Melemo ea Soap e Ntšo ea Afrika: Mabaka a 13 Hobaneng e le Morekisi oa Botle ka ho Fetisisa
Litaba
- Sesepa se ntšo sa Afrika ke eng?
- 1. Ke antibacterial
- 2. E sireletsehile bakeng sa mefuta eohle ea letlalo
- 3. Ke mongobo
- 4. E ke ke ea etsa hore letlalo la hao le be le mafura
- 5. E thusa ho kokobetsa ho teneha
- 6. E khahlanong le ho ruruha
- 7. E thusa ho loantša makhopho
- 8. E ka thusa ho fokotsa mela e metle
- 9. E thusa ho itšireletsa khahlanong le ho etsa litšoantšo
- 10. E thusa ho ntlafatsa letlalo
- 11. E thusa ho thibela ho chesa ha lehare le mahlahahlaha a amanang le eona
- 12. E ka thusa ho fokotsa tlatsetso
- 13. Ke antifungal
- Melemo ee kaofela e tsoa kae?
- Mokhoa oa ho sebelisa sesepa se setsho sa Afrika
- Litla-morao tse ka bang teng le likotsi
- Lihlahisoa ho leka
- Ntlha ea bohlokoa
Re kenyelletsa lihlahisoa tseo re nahanang hore li na le thuso ho babali ba rona. Haeba u reka ka lihokela tse leqepheng lena, re ka fumana khomishene e nyane. Ts'ebetso ea rona ke ena.
Sesepa se ntšo sa Afrika ke eng?
Sesepa se sefubelu sa Afrika (se boetse se bitsoa sesepa sa Afrika kapa sesepa se setšo) ke sehlahisoa sa morao-rao sa tlhokomelo ea letlalo ho fihlela boemo ba "grail e halalelang", 'me ka lebaka le utloahalang.
E boletsoe e le tharollo ea li-breakout, hyperpigmentation, li-stretch mark, le ntho e ngoe le e ngoe e lipakeng, sesepa se setšo ke botle ba hoqetela bo rekoang ho ba tekanyetso. Na ke mokhoa o lekanang boholo ba letlalo le se nang sekoli? Ingolise!
Mme ho fapana le lisepa tsa maiketsetso tseo u li fumanang lebenkeleng la litlhare, sesepa sa 'nete se setšo se entsoe ka matsoho ho tsoa mefuteng ea limela Afrika.
Haeba ho khonahala, reka sesepa se setšo sa khoebo e hlokang leeme. Morero o mong le o mong oa thekiso e hlokang leeme o tšehetsa tlhahiso e tšoarellang, 'me, maemong a mang, o tsoela sechaba se hlokang thuso ka kotloloho.
Leha ho le joalo ha u kholisehe? Bala ho ithuta haholoanyane ka ena e ratoang ke letlalo le hore na o ka e eketsa joang kemisong ea hau.
1. Ke antibacterial
Mefuta ea tlhaho ea lithibela-mafu e etsa sesepa se setšo sa Afrika mokhoa o motle ho feta o hloekisang lik'hemik'hale.
Ebile, e kanna ea tlosa libaktheria tse ngata ho feta tse hloekisang lik'hemik'hale. Leha e na le matla, sesepa e ntšo e bonolo ho e sebelisa ho:
- sefahleho
- matsoho
- mmele
2. E sireletsehile bakeng sa mefuta eohle ea letlalo
Haeba u na le letlalo le omeletseng kapa le bobebe, mohlomong u se u ntse u tseba hore lisepa tse nkhang hamonate le litlolo ha lia lumelloa. Sesepa se sefubelu sa Afrika ka tlhaho ha se monko o monate - etsa bonnete ba hore sehlahisoa seo u se khethileng se ngotsoe hore "ha se na".
Batho ba nang le mafura kapa letlalo le kopaneng le bona ba hlakile! Sesepa se setšo se ka thusa ho leka-lekanya tlhahiso ea oli ea tlhaho ea letlalo ntle le ho hlobolisa oli e hlokahalang kapa ho eketsa oli e feteletseng letlalong la hao.
3. Ke mongobo
Shea botoro ke sesebelisoa sa bohlokoa sesepa se setšo. Ha shea e ka thusa ho fokotsa ho hlohlona le ho kokobetsa letlalo le ommeng, cocoa le oli ea coconut li eketsa mongobo.
