Litsela tse ntle ka ho fetisisa tsa ho futhumatsa bakeng sa Multiple Sclerosis (MS) ke life?

Litaba

• Liaparo tse pholileng tsa MS
• Li reka ho feta $ 350
• 1. Polar Products Cool58 zipper vest kit e nang le vest, molala oa lesela le lipakete tse ling
• 2. Mofuta oa pele oa ho futhumatsa oa pele oa Theknoloji
• Li reka tlase ho $ 250
• 3. Seaparo se pholileng sa 'mele oa Arctic Heat
• 4. ThermApparel UnderCool pholileng seaparo
• 5. StaCool Tlas'a Vest
• 6. Lihlahisoa tsa Polar Coolor vest e fetolehang ea zipper e nang le marapo a Long Kool Max
• E reka $ 100 le tlase
• 7. Maranda Enterprises FlexiFreeze ice vest
• 8. Alpinestars MX liaparo tse pholileng
• 9. TechNiche evaporative e futhumatsang liaparo tsa lipapali tsa marang-rang
• 10. Ergodyne Chill-Kobo ea eona e pholileng ea mouoane ea 6665
• Lisebelisoa tsa liaparo tse pholileng
• Letamo le pholileng la Alfamo
• TechNiche HyperKewl 6536 cap, e pholileng ea lehata
• TechNiche HyperKewl cap, ea papali ea pholiso e futhumatsang
• Mabanta a matsoho a pholileng a Mission Enduracool
• Ergodyne Chill-Eona 6700CT e futhumatsang mouoane oa bandana o koetsoeng ka thae
• Ho khetha vest
• Tsa Tsau-tsau
• Otla mocheso
  

Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.

Mocheso le MS

Haeba u na le multiple sclerosis (MS), ho ka etsahala hore letsatsi le mocheso ke lira tsa hao.

Esita le keketseho e nyane ea mocheso, ntho e nyane joalo ka 0.5 ° F (0.75 ° C), e ka mpefatsa le ho ferekanya matšoao. Matšoao a hau a MS a ka mpefala hape ka lebaka la:

• boikoetliso kapa bophelo bo mahlahahlaha
• lipula kapa libate tse chesang
• feberu e bakoang ke sefuba kapa bokuli bo bong bo matla

Mabapi le bongaka, sena se tsejoa e le ketsahalo ea Uhthoff. Ho chesa haholo e ne e le motheo oa ho hlahloba MS pele ho ts'ebeliso ea MRI. Kaha keketseho e fokolang ea mocheso e ka senya tšusumetso ea methapo e lekaneng ho baka matšoao, "teko ea" hot tub "e kile ea sebelisoa ho khothatsa matšoao.

Le ha e le nakoana, keketseho e nyane ea mocheso e ka ama bophelo ba hau haholo.

Liaparo tse pholileng tsa MS

Liaparo tse pholileng li ka thusa ho boloka mocheso oa 'mele oa hau, ho thibela ho fetoha ha mocheso le ho fokotsa ho phatloha.

Ho na le mefuta e fapaneng ea liaparo tse pholileng tse nang le lintlha le likarolo tse fapaneng tsa theko. Liaparo tsa motlakase tse sebelisang libeteri kapa motlakase, tse bitsoang liaparo tse futhumatsang tse sebetsang, li ka ba theko e phahameng empa li ka folisa 'mele nako e teletsana. Pakete ea gel kapa liaparo tse pholileng ha li fane ka pholileng e tšoarellang nako e telele, empa hangata li theko e tlaase.

Pele o reka seaparo se pholileng, sheba mefuta e 10 e ka tlase.

Li reka ho feta $ 350

1. Polar Products Cool58 zipper vest kit e nang le vest, molala oa lesela le lipakete tse ling

Theko: Hoo e ka bang $ 385

Lintlha: Setsi sena se kenyelletsa seaparo, seaparo sa molala le lipakete tse ling tsa ho futhumatsa, e leng se etsang hore e be pholoso ea 'nete ea MS. Liaparo tse pholileng tsa k'hothone li sebelisa lipakana tseo u ka li nchafatsang ka nkhong ea metsi a leqhoa feela. E phahame haholo ka litšenyehelo, empa e ka ba khetho e ntle ha u ntse u tsamaea, u hloma liahelo, kapa u qeta nako kae kapa kae moo sehatsetsi kapa sehatsetsi se sa fumaneheng.

