Tlhekefetso ka motabo: ke eng, o ka khetholla joang le hore na o sebetsana joang

Litaba

• Matšoao a thusang ho khetholla tlhekefetso ea motabo
• Tsela ea ho sebetsana le tlhekefetso ea motabo
• Litlamorao tsa tlolo ea 'mele le maikutlo
• Mokgwa wa ho sebetsana le tsietsi e bakwang ke peto
• Lipheko tsa ho kokobetsa le ho robala hantle
• Mekhoa ea ho eketsa boitšepo
• Se lebisang tlhekefetsong ea thobalano

Ho hlekefetsoa ka motabo ho etsahala ha motho a pholla e mong kantle ho tumello ea hae kapa a mo qobella ho etsa thobalano, a sebelisa mekhoa ea maikutlo kapa bohale ba mmele. Nakong ea ketso, motho ea hlekefetsang a ka kenya setho sa hae sa thobalano, menoana kapa lintho tse ling sebakeng se haufi ntle le tumello ea mohlaseluoa.

Litšobotsi tse ling tsa tlhekefetso ea motabo ke ha motho ea hlokofalitsoeng:

• Ha a na bokhoni ba ho bona ketso eo e le mabifi, hobane ke ngoana 'me ha a moholo ho lekana ho utloisisa se etsahalang kapa hobane o holofetse' meleng kapa o kula kelellong;
• O tahiloe kapa o sebelisa lithethefatsi tse thibelang phofu hore e se ke ea hlaphoheloa kelellong ebile e ka mo joetsa hore a khaotse.

Mefuta e meng ea tlhekefetso ea thobalano ke ha motho e mong a qobella e mong ho pholla litho tsa hae tsa botona kapa ho qoqa lipuisano ka litaba tsa thobalano, ho shebella liketso tsa thobalano kapa mananeo a manyala, filimi kapa ho nka litšoantšo tsa motho ea hlobotseng ho li bontša ba bang.

Mahlatsipa a mantlha a tlhekefetso ena ke basali empa basodoma, bacha le bana le bona ke liphofu khafetsa tsa botlokotsebe ba mofuta ona.

Matšoao a thusang ho khetholla tlhekefetso ea motabo

Motho ea hlokofalitsoeng eo ho neng ho bonahala a hlekefelitsoe ka thobalano a kanna a se bontše matšoao a mmele, leha ho le joalo, boholo ba bona bo na le matšoao le matšoao a latelang:

• Fetola boits'oaro joalo ka ha motho a ne a le botsoalle haholo, mme a ba lihlong haholo;
• Balehela botsoalle 'me u khethe ho ba mong;
• Ho lla habonolo, ho hlomoha, bolutu, bohloko le matšoenyeho;
• Ha motho ea hlokofalitsoeng e sa le ngoana, a ka kula kapa a baleha kamano le ba bang;
• Ho ruruha, bofubelu, ho phatloha kapa ho phatloha likarolong tsa botho;
• Ho phatloha ha Hymen, ho banana le basali ba neng ba ntse ba le baroetsana;
• Ho lahleheloa ke taolo ea moroto le mantle ka lebaka la maikutlo kapa ho khoehla ha mesifa sebakeng sena ka lebaka la peto;
• Ho hlohlona, ​​ho opeloa, kapa ho tsoa ka bosaling kapa ka morao;
• Matšoao a pherese 'meleng le lithong tsa kahare.
• Maloetse a tšoaetsanoang ka thobalano.

Ntle le moo, banana kapa basali ba ka ima, moo ho ka etsahalang hore ba ka ntša mpa ka molao, ha feela ho tlaleha tlaleho ea sepolesa e pakang tlhekefetso ea motabo.