4. E ke ke ea etsa hore letlalo la hao le be le mafura
Haeba u na le letlalo le kopaneng, sesepa se setšo se etsa hore ho be bonolo ho khetha sesepa se nepahetseng. Shea e ka eketsa mongobo, empa oli ea coconut e ka thusa ho thibela litšoelesa tse ngata tsa oli.
5. E thusa ho kokobetsa ho teneha
Sesepa se setšo sa Afrika le sona se ka kokobetsa ho hlohlona le ho teneha ho bakoang ke:
- eczema
- ikopanye le dermatitis
- kulisoa ke letlalo
E kanna ea thusa ho hlakola rashes tse amanang le eczema le psoriasis. Ho eketsa melemo ena, fumana sesepa se nang le oatmeal.
6. E khahlanong le ho ruruha
Sesepa se setšo se na le livithamini A le E. Li-vithamine tsena ka bobeli ke li-antioxidants, tse thusang ho loantša maqhubu a mahala le litlhaselo tsa lisele tsa letlalo tse phetseng hantle.
Sena se ka thusa batho ba nang le maemo a ho ruruha joalo ka rosacea.
7. E thusa ho loantša makhopho
Tlalehong eo, sesepa se setšo se ka thusa ho loants'a makhopho.
Ntle le ho leka-lekanya lioli tsa tlhaho tsa letlalo la hau, shea ea sesepa e ka thusa ho lokisa lisele tse senyehileng.
Thepa ea eona ea likokoana-hloko e ka ba ea hlakola makhopho a matla a bakoang ke Propionibacterium acnes baktheria.
8. E ka thusa ho fokotsa mela e metle
Shea ea botoro le oli ea coconut li ka thusa ho fokotsa tahlehelo ea collagen le ho khothaletsa nts'etsopele e ncha.
Ka lehlakoreng le leng, sena se ka thusa ho bokella mela e metle le masinaana. Bokhabane ba sesepa bo ka ntša lisele tsa letlalo tse shoeleng tse etsang hore mela e metle e bonahale le ho feta.
9. E thusa ho itšireletsa khahlanong le ho etsa litšoantšo
Li-antioxidants tse fumanehang botoneng ba shea li ka thusa ho sireletsa letlalo la hau ho photoage. Ha nako e ntse e feta, ho pepeseha ha letsatsi ho ka baka matheba a letsatsi (matheba a lilemo), empa sesepa e ntšo e ka fana ka tšitiso e 'ngoe.
10. E thusa ho ntlafatsa letlalo
Sesepa se ntšo sa Afrika se tletse ka lintho tsa tlhaho, empa karolo ea melemo ea sona e tsoa sebopehong sa eona.
Ha e siuoa e sa sebetsoa, metsoako e tala e etsang sesepa se setšo e siea sehlahisoa se le bobebe haholo ho feta sesepa se tloaelehileng sa lebenkele la litlhare. Sena se e etsa hore e be exfoliant ea tlhaho, e ka thusang ho ntlafatsa letlalo.
11. E thusa ho thibela ho chesa ha lehare le mahlahahlaha a amanang le eona
Exfoliation ke ntlha e 'ngoe ea bohlokoa ho boloka letlalo la hao le boreleli kamora:
- ho kuta
- boka
- mekhoa e meng ea ho tlosa moriri
Ho qhekella ho tla thusa ho tlosa lisele tsa letlalo tse shoeleng pele li ka koala methapo ea moriri oa hau. Mongobo oa sesepa se setšo sa Afrika le oona o ka thusa ho thibela makhopho le makukuno a bakoang ke ho chesoa ke lehare.
12. E ka thusa ho fokotsa tlatsetso
Hyperpigmentation hangata e bakoa ke makhopho a makhopho le tšenyo ea letsatsi - lintho tse peli tseo sesepa e ntšo ea Afrika e ka thusang ho e thoba kapa ho e thibela.
13. Ke antifungal
Phuputso e 'ngoe e mabapi le litlamorao tsa sesepa se setšo sa Afrika se fumane sehlahisoa se sebetsa bakeng sa mefuta e supileng ea fungus - sena se kenyelletsa se tloaelehileng Candida albicans tomoso.
