Sengoli: Lewis Jackson
Letsatsi La Creation: 10 Mots’Eanong 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 13 December 2024
Anonim
Why is the coronavirus death rate so high in Italy, the shocking center of the crisis!
Video: Why is the coronavirus death rate so high in Italy, the shocking center of the crisis!

Litaba

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Selelekela

Mokhoa oa ka oa tlhokomelo ea letlalo, haholo-holo tloaelo ea ka ea tlhokomelo ea letlalo hoseng, e fetoha ho ea ka linako tsa selemo le boemo ba letlalo la ka. Ha re ntse re kenella nakong ea selemo, ke ntse ke tlotsa mafura a mangata ho tlosa letlalo la ka le ommeng la mariha, le ho sebelisa metheo ea ho aha mongobo (nahana ka lioli le li-serum tse nolofatsang) tse seng boima haholo (kapa tse mafura) ho feta tseo ke neng ke li sebelisa mariha.

Empa ha se feela ka lihlahisoa tseo ke li sebelisang, empa taelo eo ke li sebelisang ka eona. Ka ho sebelisa lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo ka mokhoa o sebetsang ka ho fetisisa, o etsa bonnete ba hore li sebetsa hantle le hore ha o senye chelete ea hau ka tlhokomelo e turang ea letlalo.


E le molao o potlakileng oa motona, lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo li lokela ho sebelisoa bobebe ho isa ho boima.

Kahoo haeba u na le tjantjello ea ho tseba hore na tloaelo ea ka ea tlhokomelo ea letlalo hoseng ha selemo e shebahala joang, bala ho fumana lintlha tse ling.

Mohato oa 1: Hloekisa ka metsi feela

Hoseng, ke hloekisa feela ka metsi. Hobane ke hloekisa bosiu bohle, moo ke tlotsang litlolo le litšila, hangata ke ntse ke utloa sehlahisoa hoseng ho latelang. Ho bua 'nete, letlalo la ka ha le so ka le shebahala le le betere ho feta kamoo le hlatsoang ka metsi hoseng.

Haeba u belaela, leka ho sebelisa seponche sa konjac, e leng seponche se bonolo se ntšang se entsoeng ka motso oa konjac. Letsopa la tlhaho le thusa ho hloekisa letlalo ntle le, hape, ho hlobolisa oli.

Mohato oa 2: Hydrosol (toner)

Ka mor'a ho itlhoekisa, ke sebelisa hydrosol ho eketsa mokoallo oa metsi letlalong la ka. Sena se thusa ho sebetsa e le motheo o motle bakeng sa tsohle tse tlang ho latela. Li-hydrosol tseo ke li ratang ka ho fetesisa li na le lioli tsa bohlokoa tse kang lavender kapa rose, tse ntle ho thusa li-actives hore li kenelle letlalong (mohato o latelang).


Mohato oa 3: Serum le li-actives

Joale ke nako ea seo ke se bitsang "ba etsang." Lihlahisoa tse nang le motsoako - nahana ka salicylic acid - e reretsoeng ho fihlela sephetho se itseng e nkuoa e le "liketso." Hangata ke "lihlahisoa" tse "khanyang" kapa "ba lokisang". Lihlahisoa tsena, hammoho le li-serum, li sebetsana le litaba tse itseng, lintho tse u tšoenyang kapa melemo ea letlalo.

Serum e sebelisoa pele, e le hore e kenelle hantle letlalong. Joale ke rata ho kenya tšebetsong liketso tsa ka mme ke ba lumelle hore ba lule metsotso e seng mekae pele ho mehato e latelang. Ho etsa sena ho tla thusa ho tiisa lihlahisoa tse ling.

Phekolo (boikhethelo)

Ona ke mohato oa boikhethelo ho latela hore na u khetha ho sebelisa mekhoa ea kalafo. Ona ke mohato, ka mohlala, moo nka sebelisang kalafo ea letheba ho thusa ho folisa lihloba kapa moo nka sebelisang kalafo ea mahlo (joalo ka serum, oli kapa tranelate). Kalafo hangata e "tsepamisitsoe letheba" ka hona ho sa tsotelehe botsitso ke li beha kamora serame ea ka.
Hangata ke lumella kalafo hore le eona e lule motsotso kapa e 'meli haeba ke etsa kalafo ea letheba bakeng sa lihloba, kaha ha ke batle ho hasa kalafo hodima sefahleho sa ka kaofela mohatong o latelang.


