Mokhoa oa ho sebelisa Aloe Vera bakeng sa Phomolo ea Dandruff
Litaba
- Melemo ea aloe vera
- Mokhala oa aloe vera o ka thusa joang ho loants'a mohatla
- Mokhoa oa ho sebelisa aloe vera bakeng sa phomolo ea dandruff
- Na lekhala le sireletsehile?
- Moo u ka fumanang
- Lipheko tse ling tsa tlholeho bakeng sa dandruff
- Oli ea sefate sa tee
- Li-probiotics
- Phofshoana e bakang likuku
- Ho imeloa kelellong
- Tsela
Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.
Dandruff ke boemo bo tloaelehileng ba letlalo bo bakang letlalo la hlooho ea hau ho hlohlona le ho fofa. Haeba u e-na le bothata, u ka 'na ua bona li-flakes tse tšoeu tsa letlalo moriri le liaparo tsa hau,' me letlalo la hao le ka 'na la ikutloa le hlohlona ka linako tse ling, haholo-holo ha ho bata kapa ho omme.
Ho phela le dandruff e sa foleng ho ka nyahamisa. Le ha ho ts'oaroa hangata ho sa bake litlamorao tse mpe, ho hlohlona ho phehellang ho ka baka mathata kapa ho baka ho ruruha haeba o ngoapa haholo.
Ho tšoenyeha ka hore na batho ba bang ba ka bona li-flakes tsa moriri moriri le liaparo tsa hau le hona ho ka baka khatello ea maikutlo mme ha ama bophelo ba hau.
Haeba u na le bothata, ho na le kalafo tse ngata tse fapaneng tse ka thusang. Kalafo ea mokelikeli e fapana ho tloha ho shampoo ea meriana ho ea ho litlhare tsa tlhaho, joalo ka lekhala. Ha se kalafo e ngoe le e ngoe e sebetsang hantle bakeng sa motho e mong le e mong, mme o kanna oa hloka ho leka tse fapaneng pele o fumana e u sebeletsang.
Sengoliloeng sena se tla shebisisa mokhoa oa ho sebelisa aloe vera ho thusa ho phekola mokokotlo - hammoho le litlhare tse ling tsa tlholeho tse ka thusang ho tlosa li-flakes tse tenang.
Melemo ea aloe vera
Haeba u tloaelane le lekhala vera, mohlomong u le tseba hantle bakeng sa ts'ebeliso ea lona ea mantlha: kalafo ea liso le maqeba a manyane. Jele e ka hare ho makhasi a malelele, a makhakhapha a lero lena le monate a ikutloa a pholile ha a sebelisoa letlalong. Sena se thusa ho kokobetsa ho ruruha le ho imolla bohloko bo amanang le ho cha.
Aloe vera gel e boetse e na le livithamini, liminerale, li-amino acid le likarolo tse ling tse khothalletsang pholiso. Ka lebaka la thepa ena, aloe vera e sebelisitsoe lilemo tse makholo bakeng sa merero e fapaneng ntle le pholiso ea leqeba.
Liphuputso tsa morao-rao li bonts'itse hore lekhala le ka thusa ka:
- ho imoloha ha sethabathaba
- tshilo ya dijo
Ho ea ka liphuputso tse ling, aloe vera le eona e ka ba kalafo e sebetsang bakeng sa seborrheic dermatitis, boemo bo bakang ho senyeha.
- Phuputso e 'ngoe e nyane, ea morao-rao e fumane hore bankakarolo ba ileng ba alafshoa ka lekhala ba bile le phokotso e kholo ho hlohlona, scaliness, le boholo ba sebaka se anngoeng ke dandruff.
- Phuputso e 'ngoe ea morao-rao e shebaneng le seborrheic dermatitis sefahlehong e fumane hore kalafo ka lekhala la aloe vera e hlahisitse ntlafatso ea liperesente tse 80 matšoao ho hoo e ka bang halofo ea bankakarolo bohle. Ha ho matšoao a mpefalang a tlalehiloeng.
Leha ho le joalo, lithuto tse ling li hloka ho etsoa ho ithuta haholoanyane ka litlamorao tsa aloe vera ho dandruff le hore na e sebetsa joang hantle ho phekola boemo bona.
Mokhala oa aloe vera o ka thusa joang ho loants'a mohatla
Ho ipapisitsoe le se fumanoeng ka aloe vera le thepa ea eona e ikhethileng, sena se monate se nahanoa hore se ka thusa ka mokokotlo ka lebaka la:
- phello ea mongobo letlalong le omeletseng
- Liketso tse khahlanong le ho ruruha seo se ka thusa ho fokotsa ho teneha
- li-enzyme seo se ka thusa ho fokotsa ho ruruha ha ho sebelisoa letlalong
- thepa antioxidant seo se ka thibela tšenyo ea lisele
Aloe vera e kanna ea se sebetse hantle bakeng sa dandruff e matla. Haeba mokokotlo oa hau o le matla kapa letlalo la hlooho le chesa haholo, o kanna oa batla ho botsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele o sebelisa aloe vera.
