Sengoli: Mark Sanchez
Letsatsi La Creation: 4 Pherekhong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 23 Phuptjane 2024
Anonim
Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.
Video: Foot self-massage. How to massage feet, legs at home.

Litaba

Hore na ba tsoa bohlankaneng kapa boroetsaneng, boimana kapa boima ba 'mele, bongata ba rona re na le matšoao. Matšoao a fapana ho tloha meleng ea silevera ho isa ho botenya bo bofubelu, 'me a ka hlaha kae kapa kae ho tloha matsoele ho ea mangoleng le liropeng. 'Me joale bo-rasaense ba fumane hantle hore na hobaneng liso tsena li etsahala le hore na li etsahala joang. (Sheba Litlhaloso tsena tse 10 tsa Celebs mabapi le Setšoantšo sa 'Mele le Botsofali ka Bokhabane.)

Matšoao a otlolohileng, a tsejoang ka molao e le striae gravidarum, ehlile ke pherekano marang-rang a rekereng a fetang letlalong la rona, ho latela phuputso e ncha e phatlalalitsoeng ho British Journal ea Dermatology. Ha letlalo la rona le hola ka nako ea kholo e potlakileng, joalo ka bohlankana le bohlankana, elastin letlalong le otloloha ka limolek'hule. 'Me, joalo ka rekerese ea panty eo u e ratang ka ho fetesisa, ha ho mohla e fumanang sebopeho sa eona sa mantlha kapa ho tiea.


Empa ha re banyalani ba otlolohileng. Mme ka moo re ikutlwang ka teng ka "metopa ya nkwe" kapa "maqeba a bophelo" a ka ama maikutlo a rona haholo ka mmele ya rona - mme a a bontshe. Phahamisa letsoho haeba u kile ua boloka lifupi tsa hau lebōpong la leoatle kapa ua tlōla li-bikini hobane u ne u tšaba ho bontša matšoao a hao. E, le rona. (Empa eseng basali ba bang-fumana ka mokhoa oa Instagram "ho bala serope.")

"Basali ba bang ba ikutloa eka boitšepo ba bona, boleng ba bophelo ba bona, le boikemisetso ba bona ba ho etsa lintho tse ling lia ameha," ho boletse mofuputsi ea etellang pele Frank Wang, MD, motlatsi oa moprofesa le dermatologist Univesithing ea Michigan Health System, mme a eketsa ka hore sena ke Hobaneng ha lipatlisiso mabapi le matšoao a bonolo li le bohlokoa hakana.

Empa nts'etsopele ea mela ena ha se letho leo re nang le taolo e ngata ho lona. Wang o itse liphatsa tsa lefutso le boima ba 'mele ke lintlha tse peli tse kholo ka ho fetisisa tsa ho fumana matšoao-'me ha re ntse re e-na le matla a ho laola ho qetela, re ka 'na ra tlameha ho amohela "letlalo le sa tsitsang" e le tšobotsi e' ngoe eo re e futsitseng ho 'mè. Hape tseba sena: Taba ea hore li-stretch mark li qala ka molek'hule, botebong ba dermis, ho bolela hore ha ho le e 'ngoe ea litlolo tse majabajaba e tla etsa eng kapa eng ntle le ho bonesa sepache sa hau, ho boletse Wang.


Re ile ra susumetsoa haholo ke mohlala oa Robyn Lawley mabapi le taba ena (ke 'nete! Mehlala e metle le eona e na le matšoao a otlolohileng!) ke liesele tse mpe # tigerstripes!"

"Re beha nako e ngata e soabisang e senyang nako ho basali hore ba tsotelle haholo ka mefokolo ea bona [hoo] ba lebalang hore na ba batle hakae kajeno," Lawley a eketsa. "F*** bona, ba tsotellang, le be le lerata, le be motlotlo."

Re sitoa ho ba emisa ebile re sitoa ho li lokisa? E kanna ea ba nako ea ho ba amohela feela ka karolo ea seo re leng sona le ho bona botle bophelong bo phetseng ka botlalo!

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Lingoliloeng Lingoliloeng Tse Tloahloa

Kholiso ea masea ka likhoeli tse 4: boima, boroko le lijo

Kholiso ea masea ka likhoeli tse 4: boima, boroko le lijo

Le ea la likhoeli t e 4 lea bo o ela, lea bobola 'me le khahla batho ho feta lintho. Mothating ona, le ea le qala ho bapala ka mat oho a lona, ​​le khona ho ipheli a ka lit oeng, 'me t e ling,...
Mokhoa oa ho tseba hore na ke na le asthma (liteko le hore na nka tseba joang haeba e le matla)

Mokhoa oa ho tseba hore na ke na le asthma (liteko le hore na nka tseba joang haeba e le matla)

Ho fumanoa ha a thma ho et oa ke pulmonologi t kapa immunoallergologi t ka ho hlahloba matšoao a hlahi oang ke motho, joalo ka ho khohlela ho matla, phefumoloho e khutšoane le ho tii a efubeng, mohlal...