Lisosa tsa 6 tsa Schizophrenia Tse ka U Makatsang

Litaba

• Ho utloisisa schizophrenia
• 1. Liphatsa tsa lefutso
• 2. Liphetoho tsa sebopeho bokong
• 3. Liphetoho tsa lik'hemik'hale bokong
• 4. Boimana kapa mathata a pelehi
• 5. Matšoenyeho a bongoaneng
• 6. Tšebeliso ea lithethefatsi tse fetileng
• A na u ka thibela schizophrenia?
• Matšoao a schizophrenia ke afe?
• E ntle
• Mpe
• Kutloisiso
• Ho se hlophisehe
• Nako ea ho batla thuso
• Schizophrenia e phekoloa joang?
• Tsa Tsau-tsau

Ho utloisisa schizophrenia

Schizophrenia ke boloetse bo sa foleng, ba kelello bo amang motho:

• maitshwaro
• menahano
• maikutlo

Motho ea phelang le bothata bona a ka ba le linako tseo ho tsona ho bonahalang a se a sa utloane le 'nete. Ba kanna ba ba le lefatše ka tsela e fapaneng ho fapana le batho ba ba potileng.

Bafuputsi ha ba tsebe hore na hantle-ntle sesosa sa schizophrenia ke eng, empa motsoako oa litaba o ka bapala karolo.

Ho utloisisa lisosa le lisosa tsa kotsi ea schizophrenia ho ka thusa ho hlakisa hore na ke mang ea ka bang kotsing. E ka boela ea u thusa ho utloisisa hore na ha ho na le eng - ho ka etsoa eng ho thibela lefu lena la bophelo bohle.

1. Liphatsa tsa lefutso

E 'ngoe ea lisosa tsa bohlokoa ka ho fetisisa tsa "schizophrenia" e ka ba liphatsa tsa lefutso. Boloetse bona bo atisa ho sebetsa malapeng.

Haeba u na le motsoali, ngoan'eno, kapa mong ka uena ea haufi ea nang le bothata bona, u ka ba le monyetla o moholo oa ho bo holisa le uena.

Leha ho le joalo, bafuputsi ha ba lumele hore ke lefutso le le leng le ikarabellang bakeng sa lefu lena. Ho e-na le hoo, ba belaela hore motsoako oa liphatsa tsa lefutso o ka etsa hore motho a hlaselehe habonolo.

Lintho tse ling, joalo ka khatello ea maikutlo, li ka hlokahala ho "tsosa" lefu lena ho batho ba kotsing e kholo.

li bontšitse hore liphatsa tsa lefutso li bapala karolo ea bohlokoa, empa ha se tsona feela sesosa se khethollang.

Bafuputsi ba fumane hore haeba lefahla le leng le tšoana le schizophrenia, e mong o na le monyetla o le mong ho ba babeli oa ho le holisa. Sena se lula e le 'nete le haeba mafahla a holisoa ka thoko.

Haeba lefahla le sa tsejoe (mor'abo rona) mme le fumanoe le na le schizophrenia, lefahla le leng le na le monyetla o le mong ho a 8 oa ho le hlahisa. Ka lehlakoreng le leng, kotsi ea mafu ho batho ka kakaretso ke motho a le mong ho ba lekholo.

2. Liphetoho tsa sebopeho bokong

Haeba u fumanoe u e-na le schizophrenia, u ka ba le liphapang tse poteletseng tsa mmele bokong ba hau. Empa liphetoho tsena ha li bonoe ho bohle ba nang le bothata bona.

Li kanna tsa hlaha le ho batho ba se nang lefu la kelello le fumanoeng.

Le ha ho le joalo, liphuputso li fana ka maikutlo a hore le liphapang tse nyane mohahong oa boko li ka ba le seabo bothateng bona ba kelello

3. Liphetoho tsa lik'hemik'hale bokong

Letoto la lik'hemik'hale tse rarahaneng tse amanang bokong, tse bitsoang li-neurotransmitters, li ikarabella bakeng sa ho romella matšoao lipakeng tsa lisele tsa boko.

Maemo a tlase kapa ho se leka-lekane ha lik'hemik'hale tsena ho lumeloa hore li bapala karolo ho nts'etsopele ea schizophrenia le maemo a mang a bophelo bo botle ba kelello.

Ka ho khetheha, Dopamine e bonahala e bapala karolo ho nts'etsopele ea schizophrenia.

Bafuputsi ba fumane bopaki ba hore dopamine e baka ho hloloa hoa boko ho batho ba nang le schizophrenia. E kanna ea ikarabella bakeng sa matšoao a mang a boemo boo.

