Thobalano e bohloko (Dyspareunia) le ho ilela khoeli: Khokahano ke Efe?

Litaba

• Litla-morao tse tloaelehileng tsa ho khaotsa ho ilela khoeli
• Hobaneng ha thobalano e ba bohloko
• Ho fumana thuso
• Ntlha ea bohlokoa

Ha u ntse u feta nakong ea ho khaotsa ho ilela khoeli, maemo a estrogen a oang a baka liphetoho tse ngata 'meleng oa hau. Liphetoho tsa lisele tsa ka botšehaling tse bakoang ke ho haelloa ke estrogen li ka etsa hore thobalano e be bohloko le ho se phutholohe. Basali ba bangata ba tlaleha maikutlo a ho oma kapa ho ba thata nakong ea thobalano, ho lebisang bohlokong bo ka bang bobebe ho isa bo matla.

Thobalano e bohloko ke boemo ba bongaka bo bitsoang dyspareunia. Seo basali ba bangata ba sa se tsebeng ke hore dyspareunia e tloaelehile haholo. Pakeng tsa 17 le 45 lekholong ea basali ba postmenopausal ba re ba e fumana.

Ntle le kalafo, dyspareunia e ka lebisa ho ruruheng le ho taboha ha lisele tsa botšehali. Hape, bohloko, kapa tšabo ea bohloko, e ka baka matšoenyeho ha ho tluoa ho tsa thobalano. Empa thobalano ha ea lokela ho ba sesosa sa matšoenyeho le bohloko.

Dyspareunia ke boemo ba nnete ba bongaka, 'me ha ua tlameha ho tsilatsila ho bona ngaka bakeng sa kalafo. Mona ke ponahalo e tebileng ea khokahano lipakeng tsa ho ilela khoeli le dyspareunia.

Litla-morao tse tloaelehileng tsa ho khaotsa ho ilela khoeli

Ho khaotsa ho ilela khoeli ho ka baka lethathamo la liphahlo tsa matšoao a sa phutholoheng. Mosali e mong le e mong o fapane, leha ho le joalo, matšoao ao u nang le ona a ka fapana le a mang.

Matšoao a atileng haholo ao basali ba nang le ona nakong ea ho ilela khoeli a kenyelletsa:

• ho chesa ho chesang, ho fufuleloa bosiu le ho phalla
• boima ba 'mele le ho lahleheloa ke mesifa
• ho hlobaela
• ho oma hoa botshehadi
• ho tepella maikutlo
• ho tšoenyeha
• fokotsa libido (ho khanna ka thobalano)
• letlalo le ommeng
• ho eketseha ha ho ntša metsi
• maqeba a bohloko kapa a bonolo
• ho tšoaroa ke hlooho
• matsoele a sa tlalang haholo
• ho fokotsa moriri kapa ho lahleheloa ke moriri

Hobaneng ha thobalano e ba bohloko

Matšoao ao basali ba bang le 'ona nakong ea ho ilela khoeli a amana haholo le maemo a theotsoeng a lihormone tsa basali tsa ho kopanela liphate estrogen le progesterone.

Mekhahlelo e tlase ea lihormone tsena e ka baka phokotso mohalong o mosesane oa mongobo o apesang marako a ka botšehaling. Sena se ka etsa hore lera la ka botšehaling le omelle, le halefe le ho ruruha. Ho ruruha ho ka baka boemo bo bitsoang vaginal atrophy (atrophic vaginitis).

Liphetoho tsa estrogen le tsona li ka fokotsa libido ea hau ka kakaretso, mme tsa etsa hore ho be thata le ho feta ho tsosa takatso ea thobalano. Sena se ka thatafalletsa botshehadi ho tlotsa ka tlhaho.

Ha lisele tsa ka botšehaling li oma ebile li fokola, le tsona lia fokola 'me li tsoa likotsi habonolo. Nakong ea thobalano, khohlano e ka baka meokho e menyenyane ka hara botshehadi, e lebisang ho bohloko nakong ea ho kenella.

