Sengoli: Randy Alexander
Letsatsi La Creation: 26 April 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 1 Phupu 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Video: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Litaba

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Oli ea lavender ke eng?

Lioli tsa bohlokoa ke litlhare tse atileng haholo malapeng. Har'a tsona, lavender e fetohile ntho e ratoang haholo ke oli.

Ho ithorisa ka litšebeliso tse ngata le monko o tsoang leholimong, lioli tsa bohlokoa tsa lavender li etsoa ka kotloloho ho tsoa semeleng sa lavender. Ho sebelisa mekhoa e ikhethileng ea ho qhekella, sehlahisoa sa ho qetela ke karolo e nkiloeng haholo ea metsoako ea bohlokoa ea lavender, e tletse melemo ea bophelo bo botle le tse ling.

Tsena li kenyelletsa phomolo ea bohloko, phomolo ea migraine, ho hlasimolla moea, ho hloekisa esita le melemo ea tlhokomelo ea moriri. Boithuto bo bontša hore e na le menyetla e mengata bakeng sa moriri le linotlolo tse phetseng hantle, tse ntle.

Re tla sheba tsena sehloohong sena.

Oli ea lavender e ntlafatsa bophelo ba moriri joang?

Oli ea lavender e na le litšobotsi tse ngata tse molemo tse ka ts'ehetsang bophelo ba moriri, tse ling tsa tsona li hlalositsoe mona.

1. E thusa ho khothaletsa kholo ea moriri

Oli ea bohlokoa ea lavender e sa tsoa fumana tlhokomelo bakeng sa kholo ea moriri. o fumane hore oli ea lavender e sebelisitsoeng ho litoeba e etsa hore li holise moriri. Moriri oa tsona le tsona li ile tsa ba tenya ebile tsa potlaka ho feta tloaelo.


Molemo ona o sebetsa hantle haholo ha oli e ka itšebetsa letlalong. Ho latela lithuto tsena, oli ea lavender e ka thusa ka mathata a kang lefatla kapa alopecia. Lithuto tsa batho lia hlokahala ho paka sena, leha batho ba ka leka oli ka mokhoa o sireletsehileng meriring ea bona.

2. Ke lithibela-mafu

Lavender e boetse e na le thepa ea likokoana-hloko, e boletsoeng tlhahlobisong ena ea 2014. Sena se bolela hore se thusa ho thibela libaktheria le li-fungus ho hola.

Ha e sebelisoa ho moriri kapa letlalo, sena se ka thibela litaba tse tloaelehileng tsa moriri kapa letlalo. Haholo-holo, e kanna ea thibela ho hlohlona ha letlalo la hlooho kapa dandruff esita le tšoaetso.

3. E ka thusa ho thibela kapa ho bolaea linta tsa hlooho

Phuputso ea 2011 e fumane hore oli ea bohlokoa ea lavender e ka thusa ho thibela linta tsa hlooho. E ka ba ea bolaea linta tsa hlooho.

Phuputso e ile ea leka lavender ka oli e 'ngoe ea bohlokoa, oli ea tee. Le ha ho hlokahala lithuto tse ling, ho sebelisa oli ea lavender ho ka fokotsa menyetla ea ho fumana likokoanyana.Ho sebelisa oli ea tee ka eona ho ka atleha le ho feta.

Empa seo ha se bolele hore lioli tsena ke sebaka sa moralo oa hau oa kalafo o laetsoeng - ha ua lokela ho itšetleha feela ka lioli ho phekola linta tsa hlooho.


4. E ka thusa ho thibela ho ruruha ha letlalo

Lavender ka linako tse ling e sebelisoa e le pheko ea lapeng ea ho ruruha ha letlalo le ho chesa. Ho e sebelisa ka mokhoa oa bohlokoa oa oli ho ka ba molemo bakeng sa ho ruruha ha letlalo la hlooho le ho omella.

Phuputso ea 2012 e ile ea bona oli ea lavender e sebelisoa ka holim'a letlalo ho ruruha ha letlalo le liso, ka katleho. E fokolitse ho ruruha mme ea potlakisa ts'ebetso ea pholiso.

5. E na le phello e khutsisang le monko o monate oa bomolimo

Joaloka molemo o mong, lavender e na le monko o monate. Monko oa eona o ka khutsisa tsamaiso ea hau ea methapo. Tekong ena ea 2012, lithuto tsa batho li ile tsa ba le boikhathollo bo eketsehileng, monyaka le maikutlo a betere kamora ho hema monko oa tsona o monate.

