E bakoa ke mefuta e fapaneng ea vaerase e bitsoang human papillomavirus (HPV)
• E ka fumanoa letlalong kapa manong
• E ka hlaha ka bonngoe kapa ka lihlopha
• E a tšoaetsana mme e ka fetisetsoa ho ba bang

Bala sengoloa se felletseng ka li-warts.

Lefu la lekhopho le letenya

• Lihlopha tsa makhopho a khathollang, a mafubelu, a metsi a nang le mokelikeli ka mekhahlelo e fapaneng ea pholiso 'meleng oohle
• Rash e tsamaea le feberu, bohloko ba 'mele,' metso le ho hloka takatso ea lijo
• E lula e tšoaetsanoa ho fihlela li-blister tsohle li felile

Bala sengoloa se felletseng mabapi le pholepox.

Eczema ea Seborrheic

• Matheba a makhasi a bosehla kapa a masoeu a phatsimang
• Libaka tse amehileng li kanna tsa ba tse khubelu, tse hlohlonang, tse mafura kapa tse mafura
• Moriri o ka hlaha sebakeng seo ka lekhopho

Bala sengoloa se felletseng ka eczema ea seborrheic.

Keratosis pilaris

• Boemo bo tloaelehileng ba letlalo bo bonoang hangata matsohong le maotong, empa bo ka hlaha sefahlehong, marameng le kutung
• Hangata e itlhatsoa ka bo eona ka lilemo tse 30
• Matlalo a letlalo a bonahalang a le makukuno, a le mafubelu hanyane, 'me a le thata
• E ka mpefala nakong ea leholimo e omileng

Bala sengoloa se felletseng ka keratosis pilaris.

Lerutle

James Heilman / Wikimedia Commons

• Makhopho a sebopeho sa selikalikoe a nang le moeli o phahamisitsoeng
• Letlalo le bohareng ba selikalikoe le bonahala le hlakile ebile le phetse hantle, 'me mathoko a selikalikoe a ka namela kantle
• Ho hlohlona

Bala sengoloa se felletseng ka seboko.

Melasma

• Boemo bo tloaelehileng ba letlalo bo etsang hore lifahleho tse lefifi li hlahe sefahlehong, mme hangata, molala, sefuba kapa matsoho
• E tloaelehileng haholo ho basali ba baimana (chloasma) le batho ba nang le 'mala o motšo o motšo le ho chabeloa ke letsatsi haholo
• Ha ho na matšoao a mang ntle le ho soeufala ha letlalo
• E kanna ea itsamaela ka bo eona pele ho selemo kapa ea ba teng ka ho sa feleng

Bala sengoloa se felletseng ka melasma.

Impetigo

• E tloaelehileng ho masea le bana
• Rash e lula e le haufi le molomo, selelu le nko
• Ho phatloha ho tenang le makhopho a tletseng metsi a hlahang habonolo mme a thehe lekhapetla le 'mala oa mahe a linotši

Bala sengoloa se felletseng ka impetigo.

Mathata a nakoana a letlalo

Ho na le maemo a mangata a letlalo la nakoana, ho kenyeletsoa dermatitis le keratosis pilaris.

Ikopanye le dermatitis

Ho kopana le dermatitis ke se seng sa mafu a atileng ka ho fetisisa mosebetsing. Boemo bona hangata bo bakoa ke ho kopana le lik'hemik'hale kapa lisebelisoa tse ling tse tenang. Lintho tsena li ka baka karabelo e ka etsang hore letlalo le hlohlone, le be lefubelu ebe le ruruha. Maemo a mangata a ho kopana le dermatitis ha a matla, empa a ka ba bobebe. Litlolo tsa lihlooho le ho qoba tse halefisang ke litloaelo tse tloaelehileng.

Keratosis pilaris

Keratosis pilaris ke boemo bo bonyenyane bo bakang makhopho a manyane letlalong. Makukuno ana hangata a hlaha ka holim'a matsoho, mahetleng kapa marameng. Ka tloaelo li khubelu kapa li tšoeu 'me ha li utloise bohloko kapa ho hlohlona. Kalafo ha e hlokahale, empa litlolo tse nang le meriana li ka ntlafatsa ponahalo ea letlalo.

