Mali a Huloa Joang? Seo U ka se Lebellang

Litaba

• Pele ho hula
• Tsamaiso
• Mokhoa oa ho lula u khobile matšoafo
• Litla-morao
• Kamora ho hula mali
• Bakeng sa bafani: Ke eng e etsang hore mali a hule hantle?
• Ntlha ea bohlokoa

Ho ka etsahala hore ka nako e 'ngoe bophelong ba hau, u tla huloa mali bakeng sa tlhahlobo ea bongaka kapa ea ho fana ka mali. Ts'ebetso ea ts'ebetso efe kapa efe ea ts'oana ebile hangata ha e bohloko ho feta kamoo batho ba bangata ba nahanang.

Balla pele ho fumana hore na u ka itokisetsa joang ho hula mali a hau a tlang. Haeba u setsebi sa bongaka, re tla fana ka likeletso tse 'maloa bakeng sa ho ntlafatsa mekhoa ea ho taka mali.

Pele ho hula

Pele o hula mali, ho bohlokoa ho tseba hore na o hloka ho latela litaelo tse ikhethang pele ho tlhahlobo ea hau.

Mohlala, liteko tse ling li hloka hore u itime lijo (u se ke ua ja kapa ua noa letho) nako e itseng. Tse ling ha li hloke hore u itime lijo ho hang.

Haeba u sena litaelo tse ikhethang ntle le nako ea ho fihla, ho ntse ho na le mehato eo u ka e nkang ho leka ho nolofatsa ts'ebetso ena:

• Noa metsi a mangata pele ho nako ea kopano. Ha u haelloa ke metsi, bophahamo ba mali a hao boa nyoloha, 'me methapo ea hao ea letsopa e bile e fumaneha habonolo.
• Ja lijo tse phetseng hantle pele u tsamaea. Ho khetha e nang le protheine e ngata le lik'habohaedreite tse nang le lijo-thollo ho ka u thibela ho ikutloa u le bobebe kamora ho fana ka mali.
• Apara hempe kapa maratsoana a matsoho a makhuts'oane. Sena se nolofalletsa ho fihlella methapong ea hau habonolo.
• Ho emisa ho noa aspirin bonyane matsatsi a mabeli pele mali a hao a hula haeba u fana ka liplatelete.

U kanna ua lakatsa ho bolela haeba u na le letsoho leo u le ratang bakeng sa motho ea ka ntšang mali ho lona. Sena ekaba letsoho la hau le sa khethe kapa sebaka seo u tsebang hore motho ea noang mali a hau a bile le katleho pele.

Tsamaiso

Nako e nkuoang bakeng sa ho hula mali hangata e ipapisitse le bongata ba mali a hlokahalang.

Mohlala, ho fana ka mali ho ka nka metsotso e ka bang 10, ha ho fumana mali a manyane molemong oa sampole ho ka nka metsotso e fokolang.

Le ha ts'ebetso e ka fapana ho latela hore na ke mang ea hulang mali le hore o etsetsa lebaka lefe, motho ea etsang mali a tla latela tšebetso ena e akaretsang:

• Kopa ho pepesa letsoho le le leng, ebe u beha lebanta le thata le tsejoang ka hore ke lebala la maoto le potileng leoto leo. Sena se etsa hore methapo e khutlele morao le mali mme ho be bonolo ho e tseba.
• Khetholla mothapo o bonahalang o le bonolo ho fihlella, haholoholo mothapo o moholo o bonahalang. Ba kanna ba utloa methapo ea ho lekola meeli le hore na e kholo hakae.
• Hloekisa mothapo o lebisitsoeng ka padi ea joala kapa mokhoa o mong oa ho itlhoekisa. Ho ka etsahala hore ba kanna ba ba le bothata ba ho fihlella methapo ha ba kenya nale. Haeba ho le joalo, ba kanna ba hloka ho leka mothapo o mong.
• Kenya nale ho atleha letlalong ho fihlela mothapo. Nale hangata e hokahane le methapo e khethehileng kapa sering ho bokella mali.
• Lokolla lebala 'me u tlose nalete letsohong, u sebelise khatello e bonolo ka gauze kapa bandage ho thibela ho tsoa mali ho eketsehileng. Motho ea hulang mali o kanna a koahela sebaka sa marang-rang ka bandage.

