Sengoli: Florence Bailey
Letsatsi La Creation: 25 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 25 Phuptjane 2024
Anonim
Pro Climber ena e fetotse karache ea hae hore e be setsi sa boithabiso se hloahloang hore a tsebe ho ikoetlisa - Mokhoa Oa Bophelo
Pro Climber ena e fetotse karache ea hae hore e be setsi sa boithabiso se hloahloang hore a tsebe ho ikoetlisa - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Ha a le lilemo li 27 feela, Sasha DiGiulian ke e 'ngoe ea lifahleho tse tsebahalang haholo lefatšeng le hloang. Moithuti ea tsoang Univesithing ea Columbia le semathi sa Red Bull o ne a le lilemo li 6 feela ha a qala ho kenela tlholisano mme o roba lirekoto tse se nang palo ho tloha ka nako eo.

Hase feela mosali oa pele oa Amerika Leboea ea hloletseng sehlopheng se thata sa 9a kapa 5.14d — ea tsejoang e le e 'ngoe ea litepisi tse thata ka ho fetesisa tse kileng tsa fihleloa ke mosali — hape ke mosali oa pele ho nyolohela North Face ea Thaba ea Eiger (e tsebahalang haholo ho ea ho "Lerako la Polao") lithabeng tsa Switzerland. Ho phaella moo, hape ke mosali oa pele oa ho hloa Mora Mora, e leng sebaka se bolelele ba limithara tse 2,300 Madagascar. Ka bokhutšoanyane: DiGiulian ke sebata se felletseng.

Le ha a nkile qeto ea ho se kenelle lipapaling tsa Liolimpiki tsa 2020 (pele li chechisoa ka lebaka la COVID-19), letsoalloa la Colorado le lula le koetlisetsoa boiphihlelo bo latelang bo latelang. Empa, joalo ka ha batho ba bangata ba bile le phihlelo, seoa sa coronavirus (COVID-19) se kentse sepakapaka kemisong ea DiGiulian. Libaka tsa boikoetliso li ne li koetsoe 'me ho hloa ka ntle e ne e se e se khetho bakeng sa DiGiulian kaha batho ba ne ba qobelloa ho behelloa ka thoko. Kahoo, semathi se nkile qeto ea ho iqapela ho ikoetlisa lapeng. (E amanang: Bakoetlisi bana le Li-Studios li fana ka Lihlopha tsa mahala tsa ho ikoetlisa Inthaneteng Har'a Lefu la Coronavirus)


Ho tloha ha a fallela sebakeng sa hae se secha Boulder ka 2019, DiGiulian o ne a ntse a bapala ka mohopolo oa ho fetola karache ea hae ea likoloi tse peli hore e be setsi sa boikoetliso. Hang ha ho koaloa ha COVID-19 ho etsahala, DiGiulian o ile a e bona e le lebaka le letle la ho tsilatsila ka botlalo ka projeke, oa rialo Sebopeho.

Oa hlalosa: “Ke ne ke batla ho haha ​​setsi sa boikoetliso moo ke neng ke tla tsepamisa kelello teng ntle le litšitiso tse ka tlisoang ke ho ea setsing sa boikoetliso ba ho hloa mekoalaba. "Ke tsamaea haholo ho hloella libakeng tse hole lefats'eng ka bophara, 'me ha ke le hae, ke ha ke leka ho tsepamisa maikutlo haholo thupelong ea ka ho itokisetsa leeto la ka le latelang." (E amana: Mabaka a 9 a makatsang ao o hlokang ho a leka ho hloa mafika hajoale)

Kamoo DiGiulian a Hahileng Gym ea Hae ea Ho Nyoloha Lapeng

Kaho ea boikoetliso-e etelletsoe pele ke Didier Raboutou, eo e kileng ea e-ba mopalami oa hloahloa, hammoho le metsoalle e meng ea DiGiulian ea tsoang lefats'eng le hloahloa - e nkile hoo e ka bang khoeli le halofo ho e phethela, e arolelana DiGiulian. Morero o ne o se o ntse o tsoela pele mme o tla tsitsa ka Hlakola, empa ho koaloa ha li-coronavirus ka Hlakubele ho hlahisitse mathata a mang, o re. Haufinyane, ke DiGiulian le Raboutou feela ba neng ba jere mosebetsi o boima. "Ho pholletsa le ho behelloa ka thoko, ho ne ho le bohlokoa haholo ho nna ho ba hole le motho e mong le e mong hape ho tsepamisa maikutlo ho ikoetliseng, ka hona ho ba le mohopolo oa pele oa boikoetliso pele lefu la seoa le hlasela Boulder le thusa," ho hlalosa DiGiulian.


Li-hiccups tsohle li nahanoa, sebaka sa boikoetliso - seo DiGiulian a se bitsitseng DiGi Dojo - e bile toro ea motho e mong le e mong ea hloa lithaba.