Glutamate ke khemik'hale e 'ngoe e' nileng ea amahanngoa le schizophrenia. Bopaki bo supile mabapi le ho nka karolo ha eona. Leha ho le joalo, ho na le meeli e mengata lipatlisisong tsena.

4. Boimana kapa mathata a pelehi

Mathata a pele le nakong ea tsoalo a ka eketsa menyetla ea hore motho a be le mathata a bophelo bo botle ba kelello, ho kenyeletsoa le schizophrenia.

Mathata ana a kenyelletsa:

• boima ba 'mele bo tlaase
• tšoaetso nakong ea bokhachane
• ho hloka oksijene nakong ea pelehi (asphyxia)
• mosebetsi oa pele ho nako
• Tlhahlobo ea botenya ba bakhachane nakong ea bokhachane

Ka lebaka la melao ea boitšoaro e amehang ho ithuteng bakhachane, lithuto tse ngata tse shebileng khokahano lipakeng tsa mathata a pelehi le schizophrenia e bile liphoofolong.

Basali ba nang le schizophrenia ba kotsing e kholo ea mathata nakong ea bokhachane.

Ha ho hlake hore na bana ba bona ba na le menyetla e eketsehileng ea ho holisa boemo bona ka lebaka la liphatsa tsa lefutso, mathata a bokhachane, kapa ho kopanya bobeli.

5. Matšoenyeho a bongoaneng

Ho sithabela maikutlo ha bongoana ho nahanoa hape hore ke lebaka le leng le tlatsetsang ho nts'etsopele ha schizophrenia. Batho ba bang ba nang le schizophrenia ba ba le lipono tse amanang le tlhekefetso kapa ho se tsotelle tseo ba bileng le tsona ha e sa le bana.

Batho le bona ba na le monyetla oa ho ba le schizophrenia haeba e le bana ba bile le lefu kapa karohano e sa feleng ea motsoali a le mong kapa bobeli ba bona.

Moferefere oa mofuta ona o tlameletsoe liphihlelong tse ling tse bohloko tse fetileng, ka hona ho ntse ho sa hlaka hore na ts'oaetso ena ke sesosa sa schizophrenia kapa e amana feela le boemo.

6. Tšebeliso ea lithethefatsi tse fetileng

Ho sebelisa hanf, cocaine, LSD, amphetamines, kapa lithethefatsi tse tšoanang ha ho bake schizophrenia.

Leha ho le joalo, ts'ebeliso eo ea lithethefatsi tsena e ka baka matšoao a schizophrenia ho batho ba kotsing e kholo.

A na u ka thibela schizophrenia?

Hobane bafuputsi ha ba utloisise ka botlalo hore na sesosa sa schizophrenia ke eng, ha ho na mokhoa o tiileng oa ho e thibela.

Leha ho le joalo, haeba u fumanoe u na le bothata bona, ho latela moralo oa hau oa kalafo ho ka fokotsa menyetla ea ho khutlela morao kapa ho mpefala ha matšoao.

Ka mokhoa o ts'oanang, haeba u tseba hore u kotsing e kholo ea lefu lena - joalo ka lefutso - u ka qoba lintho tse ka u bakang kapa lintho tse ka bakang matšoao a lefu lena.

Lisosa li ka kenyelletsa:

• khatello ea maikutlo
• tšebeliso e mpe ea lithethefatsi
• tšebeliso e mpe ea tahi

Matšoao a schizophrenia ke afe?

Matšoao a schizophrenia hangata a qala ho hlaha lipakeng tsa lilemo tse 16 le 30. Ke ka seoelo, bana ba ka bonts'ang matšoao a lefu lena.

Matšoao a oela likarolong tse 'ne:

• e ntle
• mpe
• kutloisiso
• ho se hlophisehe, kapa boits'oaro ba catatonic

A mang a matšoao ana a lula a le teng 'me a etsahala le nakong ea tšebetso ea boloetse bo tlase. Matšoao a mang a hlaha feela ha ho e-na le ho khutlela morao, kapa keketseho ea tšebetso.

E ntle

Matšoao a matle e kanna ea ba sesupo sa hore o lahleheloa ke kamano le 'nete:

• lipono kapa mantsoe a utloang
• lithetso
• mathata a ho nahana kapa litsela tse sa sebetseng tsa ho nahana

Mpe

Matšoao ana a fosahetseng a sitisa boitšoaro bo tloaelehileng. Mehlala e kenyelletsa:

• ho hloka tšusumetso
• ho fokotsa maikutlo a maikutlo ("ho ameha habonolo")
• ho felloa ke monate mesebetsing ea letsatsi le letsatsi
• ho thatafalloa ho tsepamisa mohopolo

Kutloisiso

Matšoao a kelello a ama mohopolo, ho etsa liqeto le bokhoni ba ho nahana ka ho teba. Li kenyeletsa:

• bothata ba ho tsepamisa maikutlo
• Ho etsa liqeto tse fosahetseng tsa "phethahatso"
• mathata a ho sebelisa kapa ho hopola leseli hang kamora ho ithuta lona

Ho se hlophisehe

Matšoao a ho se hlophisehe kelellong le 'meleng. Li bonts'a khaello ea khokahano.

