Lintho tse 6 tseo u sa lokelang ho li etsa haeba u na le conjunctivitis

Litaba
Conjunctivitis ke ho ruruha ha conjunctiva, e leng lera le tsamaisang mahlo le mahlo, leo letšoao la lona le leholo ke bofubelu bo matla ba mahlo ka sephiri se ngata.
Ho ruruha hona hangata ho bakoa ke tšoaetso ea livaerase kapa libaktheria, ka hona, e ka fetisetsoa habonolo ho ba o potileng, haholoholo haeba ho na le kamano e tobileng le liphiri tsa motho ea nang le tšoaetso kapa lintho tse silafetseng.
Kahoo, ho na le likeletso tse bonolo tse ka fokotsang kotsi ea phetisetso, hape le ho potlakisa ho hlaphoheloa.
1. Se ke oa roala lilense tsa puisano
Mahlo a hlohlona ke e 'ngoe ea matšoao a sa phutholoheng ka ho fetesisa a conjunctivitis, ka hona ho ngoapa mahlo ho ka fetoha motsamao o sa ithaopeng. Leha ho le joalo, sepheo ke ho qoba ho ama matsoho a hau ka sefahleho, hobane sena, ntle le ho hlohlona ha mahlo, se eketsa kotsi ea ho fetisetsa tšoaetso ho batho ba bang.
6. Se ke oa tsoa ntle le likhalase tsa mahlo
Le ha likhalase tsa letsatsi li sa hlokahale bakeng sa kalafo e atlehileng kapa ho thibela ho ata ha conjunctivitis, ke tsela e ntle ea ho felisa kutlo ea mahlo e hlahang ka ts'oaetso, haholo ha o hloka ho ea seterateng ho ea ho ngaka ea mahlo, mohlala .
Sheba malebela ana le a mang video e latelang: