Sengoli: Roger Morrison
Letsatsi La Creation: 27 September 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 14 September 2024
Anonim
Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine
Video: Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 40 Minute At Home Mobility Routine

Litaba

Lintho tse ling tse kang sinusitis, migraine, hlooho, khatello ea maikutlo, tsitsipano ea mesifa kapa mahlo a khathetseng a ka baka bohloko phatleng bo ka tsamaeang le matšoao a mang a kang hlooho, bohloko mahlong, nko kapa molala. Kalafo e ipapisitse le sesosa sa bohloko, empa hangata e etsoa ka ho kokobetsa bohloko.

1. Sinusitis

Sinusitis ke ho ruruha ha lisosa tse bakang matšoao a kang ho opeloa ke hlooho le boima sefahlehong, haholo phatleng le marameng, e leng moo lisono li leng teng. Ntle le moo, matšoao a kang 'metso, nko, ho hema ka thata, ho fofonela hampe, ho fofonela le ho tsoa nko le ona a ka hlaha.

Ka kakaretso, sinusitis e atile haholo nakong ea feberu kapa ho kula, hobane maemong ana libaktheria li na le monyetla oa ho hlaha ka har'a masapo a nko, a ka tšoarelloang ka har'a lisosa. Bona mefuta ea sinusitis le hore na u ka e etsa joang.


Tsela ea ho phekola

Kalafo ena e na le ts'ebeliso ea liphatsa tsa nko tse nang le li-corticosteroids, tse thusang ho kokobetsa maikutlo a nko e kenang, li-analgesics le li-decongestant, tse thusang ho kokobetsa bohloko le maikutlo a khatello sefahlehong, 'me maemong a mang, boteng ba tšoaetso ea baktheria., ngaka e ka fana ka lithibela-mafu.

2. Migraine

Migraine e baka matšoao a kang ho opeloa ke hlooho e matla, e sa khaotseng le e phatsimang e ka hlahang feela ka lehlakoreng le letona kapa le letšehali mme e phatsima phatleng le molaleng, e ka nkang lihora tse ka bang 3, empa maemong a boima e ka lula lihora tse 72. Ntle le moo, matšoao a kang ho hlatsa, ho tsekela, ho nyekeloa ke pelo, pono e lerootho le kutloisiso ea leseli le lerata, kutlo ea monko le bothata ba ho tsepamisa mohopolo le tsona li ka hlaha.

Tsela ea ho phekola


Ka kakaretso, kalafo ea migraine e lekanang le e matla e kenyelletsa ho noa meriana e kang Zomig (zolmitriptan) kapa Enxak, mohlala, e thusang ho kokobetsa bohloko. Haeba ho nyekeloa le pelo le ho hlatsa li le matla haholo, ho ka hlokahala hore u nke metoclopramide kapa droperidol, e kokobetsang matšoao ana. Ithute haholoanyane ka kalafo.

3. Ho opeloa ke hlooho

Ho opeloa ke hlooho hangata ho bakoa ke mesifa e sataletseng ea molala, ea mokokotlo le ea hlooho, e ka bakoang ke lintho tse kang boemo bo bobe ba mmele, khatello ea maikutlo, ho tšoenyeha kapa mokhathala.

Ka kakaretso, matšoao a amanang le hlooho ea tsitsipano ke khatello hloohong, bohloko bo amang mahlakore a hlooho le phatla, le kutlo e fetelletseng mahetleng, molaleng le hloohong.

Tsela ea ho phekola

Ho imolla bohloko ba mofuta ona, motho o lokela ho leka ho phomola, a mo silila letlalo kapa a hlape ka metsi a chesang le a phomolang. Maemong a mang, kalafo ea kelello, kalafo ea boits'oaro le mekhoa ea boikhathollo le tsona li ka thusa ho thibela hlooho e tsitsipano. Leha ho le joalo, haeba hlooho e sa ntlafale, ho ka hlokahala ho noa lipilisi tsa bohloko kapa li-anti-inflammatory tse kang paracetamol, ibuprofen kapa aspirin, ka mohlala. Bona litsela tse ling tsa ho imolla hlooho ea tsitsipano.


4. Mokhathala o bonahalang

Ho otlolla mahlo a hau haholo khomphuteng, selefounung ea hau kapa ho bala lihora tse ngata ka tatellano ho ka baka bohloko mahlong a hau le kapele ho hlooho ea hau, 'me bohloko bona bo ka pepesoa phatleng ea hao ka holim'a mahlo a hau hape bo baka tsitsipano e itseng ea mesifa molaleng. Matšoao a ka boela a hlaha, joalo ka mahlo a metsi, pono e lerootho, ho hlohlona le ho ba khubelu.

Ntle le pono e khathetseng, maemo a mang a kang glaucoma kapa ocular cellulitis le ona a ka baka bohloko kapele hloohong.

Tsela ea ho phekola

Ho qoba mahlo a khathetseng, ts'ebeliso ea likhomphutha, thelevishene le mehala ea thekeng e lokela ho fokotsoa mme ho khethoe khanya e tšehla, e ts'oanang le khanya ea letsatsi ebile e sa lematse mahlo. Bakeng sa batho ba sebetsang haholo k'homphieutheng, ba lokela ho ema ka mokhoa o lekaneng, 'me ho ka thusa ho sheba sebaka se hole hora e' ngoe le e 'ngoe ebe o panya makhetlo a' maloa, hobane ha o le kapele ho komporo, ho na le tloaelo ya tlhaho ya ho panya hanyane.

Ntle le moo, ts'ebeliso ea meokho ea maiketsetso le eona e ka thusa, hammoho le ho ikoetlisa le ho silila ho ntlafatsa matšoao a amanang le pono e khathetseng. Bona mokhoa oa ho silila le ho ikoetlisa bakeng sa mahlo a khathetseng.

Molemong Oa Hau

Pherekano e sa foleng: ke eng, matšoao, lisosa le kalafo

Pherekano e sa foleng: ke eng, matšoao, lisosa le kalafo

Pherekano e a foleng ke ho ruruha ho nt eng ho t oela pele ha manyeme ho bakang liphetoho t e a feleng ebopehong le tšebet ong ea manyeme, ho baka matšoao a joalo ka bohloko ba mpeng le tšilo ea lijo ...
Mokhoa oa ho khetholla le ho phekola boteng ba masalla a Placenta ka popelong

Mokhoa oa ho khetholla le ho phekola boteng ba masalla a Placenta ka popelong

Kamora ho beleha, mo ali o lokela ho hlokomela matšoao le matšoao a ka upang boteng ba mathata a it eng, joalo ka tahlehelo ea mali ka hara bot hehadi, ho lutla ka monko o mobe, feberu le mofufut o o ...