Nka Felisa Mathata a Lehare Maotong A Ka Joang?

Litaba

• Litsela tse 6 tsa ho tlosa maqhubu a lehare
• 1. E fe nako
• 2. mongobo sebakeng seo
• 3. Etsa kopo ea compress e pholileng
• 4. Lokolla moriri o kenang
• 5. Leka pheko ea lapeng
• 6. Sebelisa tranelate ea lihlooho
• Ke lokela ho bona ngaka neng?
• Mokhoa oa ho tlosa maqhubu a lehare libakeng tse ling
• Mokhoa oa ho thibela maqhubu a lehare a kamoso
• Ntlha ea bohlokoa

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Mahare a lehare ke eng?

Ka linako tse ling kamora ho kuta, o ka bona bofubelu kapa maqhubu maotong a hau. Sena e kanna ea ba lehare le chesang kapa lehare. Ho chesa ha lehare, kapa folliculitis, hangata ho etsahala hang kamora ho kuta kapa ha moriri o hola hape. E ka siea letlalo maotong a hao le le lefubelu hape le ruruhile, kapa le na le maqhubu a phahamisitsoeng.

Maqhubu a lehare a bakoa haholo ke khohlano e tsoang lehare le moriri o kenang hare. Moriri o kenang ka hare o bakoa ke ha moriri o hola letlalong la hau ho fapana le ho tsoa. Li ka baka maqhubu a kang makhopho letlalong.

Litsela tse 6 tsa ho tlosa maqhubu a lehare

Batho ba bang ba na le menyetla ea ho ba le maqhubu a lehare hobane ba na le moriri o mosesane kapa letlalo le bonolo. Maqhutsu a lehare hangata a tla fela a sa alafshoa, empa ho na le mekhoa ea ho phekola maqhubu a seng a ntse a le teng le ho thibela a mang ho hlaha.

1. E fe nako

Ho chesa ha lehare le maqhubu a lehare maotong a hau a lokela ho tsamaea le nako. Qoba ho kuta libaka tse amehileng ha maoto a hao a le mafubelu kapa a na le makukuno. Leka ho kuta maoto a hau khafetsa ho thibela makhopho, joalo ka letsatsi le leng le le leng kapa hanngoe kapa habeli ka beke.

2. mongobo sebakeng seo

Kamora ho kuta, ts'oara maoto a hao ka thaole ebe o tlotsa setlolo. Sena se tla nosetsa, ho nolofatsa, le ho sireletsa letlalo la hau hape le ho bebofatsa ho hlohlona ho ka bang teng ka lebaka la ho chesoa ke lehare kapa maqhubu a lehare. Fumana mongobo o se nang joala ho qoba ho halefisa letlalo.

Sesebelisoa sa mongobo se nang le aloe vera kapa botoro ea shea se ka thusa ho boreleli le ho nosetsa letlalo maotong a hau. Maemong a mang, o kanna oa ba le khatello ea maikutlo ho moisturizer kapa e ka thibela moriri oa hau oa moriri, oa baka moriri o mongata o kenang hare. Emisa tšebeliso ea sehlahisoa sefe kapa sefe se bakang litla-morao tsena.

Reka lintho tse nolofatsang lintho.

3. Etsa kopo ea compress e pholileng

Ka mor'a ho kuta, kolobisa lesela le hlatsoang ka metsi a pholileng 'me u le behe maotong a hao metsotso e seng mekae. Sena se ka fokotsa bofubelu le bohloko bo bakoang ke lehare ka ho thobisa letlalo.

4. Lokolla moriri o kenang

Maqhubu a lehare a ka bakoa ke moriri o metseng kahare. Tsena ke moriri o holang empa o kobehela letlalong ebe oa o kenella, o baka ho ruruha, makhopho a kang a makhopho, ho teneha le ho hlohlona. Ho ntša letlalo la hao pele u kuta ho ka tlosa letlalo le shoeleng le ho thusa ho thibela moriri o metseng. Ho qhekella ho ka thusa ho lokolla moriri o kenelletseng hore o kenngoe.

Se ke oa sebelisa linalete kapa li-tweezers ho cheka moriri o kenang hare. Sena se ka baka tšoaetso ea baktheria le khaello.

5. Leka pheko ea lapeng

U ka fumana hore pheko ea lapeng e kokobetsa lehare kapa maqhutsu a lehare. Leka ho etsa setlolo sa aspirin ka matlapa a mabeli a aspirin a sa koaeloang le khaba ea metsi. Fokotsa aspirin 'me u sebelise maqhubu a lehare bakeng sa kotara ea hora.

