Ho sebelisa Magnesium bakeng sa Phokotso ea Phumama

Litaba

• Matšoao a asthma ke afe?
• Ke eng e bakang tlhaselo ea asthma?
• Asthma e fumanoa e bile e phekoloa joang?
• Meriana ea molaoli
• Meriana ea pholoso
• Magnesium e sebelisoa joang ho phekola asthma?
• Kalafo ea tšohanyetso
• Lisebelisoa tsa kamehla
• Ke likotsi life tsa ho nka magnesium?
• Ponahalo

Asma ke boemo ba bophelo bo amang batho ba bangata. Ho latela American College of Allergy, Asthma, le Immunology, batho ba limilione tse 26 ba na le asthma United States. Haeba ue mong oa batho bao, u ka 'na ua thahasella mekhoa e meng ea phekolo e fetang ea meriana eo u e filoeng ke ngaka. Ithute hore na magnesium sulphate e sebelisoa joang ho phekola asthma le seo u lokelang ho se tseba pele u nka magnesium supplements bakeng sa asthma.

Matšoao a asthma ke afe?

Asma ke lefu le sa foleng, la nako e telele la matšoafo le bakang moea o chesang le o fokolang. Haeba u na le asthma, lisosa tse ling li ka baka mesifa e tseleng ea hau ea moea. Sena se etsa hore moea oa hau oa moea o ruruhe hape o be mosesane. Litsela tsa hau tsa moea le tsona li ka hlahisa mamina a mangata ho feta tloaelo.

Matšoao a tloaelehileng a asthma a kenyelletsa:

• ho thatafala hoa sefuba
• ho hema ka thata
• phefumoloho e kgutshoane
• ho kgohlela
• ho fehla

Ke eng e bakang tlhaselo ea asthma?

Lingaka ha li e-s'o tsebe hantle hore na sesosa sa asthma ke eng. Ho ea ka Larry Altshuler, MD, setsebi sa koetliso, sepetlele le ngaka e kopantseng Setsing sa Bongaka sa Bophirima Bophirimela ho Oklahoma, litsebi tse ngata li lumela hore liphatsa tsa lefutso le tikoloho li bapala karolo. Tse ling tsa lintlha tsena li ka kenyelletsa:

• sebopeho se futsitsoeng sa ho holisa alejiki le asma
• ho ba le tšoaetso e itseng ea phefumoloho nakong ea bongoana
• ho kopana le li-allergen tse tsamaeang le moea kapa tšoaetso ea vaerase ha sesole sa hau sa 'mele se ntse se hola

Lintho tse fapaneng li ka baka matšoao a asthma. Ho ipeha kotsing ea likokoana-hloko tse kang peo e phofo, phofu ea liphoofolo, kapa likokoanyana tsa lerōle, ke sesosa se tloaelehileng. Matšoafo a tikoloho, joalo ka mosi kapa monko o matla, le ona a ka baka matšoao a asma.

Tse latelang li ka baka matšoao a asthma:

• maemo a leholimo a feteletseng
• boitlhakiso ba mmele
• lefu la ho hema, joalo ka ntaramane
• likarabelo tsa maikutlo, joalo ka ho hooa, ho tšeha, ho lla kapa ho tšoha

Asthma e fumanoa e bile e phekoloa joang?

Ngaka ea hau e ka hlahloba asthma nakong ea tlhahlobo ea 'mele. Ba kanna ba odara liteko tse ling ho netefatsa liphuputso tsa bona. Liteko tsena li ka kenyelletsa spirometry kapa bronchoprovocation.

Haeba ngaka e u fumana u na le asma, mohlomong ba tla fana ka mefuta e 'meli ea meriana. Ba ka fana ka meriana ea taolo bakeng sa taolo ea nako e telele le thibelo ea litlhaselo tsa asthma. Ba ka fana ka meriana ea pholoso bakeng sa phomolo ea nakoana nakong ea tlhaselo e matla ea asthma.

Meriana ea molaoli

Ngaka ea hau e ka u fa e 'ngoe ea meriana e latelang bakeng sa taolo ea nako e telele.

• inhaled steroids, e thusang ho fokotsa ho ruruha, ho ruruha le ho ruruha ha mameno
• cromolyn, e thusang ho fokotsa ho ruruha
• omalizumab, sethethefatsi se nang le ente se sebelisetsoang ho fokotsa kutloisiso ho allergen
• li-agonists tsa beta-2 tse sebetsang nako e telele, tse thusang ho phutholla lesela la mesifa la moea oa hau
• Liphetoho tsa leukotriene

Meriana ea pholoso

Meriana ea pholoso e atileng haholo ke li-inhalers tse nang le li-agonists tsa beta-2 tse khuts'oane. Tsena li boetse li bitsoa bronchodilator. Li reretsoe ho fana ka phomolo e potlakileng bakeng sa matšoao a hlobaetsang a asma. Ho fapana le meriana ea taolo, ha lia etsetsoa ho nooa khafetsa.

Ntle le meriana ena, magnesium sulfate e ka thusa ho emisa litlhaselo tse ling tsa asthma.

Magnesium e sebelisoa joang ho phekola asthma?

Magnesium ha e khothalletsoe kalafo ea mohala oa pele ea asthma. Empa haeba u e sebelisa le meriana e meng, magnesium sulfate e ka thusa ho emisa tlhaselo e matla ea asthma. Batho ba bang ba boetse ba nka litlatsetso tsa magnesium e le karolo ea mesebetsi ea bona ea letsatsi le letsatsi.