Mokhoa oa ho sebelisa aloe vera bakeng sa phomolo ea dandruff
U ka kotula gel ea hau ea lekhala makhasi haeba u na le semela sa lekhala. Mabenkele a mang a korosari a boetse a rekisa makhasi a lekhala. Ntle le moo, o ka reka aloe vera gel inthaneteng kapa lebenkeleng la lithethefatsi.
Ho ntša gel ho tloha makhasi, latela mehato ena:
- Sebelisa thipa e bohale kapa e serrated ho khaola lekhasi le letala semeleng.
- Tšoara lekhasi le otlolohile (lehlakoreng le sehiloeng le shebile fatše) 'me u lumelle mokelikeli o mosehla hore o tsoe. U ka e tlohela ka senoelong kapa ka nkho ho fihlela e tsoa. U ke ke ua hloka sena ho phekola mohatla, empa e na le lits'ebeliso tse ling.
- Khaola ka hloko lekhalo le kaholimo la lekhasi. U tla bona mokelikeli oa aloe vera ka tlase.
- Tlosa likarolo tsa lekhasi la lekhala.
- Sebelisa thipa, khaba, kapa lisebelisoa tse ling tsa kichine ho hlakola gel ho sethala se setseng sa lekhasi la semela.
U ka fumana ho le bonolo ho seha lekhasi ka likarolo pele u kuta makhasi a kantle. Ha ho na mokhoa o le mong o nepahetseng oa ho etsa sena, kahoo fumana mokhoa o bolokehileng o ka u sebeletsang.
Hang ha u se u khethile gel ea hau ea lekhala, u ka e boloka ka setsing se tiisitsoeng sehatsetsing nako e ka etsang beke. U ka e emisa hore e lule e le ncha.
O ka kenya aloe vera gel pele kapa kamora ho hlapa ka ho latela mehato ena:
- Ka bonolo tšela gel hloohong, ka tlasa moriri oa hau.
- Lumella gel hore e lule metsotso e 30 ho isa ho hora.
- Sebelisa shampoo e bonolo ho hlatsoa gel hloohong ea hau.
- Pheta ts'ebetso ena makhetlo a 2 ho isa ho a 3 ka beke, kapa joalo ka ha ho khothalelitsoe ke mofani oa tlhokomelo ea bophelo.
Haeba u sebelisa aloe vera moriri oa hau khafetsa, u kanna oa hlokomela ho hahuoa ha filmy. Sena se ke ke sa utloisa moriri oa hau bohloko. Ebile, batho ba bang ba bile ba sebelisa aloe vera gel ho thusa ho lokisa moriri oa bona kamora ho hlatsoa.
Na lekhala le sireletsehile?
Aloe vera gel ka kakaretso e nkuoa e sireletsehile, empa batho ba bang ba ka ba le khatello ea maikutlo ho semela.
Haeba u sebelisa lekhala vera ka lekhetlo la pele, u kanna oa qala ho batla ho tlotsa gel e nyane kahare ho setsoe kapa letsohong bakeng sa teko ea patch.
Haeba u na le alejiki ho eona, u kanna oa hlokomela karabelo, joalo ka bofubelu, ho hlohlona, kapa ho cha, nakong ea lihora tse 'maloa. Haeba u alejiki ho eiee kapa konofolo, o kanna oa ba alejiki ea lekhala.
Haeba o na le aleji ea aloe vera, ho bohlokoa hore o se e sebelise hloohong ea hau. Gel e ka mpefatsa boemo ba hau.
Aloe vera e ka eketsa ho monya letlalo la hau ha hydrocortisone le litlolo tse ling tsa steroid. Haeba u rera ho sebelisa hydrocortisone le aloe vera sebakeng se le seng, botsa ngaka pele.
Meriana e meng e ka sebelisanang le aloe vera e kenyelletsa:
- digoxin le digitoxin (lithethefatsi tse phekolang mathata a pelo)
- furosemide (sethethefatsi se phekolang ho boloka metsi)
- insulin
- lithethefatsi tse theolelang tsoekere maling
Moo u ka fumanang
Haeba u lula sebakeng se futhumetseng se ommeng, u ka ba le semela sa lekhala se holang serapeng sa hau, kapa u ka tseba motho ea nang le sona.
Mabenkele a mang a korosari kapa mabenkele a tlhaho a rekisa le makhasi a lekhala. Ho ntša gel ka boeena ke tsela e molemohali ea ho netefatsa hore gel e hloekile ebile ha e tsoakane le lisebelisoa tse ling.
