Lisosa tse kholo tsa 5 tsa Alzheimer's le hore na tlhahlobo e etsoa joang

Litaba

• 1. Liphatsa tsa lefutso
• 2. Ho haha ​​liprotheine bokong
• 3. Fokotsa methapo ea kutlo ea methapo ea kutlo acetylcholine
• 4. Likotsi tsa tikoloho
• 5. Lefu la Herpes
• Tsela ea ho hlahloba
• Teko ea Alzheimer's e potlakileng. Etsa tlhahlobo kapa u fumane hore na kotsi ea ho ba le lefu lena ke efe.
• Kalafo bakeng sa Alzheimer's

Lefu la Alzheimer ke mofuta oa lefu la 'dementia' le bakang ho senyeha ho tsoelang pele ha methapo ea kutlo ea boko le ho se sebetse hantle ha kelello, joalo ka mohopolo, tlhokomelo, puo, boits'oaro, temoho, ho beha mabaka le ho nahana. Ho utloisisa hore na matšoao ke eng, sheba matšoao a lemosang a lefu la Alzheimer's.

Ho na le likhopolo-taba tse lekang ho bontša hore na lefu lena le bakoa ke eng, mme li hlalosa matšoao a mangata a hlahang nakong ea kholo ea lona, ​​empa hoa tsebahala hore Alzheimer's e amana le ho kopanya lisosa tse 'maloa tse kenyeletsang liphatsa tsa lefutso le lisosa tse ling tsa kotsi tse kang botsofali ., Ho se sebetse, ho sithabela hlooho le ho tsuba, mohlala.

Kahoo lisosa tsa mantlha tsa lefu la Alzheimer ke:

1. Liphatsa tsa lefutso

Liphetoho li bontšitsoe liphatseng tse ling, tse susumetsang tšebetso ea boko, joalo ka APP, apoE, PSEN1 le liphatsa tsa lefutso tsa PSEN2, mohlala, tse bonahalang li amana le liso tsa methapo ea kutlo tse lebisang ho lefu la Alzheimer, empa ke ha e so tsejoe hantle hore na ke eng e rerang liphetoho.

Leha ho le joalo, linyeoe tse ka tlase ho halofo tsa lefu lena li bakoa ke lefutso, ke hore, li fetisoa ke batsoali kapa nkhono le ntate-moholo oa hae, e leng lelapa la Alzheimer's, le etsahalang ho bacha, ba lilemo li 40 ho isa ho tse 50, ba nang le ho mpefala kapele. Batho ba anngoeng ke phapang ena ea Alzheimer's ba na le monyetla oa 50% oa ho fetisetsa lefu lena ho bana ba bona.

Mofuta o tloaelehileng haholo, leha ho le joalo, ke Alzheimer's ea nakoana le nako, e sa amaneng le lelapa mme e etsahala ho batho ba fetang lilemo tse 60, empa ho ntse ho na le mathata a ho fumana sesosa sa boemo bona.

2. Ho haha ​​liprotheine bokong

Ho hlokometsoe hore batho ba nang le lefu la Alzheimer ba na le pokello e sa tloaelehang ea liprotheine, tse bitsoang Beta-amyloid protein le Tau protein, tse bakang ho ruruha, ho se hlophisehe le ho senya lisele tsa neuronal, haholo-holo libakeng tsa boko tse bitsoang hippocampus le cortex.

Hoa tsebahala hore liphetoho tsena li susumetsoa ke liphatsa tsa lefutso tse boletsoeng, leha ho le joalo, ha e so fumanoe hore na hantle-ntle sesosa sa pokello ena ke eng, leha e le hore na se etseng ho e thibela, ka hona, pheko ea Alzheimer's ha e so fumanoe.

3. Fokotsa methapo ea kutlo ea methapo ea kutlo acetylcholine

Acetylcholine ke neurotransmitter ea bohlokoa e ntšitsoeng ke li-neuron, e nang le karolo ea bohlokoa haholo ho fetiseng tšusumetso ea methapo bokong le ho e lumella hore e sebetse hantle.

