Sengoli: Florence Bailey
Letsatsi La Creation: 27 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 22 November 2024
Anonim
Mokoetlisi oa Ruth Bader Ginsburg o Hlompha Sehopotso sa Hae ka ho etsa Push-Ups haufi le Casket ea Hae. - Mokhoa Oa Bophelo
Mokoetlisi oa Ruth Bader Ginsburg o Hlompha Sehopotso sa Hae ka ho etsa Push-Ups haufi le Casket ea Hae. - Mokhoa Oa Bophelo

Litaba

Ka la 18 Loetse, Ruth Bader Ginsburg o ile a hlokahala ka lebaka la mathata a bakoang ke mofetše oa metastatic pancreas. Empa ho hlakile hore lefa la hae le tla phela nako e telele, nako e telele.

Kajeno, toka ea morao e ile ea hlomphuoa Capitol ea United States. Ka sehopotso, trailblazer e ile ea roba litšitiso tse ling tse peli: ho ba mosali oa pele le motho oa pele oa Mojuda oa Moamerika ho robala setulong (beha 'mele oa bona moahong oa mmuso) US Capitol.

Sekhechana sa motsotso o le mong nakong ea sehopotso se ntse se potoloha inthaneteng. Ha a ntse a hlompha, mokoetlisi oa nako e telele oa Ginsburg, Bryant Johnson o ile a etsa khetho e sa lumellaneng. A behiloe ka pela lekase la hae, o ile a oela fatše mme a etsa li-push-up tse tharo.

Ke oache e tsamaeang, haholo haeba o tloaelane le nalane ea Ginsburg le mokoetlisi oa hae. Leha a tsebahala haholo ka nalane ea hae ea ho buella litokelo tsa basali, RBG e ne e boetse e tumme ka litalenta tsa hae setsing sa boikoetliso. O ile a qala ho sebetsa le Johnson ka 1999 kamora ho qeta chemotherapy bakeng sa mofetše oa colon, mme a sebetsa le eena ho fihlela ka Mmesa selemong sena, leha a ile a fumanoa ke mofets'e. Johnson o ne a tla etella pele Ginsburg ka makhetlo a mabeli beke le beke a mmele o felletseng le matla. (Bona: Setšoantšo sa Basali Moahloli Ruth Bader Ginsburg e ne e le Tlaleho Lekhotleng la Lekhotla - le Gym)


Ha re sheba karabelo ho Twitter, batho ba bangata ba angoa ke kamoo Bryant a khethileng ho bontša tlhompho ho Ginsburg.

Ka 2019, Ginsburg o ile a hlalosa hore na hobaneng a ile a tsoela pele ho ikoetlisa ha a ntse a loana le mofetše. "Ke fumane nako le nako hore ha ke le mafolofolo, ke betere ho feta ha ke bua leshano feela ebe kea iqenehela," o boletse ketsahalong e neng e tšoaretsoe Moment Magazine. (E amanang: 10 Basali ba Matla, ba Matla ho Susumetsa Badass ea Hau ea kahare)

Ho theosa le lilemo, Bryant o netefalitse hore Ginsburg e ne e le badass holong ea boikoetliso, joalo ka ha a le ka lekhotleng. "Kamehla ke bolella batho, 'Haeba u nahana hore o thata bencheng, u lokela ho mo bona moo a ikoetlisetsang teng," o kile a bolella batho ba bang. Mohlokomeli. "O thata joalo ka lipekere."

Li-push-ups e ne e le e 'ngoe ea boikoetliso ba Ginsburg bo neng bo mo boloka a le thata. (Ho tlalehoa hore o khethile ho sutumetsoa khafetsa holim'a phetoho eo hangata e bitsoang "banana push-up" - mohato o etsoang ka lebitso.) Le ha e se sesupo sa tlhompho, mokoetlisi oa hae o sebelisitse motsamao ho hlompha mohopolo oa hae.


Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Tlhokomeliso

Na Lijo tsa Ketogenic li Atleha Bakeng sa Basali?

Na Lijo tsa Ketogenic li Atleha Bakeng sa Basali?

Lijo t a ketogenic ke carb e t ebahalang haholo, e nang le mafura a mangata a ratoang ke batho ba bangata ka bokhoni ba eona ba ho khothalet a ho theola boima ba 'mele kapele.Ho na le melemo e men...
Na lisebelisoa tsa Micro-CPAP li Sebetsa bakeng sa Boroko ba ho robala?

Na lisebelisoa tsa Micro-CPAP li Sebetsa bakeng sa Boroko ba ho robala?

Ha u khaot a ho hema nako le nako ha u robet e, u ka ba le boemo bo bit oang ob tructive leep apnea (O A).Joaloka mofuta o atileng haholo oa ho koaleha moea ka nakoana borokong, boemo bona bo ba teng ...