Phapang ke efe lipakeng tsa lijo tsa limela le limela?

Litaba

• Nalane ea motsamao o ipapisang le limela
• Semela se ipapisitse le vegan
• Se boleloang ke ho ba motheong oa limela
• Se boleloang ke ho ba vegan
• U ka ba semela le vegan
• Ntlha ea bohlokoa

Palo e ntseng e hola ea batho ba khetha ho fokotsa kapa ho felisa lihlahisoa tsa liphoofolo lijong tsa bona.

Ka lebaka leo, khetho e kholo ea khetho ea limela e se e bonahala mabenkeleng, lireschorente, liketsahalo tsa sechaba le liketane tsa lijo tse potlakileng.

Batho ba bang ba khetha ho ipitsa "limela," ha ba bang ba sebelisa lentsoe "vegan" ho hlalosa mokhoa oa bona oa bophelo. Kahoo, o kanna oa ipotsa hore na phapang lipakeng tsa mantsoe ana a mabeli ke eng.

Sengoloa sena se hlahloba phapang lipakeng tsa mantsoe "semela se thehiloeng" le "vegan" ha ho tluoa lijong le mokhoeng oa bophelo.

Nalane ea motsamao o ipapisang le limela

Poleloana "vegan" e thehiloe ka 1944 ke Donald Watson - 'muelli oa litokelo tsa liphoofolo tsa Manyesemane le mothehi oa The Vegan Society - ho hlalosa motho ea qobang ho sebelisa liphoofolo ka mabaka a boitšoaro. Veganism e bolela tloaelo ea ho ba vegan ().

Veganism e atolohile ho kenyelletsa lijo tse kenyelletsang lijo tse tsoang liphoofolong, joalo ka mahe, nama, tlhapi, likhoho, chisi le lihlahisoa tse ling tsa lebese. Ho e-na le hoo, lijo tsa vegan li kenyelletsa lijo tsa limela tse kang litholoana, meroho, lijo-thollo, linate, lipeo le limela.

Ha nako e ntse e ea, veganism e ile ea hola ea ba mokhatlo o sa itšetlehang feela ka melao ea boitšoaro le boiketlo ba liphoofolo empa hape le mathata a tikoloho le bophelo bo botle, a netefalitsoeng ke lipatlisiso (,).

Batho ba se ba tseba litlamorao tse mpe tsa temo ea sejoale-joale ea liphoofolo polaneteng, hammoho le litlamorao tse mpe tsa bophelo bo botle ba ho ja lijo tse nang le nama e ntlafalitsoeng le ho khetha mafura a sa fepang (,,).

Lilemong tsa bo-1980, Dr.Colin Campbell o hlahisitse lefats'e la saense ea phepo e nepahetseng polelong "lijo tse thehiloeng limela" ho hlalosa mafura a fokolang, fiber e ngata, lijo tse tsoang meroho tse shebaneng le bophelo bo botle eseng melao ea boitšoaro.

Kajeno, lipatlisiso li bonts'a hore Maamerika a ka bang 2% a inka e le vegan, bao boholo ba bona ba oelang molokong oa Millennial ().

Ho feta moo, batho ba bangata ha ba itlhalose e le limela kapa vegan empa ba na le tjantjello ea ho fokotsa tšebeliso ea liphoofolo le ho leka lijo tse tsebahalang lijong tsa limela kapa tsa vegan.

Tsamaiso e thehiloeng limela e qalile ka veganism, tsela ea bophelo e ikemiselitseng ho qoba kotsi ea liphoofolo ka mabaka a boitšoaro. E atolohile ho kenyelletsa batho ba etsang khetho ea lijo le mekhoa ea bophelo ho fokotsa tšenyo ho tikoloho le bophelo bo botle ba bona.

Semela se ipapisitse le vegan

Leha litlhaloso tse ngata li ntse li potoloha, batho ba bangata ba lumellana ka liphapang tse ikhethang lipakeng tsa mantsoe "semela se thehiloeng" le "vegan."

Se boleloang ke ho ba motheong oa limela

Ho ba motheong oa semela hangata ho bolela ka ho khetheha lijo tsa motho a le mong.

Batho ba bangata ba sebelisa poleloana e reng "e ipapisitse le limela" ho bontša hore ba ja lijo tse nang le lijo tsa limela ka botlalo kapa haholo. Leha ho le joalo, batho ba bang ba ka ipitsa limela mme ba ntse ba ja lihlahisoa tse itseng tse tsoang liphoofolong.

Ba bang ba sebelisa poleloana "lijo tse felletseng, tse ipapisitseng le limela" ho hlalosa lijo tsa bona e le tse entsoeng ka boholo ba lijo tsa semela tse sa tsoakoang kapa tse sa sebetsoang haholo ().

Motho e mong ea lijong tse felletseng, lijo tse thehiloeng lijalong le eena o tla qoba lioli le lijo-thollo tse sebelisitsoeng, athe lijo tsena li ka jeoa ka vegan kapa ka lijo tse ling tse thehiloeng limela.

