Cassey Ho O Hlalosa Mathata a 'Mele oa Hae oa Litšoantšo

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ha ho tluoa tseleng eo re ikutloang ka eona ka 'mele ea rona, kaofela ha rona re na le matsatsi a rona a mabe, mme le melemo ea ho ikoetlisa joalo ka Cassey Ho ha e kenelle molekong oa ho ikotla ha ba icheba ka seiponeng. Mothehi oa Blogilates le naleli ea litaba tsa sechaba o buletse nakong e fetileng ka ntoa ea hae le mathata a setšoantšo sa 'mele le ho ba le "' Mele o Phethahetseng" ka mocha oa hae oa YouTube.

Mme bekeng e fetileng, mokoetlisi oa batho ba tummeng o ile a ba le 'nete le ho feta mabapi le "ntoa ea hae ea' mele" 'meleng oa hae. Ho o buile le malinyane a mang a badass a YouTube Rosanna Pansino, Lilly Singh le Lindsey Stirling phaneleng ea #GirlLove ho VidCon 2016 mme a pheta ka ntoa ea hae le orthorexia, takatso e mpe ea ho ja lijo tse phetseng hantle. (E amanang: Na U ka ba Orthorexic?)

"Ke ne ke e-na le bothata ba ho ja le bothata ba 'mele hobane ke ne ke nahana hore ke tlameha ho ba mosesaane haholo le ho ba le letlalo le leholo, le lintho tse joalo kaofela,' me ke ipapisa le batho ba bang ba phelang hantle le ba Instagrammers," o boletse joalo. Batho. "Hang ha u hlokomela hore ho na le ho hongata haholo ho feta abs ea hau le thepa ea hau, u ka atleha bophelong."

Leha a fumane karolo e fetang ea moriti ho tsoa lihlong tsa 'mele inthaneteng, Ho o ntse a atleha kannete. Ka molateli ea fetang limilione tse 1,3 ho Instagram le batho ba fetang limilione tse 3 ba ngolisitseng ho YouTube, senatla sa boikoetliso se sebelisa monyetla oa ho arolelana molaetsa oa 'mele oa hae le ho thusa ba bang kaofela ho nchafatsa likamano tsa rona le' mele ea rona.

O re: "'Mele oa hau ha se seo u leng sona." "U mabapi le se ka hare ho 'mele oa hau, ka hare ho boko ba hau, pelo ea hau, sebopeho sa hau, talenta ea hau." Amen ho seo. (U batla lerato le eketsehileng la 'mele? Basali bana ba Bontša Hore na Ke Hobane'ng ha Motsamao oa #LoveMyShape o Matlafatsa Hakana.)

Tlhahlobo bakeng sa