Sengoli: Frank Hunt
Letsatsi La Creation: 12 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 23 November 2024
Anonim
Relax your chewing muscle with this self massage. Face lifting massage.
Video: Relax your chewing muscle with this self massage. Face lifting massage.

Litaba

Meno a pele a qala ho oela ka tlhaho ha a le lilemo li ka bang 6, ka tatellano e tšoanang le eo a hlahileng ka eona. Kahoo, ho tloaelehile hore meno a pele a tsoe e be meno a ka pele, kaha ona ke meno a pele a hlahang ho bana ba bangata.

Leha ho le joalo, ngoana e mong le e mong o hola ka tsela e fapaneng ka hona, maemong a mang, leino le leng le ka lahleha pele, ntle le ho bontša mofuta oa bothata. Empa maemong afe kapa afe, haeba ho na le khoao, ho lula ho le molemo ho buisana le ngaka ea meno kapa ngaka ea meno, haholo haeba leino le oela pele ho lilemo tse 5 kapa haeba ho oa ha leino ho amana le ho oa kapa ho otloa, hobane mohlala.

Mona ke seo o lokelang ho se etsa ha leino le oela kapa le robeha ka lebaka la ho otloa kapa ho oa.

Tlhophiso ea ho oa ha meno a masea

Taelo ea ho oa ha meno a lebese la pele e ka bonoa setšoantšong se latelang:

Kamora ho oa ha leino la ngoana ho tloaelehileng haholo ke hore leino la ka ho sa feleng le hlahe ho fihlela likhoeli tse 3. Leha ho le joalo, ho bana ba bang nako ena e ka ba telele, ka hona ho bohlokoa ho latela ngaka ea meno kapa ngaka ea bana. Tlhatlhobo ea x-ray ea panoramic e ka supa hore na meno a meno a ngoana a maemong a lebelletsoeng bakeng sa lilemo tsa hae, empa ngaka ea meno e lokela ho etsa tlhahlobo ena pele ho lilemo tse 6 haeba ho hlokahala haholo.


Tseba seo o lokelang ho se etsa ha leino la lesea le oa, empa le leng le nka nako ho hlaha.

Seo u lokelang ho se etsa kamora ho kokota leino

Kamora khatello ea kelello leino, e ka 'na ea robeha, ea fetoha bonolo haholo' me ea oa, kapa ea silafala kapa esita le bolo e nyane ea marenene. Ho latela maemo, o lokela ho:

1. Haeba leino le ka robeha

Haeba leino le robeha, o ka boloka sengoathoana sa leino ka khalase ea metsi, letsoai kapa lebese e le hore ngaka ea meno e ka bona hore na ho a khonahala ho khutlisa leino ka ho manama sekhechana se robehileng ka boeona kapa ka lehoakhoa le kopaneng, ho ntlafatsa ponahalo ya pososelo ya ngwana.

Leha ho le joalo, haeba leino le robeha ntlheng feela, hangata ha ho hlokahale ho etsa kalafo e ikhethileng mme ho sebelisa fluoride ho ka lekana. Leha ho le joalo, ha leino le robeha halofo kapa ha ho se letho le setseng ka leino, ngaka ea meno e kanna ea khetha ho le khutlisa kapa ho le ntša ka ho etsa opereishene e nyane, haholo haeba motso oa leino o amehile.


2. Haeba leino le ba bonolo

Kamora ho otloa ka ho otloloha ka hanong, leino le kanna la ba bonolo mme kahare e ka ba khubelu, ea ruruha kapa ea tšoana le boladu, e ka supang hore motso o amehile, mme ebile e ka ba ea tšoaetsoa. Maemong a joalo, o lokela ho ea ngakeng ea meno, hobane ho ka hlokahala ho tlosa leino ka ho buuoa ka meno.

3. Haeba leino le kobehile

Haeba leino le kobehile, le tsoa boemong ba lona bo tloaelehileng, ngoana o lokela ho isoa ngakeng ea meno e le hore a hlahlobe hore na hobaneng ha leino le khutlela boemong ba lona kapele, menyetla e mengata ke hore le tla fola ka botlalo.

Ngaka ea meno e tla khona ho beha terata e bolokang hore leino le fole, empa haeba leino le opa ebile le na le tsamaiso, ho na le monyetla oa ho robeha, 'me leino le tlameha ho tlosoa.

4. Haeba leino le kena ka marenene

Haeba kamora khatello ea kelello leino le kenella hape ka marenene ho hlokahala hore u ee ngakeng ea meno hanghang hobane ho ka hlokahala hore u etse x-ray ho lekola hore na lesapo, motso oa leino kapa kokoana-hloko ea leino la ka ho sa feleng li amehile. Ngaka ea meno e ka tlosa leino kapa ea le emela hore le khutlele boemong ba lona bo tloaelehileng le le leng, ho latela bongata ba leino le keneng ka har’a marenene.


5. Haeba leino le tsoa

Haeba leino le leshano le oela pele ho nako, ho kanna ha hlokahala hore ho etsoe x-ray ho bona hore na kokoana-hloko ea leino la ka ho sa feleng e teng ka marenene, e leng se bontšang hore leino le tla hlaha kapele. Ka tloaelo, ha ho na kalafo e khethehileng e hlokahalang mme ho lekane ho emela leino la ka ho sa feleng ho hola. Empa haeba leino la ho qetela le nka nako e telele haholo hore le ka hlaha, bona hore na o etse eng: ha leino la lesea le oa 'me le leng le sa hlaha.

Haeba ngaka ea meno e nahana hore hoa hlokahala, e ka tiisa setša ka ho fana ka litepa tse 1 kapa tse 2 ho thusa ho hlaphoheloa ha marenene le haeba leino la lesea le ka oa ka mor'a ts'itiso, ho kentsoe kemiso, hobane e ka senya nts'etsopele ea leino le sa feleng. Ho kengwa ho ka khethoa feela haeba ngoana a se na leino la ka ho sa feleng.

6. Haeba leino le fifala

Haeba leino le fetoha 'mala' me le fifala ho feta a mang, le ka supa hore makhasi a amehile mme phetoho ea 'mala e iponahatsang matsatsi kapa libeke kamora ho sithabela leino ho ka supa hore motso oa leino o shoele le hore Ho hlokahala hore u tlohe ka ho buuoa.

Ka linako tse ling, ts'oaetso ea meno e hloka ho hlahlojoa hang kamora hore e etsahale, kamora likhoeli tse 3 mme e ntse e le kamora likhoeli tse 6 le hanngoe ka selemo, e le hore ngaka ea meno e ka itlhahloba hore na leino la ka mehla lea tsoaloa le hore na le phetse hantle kapa le hloka kalafo. .

Matšoao a lemosang a khutlela ho ngaka ea meno

Letšoao le leholo la tlhokomeliso la ho khutlela ho ngaka ea meno ke leino le opang, kahoo haeba batsoali ba hlokomela hore ngoana o tletleba ka bohloko ha leino le sa feleng le hlaha, ho bohlokoa ho etsa tumellano ea kopano. U lokela hape ho khutlela ngakeng ea meno haeba sebaka seo se ruruhile, se le khubelu haholo kapa se na le boladu.

Lingoloa Tsa Portal

Lithuto tse 5 tse Ithutiloeng ho Sehlopha sa Thobalano

Lithuto tse 5 tse Ithutiloeng ho Sehlopha sa Thobalano

Ha re hlaki eng ntho e le 'ngoe: " ekolo a thobalano" ha e tšoane le ehlopha a hau a ekolo e phahameng a thobalano. Ho fapana le moo, lihlopha t a thobalano-hangata li tšehelit oe ke ba ...
Fumana Lebese le U Lokelang

Fumana Lebese le U Lokelang

Na o kile oa ferekana ka mokhoa oa ho fumana lebe e le letle ka ho fete i a leo u ka le noang? Likhetho t a hau ha li a lekanyet oa ho kim kapa mafura feela; hona joale o ka khetha ho noa mohloli oa e...