Karolo ea "lijo tse felletseng" ke phapang ea bohlokoa, kaha ho na le lijo tse ngata tse ntlafalitsoeng tsa vegan. Mohlala, mefuta e meng ea mabokose a chisi le chisi, lintja tse chesang, lilae tsa chisi, bacon esita le li-nugget tsa "likhoho" ke vegan, empa li ke ke tsa lekana lijo tse felletseng, lijo tsa limela.

Se boleloang ke ho ba vegan

Ho ba vegan ho feta lijo le ho hlalosa mokhoa oa bophelo oo motho a khethang ho o phela letsatsi le letsatsi.

Veganism hangata e hlalosoa e le ho phela ka tsela e qobang ho ja, ho sebelisa kapa ho hlekefetsa liphoofolo ka hohle kamoo ho ka khonehang. Le ha hona ho siea sebaka sa likhetho le litšitiso tsa motho ka mong, sepheo ka kakaretso ke hore likotsi tse fokolang li etsoa ho liphoofolo ka khetho ea bophelo.

Ntle le ho kenyelletsa lihlahisoa tsa liphoofolo lijong tsa bona, batho ba ipitsang vegan hangata ba qoba ho reka lintho tse entsoeng kapa tse lekiloeng ho liphoofolo.

Hangata hona ho kenyelletsa liaparo, lihlahisoa tsa tlhokomelo ea motho, lieta, lisebelisoa le thepa ea ntlo. Bakeng sa likokoana-hloko tse ling, sena se ka boela sa bolela ho qoba meriana kapa liente tse sebelisang lihlahisoa tsa liphoofolo kapa tse lekiloeng liphoofolong.

"Ho ipapisitse le limela" ho bolela lijo tse nang le lijo tsa semela feela kapa haholo. Lijo tse felletseng, lijo tse thehiloeng limela le tsona ha li kenyelletse lioli le lijo tse hlophisitsoeng. "Vegan" e supa hore liphoofolo ha li kenyeletsoe lijong, lihlahisoa le liqetong tsa bophelo.

U ka ba semela le vegan

Hoa khoneha ho ba limela le vegan ka bobeli, kaha mantsoe ana ha a reretsoe ho arola batho ho latela mokhoa oa bophelo oo ba o khethang.

Batho ba bangata ba kanna ba qala e le vegan, ba qoba lihlahisoa tsa liphoofolo lijong tsa bona haholo-holo ka mabaka a boitšoaro kapa a tikoloho, empa ba amohela lijo tse felletseng, lijo tsa limela ho fihlela sepheo sa bona sa bophelo bo botle.

Ka lehlakoreng le leng, batho ba bang ba kanna ba qala ho ja lijo tse felletseng, lijo tse tsoang limeleng ebe ba nka qeto ea ho holisa veganism ka ho hokahanya mokhoa oohle oa bophelo ba bona, ba qoba lihlahisoa tsa liphoofolo libakeng tse ling tseo eseng tsa lijo.

Ho ba semela le vegan ho ka tsamaisana. Batho ba bang ba ka qala ba le bang mme ba amohela boikemisetso kapa mehopolo ea mokhoa o mong, ba sebelisa melao ea boitšoaro, bophelo bo botle le tikoloho mokhoeng oa bona oa bophelo ka kakaretso.

Ntlha ea bohlokoa

Batho ba bangata ba khetha ho fokotsa kapa ho felisa palo ea lihlahisoa tsa liphoofolo tseo ba li jang. Le ha batho ba bang ba khetha ho se bolele khetho ea bona ea lijo, ba bang ba inka e le semela kapa vegan.

"Ho ipapisitse le limela" hangata ho bolela motho ea jang lijo tse ipapisitseng haholo le lijo tsa limela, tse nang le lihlahisoa tse fokolang tsa lihlahisoa tsa liphoofolo. Lijo tse felletseng, lijo tse ipapisang le limela li bolela hore lioli le lijo tse entsoeng ka liphutheloana le tsona ha li kenyelelitsoe.

Poleloana "vegan" e fetela ho khetho ea motho ea bophelo ho feta lijo feela. Mokhoa oa bophelo oa vegan o ikemiselitse ho qoba ho utloisa liphoofolo bohloko ka tsela efe kapa efe, ho kenyeletsoa le lihlahisoa tse sebelisitsoeng kapa tse rekiloeng.

Motho ea nang le vegan le eena o tloaetse ho nahana ka litlamorao tse mpe tse ka bang teng tikolohong ea lihlahisoa tsa liphoofolo.

Le ha mantsoe ana a mabeli a fapane haholo, a arolelana ho tšoana. Ho phaella moo, ka bobeli li ntse li eketseha 'me e ka ba litsela tse nepahetseng tsa ho ja ha li reriloe hantle.