Sekoaelo sena se fumana limaraka tse holimo molemong oa sebopeho sa sona se loketseng le sebopeho sa unisex, 'me se loketse boholo bo fapaneng, mesebetsi le maemo a leholimo. E masene ebile e ka apesoa ka holim'a kapa ka tlasa liaparo tsa hau. E boetse ea hlatsuoa mochini.

Lebenkele: Reka seaparo sena.

2. Mofuta oa pele oa ho futhumatsa oa pele oa Theknoloji

Theko: Hoo e ka bang $ 370

Lintlha: Seaparo sena se na le likarolo tse peli, tse fetang mahetleng tse sebetsang hantle bakeng sa mesebetsi e fapaneng. E boetse e fana ka matšeliso ha o ntse o lounging.

Lebella hore ts'ebeliso e ngoe le e ngoe e ka nka lihora tse tharo. Le ha e le lehlakoreng le turang haholo, liaparo tsa mantlha tsa ho futhumatsa tsa Line Line li fumana lintlha tse phahameng bakeng sa ho teneha, bonolo le matšeliso.

Lebenkele: Reka seaparo sena.

Li reka tlase ho $ 250

3. Seaparo se pholileng sa 'mele oa Arctic Heat

Theko: Hoo e ka bang $ 225

Lintlha: Seaparo sena se bobebe se sebelisa gel e kentsoeng 'me se ka lula se pholile ho fihlela lihora tse peli. E etsisa tšebetso ea tlhaho ea ho pholisa ea 'mele ka masela a eona a mabeli a ho futhumatsa' mele.

E etselitsoe moatlelete ka kelellong, seaparo sena sa tšebetso se ka sebetsa hantle ho batho ba rerileng ho nka karolo mesebetsing e sebetsang kapa ea kantle ka nako e khuts'oane. E fumaneha ka boholo ba XS ho isa ho 5XL, hape e kanna ea tšoanela mefuta e meholo ea 'mele hamolemo.

Lebenkele: Reka seaparo sena ka bosoeu kapa boputsoa.

4. ThermApparel UnderCool pholileng seaparo

Theko: Hoo e ka bang $ 200

Lintlha: Ena e tla ka tlase ho liponto tse 2. E tšesaane hoo u ka e aparang ka tlasa liaparo tsa hau, empa e hohela ka ho lekana e le mong 'me e shebahala joalo ka liaparo tsa motheo tsa boikoetliso. Ka masoba a sephara bakeng sa matsoho le molala oa hau, e lumella tokoloho ea ho tsamaea.

Seaparo sa UnderCool se sebelisa lipakete tse nyane tse tšesaane tse pholileng tse ka u bolokang u pholile metsotso e ka bang 90. E na le pokello ea lipakete tse pholileng hape, kahoo o ka li fetola feela ho eketsa nako ea hau kantle kapa jareteng. E entsoe ka nylon le spandex, ke mochini o ka hlatsoang.

Lebenkele: Reka seaparo sena.

5. StaCool Tlas'a Vest

Theko: Hoo e ka bang $ 190

Lintlha: Ho fapana le liaparo tse ling, StaCool Under Vest e entsoe ka kotloloho le batho ba nahanang ka MS. Seaparo sena se shebahalang se le bobebe se sebelisa lipakete tse 'ne tsa ThermoPak tsa gel mme se fana ka phomolo ea ho phomola ka lihora tse tharo ka seteishene sa ThermoPak.

E ka aparoa ka tlasa kapa ka holim'a liaparo. E boima hanyane ho feta likhetho tse ling mme e boima ba liponto tse 5 ka ThermoPaks. Sena ke ntho eo u lokelang ho e boloka kelellong ha u etsa qeto ea hore na e nepahetse ho uena.

Lebenkele: Reka seaparo sena.

6. Lihlahisoa tsa Polar Coolor vest e fetolehang ea zipper e nang le marapo a Long Kool Max

Theko: Hoo e ka bang $ 177

Lintlha: Seaparo sena se sebelisa lipakete tse pholileng tse nang le metsi tse kenang lipokothong tse koahetsoeng. Lipakete tse pholileng, tse lokelang ho bolokoa ka sehatsetsing ho fihlela li tiile, li entsoe ka lisebelisoa tse senyehang 'me li ka sebelisoa hape ka lilemo. Li lula li pholile ho fihlela lihora tse 'nè ka nako.

Seaparo sena se boima ba liponto tse 4-6, ho latela boholo boo u bo rekang. Ke mochini o ka hlatsoang. Ka lebaka la ntlha ea eona e tlase ea theko le tšebeliso e bonolo, ena ke khetho e tsebahalang bakeng sa ba anngoeng ke kutlo ea mocheso.