Mefuta e meng ea lihlahisoa tsa mali e ka nka nako e telele ho fana. Sena ke 'nete bakeng sa mofuta o khethehileng oa monehelo oa mali o tsejoang e le apheresis. Motho ea fanang ka mokhoa ona o fana ka mali a ka aroloang ka likarolo tse ling, joalo ka liplatelete kapa plasma.

Mokhoa oa ho lula u khobile matšoafo

Le ha ho hula mali e le boiphihlelo bo potlakileng ebile bo bohloko haholo, ho ka etsahala hore batho ba bang ba tšohe haholo ka ho ts'oaroa ke nale kapa ho bona mali a bona.

Mona ke litsela tse ling tsa ho fokotsa liketso tsena le ho lula u khobile matšoafo:

• Shebana le ho hema ka botlalo, pele u hula mali. Ka ho tsepamisa maikutlo ho phefumoloha ha hao, o ka fokotsa tsitsipano ea kelello 'me ka tlhaho oa phomotsa' mele.
• Nka li-headphone tsa hau 'me u mamele' mino pele le nakong ea toro. Sena se o lumella ho thibela tikoloho e ka 'nang ea etsa hore u tšohe.
• Etsa hore motho ea u nkang mali a u joetse hore u shebe hole pele a tlisa nale haufi le letsoho la hau.
• Botsa hore na ho na le lisebelisoa kapa mekhoa eo motho ea hulang mali a ka e sebelisang ho fokotsa mathata. Mohlala, lits'ebeletso tse ling li tla sebelisa litlolo tse thethefatsang kapa liente tse nyane tsa lidocaine (moriana o thethefatsang pelo oa lehae) pele o kenya nale ka mothapong. Sena se ka thusa ho fokotsa mathata.
• Sebelisa sesebelisoa se kang Buzzy, sesebelisoa se senyenyane sa thothometso se ka behoang haufi le moo se thusang ho fokotsa bothata ba ho kenya nale.

Motho ea hulang mali a hau o kanna a bona batho ba tšohileng ba haufi le ho huloa mali pele. Hlalosa lintho tse u tšoenyang, 'me li ka u thusa hore u tsamaee ka seo u ka se lebellang.

Litla-morao

Boholo ba mali bo baka litla-morao tse fokolang. Leha ho le joalo, ho ka etsahala u ka ba le tse ling tsa tse latelang:

• ho tsoa madi
• matetetso
• bohlooho bo bobebe (haholo kamora ho fana ka mali)
• lekhopho
• ho koata letlalo ho tsoa theiping kapa sekgomaretsi se tsoang tlamong e tlotsitsoeng
• ho opeloa

Bongata ba tsona li tla kokobela ha nako e ntse e tsamaea. Haeba u ntse u tsoa mali sebakeng se phunyelitsoeng, leka ho ts'oara khatello ka gauze e hloekileng, e omileng bonyane metsotso e mehlano. Haeba setša se tsoela pele ho tsoa mali le ho inela masela a tlamisang, bona ngaka.

Hape o lokela ho bona ngaka haeba o ba le leqeba le leholo la mali le tsejoang e le hematoma sebakeng sa ho phunya. Hematoma e kholo e ka thibela phallo ea mali ho ea liseleng. Leha ho le joalo, li-hematomas tse nyane (tse ka tlase ho boholo ba dime) hangata li tla itsamaela ka botsona.