Mohato oa 4: Ho its'oara

Ka nako eo ke tla fetela ho moisturizer. Ke tloaetse ho khetha mongobo o boima ka sebopeho sa setlolo sa sefahleho kapa oli e boima ea sefahleho. Ke ka seoelo ke sebelisang litlolo ha ke utloa letlalo la ka le sebetsa hantle ho feta oli ea semela kaofela.

Ke tla eketsa oli ka ho e phaphatha sefahlehong ebe ke itlotsa ka letlalo ka metopa e nyolohelang holimo. Ke tloaetse ho nka metsotso e 'maloa ts'ebetsong ena. Sena se thusa ho kenya sehlahisoa letlalong la ka 'me ke ikutloa ke sililoa ka sefahleho sa sefahleho.

Haeba ke sebelisa balsame, ke tla e futhumatsa matsohong a ka pele, ka ho e hohla ka lipakeng tsa matsoho a ka, e le hore ke tle ke e sebelise ka mafura a mangata, ebe ke tsoela pele joalo ka ha ho boletsoe kaholimo.

Mohato oa 5: Tšireletso ea letsatsi

Kamehla o lokela ho itlotsa ka setlolo se sireletsang letlalo letsatsing. Ho 'na, ho lula Norway, haeba ke il'o ikoetlisetsa ho thellisa leholimong ka har'a naha, kapa ke tlil'o pepesetsoa letsatsi bakeng sa likarolo tse kholo tsa letsatsi, ke tla sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi se sa nano. Sena se boloka tikoloho ebile se thusa ho ntšireletsa ho tlatsetsong ha moea le ho senyeheloa ke letsatsi.

Ke tla kenya sehlahisoa sena letlalong habobebe, joalokaha eka ke tiisa lintho tsohle ka sona.

Ntlha ea bohlokoa

Le ha lihlahisoa tsa tlhokomelo ea letlalo li fapana ho ea ka batho, taelo eo u li sebelisang ka eona e ka bolela phapang lipakeng tsa tloaelo e sebetsang le ho lahlela chelete tlase. Nakong ea selemo, hobaneng u sa leke taelo ena ho bona hore na letlalo la hau le arabela joang?

Kate Murphy ke rakhoebo, tichere ea yoga le setsomi sa botle ba tlhaho. Canada eo hona joale a lulang Oslo, Norway, Kate o qeta matsatsi a hae - le mantsiboea a mang - a tsamaisa k'hamphani ea chess le 'mampuli oa lefatše oa chess. Ka mafelo-beke o ntse a fumana tsa morao-rao le tse ntlehali sebakeng sa botle le sebaka sa botle ba tlhaho. O blogs ho Living Pretty, Ka tlhaho, botle ba tlhaho le blog ea bophelo bo botle e nang le tlhokomelo ea letlalo la tlhaho le litlhahlobo tsa lihlahisoa tsa botle, diresepe tse matlafatsang botle, maqheka a bophelo ba eco-botle, le tlhaiso-leseling ea bophelo ba tlhaho. O boetse o ho Instagram.

Lipapatso Tse Ncha

Litlhare tsa lapeng tse 10 bakeng sa ts'oaetso e mpe

Litlhare tsa lapeng tse 10 bakeng sa ts'oaetso e mpe

Meriana e meng e molemohali ea lapeng ea tšilo ea lijo e a ebet eng hantle ke koena, bilberry le li-veronica, empa lero la lemone le liapole le t ona li ka ba molemo haholo hobane li nolofat a tšilo e...
Urinary urethrocystography: ke eng, e etsetsoa eng le hore na e lokisoe joang

Urinary urethrocystography: ke eng, e etsetsoa eng le hore na e lokisoe joang

Urinary urethrocy tography ke e ebeli oa a tlhahlobo e bont 'it oeng ho lekola boholo le ebopeho a enya le urethra, e le ho fumana maemo a phepelo ea moroto, e leng Reflux ea ve icoureteral e tloa...