Li-teas tse ka 'nang tsa ntša mpa li thibetsoe nakong ea bokhachane
Litaba
Lijana li lokiselitsoe ka limela tsa moriana tse nang le lintho tse sebetsang, ka hona, leha e le tsa tlhaho, li na le monyetla o moholo oa ho ama tšebetso e tloaelehileng ea 'mele. Ka lebaka lena, ts'ebeliso ea tee nakong ea bokhachane e lokela ho etsoa ka hloko e kholo, kaha e ka ama 'mele oa mokhachane le ho holisa kholo ea ngoana.
Morero ke hore, neng kapa neng ha u batla ho sebelisa tee nakong ea bokhachane, tsebisa ngaka ea pelehi e tsamaeang le bokhachane, ho tseba litekanyetso le tsela e nepahetseng ea ho sebelisa tee eo.
Hobane ho na le lithuto tse fokolang haholo tse entsoeng ka ts'ebeliso ea limela nakong ea bokhachane bathong, ho ke ke ha khoneha ho bolela ka ho hlaka hore na ke limela life tse bolokehileng ka botlalo kapa tse ntšang mpa. Leha ho le joalo, ho na le lipatlisiso tse entsoeng liphoofolong esita le maemong a mang a tlalehiloeng bathong, tse thusang ho utloisisa hore na ke limela life tse bonahalang li na le litlamorao tse mpe ka ho fetesisa nakong ea bokhachane.
Sheba litsela tsa tlholeho le tse bolokehileng tsa ho loants'a mathata a bokhachane.
Meriana ea meriana e thibetsoe nakong ea bokhachane
Ho latela liphetho tsa lithuto tse 'maloa, ho na le limela tse lokelang ho qojoa nakong ea bokhachane hobane li na le lintho tse nang le monyetla oa ho ama bokhachane, leha ho se na bopaki. Tse ling, leha ho le joalo, li thibetsoe ka ho felletseng ka lebaka la litlaleho tsa ho ntša mpa kapa mathata a itseng kamora tšebeliso ea tsona.
Ka tafoleng e latelang ho ka tsebahatsoa limela tse lokelang ho qojoa, hammoho le tse netefalitsoeng hore li thibetsoe (ka mongolo o motenya) ke lithuto tse ngata:
| Lebogang | Chamomile | Ginseng | Primula |
| Licorice | Sinamone | Guaco | Lejoe le robehang |
| Rosemary | Carqueja | Ivy | Kharenate |
| Alfalfa | Cascara e halalelang | Hibiscus | Rhubarb |
| Mangeloi | Sefuba sa pere | Hydraste | Tsoa |
| Arnica | Catuaba | Koena | Sarsaparilla |
| Aroeira | Horsetail | Yam e hlaha | Parsley |
| Tsela | Balsame ea sirilamunu | Jarrinha | Sene |
| Artemisia | Moferefere | Jurubeba | Tanaceto |
| Ashwagandha | Damiana | Kava-kava | Semela |
| Aloe | Foxglove | Losna | Clover e khubelu |
| Boldo | Setlama sa Santa maria | Macela | Nonyana |
| Ho boloka | Fennel | Yarrow | Bearberry |
| Buchinha | Hawthorn | Myra | Vinca |
| Kofi | Furu ea Greek | Nutmeg | Junipere |
| Calamus | Fennel | Palesa ea takatso | |
| Calendula | Ginkgo biloba | Pennyroyal |
Ho sa tsotelehe tafole ena, ho bohlokoa kamehla ho buisana le ngaka ea lingaka kapa setsebi sa litlama pele o noa tee.
Li-tea tse ngata tse entsoeng ka limela tsena le tsona li lokela ho qojoa nakong ea ho anyesa mme, ka hona, kamora ho beleha ho bohlokoa ho buisana le ngaka hape.
Ho ka etsahalang ha o ka nka
E 'ngoe ea litla-morao tsa mantlha tsa ho sebelisa limela tsa meriana nakong ea bokhachane ke keketseho ea mahlaba a popelo, a bakang bohloko bo boholo ba mpeng, ka ho tsoa mali esita le ho ntša mpa. Leha ho le joalo, ho basali ba bang ho ntša mpa ha ho etsahale empa chefo e fihlang lesea e ka lekana ho baka liphetoho tse kholo, ho sitisa kholo ea bona ea koloi le ea boko.
Chefo ea limela e sa lokelang ho sebelisoa nakong ea bokhachane e ka baka mathata a tebileng a liphio, hape e baka likotsi bophelong ba mokhachane.
Re E Eletsa Hore U Bone
Sefuba se omileng e ka ba eng, ka phlegm kapa mali