Kamora ho hula mali

Le ha o kile oa huloa mali a manyane, ho ntse ho na le mehato eo o ka e latelang ho ntlafatsa maikutlo a hau kamora moo:

• Boloka lesela la hao bakeng sa nako e khothalletsoang (ntle le haeba u ka teneha letlalo sebakeng sa ho phunya). Hangata hona ke bonyane lihora tse 'ne ho isa ho tse tšeletseng kamora ho huloa ha mali. U kanna ua hloka ho e tlohela nako e teletsana ha u noa meriana e fokotsang mali.
• Qoba ho ikoetlisa ka matla, ho ka susumetsang phallo ea mali mme ho ka baka tšollo ea mali setšeng.
• Ja lijo tse nang le tšepe e ngata, joalo ka meroho e tala e makhasi kapa lijo-thollo tse nang le tšepe. Tsena li ka thusa ho tlatsa mabenkele a tšepe a lahlehileng ho aha phepelo ea mali ea hau.
• Tlotsa pakete ea leqhoa e koahetsoeng ka lesela letsohong kapa letsohong la hau haeba u na le ho opeloa kapa ho longoa sebakeng sa ho phunya.
• Lijo tse bobebe tsa lijo tse matlafatsang, tse kang chisi le li-crackers le linate tse 'maloa, kapa halofo ea sandwich ea Turkey.

Haeba u e-na le matšoao a mang ao u tšoenyehileng a sa tloaelehang, letsetsa ngaka kapa sebaka seo mali a hao a se hutseng.

Bakeng sa bafani: Ke eng e etsang hore mali a hule hantle?

• Botsa motho ea huloang mali hore na methapo ea hae ea pelo e kokobetsoa joang. Ka mohlala, batho ba bang ba rua molemo ka ho tseba mohato o mong le o mong, ha ba bang ba fumana hore ba tšohile feela. Ho fumana mokhoa o motle oa ho buisana le motho ho ka thusa.
• Kamehla hlahloba hore na ho na le ho kula ho itseng pele u etsa selikalikoe. Motho a ka ba alejiki ea latex ka har'a li-tourniquet kapa bandage hammoho le likarolo tsa sesepa tse sebelisetsoang ho hloekisa sebaka seo. Sena se thusa ho fokotsa ho se utloise bohloko.
• Ithute haholoanyane ka sebōpeho se tloaelehileng sa letsoho le letsoho ha ho tluoa methapong. Mohlala, batho ba bangata ba hulang mali ba tla etsa joalo sebakeng sa antecubital sa letsoho (karolo e kahare ea letsoho) moo ho nang le methapo e mengata e meholo.
• Hlahloba letsoho pele u sebelisa sebaka sa ho bona hore na methapo e se e ntse e bonahala hantle. Batla methapo e bonahalang e otlolohile ho fokotsa kotsi ea hematoma.
• Kenya kopo ea bohahlauli bonyane lisenthimithara tse 3 ho isa ho tse 4 kaholimo ho sebaka bakeng sa ho hlaba. Leka hore u se ke ua tlohela mokete oa boithabiso nako e telele ho feta metsotso e 'meli kaha sena se ka baka ho felloa ke matla le ho hlohlona letsohong.
• Tšoara letlalo ka har'a mothapo. Sena se thusa ho boloka mothapo hore o se ke oa pitika kapa oa o tsamaisa ha o ntse o kenya nale.
• Kopa motho eo hore a etse feisi. Sena se ka etsa hore methapo e bonahale le ho feta. Leha ho le joalo, ho pompa setebele ha ho na thuso hobane ha ho na phallo ea mali sebakeng seo ha u se u sebelisitse mokete oa bohahlauli.

Ntlha ea bohlokoa

Ho hula mali le menehelo ea mali e lokela ho ba mohato o se nang bohloko o ka bang le litlamorao tse fokolang.

Haeba u rata ho fana ka mali, nahana ka ho ikopanya le sepetlele sa heno kapa American Red Cross, e ka u lebisang sebakeng sa monehelo oa mali.

Haeba u na le lipelaelo ka litla-morao kapa ts'ebetso ka boeona, e arolelane le motho ea noang mali a hau. Ho na le mekhoa e mengata ea ho kokobetsa methapo le ho etsa hore ts'ebetso e be boreleli ka kakaretso.