Mathata a sa feleng a letlalo

Maemo a mang a sa foleng a letlalo a teng ho tloha tsoalong, ha a mang a hlaha ka tšohanyetso hamorao bophelong.

Lebaka la mathata ana ha le tsejoe kamehla. Mathata a mangata a sa feleng a letlalo a na le kalafo e sebetsang e nolofalletsang nako e telele ea ts'oarelo. Leha ho le joalo, ha li phekolehe, 'me matšoao a ka hlaha hape neng kapa neng. Mehlala ea maemo a sa foleng a letlalo a kenyelletsa:

• rosacea, e khetholloang ke maqhubu a manyane, a mafubelu, a tletseng sefahleho sefahlehong
• psoriasis, e bakang makhopho, ho hlohlona le ho omella
• vitiligo, e hlahisang matlalo a maholo, a sa tloaelehang a letlalo

Mathata a letlalo ho bana

Mathata a letlalo a atile ho bana. Bana ba ka ba le maemo a letlalo a tšoanang le a batho ba baholo. Masea le bana ba banyenyane le bona ba kotsing ea ho ba le mathata a letlalo a amanang le leleire. Kaha bana ba pepesehela hangata ho bana ba bang le likokoana-hloko, ba ka ba le mathata a letlalo a sa tloaelehang ho batho ba baholo. Mathata a mangata a letlalo la bongoana a nyamela ha a ntse a tsofala, empa bana le bona ba ka rua mathata a letlalo a sa feleng. Maemong a mangata, lingaka li ka alafa mathata a letlalo la bongoana ka litlolo tsa 'mele, litlolo tse nang le moriana kapa lithethefatsi tse ikhethileng.

Mathata a tloaelehileng a letlalo la bongoana a kenyelletsa:

• eczema
• Ho phatloha leleiri
• seborrheic dermatitis
• lefu la lekhopho le letenya
• mmele
• lintoa
• makhopho
• lefu la bohlano
• hives
• seboko
• rashes tsoa tšoaetso ea baktheria kapa fungal
• rashes ho tsoa ho alejiki

Matšoao a mathata a letlalo

Maemo a letlalo a na le matšoao a fapaneng. Matšoao letlalong la hao a hlahang ka lebaka la mathata a tloaelehileng ha se kamehla e leng phello ea lefu la letlalo. Matšoao a joalo a ka kenyelletsa machachetsi a lieta tse ncha kapa ho hatsetsoa ke borikhoe bo thata. Leha ho le joalo, mathata a letlalo a se nang sesosa se totobetseng a ka supa boteng ba boemo ba nnete ba letlalo bo hlokang kalafo.

Lintho tse sa tloaelehang tsa letlalo tseo hangata e leng matšoao a lefu la letlalo li kenyelletsa:

• maqhubu a phahamisitsoeng a makgubedu kapa bosweu
• lekhopho, le ka bang bohloko kapa ho hlohlona
• letlalo le letlalo kapa le makukuno
• ho ebola letlalo
• liso
• diso kapa diso tse bulehileng
• letlalo le ommeng, le petsohileng
• matlalo a 'mala
• maqhubu a linama, makhopho, kapa makhopho a mang a letlalo
• liphetoho mmala kapa boholo ba mole
• ho lahleheloa ke 'mala oa letlalo
• ho tsuba haholo

Lisosa tsa mathata a letlalo

Lisosa tse tloaelehileng tse tsebahalang tsa mathata a letlalo li kenyelletsa:

• libaktheria tse koaletsoeng masobeng a letlalo le moriri
• fungus, likokoana-hloko, kapa likokoana-hloko tse phelang letlalong
• likokoana-hloko
• sesole sa 'mele se fokolang
• ho ikopanya le likokoana-hloko, lintho tse halefisang, kapa letlalo la motho e mong le tšoaelitsoeng
• liphatsa tsa lefutso
• mafu a amang qoqotho, sesole sa 'mele, liphio le litsamaiso tse ling tsa' mele

Maemo a mangata a bophelo bo botle le mabaka a bophelo le ona a ka lebisa ho nts'etsopele ea mathata a itseng a letlalo. Maemo a mang a letlalo ha a na lebaka le tsebahalang.