Lipheko tse ling tsa lehare tseo u ka li fumanang ka tlung ea hau li kenyelletsa:

• oli ea kokonate
• lekhala vera
• moloi
• oli ea sefate sa tee

Pele o sebelisa sena ho alafa lehare la hau, etsa tlhahlobo e nyane ea letlalo letlalong la hau ho netefatsa hore o ke ke oa ba le khatello ea maikutlo. Ebe u ala lera le lesesaane letlalong ka lehare. E ke e lule metsotso e 15-20, ebe e e hlatsoa ka metsi a pholileng.

6. Sebelisa tranelate ea lihlooho

Maqhubu a lehare a shebahalang a ruruhile kapa a nka nako e eketsehileng ho folisa a ka thusoa ka steroid ea lihlooho. Litlolo tsena li tla fokotsa ho ruruha. U ka fumana litlolo tsa hydrocortisone mabenkeleng a lehae a lithethefatsi. Haeba u sa hlokomele liphetoho tse bang teng lehaleng la hao la lehare ka mor'a matsatsi a mabeli ho isa ho a mararo, letsetsa ngaka ea hau. Ba ka fana ka li-steroid tsa matla a ngaka le lithibela-mafu ho phekola tšoaetso.

Reka tranelate ea hydrocortizone.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Shebella mahare a hao a cheso le mahare. Haeba li sa fole matsatsing a mabeli ho isa ho a mararo, o lokela ho bona ngaka ea hau. Ho chesa ha lehare le maqhutsu a lehare ho ka baka tšoaetso, e hlokang ho alafshoa ka litlhare tsa molomo kapa tsa molomo.

Maqhubu a maholo a lehare a ka lebisa ho hlatsoeng kapa ho fifala ha letlalo. Ngaka ea hau e ka u thusa ho sebetsana le ho chesa ha lehare kapa maqhubu a lehare hape e u tataisetse lihlahisoa tse ikhethang tseo u lokelang ho li sebelisa ho qoba boemo bona.

Mokhoa oa ho tlosa maqhubu a lehare libakeng tse ling

Haeba u e-na le lehare kapa likarolong tse ling tsa 'mele oa hau, u ka sebelisa mekhoa e mengata ea kalafo. Maemong a mangata, ho molemo hore lehare le chese kapa maqhubu a lehare a iphekole a le mong pele a kuta hape.

Mokhoa oa ho thibela maqhubu a lehare a kamoso

Leka ho qoba ho chesa ha lehare le maqhubu a lehare ka ho felletseng ka ho itloaetsa mekhoa e metle ea ho kuta.

Qoba ho kuta litelu:

• ka potlako
• hangata haholo
• letlalong le omeletseng
• ka lehare la khale
• ka lihlahisoa tse halefisang letlalo la hau
• Khahlanong le lithollo tsa moriri oa hau
• e haufi haholo le letlalo ka ho e hula ha o beola

Le ka mohla u se ke ua kuta maoto haeba a omme, 'me u leke ho kuta qetellong ea bate ea hau kapa shaoara. Sena se tla etsa bonnete ba hore o ntšitse letlalo la hao letlalo, o hlatsoa lisele tsa letlalo tse shoeleng, le hore o butse masoba a hao ka ho pepesetsoa metsi a futhumetseng nako e telele.

Qoba mahare a sebelisang ntho e le 'ngoe' me u kenye lehare la hau kamora ho sebelisoa makhetlo a mahlano ho isa ho a supileng. Etsa bonnete ba hore o hlatsoa lehare hantle kamora ts'ebeliso e ngoe le e ngoe. Leka setlolo se beolang ho fapana le sesepa, se ka halefisang kapa sa omisa maoto.

Ho fumana thollo ea moriri oa hau, qala ka ho sheba hore na moriri oa hau o hola ka tsela e feng. Nka letsoho la hao ebe u le tsamaisa leotong la hao. Haeba moriri oa hau o sutumetsoa fatše, o latela lijo-thollo. Haeba e sutumelletsoa holimo, u ea khahlano le lithollo.

Ntlha ea bohlokoa

Ho chesa ha lehare kapa maqhubu a lehare maotong a hau a tla hlaka ha nako e ntse e tsamaea, ha feela u tšoara letlalo la hau ka bonolo 'me u qobe ho halefisa maoto a hau ho ea pele. U lokela ho qoba ho kuta sebaka se chesang ho fihlela se hlaka ho qoba ho mpefatsa boemo. Sebelisa malebela a boletsoeng ka holimo ho thoba letlalo ha le ntse le fola. Bona ngaka ea hau haeba lehare la hao le sa chese kapa maqhubu a lehare a sa fola a le mong kapa haeba u belaella tšoaetso kapa boemo bo bong.