Mehlala e kenyelletsa:

• boits'oaro ba makoloi, joalo ka motsamao o sa laoleheng oa 'mele
• mathata a ho bua
• Mathata a ho hopola
• tahlehelo ea tšebelisano ea mesifa, kapa ho ba makoala le ho se hokahane

Nako ea ho batla thuso

Haeba u lumela hore uena kapa moratuoa oa hau o bontša matšoao a bokuli ba kelello, ho bohlokoa ho batla kalafo hanghang.

Boloka mehato ena kelellong ea hau ha u ntse u batla thuso kapa u khothaletsa motho e mong ho fumana thuso.

• Hopola hore schizophrenia ke lefu la tlhaho. Ho e phekola ho bohlokoa joalo ka ho phekola bokuli bofe kapa bofe.
• Fumana sistimi ea tšehetso. Fumana marang-rang ao u ka a ts'epang kapa oa thusa moratuoa oa hau ho fumana eo ba ka e fumanang bakeng sa tataiso. Sena se kenyelletsa metsoalle, ba lelapa, basebetsi-'moho le bafani ba tlhokomelo ea bophelo.
• Lekola lihlopha tsa tšehetso sebakeng sa heno. Sepetlele sa heno se ka amohela e le 'ngoe, kapa li ka u thusa ho u hokela ho e' ngoe.
• Khothaletsa kalafo e tsoelang pele. Kalafo le meriana li thusa batho ho phela bophelo bo atlehileng le bo putsang. U lokela ho khothaletsa moratuoa oa hau ho tsoela pele ka merero ea kalafo.

Schizophrenia e phekoloa joang?

Ha ho na pheko bakeng sa bokuli ba ho kopana hlooho. E hloka kalafo ea bophelo bohle. Leha ho le joalo, kalafo e shebile ho bebofatsa le ho felisa matšoao, a ka u thusang ho sebetsana le boemo bona.

Tsamaiso e fokotsa menyetla ea ho khutlela morao kapa ho kena sepetlele. E ka boela ea etsa hore matšoao a be bonolo ho sebetsana le ho ntlafatsa bophelo ba letsatsi le letsatsi.

Litlhare tse tloaelehileng bakeng sa schizophrenia li kenyelletsa:

• Meriana e thibelang mafu. Meriana ena e ama k'hemistri ea boko. Ba thusa ho fokotsa matšoao ka ho ama boemo ba lik'hemik'hale tseo ho lumeloang hore li amana le lefu lena.
• Phekolo ea kelello. U ka ithuta ho sebetsana ka katleho le mathata ho u thusa ho sebetsana le mathata a mang ao lefu lena le a bakang. Tsebo ena e ka thusa ho qeta sekolo, ho ts'oara mosebetsi le ho boloka bophelo bo le hantle.
• Tlhokomelo e khethehileng ea tlhokomelo. Mokhoa ona oa kalafo o kopanya meriana le kalafo ea kelello. E boetse e eketsa kopanyo ea malapa, thuto le tlhabollo ea mesebetsi. Mofuta ona oa tlhokomelo o ikemiselitse ho fokotsa matšoao, ho laola linako tsa ts'ebetso e phahameng, le ho ntlafatsa boleng ba bophelo.

Ho fumana mofani oa tlhokomelo ea bophelo eo u mo tšepang ke mohato oa bohlokoa oa pele oa ho sebetsana le boemo bona. Mohlomong u tla hloka litlhare tse kopaneng ho sebetsana le boemo bona bo rarahaneng.

Mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo a ka hloka ho fetola leano la hau la kalafo ka linako tse fapaneng bophelong ba hau.

Tsa Tsau-tsau

Schizophrenia ke boemo ba bophelo bohle. Leha ho le joalo, kalafo e nepahetseng le taolo ea matšoao a hau e ka u thusa ho phela bophelo bo khotsofatsang.

Ho lemoha matla le bokhoni ho tla u thusa ho fumana mesebetsi le mesebetsi eo u e ratang.

Ho fumana tšehetso har'a ba lelapa, metsoalle le litsebi ho ka u thusa ho fokotsa matšoao a mpefalang le ho sebetsana le mathata.