Maloetse a ho ruruha

Maloetse a ho ruruha ke lentsoe bakeng sa sehlopha sa mathata a mala a bakang ho ruruha ha nako e telele ha tšilo ea lijo. Mathata ana a amanang le mala hangata a baka mathata a letlalo. Meriana e sebelisetsoang ho phekola maloetse ana e ka baka maemo a itseng a letlalo, joalo ka:

• matlalo a letlalo
• ho petsoha ka mora
• stomatitis
• vasculitis
• vitiligo
• ho hlohlona ha eczema

Lefu la tsoekere

Batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba ba le bothata ba letlalo ka lebaka la boemo ba bona ka nako e 'ngoe. A mang a mathata ana a letlalo a ama feela batho ba nang le lefu la tsoekere. Tse ling li etsahala khafetsa ho batho ba nang le lefu la tsoekere hobane lefu lena le eketsa kotsi ea tšoaetso le mathata a tsamaiso ea mali. Maemo a letlalo a amanang le lefu la tsoekere a kenyelletsa:

• tšoaetso ea baktheria, joalo ka mathopa, litlolo le folliculitis
• mafu a fungal, joalo ka leoto la moatlelete, seboko, le tšoaetso ea tomoso
• acanthosis nigricans
• machachetsi a lefu la tsoekere
• lefu la tsoekere la lefu la tsoekere
• dijithale sclerosis

Lupus

Lupus ke lefu le sa foleng la ho ruruha le ka senyang letlalo, manonyeletso kapa litho tsa mmele. Mathata a tloaelehileng a letlalo a hlahang ho lupus a kenyelletsa:

• diso tse chitja sefahlehong le hloohong
• diso tse teteaneng, tse kgubedu, tse nang le letlalo
• khubelu, liso tse bopehileng joaloka lesale likarolong tsa 'mele tse pepesehetseng khanya ea letsatsi
• ho phatloha hoa sefahleho le mmele o shebahalang joalo ka ho chesoa ke letsatsi
• mabala a khubelu, a pherese, kapa a matšo menoaneng le menoaneng
• liso ka hare ho molomo le nko
• matheba a manyane a mafubedu maotong

Boimana

Bokhachane bo baka liphetoho tse kholo maemong a lihormone a ka lebisang mathateng a letlalo. Mathata a letlalo a seng a ntse a le teng a ka fetoha kapa a mpefala nakong ea bokhachane. Maemo a mangata a letlalo a hlahang nakong ea bokhachane a fela kamora hore ngoana a hlahe. Ba bang ba hloka tlhokomelo ea bongaka nakong ea bokhachane.

Maemo a letlalo a tloaelehileng a bakoang ke ho ima a kenyelletsa:

• otlolla matšoao
• melasma
• pemphigoid
• li-papules tsa urticarial le li-plaque
• eczema

Khatello ea maikutlo

Ho imeloa kelellong ho ka baka ho se leka-lekane ha li-hormone, ho ka bakang kapa ha mpefatsa mathata a letlalo. Mathata a letlalo a amanang le khatello ea maikutlo a kenyelletsa:

• eczema
• psoriasis
• makhopho
• rosacea
• ichthyosis
• vitiligo
• hives
• seborrheic dermatitis
• alopecia areata

Letsatsi

Letsatsi le ka baka mathata a mangata a letlalo. Tse ling li tloaelehile ebile ha li kotsi, ha tse ling li fumaneha seoelo kapa li beha bophelo kotsing. Ho tseba hore na letsatsi le baka kapa la mpefatsa lefu la hau la letlalo ho bohlokoa bakeng sa ho le phekola hantle.

