Metsoako ea maiketsetso bakeng sa molomo o omileng

Litaba

• Recipe e nang le malaleuca le lavender
• Recipe e nang le lithunthung tsa chamomile le lamunu

Sesebelisoa se setle sa maiketsetso se entsoeng ka molomo o omileng se ka etsoa lapeng ho sebelisoa lihlahisoa tsa tlhaho, joalo ka oli ea almonde le mahe a linotši.

Leha ho le joalo, ntle le mosireletsi enoa oa molomo, ho bohlokoa ho noa metsi a mangata le ho qoba ho kolobisa molomo oa hau ka mathe. Ho phekola molomo o omileng, tharollo e ntle hape ke ho tlotsa setlolo se nyane sa Bepanthene molomong.

Recipe e nang le malaleuca le lavender

Oli ea almonde le boka ba linotsi li etsa tšireletso khahlanong le moea le serame. Mahe a linotši le vithamine E li nchafatsa letlalo le senyehileng le monko o monate oa lavender 'me li thoba letlalo le tenang, li le molemo haholo ho nolofatsa melomo e omeletseng le e koetsoeng.

Lisebelisoa

• 4 tablespoons ea oli ea almonde
• Khaba e 1 ea boka ba boka ba linotsi
• 1 teaspoon ea mahe a linotši
• 1 capsule ea vithamine E (400UI)
• Marotholi a 10 a bohlokoa ba malaleuca
• Marotholi a 5 a oli ea lavender

Mokhoa oa ho itokisa

Chesa oli ea almonde le boka ba boka ba linotsi ka bateng ea metsi. Ha e qhibiliha, tlosa mocheso 'me u kenye mahe a linotši. Ha motsoako o le mocheso oa letlalo, eketsa likahare tsa lisebelisoa tse ling. Kenya nkho e koetsoeng ka thata 'me, ha ho pholile, tlotsa molomo oa hao makhetlo a' maloa ka letsatsi.

Recipe e nang le lithunthung tsa chamomile le lamunu

Lisebelisoa

• 4 tablespoons ea oli ea almonde
• Khaba e le 1 ea boka ba boka ba linotsi
• Mahe a linotsi a 1 a khaba
• Marotholi a 5 a oli ea bohlokoa ea chamomile
• Marotholi a 10 a oli ea bohlokoa ea palesa ea lamunu kapa ea lamunu

Mokhoa oa ho itokisa

Kopanya metsoako eohle ho fihlela u fumana motsoako o ts'oanang ebe u kenya motsoako ka sejaneng se le seng kapa tse 'maloa tse nyane tsa tšepe kapa tsa khalase, e le hore e pholile. Ho boloka, e tlohele feela sebakeng se phodileng kapa ka sehatsetsing nako e sa feteng likhoeli tse 3

Lisebelisoa li ka fumanoa mabenkeleng a lijo tsa bophelo bo botle.