Matšoao a mang a amanang le ho omella ka botšehaling a kenyelletsa:

• ho hlohlona, ​​ho hlaba le ho chesa ho potoloha setho sa botona
• ho utloa tlhoko ea ho ntša metsi khafetsa
• botsitso ba botshehadi
• ho tsoa madi hanyane kamora thobalano
• ho opeloa
• tšoaetso ea khafetsa ea mosese
• ho hloka taolo ea ho ntša metsi (ho dutla ka boithaopo)
• kotsi e eketsehileng ea tšoaetso ea botšehali

Ho basali ba bangata, thobalano e bohloko e ka ba sesosa sa lihlong le matšoenyeho. Qetellong, u ka felloa ke thahasello ea ho kopanela liphate ho hang. Sena se ka ba le phello e kholo kamanong ea hau le molekane oa hau.

Ho fumana thuso

Haeba matšoao a hau a le matla 'me a ama bophelo ba hau, u se ke oa tšaba ho bona ngaka ho ithuta ka meriana e fumanehang.

Ngaka ea hau e kanna ea qala ho khothaletsa ho sebelisa setlolo se thellisang metsi se rekisoang ka holim'a metsi (counter-the-counter (OTC)) kapa setlolo se thobang ka bosaling nakong ea thobalano. Lubricant ha ea lokela ho ba le litlolo tse nkhang hamonate, metsoako ea litlama kapa mebala ea maiketsetso, hobane tsena li ka tena. U kanna ua hloka ho leka lihlahisoa tse 'maloa ho fumana e u sebeletsang.

Haeba u ntse u utloa bohloko, ngaka ea hau e ka u fa kalafo ea estrogen ea lehae. Phekolo ea estrogen e fumaneha ka mefuta e fapaneng:

• Litlolo tsa basali, joalo ka li-conjugated estrogens (Premarin). Tsena li lokolla estrogen ka ho toba ka botšehaling. Li sebelisoa habeli ho isa hararo ka beke. Ha ua lokela ho li sebelisa hantle pele ho thobalano e le setlolo hobane li ka phunyeletsa letlalo la molekane oa hau.
• Masale a ka botšehaling, joalo ka lesale la botšehali la estradiol (Estring). Tsena li kenngoa ka botšehaling 'me li lokolla tekanyo e tlase ea estrogen ka ho toba lithong tsa botšehali. Li hloka ho nkeloa sebaka ka likhoeli tse ling le tse ling tse tharo.
• Matlapa a molomo oa estrogen, joalo ka estradiol (Vagifem). Tsena li beoa ka hara botshehadi hanngoe kapa habeli ka beke ho sebelisoa sesebelisoa.
• Pilisi ea estrogen ea molomo, e ka alafang ho oma ha botšehaling hammoho le matšoao a mang a ho ilela khoeli, a kang mahlaseli a chesang. Empa tšebeliso e telele e eketsa menyetla ea mafu a mang a mofets'e. Orrogen estrogen ea molomo ha e laeloe basali ba kileng ba tšoaroa ke mofetše.

Ho boloka melemo ea kalafo ea estrogen, ho bohlokoa ho tsoelapele ho etsa thobalano khafetsa. Ho etsa joalo ho thusa ho boloka lisele tsa ka botšehaling li phetse hantle ka ho eketsa phallo ea mali ho ea botšehaling.

Mekhoa e meng ea kalafo e kenyelletsa ospemifene (Osphena) le prasterone (Intrarosa). Osphena ke letlapa la molomo, ha Intrarosa e le karolo ea botšehali. Osphena e sebetsa joalo ka estrogen, empa ha e na lihormone. Intrarosa ke steroid e nkelang li-hormone sebaka se atisang ho etsoa 'meleng.

Ntlha ea bohlokoa

Thobalano e bohloko nakong ea ho ilela khoeli kapa kamora 'ona ke bothata ho basali ba bangata,' me ha ho letho leo u lokelang ho hlajoa ke lihlong ka lona.

Haeba ho omella ka botšehaling ho ama bophelo ba hau ba thobalano kapa kamano ea hau le molekane oa hau, ke nako ea ho fumana thuso eo o e hlokang. Ha u emela nako e telele ho phekola dyspareunia, u ka senya 'mele oa hao le ho feta. Haeba o sa alafatsoe, ho omella ka botšehaling ho ka baka liso kapa meokho liseleng tsa bosaling, tse ka mpefatsang lintho le ho feta.

Ngaka kapa ngaka ea basali e ka khothaletsa kalafo ho lula holim'a matšoao a hau le ho u thusa ho khutlela bophelong bo botle ba thobalano.