Ho chabeloa ke khanya ea letsatsi ho ka baka kapa ha mpefatsa maemo a latelang:

• moles
• makhopo
• ho chesoa ke letsatsi
• keratosis e sebetsang
• kankere ea letlalo, ho kenyelletsa basal cell carcinoma, squamous cell carcinoma le melanoma
• photosensitivity

Ho phekola mathata a letlalo

Mathata a mangata a letlalo a ea phekoleha. Mekhoa e tloaelehileng ea kalafo bakeng sa maemo a letlalo e kenyelletsa:

• li-antihistamine
• ditlolo le ditlotso tse phekotsoeng
• lithibela-mafu
• liente tsa vithamine kapa steroid
• phekolo ea laser
• meriana e laetsoeng ea ngaka

Ha se mathata ohle a letlalo a arabelang kalafong. Maemo a mang a fela ntle le kalafo. Batho ba nang le maemo a sa feleng a letlalo hangata ba feta nakong ea matšoao a matla. Ka linako tse ling batho ba khona ho qobella maemo a sa phekoleheng hore a tšoareloe. Leha ho le joalo, boholo ba maemo a letlalo a hlaha hape ka lebaka la lisosa tse ling, joalo ka khatello ea maikutlo kapa bokuli.

Hangata o ka alafa mathata a letlalo a nakoana le a litlolo ka:

• litlolo tsa bongaka
• lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo
• mekhoa e metle ea bohloeki
• liphetoho tse nyane tsa bophelo, joalo ka ho etsa liphetoho tse itseng lijong

Ho thibela mathata a letlalo

Mathata a itseng a letlalo ha a qojoe, ho kenyeletsoa maemo a liphatsa tsa lefutso le mathata a mang a letlalo ka lebaka la mafu a mang. Leha ho le joalo, hoa khoneha ho thibela mathata a mang a letlalo.

Latela malebela ana ho thibela maloetse a tšoaetsanoang a letlalo:

• Hlapa matsoho ka sesepa le metsi a futhumetseng khafetsa.
• Qoba ho arolelana lisebelisoa tsa ho jella le likhalase le batho ba bang.
• Qoba ho kopana ka kotloloho le letlalo la batho ba bang ba nang le ts'oaetso.
• Hloekisa lintho libakeng tsa sechaba, tse kang lisebelisoa tsa boikoetliso pele u li sebelisa.
• Se ke oa arolelana lintho tsa hau, joalo ka likobo, borashe ba moriri, kapa lisutu.
• Robala bonyane lihora tse supileng bosiu bo bong le bo bong.
• Noa metsi a mangata.
• Qoba khatello e feteletseng ea 'mele kapa ea maikutlo.
• Ja lijo tse matlafatsang.
• Fumana ente bakeng sa maemo a letlalo a tšoaetsanoang, joalo ka kana.

Mathata a sa tšoaetsanoeng a letlalo, joalo ka makhopho le atopic dermatitis, ka linako tse ling a ka thibeloa. Mekhoa ea thibelo e fapana ho latela maemo. Malebela ke ana a ho thibela mathata a mang a letlalo a sa tšoaetseng.

• Hlatsoa sefahleho ka setlolo se hloekileng le metsi letsatsi le leng le le leng.
• Sebelisa mongobo.
• Qoba likokoana-hloko tsa tikoloho le lijo.
• Qoba ho kopana le lik'hemik'hale tse bohale kapa lintho tse ling tse halefisang.
• Robala bonyane lihora tse supileng bosiu bo bong le bo bong.
• Noa metsi a mangata.
• Ja lijo tse nepahetseng.
• Sireletsa letlalo la hao mochesong o feteletseng, mochesong le moeeng.

Ho ithuta ka tlhokomelo e nepahetseng ea letlalo le kalafo ea mathata a letlalo ho ka ba bohlokoa haholo bakeng sa bophelo bo botle ba letlalo. Maemo a mang a hloka tlhokomelo ea ngaka, ha o ntse o ka bua le ba bang o bolokehile lapeng. U lokela ho ithuta ka matšoao a hau kapa boemo ba hau mme u bue le ngaka ea hau ho fumana mekhoa e metle ea kalafo.

Bala sengoloa sena ka Sepanish