Haeba u se na mokhoa oa ho sebelisa semela sa lekhala, kapa u sa batle ho kotula gel ho tloha makhasi, u ka reka aloe vera gel inthaneteng kapa lebenkeleng la hau la litlhare.
Haeba u rera ho reka aloe vera gel, hopola hore lihlahisoa tsena li kanna tsa ba le lisebelisoa tse ling tse kang lavender, thickeners kapa meriana e kang lidocaine. Lisebelisoa tsena li kanna tsa se u thuse, kahoo leka ho khetha gel e nang le lisebelisoa tse 'maloa tse ekelitsoeng kamoo ho ka khonehang.
Lipheko tse ling tsa tlholeho bakeng sa dandruff
Mefuta e 'maloa ea li-shampoo e nang le meriana e ka thusa ho imolla mokokotlo. Empa haeba u ka khetha ho leka pheko ea tlholeho, mme lekhala ha le sebetse ho uena, u kanna oa batla ho sheba likhetho tse latelang.
Oli ea sefate sa tee
Oli ea sefate sa tee e na le thepa ea maiketsetso e ka thusang ho phekola mokokotlo le maemo a mang a letlalo. Ho motho e mong oa khale, barupeluoa ba sebelisitseng shampoo e nang le liperesente tsa 5 tsa oli ea tee ba bone lintlafatso tse kholo mokokotlong oa bona kamora libeke tse 'ne feela.
Li-probiotics
Phuputso e tsoang ho 2009 e fana ka maikutlo a hore li-probiotic li ka ntlafatsa letlalo le maemo a mang a letlalo ka ho thusa ho fokotsa kutloisiso ea letlalo le ho khothaletsa bophelo bo botle ba 'mele mafung.
Haufinyane tjena ho tloha ka 2017 ho shebile banna ba 60 ba nang le dandruff. Ba nkileng probiotic bakeng sa likhoeli tse ka bang peli ba bone ntlafatso matšoao a bona a ho tsieleha.
Phofshoana e bakang likuku
Joalo ka aloe vera, soda le ho baka e ka sebetsa e le mokhoa o thibelang mafu. Kahoo hammoho le phokotso ea ho hlohlona, ho baka soda le ho e thusa ho tlosa li-flakes tsa dandruff le ho thusa ho thibela ho nyoloha ho eketsehileng.
Ts'ebeliso ea soda ea nako e telele meriring ea hau e ka e senya, ka hona ho molemo ho sebelisa soda e le 'ngoe bakeng sa phomolo ea nakoana feela.
Ho imeloa kelellong
Haeba o phela ka bothata, o ka hlokomela hore matšoao a hau a mpefala nakong ea khatello ea maikutlo. Dandruff ha e etsahale ka lebaka la khatello ea maikutlo, empa khatello ea maikutlo e ka eketsa ho hlohlona ha letlalo la hlooho le ho omella. Ba bang ba boetse ba fana ka maikutlo a hore e ka baka liqabang.
Ha se kamehla ho khonehang ho felisa khatello ea maikutlo bophelong ba hau, empa ho sebetsana le khatello ea maikutlo ka tsela e hlahisang le e thusang ho ka thusa ho fokotsa litlamorao tsa eona.
Ho thusa ho loants'a litlamorao tsa khatello ea maikutlo, o kanna oa batla ho nahana:
- ho thuisa, yoga, kapa ho ikoetlisa
- ho ikoetlisa ka metsotso e 30 ka letsatsi
- ho qeta nako le baratuoa kapa liphoofolo tse ruuoang lapeng
- litaba, ka ho ngola maikutlo le menahano ea hau
- ho phomola ka mokhoa oa ho itlosa bolutu kapa mosebetsi
- ho bua le ngaka
Tsela
Aloe vera e sebelisitsoe molemong oa bongaka har'a litso tse ngata ka makholo a lilemo. Le ha e tsejoa e le kalafo ea licheso le tlhokomelo ea maqeba, lipatlisiso li bontšitse hore e kanna ea ba le melemo e meng e mengata.
Leha lithuto tse ling li hloka ho etsoa, lipatlisiso tsa pele li bonahala li bontša hore aloe vera e kanna ea ba le thepa e ka thusang ka phomolo ea dandruff.
Le ha aloe vera e bolokehile ho batho ba bangata, ho a khonahala ho ba le khatello ea mmele kapa letlalo ho eona. Etsa bonnete ba hore u etsa tlhahlobo ea patch pele u sebelisa lekhala vera ka lekhetlo la pele.
Bua le ngaka ea hau haeba u sebelisitse aloe vera libeke tse 'maloa' me u sa bone ntlafatso. Ha se mefuta eohle ea kalafo e sebetsang bakeng sa motho e mong le e mong, ka hona o ka fumana phomolo e kholo ka pheko e 'ngoe kapa ka shampoo e nang le kalafo ea kalafo.