Ho paka tlhekefetso le tokelo ea ho ntša mpa, motho ea hlokofalitsoeng o tlameha ho ea sepoleseng ebe o ba bolella se etsahetseng. Joaloka molao, mosali o lokela ho shebisisa 'mele oa motho ea hlokofalitsoeng ka hloko bakeng sa matšoao a mabifi, peto, mme ho hlokahala hore ho etsoe tlhahlobo e ikhethileng ho tseba boteng ba liphiri kapa peo e tsoang ho mohatelli' meleng oa motho ea hlokofalitsoeng.

Ho molemo hore motho ea hlokofalitsoeng a se ke a hlapa le ho hlatsoa sebaka se haufi pele a ea seteisheneng sa sepolesa e le hore liphiri, moriri, moriri kapa mesaletsa ea lipekere tse ka sebetsang e le bopaki ba ho fumana le ho qosa moetsi oa molato li se ke tsa lahleha.

Tsela ea ho sebetsana le tlhekefetso ea motabo

Ho sebetsana le litlamorao tse mpe tse bakoang ke tlhekefetso ea motabo, motho ea betiloeng o tlameha ho tšehetsoa ke batho ba haufi ka ho fetisisa bao a ba tšepang, joalo ka lelapa, lelapa kapa metsoalle, hore ba fole moeeng mme nakong ea lihora tse 48, ba tlameha ho ea seteisheneng sa mapolesa ho ea ngodisa botlokotsebe. tletlebo ea se etsahetseng. Ho latela mohato ona ho bohlokoa haholo e le hore motho ea hlekefetsang a ka fumanoa le ho qosoa, ho thibela tlhekefetso ho etsahala ho motho a le mong kapa ho ba bang.

Qalong, motho ea hlekefelitsoeng o lokela ho bonoa ke ngaka ho etsa liteko tse ka supang likotsi, mafu a likobo kapa ho ima ho ka bang teng.Ho ka ba bohlokoa ho sebelisa meriana ho sebetsana le maemo ana le ho kokobetsa le ho imolla khatello ea maikutlo e ka bolokang lehlasipa le khutsitse hore le tsebe ho hlaphoheloa.

Ntle le moo, bohloko ba maikutlo bo bakoang ke tlhekefetso bo tlameha ho phekoloa ka thuso ea setsebi sa kelello kapa setsebi sa mafu a kelello hobane ketso ena e siea metso e mengata ea ho se tšepane, lehloeo le litlamorao tse ling tse lematsang bophelo ba motho ka litsela tsohle.

Litlamorao tsa tlolo ea 'mele le maikutlo

Motho ea hlokofalitsoeng o lula a ikutloa a le molato ka peto eo 'me ho tloaelehile ho ba le maikutlo a kang,' Hobaneng ke ile ka tsoa le eena? 'Kapa' Hobaneng ke ile ka bapala ka maikutlo a lerato le motho eo kapa ka mo lumella hore a atamele? ' ka boeena a ikutloa a le molato, ha se molato oa hae, empa ke oa mohatelli.

Kamora ketso, motho ea hlokofalitsoeng a ka ba le matšoao a tebileng, a ba le litoro tse tšabehang khafetsa le tse pheta-phetoang, ho itšepa, tšabo, phobias, ho se tšepe, bothata ba ho amana le batho ba bang, bothata ba ho ja le mathata a kang anorexia kapa bulimia, tloaelo ea ho sebelisa ea lithethefatsi ho baleha 'nete eseng ho feta mahlomoleng, boiteko ba ho ipolaea, ho itšoara hampe, ho ba mabifi, ts'ebetso ea sekolo se tlase, ho ipholla litho tsa botona kapa botšehali ho ka lematsang litho tsa botona kapa botšehali, boitšoaro bo sa tsotelleng, hypochondria, khatello ea maikutlo, bothata ba ho hlahisa maikutlo a bona le ho amana le batsoali, banab'eno bana le metsoalle.

Mokgwa wa ho sebetsana le tsietsi e bakwang ke peto

Motho ea hlokofalitsoeng o tlameha ho tšehetsoa ke ba lelapa le metsoalle mme ha a tlameha ho ea sekolong kapa mosebetsing, ho ba hole le mesebetsi ena ho fihlela a fola 'meleng le maikutlong.

