Fumana Melemo ea Bophelo ea Shiatsu Massage

Litaba

• Ho silila ka shiatsu ho etsoa joang
• Theko ea ho silila ea Shiatsu

Ho silila ka Shiatsu ke mokhoa o sebetsang haholo oa kalafo o sebeletsang ho loants'a khatello ea mmele le ho ntlafatsa maemo a mmele, o hlahisang phomolo e tebileng ea 'mele. Melemo ea ho silila ka shiatsu e kenyelletsa:

• Fokotsa tsitsipano ea mesifa;
• Ntlafatsa boemo ba 'mele;
• Eketsa ho potoloha ha mali;
• Ho nchafatsa phallo ea matla;
• Thusa ho tlosoa ha chefo, ho fana ka maikutlo a boikhathollo, boiketlo, boits'oaro le matla.

Massage ena e tlameha ho etsoa ke litsebi tse nang le koetliso e ikhethileng, kaha e sebelisa khatello libakeng tse itseng 'meleng, ka menoana, liatla kapa litsoeng, molemong oa ho imolla lintlha tsena tsa tsitsipano, e bakang phomolo ea mmele.

Ho silila ka shiatsu ho etsoa joang

Massage ea shiatsu e etsoa ka mokuli a paqame le ka lioli tsa bohlokoa. Setsebi se qala ka ho silila 'mele o lokelang ho phekoloa, o sebelisa khatello ho lintlha tse itseng tikolohong eo, e le ho khothaletsa phomolo ea tsitsipano ea mesifa le boikhathollo.

Theko ea ho silila ea Shiatsu

Theko ea massage ea shiatsu bakeng sa thupelo ea hora e le ngoe e fapana lipakeng tsa reais tse 120 le tse 150.

Fumana mesifa e meng e metle ho ntlafatsa bophelo bo botle le boiketlo:

• Ho etsisa ho silila
• Ho silila ka majoe a chesang