Maloetse a sa Foleng a Liphio

Litaba

• Kakaretso

Kakaretso

U na le liphio tse peli, e 'ngoe le e' ngoe e lekana le lere la hao. Mosebetsi oa bona oa mantlha ke ho sefa mali a hau. Ba tlosa litšila le metsi a mang, a fetohang moroto. Li boetse li boloka lik’hemik’hale tsa ’mele li leka-lekane, li thusa ho laola khatello ea mali, le ho etsa lihormone.

Lefu le sa foleng la liphio (CKD) le bolela hore liphio tsa hau li senyehile ebile ha li khone ho sefa mali kamoo li lokelang. Tšenyo ena e ka baka litšila 'meleng oa hau. E ka baka mathata a mang a ka senyang bophelo ba hau. Lefu la tsoekere le khatello e phahameng ea mali ke lisosa tse tloaelehileng tsa CKD.

Tšenyo ea liphio e etsahala butle ho feta lilemo tse ngata. Batho ba bangata ha ba na matšoao ho fihlela lefu la bona la liphio le tsoetse pele haholo. Liteko tsa mali le moroto ke eona feela tsela ea ho tseba hore na o na le lefu la liphio.

Kalafo e ke ke ea phekola lefu la liphio, empa e ka liehisa mafu a liphio. Li kenyelletsa meriana ea ho fokotsa khatello ea mali, ho laola tsoekere maling le ho fokotsa cholesterol. CKD e ntse e ka mpefala ha nako e ntse e tsamaea. Ka linako tse ling e ka lebisa ho hloleha ha liphio. Haeba liphio tsa hau li hloleha, o tla hloka dialysis kapa ho kenngwa liphio.

U ka nka mehato ea ho boloka liphio tsa hau li phela hantle halelele:

• Khetha lijo tse nang le letsoai le fokolang (sodium)
• Laola khatello ea mali ea hau; mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo a ka u joetsa hore na khatello ea mali ea hau e lokela ho ba eng
• Boloka tsoekere ea hao ea mali sebakeng se lebisitsoeng, haeba u na le lefu la tsoekere
• Fokotsa palo ea joala boo u bo noang
• Khetha lijo tse phetseng hantle bakeng sa pelo ea hau: litholoana, meroho, lijo-thollo le lijo tsa lebese tse se nang mafura haholo
• Fokotsa boima ba 'mele haeba u le motenya haholo
• E-ba mafolofolo 'meleng
• Se ke oa tsuba

NIH: Setsi sa Naha sa Lefu la tsoekere le Ts'oaetso le Maloetse a Liphio