Hoa tsebahala hore, ho lefu la Alzheimer, acetylcholine ea fokotseha mme methapo ea kutlo e e hlahisang e ea senyeha, empa sesosa ha se e-so tsejoe.Leha ho le joalo, kalafo ea hajoale e teng bakeng sa lefu lena ke ts'ebeliso ea litlhare tsa anticholinesterase, joalo ka Donepezila, Galantamina le Rivastigmina, tse sebetsang ho eketsa bongata ba ntho ena, eo, leha e sa phekole, e liehisang tsoelo-pele ea 'dementia' mme e ntlafatsa matšoao .

4. Likotsi tsa tikoloho

Le ha ho na le likotsi ka lebaka la liphatsa tsa lefutso, Alzheimer's sporadic le eona e iponahatsa ka lebaka la maemo a susumetsoang ke litloaelo tsa rona, mme e bakang ho ruruha bokong, joalo ka:

• Li-radical tse fetelletseng tsa mahala, e bokellanang 'meleng ea rona ka lebaka la phepo e sa lekanang, e nang le tsoekere, mafura le lijo tse sebelisitsoeng, ntle le litloaelo tse kang ho tsuba, ho se ikoetlise le ho phela tlas'a khatello ea maikutlo;
• Cholesterol e phahameng e eketsa menyetla ea ho ba le Alzheimer's, ka hona ho bohlokoa ho laola lefu lena ka meriana ea k'holeseterole, joalo ka simvastatin le atorvastatin, ntle le lebaka le leng la ho hlokomela lijo le ho ikoetlisa khafetsa;
• Matšoafo, e leng ho bokella mafura ka lijaneng tse bakiloeng ke maemo a kang khatello e phahameng ea mali, lefu la tsoekere, k'holeseterole e phahameng le ho tsuba, ho ka fokotsa ho potoloha ha mali bokong le ho thusa nts'etsopele ea lefu lena;
• O dilemo tse fetang 60 ke kotsi e kholo bakeng sa nts'etsopele ea lefu lena, hobane, ka botsofali, 'mele o sitoa ho lokisa liphetoho tse ka hlahang liseleng, tse eketsang kotsi ea mafu;
• Kotsi ea boko, e etsahalang kamora ho sithabela hlooho, likotsing kapa lipapaling, ka mohlala, kapa ka lebaka la setorouku, e eketsa menyetla ea timetso ea methapo le nts'etsopele ea Alzheimer's.
• Ho hlahisa lihlahisoa tse boima, tse kang mercury le aluminiumkaha ke lintho tse chefo tse ka bokellanang le ho baka tšenyo lithong tse fapaneng 'meleng, ho kenyeletsoa le boko.

Ka mabaka ana, tsela ea bohlokoa ea ho qoba lefu la Alzheimer ke ho ba le mekhoa e metle ea bophelo, ho khetha lijo tse nang le meroho, tse nang le lihlahisoa tse fokolang tsa indasteri, ntle le ts'ebetso ea ho ikoetlisa. Bona hore na ke maikutlo afe ao u lokelang ho ba le ona ho phela nako e telele le bophelo bo botle.

5. Lefu la Herpes

Liphuputso tsa morao-rao li bontšitse hore sesosa se seng se ka bakang Alzheimer's ke vaerase e ikarabellang bakeng sa liso tse batang, HSV-1, e ka kenang 'meleng nakong ea bongoana mme ea lula e robetse tsamaisong ea methapo, e nchafatsoa feela nakong ea khatello ea maikutlo le ho fokolisa tsamaiso ea mmele ea ho itšireletsa mafung. .

Bo-rasaense ba bontša hore batho ba nang le liphatsa tsa lefutso tsa APOE4 le vaerase ea HSV-1 ba na le monyetla oa ho ba le Alzheimer's. Ntle le moo, ka botsofali, ho na le ho fokola hoa sesole sa 'mele, se ka khahlisang ho fihla ha vaerase bokong, e kenngoe nakong ea khatello ea maikutlo kapa ho fokotseha hoa sesole sa' mele, mme ho felle ka ho bokellana ha beta e sa tloaelehang - liprotheine tsa amyloid le tau, tse khethollang Alzheimer's. Ke habohlokoa ho hlokomela hore ha se motho e mong le e mong ea nang le vaerase ea HSV-1 ea tla hlaseloa ke Alzheimer's.

Ka lebaka la ho sibolloa ha kamano e ka bang teng lipakeng tsa vaerase ea herpes le nts'etsopele ea Alzheimer's, bafuputsi ba ntse ba batla likhetho tsa kalafo tse ka thusang ho liehisa matšoao a Alzheimer kapa le ho folisa lefu lena ka ts'ebeliso ea lithethefatsi tse thibelang likokoana-hloko, joalo ka Acyclovir.

Tsela ea ho hlahloba

Alzheimer's e belaelloa ha ho na le matšoao a bontšang ho holofala ha mohopolo, haholoholo mohopolo oa morao-rao, o amanang le liphetoho tse ling tsa monahano le boits'oaro, tse mpefalang ha nako e ntse e feta, joalo ka:

• Pherekano ea kelello;
• Bothata ba ho tšoara ka hlooho ho ithuta leseli le lecha;
• Puo e phetoang;
• Ho fokotsa mantsoe;
• Ho teneha;
• Ho ba mabifi;
• Ho robala ka thata;
• Ho lahleheloa ke tšebelisano ea makoloi;
• Ho se tsotelle;
• Mosese le mantle;
• Se ke oa hlokomela batho bao u ba tsebang kapa ba lelapa;
• Ho itšetleha ka mesebetsi ea letsatsi le letsatsi, joalo ka ho ea ka kamoreng ea ho hlapela, ho hlapa, ho sebelisa mohala kapa ho ea mabenkeleng.

Bakeng sa tlhahlobo ea Alzheimer's ho hlokahala ho etsa liteko tsa ho beha mabaka joalo ka tlhahlobo ea Mini ea boemo ba kelello, moralo oa Clock, Teko ea tšusumetso ea mantsoe le liteko tse ling tsa Neuropsychological, tse entsoeng ke ngaka ea methapo kapa ngaka ea bongaka.

U ka odara liteko tse kang boko ba MRI ho bona liphetoho tsa boko, hammoho le liteko tsa bongaka le tsa mali, tse ka felisang maloetse a mang a bakang mathata a ho hopola, joalo ka hypothyroidism, khatello ea maikutlo, khaello ea vithamine B12, hepatitis kapa HIV, ka mohlala.

Ntle le moo, pokello ea liprotheine tsa beta-amyloid le protheine ea Tau e ka netefatsoa ka ho lekola pokello ea mokelikeli oa cerebrospinal, empa, hobane e theko e phahameng, ha e fumanehe kamehla ho etsoa.

Etsa tlhahlobo e potlakileng hona joale ka ho araba lipotso tse latelang tse ka u thusang ho tseba kotsi ea lefu la Alzheimer (eseng ho nka sebaka sa tlhahlobo ea ngaka ea hau):

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

Teko ea Alzheimer's e potlakileng. Etsa tlhahlobo kapa u fumane hore na kotsi ea ho ba le lefu lena ke efe.

Qala tlhahlobo Na mohopolo oa hau o hantle?

• Ke na le mohopolo o motle, leha ho na le lintho tse nyane tsa ho lebala tse sa sitiseng bophelo ba ka ba letsatsi le letsatsi.
• Ka linako tse ling ke lebala lintho tse kang potso eo ba mpotsitseng eona, ke lebala boitlamo le hore na ke siile linotlolo kae.
• Hangata ke lebala seo ke neng ke il'o se etsa ka kichineng, ka kamoreng ea ho phomola, kapa ka kamoreng le ka seo ke neng ke se etsa.
• Ha ke hopole leseli le bonolo le la morao-rao joalo ka lebitso la motho eo ke sa tsoa kopana le eena, leha nka leka ka matla.
• Ho ke ke ha khoneha ho hopola hore na ke hokae le hore na batho ba haufi le nna ke bo-mang.