Karache ea DiGiulian e fetohileng sebaka sa boikoetliso e na le mabota a maoto a 14 le litepisi tse entsoeng ka boikoetliso ba boikoetliso ba bokahohleng e le hore ho bolokehe ho oela maemong afe kapa afe, e arolelana moatlelete. Ho boetse ho na le Treadwall, eo ha e le hantle e leng ho hloella-leboteng-ho kopana-treadmill. Liphanele tsa Treadwall li potoloha, li lumella DiGiulian ho nka maoto a ka bang 3,000 a ho hloa ka hora, o re. Bakeng sa tšupiso, hoo e ka bang makhetlo a mabeli le halofo holimo ho Empire State Building le bolelele ba makhetlo a mararo ho feta Eiffel Tower. (E amanang: Margo Hayes Ke Monyaluoa oa Badass Rock eo U Lokelang ho e Tseba)

DiGi Dojo e boetse e na le Boto ea MoonBoard le Kilter, e leng marako a marang-rang a nang le mabone a LED a khomaretsoeng, ho bolela DiGiulian. E 'ngoe le e' ngoe ea liboto e tla le li -apps tse nang le database ea litepisi tse behiloeng ke basebelisi ba fapaneng lefatseng ka bophara. "Mabota a hokahana le lits'ebetso tsena ka Bluetooth, kahoo ha ke khetha ho hloa, ho hloa ho hokahane ho amanang le ho hloa moo ho itseng, ho bonese," oa hlalosa. "Mabone a matala ke a libaka tsa ho qala, mabone a maputsoa ke a matsoho, mabone a pherese ke a maoto, 'me a pinki ke a ho qetela." (E amanang: Mokhoa oa morao-rao oa Fitness Class Technology o Fetoha Boikoetliso ba Lapeng)


Sebaka sa boikoetliso sa DiGiulian se boetse se na le tanka ea ho hula (eo a e sebelisang bakeng sa koetliso ea TRX), boto ea khamphase (boto ea mapolanka e emisitsoeng e nang le "li-rung" kapa likhahla tse fapaneng), le boto e leketlileng e thusa batho ba hloang lithaba ho sebetsa ka mesifa ea bona ea letsoho le mahetla), ba arolelana moatlelete.

Ka kakaretso, boikoetliso bo etselitsoe thupelo e thata haholo le ea maemo a holimo, ho bolela DiGiulian. O re: "Ke na le matla a menoana a tsepamisitseng maikutlo holim'a boardboard le sebaka sa boto ea khamphase, koetliso ea matla le mokhoa oa mapolanka a LED, le koetliso ea mamello le Treadwall," oa hlalosa.

Mabapi le koetliso eohle ea hae, DiGiulian o re o sebelisa kamore ea hae e ka tlase bakeng sa boikoetliso bo sa hloeng. Ha a le moo o na le baesekele ea Assault (eo, BTW, e sebetsang hantle bakeng sa ho haha ​​​​mamello), baesekele e emeng, mete ea yoga, bolo ea boikoetliso, le lihlopha tsa ho hanyetsa. "Empa ho DiGi Dojo, sepheo se seholo ke ho hloa," oa eketsa.

Hobaneng ha Litekanyetso tsa DiGiulian li nyoloha hae haholo

Boinotšing le litšitiso tse fokolang ke senotlolo sa koetliso ea DiGiulian, o re. Empa boikoetliso ba hae bo bocha ba ho hloa matlo le bona bo mo thusa ho beha nako pele, ho bolela DiGiulian. "Lefatšeng le neng le le pele ho COVID, ke ne ke tsamaea khafetsa mme ka linako tse ling ke ne ke fihla hae ke tsoa, ​​ke re, Europe, 'me ke hlile ke sena bandwidth ea ho ea setsing sa boithabiso. Kapa jimi e ne e tla koaloa hobane e ne e se e le morao," o arolelana. "Ho ba le boikoetliso ba 'mele ho nthusa ho fokotsa litšitiso le ho ba le sebaka sa ka sa ho ntlafatsa boikoetliso ba ka le sehlopha sa ka le ho ikoetlisa ka lihora tse loketseng." (Related: Litsela tse 10 tsa ho Nyenyelletsa Boikoetliso Le ha U hlanya-U phathahane)

Kaha joale a se a khona ho ikoetlisa ka boiketlo le boiketlo ba hae, ho hloa ho se ho fetohile mokhoa oa phekolo bakeng sa DiGiulian, haholo-holo har'a khatello ea seoa sena, o re. "Ke rata karolo ea sechaba ea ho hloa libaka tsa boikoetliso, 'me ke hlolohetsoe seo ha ke ntse ke ikoetlisetsa karacheng ea ka ka linako tse ling, empa ho ba le bokhoni ba ho lula ke kenya lihora tsa ka ho e ntša, le ho ikutloa eka ke ntse ke ntlafatsa papaling ea ka, ho bohlokoa ho nna, "oa hlalosa. "Hape, ho ikoetlisa ho tlameletsoe ka mokhoa o rarahaneng le bophelo bo botle ba kelello, kahoo ke leboha haholo hore ebe ke khona ho boloka koetliso ea ka nakong ena e sa tsitsang."

Na u ikutloa u bululetsoe ke setsi sa boikoetliso sa karache sa DiGiulian? Mona ke mokhoa oa ho aha boikoetliso ba hau ba lehae la DIY ka tlasa $ 250.

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

E Khahla

Encephalopathy

Encephalopathy

Bokooa ba 'mele ke eng?Encephalopathy ke lent oe le akaret ang le hlalo ang lefu le amang tšebet o kapa ebopeho a boko ba hau. Hona le mefuta e mengata ea lefu la bokooa le lefu la boko. Mefuta e...
Zenker's Diverticulum ke eng 'me e Tšoaroa Joang?

Zenker's Diverticulum ke eng 'me e Tšoaroa Joang?

Diverticulum ea Zenker ke eng?Diverticulum ke lent oe la bongaka le bolelang ebopeho e a tloaelehang, e kang mokotla. Diverticula e ka theha hoo e batlang e le libakeng t ohle t a tšilo ea lijo.Ha mo...