Lebenkele: Reka seaparo sena.

E reka $ 100 le tlase

7. Maranda Enterprises FlexiFreeze ice vest

Theko: Hoo e ka bang $ 100

Lintlha: Seaparo sa leqhoa sa FlexiFreeze se entsoe ka neoprene. E ipolela hore ke "seaparo se pholileng ka ho fetesisa, se tšesaane ka ho fetesisa, se sebetsang hantle ka ho fetisisa ebile se theko e tlase haholo."

Ho fapana le lipakana tsa gel, metsi a sebelisoa e le mokhoa oa ho pholisa. Metsi a sebetsa hantle ebile a bobebe. Ha masela a leqhoa a tlosoa, liaparo le liphanele li ka hlatsuoa ka mochini. E tla ka ho koaloa ha Velcro kapa zipper.

Lebenkele: Reka seaparo sena ka ho koaloa ha Velcro kapa ho koaloa ha zipper.

8. Alpinestars MX liaparo tse pholileng

Theko: Hoo e ka bang $ 60

Lintlha: E etselitsoe lipapali, seaparo sena se sebelisa thepa e kentsoeng ka polima e monyang metsi, ebe e e ntša butle butle ka masela. Sebakeng sa lipakete tse pholileng, o lokisa seaparo ka ho se kenya ka metsing metsotso e 5 ho isa ho e 10, ebe o pepeta metsi a mangata. E ka u boloka u pholile lihora tse 'maloa.

E bobebe ebile e le papali, e lumella motsamao o mongata mme e shebahala joalo ka sekipa se se nang matsoho ho feta seaparo se pholileng.

Lebenkele: Reka seaparo sena.

9. TechNiche evaporative e futhumatsang liaparo tsa lipapali tsa marang-rang

Theko: Hoo e ka bang $ 39

Lintlha: Har'a likhetho tse theko e tlase, seaparo sena se bobebe sa pullover se ka fana ka phomolo ea ho phomola ha lihora tse 5 ho isa ho tse 10 ka ho kenella. Seaparo sena se monya mofufutso 'me se ntša mongobo butle ka mouoane. Liaparo tse tsoang moeeng li ka ba molemo bakeng sa maemo a leholimo a mongobo o tlase.

Seaparo sena se etselitsoe limathi, libaesekele le bapalami ba motocross. Ke khetho e ntle bakeng sa ba nang le bophelo bo mafolofolo haholoanyane. E hlaha ka mebala le boholo bo fapaneng, e ea iketsetsa, 'me e ka hlatsuoa ka mochini.

Lebenkele: Reka seaparo sena ka boholo le mebala e fapaneng.

10. Ergodyne Chill-Kobo ea eona e pholileng ea mouoane ea 6665

Theko: Hoo e ka bang $ 33

Lintlha: Seaparo sena se pholileng se bobebe ebile se theko e tlaase se tla ka botala bo botala le bohlooho. Ha o hloke lipakete tse pholileng kapa lisebelisoa tse boima. Kamora ho inela metsing a batang metsotso e 'meli ho isa ho e mehlano, matla a eona a ho pholisa a nka lihora tse ka bang nne.

Liaparo tsena li ka aparoa holim'a hempe ea hau ka marang-rang a mahlakoreng a fanang ka moea o phefumolohang le senotlolo se kenang metsi se sa keneleng metsi. E hlatsoe ka matsoho feela ebe u e sebelisa khafetsa.

Lebenkele: Reka seaparo sena.

Lisebelisoa tsa liaparo tse pholileng

Ha o hlile o utloa mocheso, o kanna oa batla ho eketsa lisebelisoa tse 'maloa ho thusa seaparo sa hau se pholileng. Linakong tse ling, o ka hloka feela serame se potlakileng. Ka tsela efe kapa efe, ho na le lihlahisoa tse ngata tse pholileng tseo u ka khethang ho tsona. Malebela ke ana ho u thusa ho qala:

Letamo le pholileng la Alfamo

Theko: Hoo e ka bang $ 24

Lintlha: Ka thaole e bolelele ba lisenthimithara tse 60 ka lisenthimithara tse 29, e ka sebetsa joalo ka lesela la molala, bandana, kapa ka tsela efe kapa efe ea boqapi eo u e ratang. Hobane e feto-fetoha haholo, ke boleng bo botle ba theko. E bata haholo 'me e lula e pholile ho fihlela lihora tse tharo.

