Sengoli: Janice Evans
Letsatsi La Creation: 27 Phupu 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 15 November 2024
Anonim
Relax your chewing muscle with this self massage. Face lifting massage.
Video: Relax your chewing muscle with this self massage. Face lifting massage.

Litaba

Kakaretso

Batho ba ka bang 15% United States ba lula libakeng tsa mahaeng. Ho na le mabaka a mangata a fapaneng a hore na hobaneng u ka khetha ho lula sebakeng sa mahaeng. U kanna ua batla theko e tlase ea bophelo le lebelo la bophelo. U ka natefeloa ke ho ba le libaka tse kholo tse bulehileng bakeng sa boikhathollo. Libaka tsa mahaeng ha li na batho ba bangata ebile li ka fana ka lekunutu le ho feta. U ka khetha sebaka sa mahaeng e le hore u ka lula haufi le ba lelapa le metsoalle.

Empa ho boetse ho na le liphephetso ho lula sebakeng sa mahaeng, ho kenyeletsoa le litabeng tsa ho hlokomela bophelo ba hau. Ha li bapisoa le libaka tsa litoropo, sechaba sa mahaeng se na le:

  • Palo e phahameng ea bofuma
  • Palo e phahameng ea batho ba baholo, ba nang le monyetla oa ho ba le mathata a sa foleng a bophelo bo botle
  • Baahi ba bangata ba se nang inshorense ea bophelo bo botle
  • Phihlello e nyane ea tlhokomelo ea bophelo. Mohlala, litleliniki le lipetlele li kanna tsa ba hole.
  • Sekhahla se phahameng sa ts'ebeliso ea lithethefatsi tse ling, joalo ka ho tsuba sakerete le ts'ebeliso e mpe ea opioid le methamphetamine
  • Tekanyo e phahameng ea mathata a bophelo bo sa foleng a kang khatello e phahameng ea mali le botenya
  • Ho pepesetsoa likotsi tsa tikoloho joalo ka lik'hemik'hale tse sebelisetsoang temo

Hona le tharollo ea ho sebetsana le mathata ana. Mehlala e seng mekae e kenyelletsa


  • Litleliniki tse fanang ka telehealth ho fana ka tlhokomelo ho batho ba lulang hole le litsebi kapa ba sa fihleheng habonolo liofising tsa bafani ba tsona
  • Mekhatlo ea bophelo ea sechaba ea lehae e sebetsang le sechaba sa habo bona ho khothaletsa bophelo bo botle. Ba ka fana ka litlelase tsa bophelo bo botle le ho ikoetlisa mme ba qala 'maraka oa sehoai.
  • Mebuso ea lehae e eketsang litselana tsa libaesekele le litselana ho khothaletsa batho ho palama libaesekele le ho tsamaea
  • Likolo tsa mahaeng li ka fana ka tlhabollo le litšebeletso tsa bophelo bo botle ba kelello bakeng sa baithuti ba tsona

Etsa Bonnete Ba Hore O Oa Bala

Ho bua le ngoana ka bokuli bo sa feleng ba motsoali

Ho bua le ngoana ka bokuli bo sa feleng ba motsoali

Ha kalafo ea mofet 'e ea mot oali e emi it e ho ebet a, u ka ipot a hore na u ka joet a ngoana oa hau joang. Ho bua ka bolokolohi le ka botšepehi ke t ela ea bohlokoa ea ho thu a ho kokobet a matš...
Boima ba mmele kamora ho tlohela ho tsuba: Seo o lokelang ho se etsa

Boima ba mmele kamora ho tlohela ho tsuba: Seo o lokelang ho se etsa

Batho ba bangata ba ba le boima ba 'mele ha ba tlohela ho t uba li akerete. Ka karolelano, batho ba fumana liponto t e 5 ho i a ho t e 10 (2.25 ho i a ho 4.5 kilogram) likhoeling t e eng kae kamor...