Irritable bowel syndrome: ke eng, matšoao le kalafo

Litaba

• Matšoao a lefu la bohale le halefisang
• Mokhoa oa ho hlahloba o etsoa joang
• Kalafo e joang

Irritable bowel syndrome ke lefu la masapo moo ho nang le ho ruruha ha karolo e bohareng ea mala a maholo, ho hlahisang ponahalo ea matšoao a mang a kang bohloko ba mpeng, ho sokela kapa lets'ollo, a ka hlahang ka linako tse ling mme a ratoa ke lintlha tse ling joalo ka khatello ea maikutlo, lijo kapa ts'ebeliso ea meriana, mohlala.

Matšoafo a mala ha a na pheko, leha ho le joalo kalafo e bonts'itsoeng ke gastroenterologist e ikemiselitse ho kokobetsa matšoao le ho khothaletsa boleng ba bophelo ba motho, mme ts'ebeliso ea litlhare ho kokobetsa bohloko le ho se utloisehe le liphetoho mekhoeng ea ho ja e kanna ea bontšoa. setsebi sa phepo e nepahetseng.

Matšoao a lefu la bohale le halefisang

Matšoao a maholo a amanang le lefu la mala a halefisang ke:

• Bohloko ba mpeng;
• Ho ruruha mpeng;
• Ho nyekeloa le ho hlatsa;
• Eketsa bongata ba likhase;
• Letšollo kapa ho patoa;
• Boikutlo ba ho qhala ka mokhoa o sa phethahalang kamora ho fallisoa;
• Boteng ba mamina setulong, maemong a mang.

Ho tloaelehile hore motho ea nang le lefu la mala a halehang a be le linako kapa a se na matšoao, 'me matšoao le matla li ka fapana ho ea ka batho. Lintho tse ling tse atisang ho mpefatsa kapa ho baka matšoao a lefu la mala ke ts'ebeliso ea meriana, lijo tse nang le lijo tse hlasimollang le tse mafura, khatello ea maikutlo, khatello ea maikutlo kapa khatello ea maikutlo.

Kahoo, ho bohlokoa hore motho a ee ngakeng ea gastroenterologist hang ha matšoao a pele a lefu la mala a halefa a hlaha e le hore tlhahlobo e ka etsoa mme kalafo e nepahetseng ka ho fetisisa e ka qalisoa, ho thibela mathata a macha.

Mokhoa oa ho hlahloba o etsoa joang

Ho fumanoa ha lefu la mala le halefa ho tlameha ho etsoa ke gastroenterologist ka ho lekola matšoao le matšoao a hlahisoang ke motho eo le ho etsa tlhahlobo ea 'mele. Ntle le moo, ho netefatsa tlhahlobo ea mafu, liteko tse ling tsa ho nka litšoantšo li kopuoa ho supa liphetoho tse bang teng maleng, joalo ka mpa ea ultrasound le colonoscopy.

Kalafo e joang

Kalafo ea lefu la mala le halefisang e lokela ho etsoa ho latela matšoao a gastroenterologist mme e ikemiselitse ho fokotsa matšoao haeba e thibela mathata a macha, mme ngaka e ka khothaletsa ts'ebeliso ea meriana e thusang ho fokotsa ho ruruha mme, ka lebaka leo, matšoao. .

Ntle le moo, ho bohlokoa hore motho a felehelletsoe ke setsebi sa phepo e le hore ho tle ho khonehe ho etsa liphetoho lijong, ntle le lijong tse ling tse ka mpefatsang matšoao a joalo ka lijo tse nang le mafura a mangata, caffeine, tsoekere le joala , ka mohlala. Mona ke mokhoa oa ho etsa lijo tse halefisang.

Ithute haholoanyane ka lijo tseo u lokelang ho li qoba ho imolla matšoafo a tenehang videong e latelang: