Na Naha e Phekolang sefahleho ka Sebele e Ka Etsa Hore U Shebahale U le Monyane?

Litaba

• Phekolo ea ho tšoasa letlalo le lenyane
• Saense e sebetsanang le ho hlaba sefahleho ka sefahleho
• Ke bokae?
• Litebello tsa nako e telele tsa ho hlaba ka sefahleho ke life?
• Ka ts'ebetso e ngoe le e ngoe e atlehileng, ho lula ho na le monyetla oa litla-morao
• Joale, na ehlile ea sebetsa?

Phekolo ea ho tšoasa letlalo le lenyane

Ho phekola ka linalete ho bile teng ka makholo a lilemo. E le karolo ea meriana ea setso ea China, e ka thusa ho alafa bohloko ba 'mele, ho opeloa ke hlooho kapa ho nyekeloa ke pelo. Empa ke melemo ea tlatsetso e kanna ea u makatsa - haholo haeba u nka qeto ea ho tlohella ngaka ea hau ea acupuncturist hore e u tsamaee ka pososelo.

Kena: Ho hlaba ka linaleli sefahlehong, eo ho thoeng e sireletsehile ho fapana le ho buuoa kapa Botox.

Phekolo ena ea litlolo ke katoloso ea ho hlaba ka linalete ka moetlo. Ho boleloa hore ka tlhaho e thusa ho etsa hore letlalo le shebahale le le bocha, le boreleli ebile le phetse hantle. Mme ho fapana le lits'ebetso tsa ente, ho hlaba sefahleho ka sefahleho ha ho bue feela ka matšoao a botsofali, empa le bophelo bo botle ba letlalo.

"E sebetsa kahare ho ntlafatsa bophelo ba hau ha ka nako e ts'oanang e ntlafatsa ponahalo ea letlalo la hau," ho hlalosa Amanda Beisel, setsebi sa maiketsetso le mothehi oa SKN Holistic Rejuvenation Clinic.

Ho hlaba ka linalete ho sebelisitsoe lilemo tse likete. E ananeloa e le e sebetsang ke Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo o nang le litataiso tse behiloeng bakeng sa tšebetso. United States, lingaka tse phekolang ka ho hlaba ka linalete li ngolisitsoe ka molao ke lefapha la bona la bophelo la naha. Ho lekola laesense ke sebaka se setle sa ho qala ho batla litsebi tse tšepahalang le tse koetlisitsoeng hantle.

Saense e sebetsanang le ho hlaba sefahleho ka sefahleho

Kamora ho phekoloa khafetsa 'meleng ka botlalo, ngaka ea "acupuncturist" e tla fetela karolong ea sefahleho ea kalafo. Haeba ngaka e etsa feela karolo ea sefahleho ea kalafo, Beisel ha ae khothaletse.

O re: "Haeba u ne u ka beha linale tse ngata sefahlehong eseng mmele o felletseng, sena se ne se ka baka tšubuhlellano ea matla sefahlehong." “Moreki a ka ba lerootho, a opeloa ke hlooho a bile a sa phutholoha.” Ha o qala ka 'mele, o ka ba le phallo e felletseng ea matla a thusang ho tšehetsa ho hlaba ka sefahleho.

Sefahlehong, ngaka ea acupuncturist e tla kenya linalete tse nyane tse sa utloeng bohloko tse 40 ho isa ho 70. Ha linalete li phunya letlalo, li hlahisa maqeba kahare ho monyako, o bitsoang li-microtraumas tse ntle. Ha 'mele oa hau o utloa maqeba ana, a qala ho lokisoa. Ona ke mohopolo o ts'oanang oa microneedling o sebelisang ho fumana sephetho se khanyang, se khahlanong le botsofali - ntle le hore ho hlaba ka linalete ho batla ho se matla haholo, ho hakanya likotlo tse ka bang 50. Microneedling e sebelisa lithupa tse makholo ka sesebelisoa se thellisoang.

Li-punctures tsena li matlafatsa lymphatic le circulatory system ea hau, e sebetsang 'moho ho isa limatlafatsi le oksijene liseleng tsa letlalo, e fepa letlalo ho tsoa kahare. Sena se thusa esita le ponahalo ea hau ea 'mala le ho khothaletsa khanya ea letlalo la hao. Li-microtraumas tse ntle le tsona li hlohlelletsa tlhahiso ea collagen. Sena se thusa ho ntlafatsa ho saroloha, ho fokotsa mela e metle le makhopho.

Ke bokae?

Litsenyehelo tse tloaelehileng tsa kalafo ea sefahleho li ka tloha ho $ 25 ho isa ho $ 1,500, ho latela RealSelf.com. Ehlile, sena se ipapisitse le sebaka seo u leng ho sona, studio, le hore na o fumana kalafo ea sefahleho le mmele o felletseng kapa sefahleho feela. (Empa joalo ka ha Beisel a khothaletsa, qoba feela ho ea sefahlehong - ho ke ke ha u etsa hore u shebahale hantle.)

Ho phekola ka sefahleho ha se khetho e sireletsehileng feela, empa hape ho theko e tlase ho feta ho buuoa - e ka jang leboea ho $ 2,000. Ho latela hore na o ea studio kapa spa efe, sefahleho sa sefahleho sa sefahleho se batla se lekana le ha se sa tlatse letlalo. Kalafo e le 'ngoe ea ho tlatsa letlalo e ka ba pakeng tsa $ 450 le $ 600.

Litebello tsa nako e telele tsa ho hlaba ka sefahleho ke life?

Ho ea ka Beisel, sephetho se seholo seo batho ba nang le sona ke lebala le khanyang. O re: "Ho joalokaha eka letlalo le tsohile borokong bo bolelele, bo tebileng." Mali 'ohle a hloekileng le oksijene li koahela sefahleho' me li hlile lia li khutlisa. ”

Empa ho fapana le Botox kapa li-dermal fillers, ho hlaba sefahleho ha se pheko ea kapele ea mofuta ofe kapa ofe. "Ke rata ho laola litebello tsa bareki," ho hlalosa Beisel. Sepheo sa rona ke ho etsa liphetoho tsa nako e telele bophelong ba letlalo le 'meleng, eseng ho li lokisa kapele. ” Ka sena, o bolela khothaletso e ntlafetseng ea collagen, letlalo le khanyang, ho fokotsa tsitsipano ea mohlahare, le ponahalo e bonojana kaholimo ho melemo ea bophelo bo botle joalo ka ho fokotsa ho tšoenyeha le tsitsipano.

E mong o fumane hore batho ba bangata ba bone ntlafatso kamora linako tse hlano feela tsa ho hlaba sefahleho, empa Beisel o khothaletsa kalafo tse 10 hang kapa habeli ka beke ho bona litholoana tse ntle. Kamora moo, o ka kena ho seo a se bitsang "sethala sa tlhokomelo," moo o fumanang kalafo libekeng tse ling le tse ling tse 'ne ho isa ho tse robeli.

O re: "Ke kalafo e ntle bakeng sa ba phathahaneng e le kannete le tseleng." E fa 'mele nako ea ho phomola le ho hlaphoheloa. ”

Haeba u sa khone ho ithaopela ho sebelisa nako kapa chelete ea mofuta oo ho boloka kalafo, tsela e 'ngoe ea ho thusa ho boloka sephetho sa hau kamora moo ke ho fepa letlalo la hau ka phepo e nepahetseng le mokhoa o hlophisitsoeng hantle oa tlhokomelo ea letlalo.

"Fana ka 'mele ka lijo tse matlafatsang le lijo tse matlafatsang letsatsi le leng le le leng, u qobe tsoekere, joala le lijo tse ntlafalitsoeng," Beisel o re. "Hape u fe letlalo letlalo le nang le limatlafatsi tse ngata le metsi hore le lule le phetse hantle 'me le sebetse hantle."

Ka ts'ebetso e ngoe le e ngoe e atlehileng, ho lula ho na le monyetla oa litla-morao

Phello e tloaelehileng haholo ea ho hlaba ka linaleli sefahlehong - kapa ho hlaba ka linalete ka kotloloho - ke ho longoa.

"Sena se etsahala feela ka liperesente tse 20 tsa nako, empa e ntse e le ntho e ka etsahalang," ho bolela Beisel, ea eketsang hore ho longoa ho lokela ho fola pele beke e fela. Ho qoba ho longoa le ho fumana litholoana tse ntlehali, motho ea fumanang kalafo o lokela ho ba le bophelo bo botle bakeng sa ho folisa. Ke ka hona batho ba nang le mathata a ho tsoa mali kapa mofuta o sa laoleheng oa lefu la tsoekere la 2 ba sa lokelang ho batla kalafo ena. Haeba u na le maqeba, Beisel o tiisa hore likotlo life kapa life hangata li fola kapele.

Joale, na ehlile ea sebetsa?

Patlisiso e bonahala e ts'episa, empa joalo ka ha boithuto bona ho The Journal of Acupuncture bo bontša, ha ho lipatlisiso tse lekaneng tse entsoeng ho phethela ka botlalo melemo ea tlhokomelo ea bophelo bo botle le tlhokomelo ea letlalo. Leha ho le joalo, haeba u se u ntse u batla ho hlaba ka linalete bakeng sa mahlaba a mang, maloetse, kapa litlhoko (joalo ka ho opeloa ke hlooho kapa ho kula), ho kanna ha se utloise bohloko ho kopa kenyelletso ea sefahleho thutong ea hau.

Haeba ho ba le linalete tse 50 kapa tse joalo sefahlehong sa hau ha se mohato oo u ikemiselitseng ho o nka hona joale, leka e 'ngoe ea mehato ena e tšeletseng ho thusa ho senola letlalo le lecha.

Emily Rekstis ke mongoli oa botle le mokhoa oa bophelo oa New York City ea ngola bakeng sa lingoliloeng tse ngata, ho kenyeletsoa Greatist, Racked, le Self. Haeba a sa ngolle k'homphieutheng ea hae, mohlomong o ka mo fumana a shebile filimi ea mahoohoo, a ja burger, kapa a bala buka ea nalane ea NYC. Bona tse ling tsa mosebetsi oa hae ho webosaete ea hae, kapa mo latele Twitter.