Na ua tseba hore na ke letsatsi lefe?

• Hangata ke khona ho tseba batho, libaka le ho tseba hore na ke letsatsi lefe.
• Ha ke hopole hantle hore na ke letsatsi lefe kajeno mme ke na le bothata bo fokolang ba ho boloka matsatsi.
• Ha ke na bonnete ba hore na ke khoeli efe, empa ke khona ho tseba libaka tse tloaelehileng, empa ke ferekane hanyane libakeng tse ncha mme nka lahleha.
• Ha ke hopole hantle hore na litho tsa lelapa leso ke bo mang, moo ke lulang teng 'me ha ke hopole letho ho tsoa nakong e fetileng.
• Seo ke se tsebang feela ke lebitso la ka, empa ka linako tse ling ke hopola mabitso a bana ba ka, litloholo kapa beng ka 'na

Na u ntse u khona ho etsa liqeto?

• Ke khona ho rarolla mathata a letsatsi le letsatsi mme ke sebetsana hantle le mathata a ka le a lichelete.
• Ke na le bothata ba ho utloisisa mehopolo e meng e sa utloahaleng joalo ka ha motho a ka hlonama, mohlala.
• Ke ikutloa ke sa sireletseha hanyane mme ke ts'aba ho etsa liqeto ke ka hona ke ratang hore ba bang ba nketsetse qeto.
• Ha ke utloe ke khona ho rarolla bothata bofe kapa bofe mme qeto eo ke e etsang ke hore na ke batla ho ja eng.
• Ha ke khone ho etsa liqeto 'me ke its'etleha ka botlalo ho thuso ea ba bang.

Na u ntse u na le bophelo bo mafolofolo kantle ho lelapa?

• Ee, nka sebetsa ka mokhoa o tloaelehileng, ke ea mabenkeleng, ke sebelisana le sechaba, kereke le lihlopha tse ling tsa sechaba.
• Ho joalo, empa ke qala ho ba le bothata ba ho khanna empa ke ntse ke ikutloa ke bolokehile mme ke tseba ho sebetsana le maemo a tšohanyetso kapa maemo a sa reroang.
• Ho joalo, empa ha ke khone ho ba mong maemong a bohlokoa mme ke hloka motho ea tla mphelehetsa boitlamo ba ka ba sechaba ho khona ho hlaha joalo ka "motho ea tloaelehileng" ho ba bang.
• Che, ha ke tlohe ka tlung ke le mong hobane ha ke na bokhoni mme ke lula ke hloka thuso.
• Che, ha ke khone ho tsoa ka tlung ke le mong mme ke kula haholo hoo ke sitoang ho etsa joalo.

Tsebo ea hau e joang hae?

• E kholo. Ke ntse ke na le mesebetsi ea lapeng, ke na le lintho tsa ho itlosa bolutu le lintho tseo ke li ratang.
• Ha ke sa batla ho etsa letho hae, empa haeba ba tsitlella, nka leka ho etsa ho hong.
• Ke ile ka tlohela mesebetsi ea ka ka ho felletseng, hammoho le lintho tsa ho itlosa bolutu tse rarahaneng le lithahasello.
• Seo ke se tsebang feela ke ho itlhatsoa ke le mong, ho apara le ho shebella TV, 'me ha ke khone ho etsa mesebetsi e meng ea lapeng.
• Ha ke khone ho etsa letho ke le mong mme ke hloka thuso ho tsohle.

Bohloeki ba hau bo joang?

• Ke khona ho itlhokomela, ho apara, ho hlatsoa, ​​ho hlapa le ho hlapa.
• Ke qala ho ba le bothata ba ho hlokomela bohloeki ba ka.
• Ke hloka ba bang ho nkhopotsa hore ke tlameha ho ea ntloaneng, empa nka sebetsana le litlhoko tsa ka ke le mong.
• Ke hloka thuso ea ho apara le ho itlhoekisa 'me ka linako tse ling ke chabela liaparo tsa ka.
• Ha ke khone ho etsa letho ke le mong mme ke hloka motho e mong ho hlokomela bohloeki ba ka.