Mokhoa oa ho sebelisa oli ea lavender bakeng sa moriri

Ho na le mekhoa e mengata ea ho sebelisa le ho tšela oli ea lavender moriri oa motho. Ho latela melemo eo u batlang ho e fumana, lits'ebetso tse ling li betere ho feta tse ling.

1. Silila oli hloohong

U batla ho fumana molemo ka ho fetisisa oa kholo ea moriri oa lavender le melemo ea letlalo la hlooho? Sililoa oli ea lavender hloohong ea hau.


O ka hlapolla oli ea bohlokoa ea lavender ka oli e tsamaisang, joalo ka jojoba kapa oli ea coconut. U lokela ho kopanya oli ea bohlokoa le oli e tsamaisang likarolo tse lekanang.

Sena se molemo ho se etsa kamora ho hlapa. E lumelle hore e lule metsotso e 5 ho isa ho e 10 ebe e hlatsoa kamora moo (haeba ho hlokahala). U ka e tlohela bosiu bo le bong ha moriri oa hau o phuthetsoe ka thaole haeba o batla melemo e mengata. U tla boela u utloe monko o khathollang le o monate oa lavender hammoho le litlamorao tsa pholiso ea letlalo.

Ho silila ka oli kae kapa kae ho tloha hang ka beke ho isa hang ka letsatsi ho sebetsa hantle. Re khothaletsa lioli tsa lavender tse tsoang doTERRA kapa Mountain Rose Herbs. Ka bobeli ke lik'hamphani tse tsebahalang tse nang le litlhahlobo tse ntle lihlahisoa tsa bona.

2. Kenya oli ho lihlahisoa tsa hau tsa moriri

Molemong oa letlalo la hlooho, kholo ea moriri, monko o monate, le litlamorao, eketsa oli ho lihlahisoa tsa moriri. Mohlala, o ka eketsa oli e nyane ea lavender ho shampoo, conditioner kapa sehlahisoa se seng.

E-ba le qenehelo. Kenya feela marotholi a ka bang mahlano ka hora ea sehlahisoa hore o bolokehe. E latelang, sebelisa sehlahisoa sa moriri joalo ka ha u laetsoe. Khetho e 'ngoe: Kenya marotholi a mabeli ho isa ho a mararo ka kotloloho ho popi ea sehlahisoa sa moriri letsohong la hao pele u etsa kopo.

E sebelise khafetsa kamoo u ka sebelisang lihlahisoa tsa moriri oa hau khafetsa.

U ka eketsa oli ho shampoo ea hau e iketselitsoeng. Leka risepe ena ho tsoa ho Wellness Mama le ba bang ba bangata inthaneteng.

3. Reka lihlahisoa ka oli ea bohlokoa ea lavender e seng e kentsoe

Lihlahisoa tse nang le oli ea lavender tse seng li ntse li le teng e ka ba tse khutsisang, tse nkhang hamonate, 'me li loketse letlalo la hao. Mohlomong ha li hlile ha li khothalletse kholo ea moriri-oli ea lavender e na le monyetla oa hore e hlapolloe, ka bongata bo fapana ho ea ka sehlahisoa.

Nako e tlang ha u reka lihlahisoa tsa tlhokomelo ea moriri, sheba metsoako. Haeba lethathamo la metsoako e na le "oli ea bohlokoa ea lavender" kapa "lavender hydrolate," tsena ke likhetho tse ntle. Lisebelisoa tsa tlhaho le oli ea sesebelisoa li ba betere.

Sebelisa lihlahisoa hangata kamoo ho hlokahalang kapa kamoo ho laetsoeng, letsatsi le letsatsi kapa beke le beke.

Re khothaletsa Avalon Organics Shampoo ea Lavender e matlafatsang kapa conditioner ea Lavender ea The Honest Company.

4. Sebelisa serame ea moriri oa bohlokoa oa lavender

Li-serum tsa moriri ke lihlahisoa tse etselitsoeng melemo e khethehileng ea tlhokomelo ea moriri. Sena se kenyelletsa moriri o tsitsipanyang, moriri o mafura, likarolo tse arohaneng, le tse ling.

Li-serum tse ling tsa moriri li etselitsoe ho kenyelletsa oli ea bohlokoa ea lavender bakeng sa litlamorao tsa eona. Ba kanna ba ba le melemo ea letlalo la hlooho empa ba fumana melemo e fokolang ea ho holisa moriri, leha ba ka thibela moriri ho robeha.