Karolong ea pele ea ho fola, ka thuso ea setsebi sa kelello, motho ea hlokofalitsoeng o tlameha ho khothaletsoa ho hlokomela maikutlo a hae le litlamorao tsa tlolo ea molao, e ka bang ho phela le AIDS kapa bokhachane bo sa batleheng, mohlala.

Maano a mang a mabeli a ho sebetsana le litlamorao tsa tlhekefetso ea motabo ke:

Lipheko tsa ho kokobetsa le ho robala hantle

Ts'ebeliso ea li-tranquilizers le li-anti-depressing tse kang Alprazolam le Fluoxetine, e kanna ea bontšoa ke ngaka kapa ngaka ea mafu a kelello e tla sebelisoa likhoeli tse 'maloa e le hore motho a khobe matšoafo' me a tsebe ho robala ka boroko a phomotse. Litlhare tsena li ka sebelisoa nako e telele ho fihlela motho a ikutloa a le betere mme a boloka maikutlo le hona a le sieo.

Sheba litharollo tsa tlholeho ho khutsa ka likeletso tse 7 ho laola ho tšoenyeha le ho tšoha.

Mekhoa ea ho eketsa boitšepo

Setsebi sa kelello se kanna sa bonts'a ts'ebeliso ea mekhoa e itseng, joalo ka ho ipona le ho bua le seipone, ho bua thoriso le mantsoe a netefatso le ts'ehetso e le hore sena se thuse ho hlola tlokotsi. Ntle le moo, mekhoa e meng e ka sebelisoa ho eketsa boitšepo le kalafo ea kelello e le hore motho ea hlokofalitsoeng a fole ka botlalo, leha e le ts'ebetso e telele e ka nkang mashome a lilemo ho e fihlela.

Se lebisang tlhekefetsong ea thobalano

Ho ka ba thata ho leka ho utloisisa se etsahalang kelellong ea motho ea hlekefetsang, empa tlhekefetso ea motabo e ka bakoa ke ho phatloha hoa kelello le lintlha tse ling tse kang:

• Trauma kapa kotsi sebakeng se ka pele sa boko, sebaka se laolang litakatso tsa thobalano;
• Ts'ebeliso ea lithethefatsi tse senyang boko le tse hlahisang litakatso tsa thobalano le tse mabifi, ntle le ho sitisa bokhoni ba ho etsa liqeto tse nepahetseng boitšoarong;
• Maloetse a kelello a etsang hore mohatelli a se ke a bona ketso eo ka tlhekefetso, kapa a ikutloa a le molato bakeng sa liketso tse entsoeng;
• Ho ba lehlatsipa la tlhekefetso ea thobalano bophelo bohle le ho ba le bophelo bo ferekaneng ba thobalano, hole le tloaelo.

Le ha ho le joalo, hoa lokela ho hlokomeloa hore ha ho le e 'ngoe ea lintlha tsena e lokafatsang mabifi a joalo le mohatelli e mong le e mong o tlameha ho fuoa kotlo.

Naheng ea Brazil, motho ea hlekefetsang a ka ts'oaroa haeba ho ka netefatsoa hore ke moetsi oa tlhekefetso, empa linaheng tse ling le litsong tse ling likotlo li fapana ho ea ka ho tlepetsoa ka majoe, ho betoa le lefu. Hajoale, ho na le likoloto tse lekang ho eketsa kotlo bakeng sa bahatelli, ho eketsa nako ea chankana le ts'ebetsong ea ts'ebetso ea lik'hemik'hale, e nang le ts'ebeliso ea lithethefatsi tse fokotsang testosterone haholo, ho thibela ho ts'oaroa, ho etsang hore thobalano e se ke ea etsahala. ea lilemo tse ka bang 15.