Na boitšoaro ba hau boa fetoha?

• Ke na le boitšoaro bo tloaelehileng sechabeng 'me ha ho na liphetoho bothong ba ka.
• Ke na le liphetoho tse nyane boitšoarong ba ka, botho ba ka le taolo ea maikutlo.
• Botho ba ka bo ntse bo fetoha hanyane ka hanyane, pele ke ne ke le botsoalle haholo 'me joale ke batla ke hloname.
• Ba re ke fetohile haholo mme ha ke sa le motho a le mong mme ke se ke qojoa ke metsoalle ea ka ea khale, baahisani le beng ka nna ba hole.
• Boitšoaro ba ka bo ile ba fetoha haholo mme ka ba motho ea thata le ea sa thabiseng.

Na u khona ho buisana hantle?

• Ha ke na bothata ba ho bua kapa ho ngola.
• Ke qala ho ba le bothata ba ho fumana mantsoe a nepahetseng mme ho nka nako e telele ho phethela monahano oa ka.
• Ho ntse ho ba thata le ho feta ho fumana mantsoe a nepahetseng mme esale ke thatafalloa ho reha lintho mme ke hlokomela hore ke na le pokello ea mantsoe e fokolang.
• Ho thata haholo ho buisana, ke na le bothata ba mantsoe, ho utloisisa seo ba se buang ho nna ebile ha ke tsebe ho bala kapa ho ngola.
• Ha ke khone ho buisana, ha ke re letho, ha ke ngole ebile ha ke utloisise hantle seo ba se buang ho nna.

U ikutloa joang?

• Ka tloaelo, ha ke bone phetoho efe kapa efe maikutlong a ka, thahasello kapa tšusumetso.
• Ka linako tse ling ke ikutloa ke hloname, ke tšohile, ke tšoenyehile kapa ke sithabetse maikutlo, empa ke sena matšoenyeho a maholo bophelong.
• Kea hlonama, ke tšohile kapa ke tšoenyehile letsatsi le leng le le leng mme sena se se se eketseha khafetsa.
• Letsatsi le letsatsi ke ikutloa ke hloname, ke tšohile, ke tšoenyehile kapa ke sithabetse maikutlo 'me ha ke na thahasello kapa tšusumetso ea ho etsa mosebetsi ofe kapa ofe.
• Ho hlonama, ho tepella maikutlong, ho tšoenyeha le ho tšoha ke metsoalle ea ka ea letsatsi le letsatsi mme ke ile ka felloa ke tjantjello ea ka linthong mme ha ke sa susumetsoa ke letho.

A na u ka tsepamisa mohopolo 'me ua ela hloko?

• Ke ela hloko ka botlalo, ho tsepamisa mohopolo hantle le ho sebelisana hantle le ntho e ngoe le e ngoe e mpota-potileng.
• Ke qala ho ba le bothata ba ho ela hloko ho hong mme ke otsela mots'ehare.
• Ke na le bothata ba ho ela hloko le ho tsepamisa mohopolo hanyane, ka hona ke khona ho lula ke shebile kapa ke koetse mahlo nakoana, leha ke sa robale.
• Ke qeta karolo e ntle ea letsatsi ke robala, ha ke natse letho mme ha ke bua ke bua lintho tse sa utloahaleng kapa tse sa amaneng le sehlooho sa moqoqo.
• Ha ke khone ho ela hloko letho mme ha ke na sepheo sa letho.

Fetileng E 'ngoe

Kalafo bakeng sa Alzheimer's

Kalafo ea Alzheimer's ke ho fokotsa matšoao a lefu lena, leha ho le joalo lefu lena le ntse le sena pheko. Bakeng sa kalafo ho khothalletsoa ts'ebeliso ea meriana, joalo ka Donepezila, Galantamina, Rivastigmina kapa Memantina, ntle le ts'usumetso ea tloaelo ea physiotherapy, kalafo ea mosebetsing le kalafo ea kelello.

Fumana lintlha tse ling ka hore na kalafo ea lefu la Alzheimer e etsoa joang.