Lebenkele: Reka thaole ena ka mebala e ka bang 20 e fapaneng.

TechNiche HyperKewl 6536 cap, e pholileng ea lehata

Theko: Hoo e ka bang $ 10- $ 17

Lintlha: Fa sekoaelo sena thae e potlakileng ka morao mme kaofela le setetswe nako ea ho phomola ea lihora tse 5 ho isa ho tse 10. Kaho ea letlooeng e fana ka moea o motle 'me e tiile ka ho lekana ts'ebeliso ea letsatsi le letsatsi. Boholo bo le bong bo lekana kaofela.

Lebenkele: Reka capu ena ka mebala le lipaterone tse fapaneng.

TechNiche HyperKewl cap, ea papali ea pholiso e futhumatsang

Theko: Hoo e ka bang $ 13- $ 16

Lintlha: Koahela cap ena e ka feto-fetohang 'me e lokela ho lula e pholile lihora tse 5 ho isa ho tse 10. E tla thusa ho boloka letsatsi le le hole le uena mme lesela la nylon le boloka hlooho ea hau e omme. Ho hotle hore na o ntse o bapala lipapali kapa o natefeloa feela ke letsatsi le futhumetseng la hlabula.

Lebenkele: Reka capu ena ka motsoako o motšo kapa o moputsoa le o mosoeu.

Mabanta a matsoho a pholileng a Mission Enduracool

Theko: Hoo e ka bang $ 7- $ 13

Lintlha: Feela metsi metsi a marang-rang ana 'me a lula a pholile lihora tse ngata. Boholo bo le bong bo lekana batho ba bangata mme ba ka hlatsuoa mochini. Ke khetho e bonolo ebile e bonolo.

Lebenkele: Reka mabanta ana a letsoho.

Ergodyne Chill-Eona 6700CT e futhumatsang mouoane oa bandana o koetsoeng ka thae

Theko: Hoo e ka bang $ 4- $ 6

Lintlha: E 'ngoe ea litsela tse potlakileng ho feta tsa ho khaola mocheso ke ka bandana e pholileng. E behe feela molaleng oa hau bakeng sa phomolo e potlakileng e ka nkang lihora tse 'ne. Enoa o tla ka mefuta e fapaneng mme ba bonolo ho e hlatsoa le ho e sebelisa hape.

Lebenkele: Reka bandana ena ka mebala e fapaneng.

Ho khetha vest

Ho sa tsotelehe hore na u khetha liaparo life, etsa bonnete ba hore li u lekana hantle ho potoloha torso. Seaparo se koahelang haholo se ka 'na sa se ke sa u fa seo u se batlang.

Lintlha tse ling tseo u lokelang ho nahana ka tsona li kenyelletsa:

• e tla u boloka u pholile halelele hakae
• se amehang ho pholisa vesti
• e boima bo bokae
• hore na e hloka ho hlatsuoa joang
• hore na ke ea lintho tse etsoang ka monyebe kapa ka mafolofolo
• hore na e ka aparoa kapa e apere liaparo
• bohelehi
• ntlha ea theko bakeng sa ts'ebeliso e reretsoeng

Tsa Tsau-tsau

Liaparo tse pholileng hangata ha li koaheloe ke inshorense ea bophelo bo botle. Leha ho le joalo, ha ho mohla ho utloisang bohloko ho botsa mofani oa inshorense habeli. Mananeo a mang a ka thusa ho fokotsa litšenyehelo, joalo ka Multiple Sclerosis Association of America (MSAA) le Multiple Sclerosis Foundation. Bahlabani ba sesole le bona ba ka tšoaneleha bakeng sa seaparo se sa lefelloeng sa Lihlahisoa tsa Polar ka Lefapha la Veterans Affairs la United States (VA).

Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho mamela 'mele oa hau le ho tseba mefokolo ea hau. MS le matšoao a eona li ka laoloa ka katleho.

Hape ha ho utloise bohloko ho tseba mekhoa e ka u thusang ho lula u pholile ntle le liaparo tsa hau.

Otla mocheso

• Apara masela a bobebe, a phefumolohang.
• Hlahisa moea o pholileng kapa u behe maqhubu a moea o fokang.
• Natefeloa ke seno se batang 'me u lule u e-na le li-ice pops.
• Phomola ka bateng kapa shaoeng e pholileng.
• Thabela ho ea kantle nakong e pholileng ka ho fetesisa ea letsatsi.