Joalo ka ha u reka sehlahisoa sefe kapa sefe, sheba lenane la metsoako e ngotsoeng. Lihlahisoa tse thathamisang oli ea bohlokoa ea lavender le metsoako ea tlhaho ke ho becha ha hao ho fetisisa. Latela litaelo tsa sehlahisoa sa serum sa moriri hore na u lokela ho se sebelisa hangata hakae, letsatsi le letsatsi kapa beke le beke.

Kapa boloka chelete ka ho iketsetsa seramu ea moriri oa lavender joalo ka ena e tsoang ho Beauty Munsta.

5. Leka mask oa moriri oa lavender hang ka beke

Leka mask oa moriri oa lavender beke le beke. Sena se u fa melemo eohle e ntle ea oli ea lavender bakeng sa tlhokomelo ea moriri. Joalo ka seramu ea moriri, e ka fana ka melemo e joalo ka ho thibela ho robeha kapa ho nosetsa.

Limaske tse ling tsa khoebo li na le lioli tsa bohlokoa tsa lavender-sheba lenane la lisebelisoa tsa tsona. Re khothaletsa Momma B's Naturals Hair Mask, e nang le oli ea bohlokoa ea lavender.

Kapa u boloke chelete 'me u leke risepe ena ea maske ea moriri ho tsoa ho Making Lemonade bakeng sa ho thibela ho robeha ha moriri ho fapana.

Na oli ea lavender e na le litla-morao?

Etsa bonnete ba hore ha o tlotse oli e ngata hloohong kapa lihlahisoa. Oli ea bohlokoa haholo e ka halefisa letlalo. Ho qoba sena, lula u sebelisa oli ea sesebelisoa ha u sebelisa oli e hlakileng.

Haeba, leha o sebelisa lioli tsa sesebelisoa, o ba le lekhopho, hives kapa dermatitis, emisa ts'ebeliso hanghang. E kanna ea ba sesupo sa hore u alejiki ho lavender. Batho ba bangata ba joalo.

Le ka mohla u se ke ua noa lioli tsa bohlokoa kapa ua li kenya mahlong a hau. Haeba ka phoso u li kenya mahlong a hau, hlatsoa mahlo hang hang ka metsi a pholileng.

E-ba hlokolosi ho sebelisa kapa ho hema lavender haeba u noa moriana o thethefatsang kapa o sithabetsang maikutlo. Ho na le litšebelisano tse tsejoang le meriana ena e ka feteletsang ho otsela kapa ho otsela. Likamano tse ling ha li tsejoe.

Ntle le lintlha tsena, ho sebelisa oli ea bohlokoa ea lavender ka lihlooho ho bolokehile hantle.

Ntlha ea bohlokoa

Oli ea lavender e ka ba tlatsetso e bolokehileng le ea bohlokoa mokhoeng oa hau oa tlhokomelo ea moriri. Boithuto bo bonts'a e kanna ea khothaletsa kholo ea moriri le ho thibela ho fokola.

E kanna ea ba ea ba le melemo e meng ea bophelo bo botle ba letlalo la hlooho. Hape ho na le mekhoa e mengata ea ho e sebelisa moriri oa hau kapa ho e sebelisa le (kapa ho) lihlahisoa tseo u li ratang.

Etsa bonnete ba hore o e sebelisa ka nepo 'me u nahane ka litla-morao tse ka bang teng.

Khetho Ea Rona

Liphetoho tsa ho ilela khoeli ka lebaka la qoqotho

Liphetoho tsa ho ilela khoeli ka lebaka la qoqotho

Mathata a qoqotho a ka lebi a liphetohong t a ho ilela khoeli. Ba ali ba nang le lefu la hypothyroidi m ba ka ba le nako e boima ea ho ilela khoeli le ho ba le litlamorao t e ngata, ha ba le ho hypert...
Ho se lekane ha Mitral: hore na ke eng, li-degree, matšoao le kalafo

Ho se lekane ha Mitral: hore na ke eng, li-degree, matšoao le kalafo

Ho e ebet e ha Mitral, eo hape e bit oang mitral regurgitation, ho et ahala ha ho na le ekoli ho mitral valve, e leng ebopeho a pelo e arolang atrium ea leqele le ventricle ea leqele. Ha ena e et ahal...