Kalafo ea tšohanyetso

Haeba u ka ea kamoreng ea maemo a tšohanyetso ka lefu la asma e matla, u ka fumana magnesium sulfate ho thusa ho e emisa.

U ka fumana magnesium sulfate ka methapo, e bolelang ka IV, kapa ka nebulizer, e leng mofuta oa inhaler. Ho ea ka tlhahlobo ea lipatlisiso e phatlalalitsoeng koranteng, bopaki bo bontša hore magnesium sulfate e na le thuso bakeng sa ho phekola litlhaselo tse matla tsa asthma ha batho ba e fumana ka IV. Liphuputso tse fokolang li fumane hore nebulized magnesium sulfate e na le thuso. Ho hlokahala lipatlisiso tse ling.

Ho ka etsahala hore magnesium e ka thusa ho emisa tlhaselo ea asthma ka:

• ho phomotsa le ho nyolla meea ea hau ea moea
• ho fokotsa ho ruruha meeeng ea hau ea moea
• ho thibela lik'hemik'hale tse etsang hore mesifa ea hau e fokotsehe
• ho eketsa tlhahiso ea 'mele oa hau ea nitric oxide, e thusang ho fokotsa ho ruruha

Ka kakaretso, magnesium e khothalletsoa feela bakeng sa batho ba nang le litlhaselo tsa asthma tse sokelang bophelo. E kanna ea sebelisoa hape ho phekola batho bao matšoao a bona a lulang a le matla kamora hora ea kalafo e matla e tloaelehileng, ho bolela Niket Sonpal, MD, motlatsi oa moprofesa oa bongaka ba bongaka ho Touro College ea Osteopathic Medicine New York.

Lisebelisoa tsa kamehla

Ha ho tluoa ho noeng litlatsetso tsa magnesium bakeng sa phomolo ea asma, bopaki bo tsoang lipatlisisong bo lekantsoe. Ho ea ka Sonpal, ho mathoasong haholo ho khothaletsa tšebeliso e tloaelehileng ea magnesium bakeng sa kalafo ea asthma.

O re: "Ho etsa lipatlisiso tse ling tsa bongaka ka ts'ebeliso ea magnesium le ho theha melaoana le litataiso ha ho ntse ho sebelisoa magnesium ho etsa moemeli enoa oa kalafo karolo ea morero oa ts'ebetso ea asthma."

Haeba u ka rata ho leka litlatsetso tsa magnesium, botsa ngaka ea hau pele. Tekanyo ea hau ea magnesium e khothalletsoang e tla fapana, ho latela lilemo tsa hau, boima ba 'mele le lintlha tse ling.

Ho ea ka Altshuler, litlatsetso tse ngata tsa molomo oa magnesium ha li kenelle hantle. O re: "Amino acid chelates ke tsona tse ntle ka ho fetisisa empa li theko e boima." O hlokomela hore o ka sebelisa magnesium ka lihlooho.

Ke likotsi life tsa ho nka magnesium?

Haeba u ntse u nahana ho nka litlatsetso tsa magnesium bakeng sa asthma, bua le ngaka pele. Ho bohlokoa ho lekanyetsa phepelo ea hau ea magnesium le phepelo ea hau ea calcium.Ngaka ea hau e ka u thusa ho fumana litekanyetso tse loketseng.

Ho sebelisa magnesium e ngata haholo ho ka baka litlamorao tse mpe tsa bophelo bo botle, ho kenyelletsa:

• Ho otla ha pelo ka tsela e sa tloaelehang
• khatello e tlase ea mali
• pherekano
• ho hema butle
• koma

Ho nka magnesium e ngata ho ka bolaea.

Ka lebaka lena, Altshuler o khothaletsa ho qala ka tekanyetso e nyane ka ho fetisisa e ka khonehang le ho aha butle-butle ho tloha moo. Ngaka ea hau e ka u thusa ho etsa sena.

Magnesium e ka boela ea sebelisana le meriana e itseng. Botsa ngaka ea hau mabapi le likamano tse ka bang teng.

Ponahalo

Le ha ho se na pheko ea asma, mekhoa ea kalafo ea sejoale-joale e etsa hore boemo bo laolehe ho batho ba bangata. Asma e laoloang hampe e ka hlahisa kotsi ea ho hlaseloa ke asthma e matla, kahoo ho bohlokoa ho noa meriana ea molaoli oa hau joalo ka ha ho laetsoe. Ho hlaseloa ke asthma ho ka beha bophelo kotsing. U lokela ho boloka meriana ea hau ea pholoso e le teng.

Tlhaselo ea asthma e ka etsahala kae kapa kae le ka nako efe kapa efe. Ho bohlokoa ho ba le moralo oa tšebetso oa asma. Ngaka ea hau e ka u thusa ho ithuta ho qoba lintho tse u bakang le ho fokotsa menyetla ea ho hlaseloa ke asthma. Li ka u thusa ho ithuta ho phekola tlhaselo ea asma le ho fumana tlhokomelo ea bongaka ea tšohanyetso ha u e hloka.

Pele o qala ho nka litlatsetso tsa magnesium bakeng sa asthma, bua ka likotsi le melemo e ka bang teng le ngaka ea hau. Ngaka ea hau e ka u thusa ho fumana tekanyetso e nepahetseng. Li ka thusa ho lekola litlamorao tse ka bang teng.