U ka sebelisa sesepa e ntšo ea Afrika ka mokhoa o sireletsehileng ho thusa ho alafa maemo a kang toenail fungus le leoto la moatlelete.
Melemo ee kaofela e tsoa kae?
Melemo ea sesepa e ntšo ea Afrika e teng ka metsoako ea eona, e kenyeletsang motswako oa:
- cocoa pods
- oli ea kokonate
- lihlahisoa tsa lekhasi la palema, ho kenyelletsa oli ea kernel ea palema le oli ea palema
- makhapetla a limela, a nang le tšepe, hammoho le livithamini A le E
- botoro ea shea
Hopola hore metsoako ea sesepa se setšo e fapana haholo ho latela sebaka sa Afrika moo e entsoeng teng. Ka mohlala, li-plantain li fumanoa Afrika Bohareng le Bophirimela, empa eseng Afrika Bochabela.
U kanna ua fumana sesepa se setšo se nang le oli ea bohlokoa e kenyellelitsoeng, joalo ka eucalyptus, ho khothaletsa boikhathollo. Mefuta e meng ea sesepa e ntšo ea Afrika e na le oatmeal kapa aloe vera.
Mokhoa oa ho sebelisa sesepa se setsho sa Afrika
Sesepa se setšo se sa sebetsoang sa Afrika se na le sebopeho se thata. Le ha sebopeho sa tlholeho se loketse ho tlosa letlalo le shoeleng nakong ea ho exfoliation, o tla batla ho e boreleli pele oe sebelisa joalo ka tlhoekiso ea kamehla.
Ho etsa sena, hula sesepa se senyenyane sa sesepa bareng ebe u itšela ka matsoho. Haeba u khetha setlolo se hloekisang metsi, u ka qhala sesepa sa hau metsing pele u se sebelisa.
U ka kenya bareng ka kotloloho letlalong la hau haeba u batla ho tlosoa, empa u be bonolo!
Sebopeho se thata se se se ntse se le sekhahla ka boeona, kahoo ha ua tlameha ho hlatsoa. U kanna ua nahana ka ho tšela bareng ka lesela la ho hlatsoa le bonolo pele bakeng sa tlhoekiso e bonolo kapa ho e sebelisa ka lekhopho.
Ka mokhoa ofe kapa ofe oo u o khethang, etsa bonnete ba hore u hlatsoa sesepa ka botlalo ka metsi a fofo kamora hore u e sebelise.
Kamora moo, kenya setlolo sa hau se u se ratang letlalong le mongobo. Sena se tla thusa ho notlela sesepa litlamorao tsa tlhaho tsa metsi.
Litla-morao tse ka bang teng le likotsi
Leha sesepa e ntšo ea Afrika e ka sebetsa hantle bakeng sa mefuta eohle ea letlalo, ho e sebelisa ka nepo ke senotlolo sa ho thibela litla-morao tse sa hlokahaleng.
Batho ba bang ba fumana sesepa se setšo se omella. U ka khona ho fokotsa kotsi ea sena ka ho eketsa teaspoon ea mahe a linotši a tala ho motsoako oa sesepa.
Ho etsa sena:
- Ka bonolo roba sekotoana sa sesepa ebe u se lahlela ka sekotlolo se senyenyane sa ho kopanya.
- Sebelisa khaba kapa fereko ho roba sesepa likotoana.
- Kenya likhabapo tse 1 ho ea ho tse 2 tsa mahe a linotši a tala ho sekotlolo.
- Kopanya mahe a linotši le sesepa hammoho ho etsa sesepa se setšo. O ka eketsa mahe a linotši ha ho hlokahala.
Haeba u sa tsoa qala ho sebelisa sesepa e ntšo e tala, nahana ho e sebelisa hang kamora matsatsi a seng makae ho qala. Butle-butle o ka eketsa ts'ebeliso ea hau ha letlalo la hau le tloaela sesepa.
Ho a khonahala ho ba alejiki ho sesepa sefe kapa sefe. Haeba letlalo la hao le teneha kapa u ba le lekhopho, khaotsa ho le sebelisa.
Sesepa sa tlhaho se setšo le sona se thata, kahoo se ka halefisa kapa sa senya letlalo haeba u sa hlokomele. Ho hlaba le ho chesa le tsona lia khonahala.
Haeba u sebelisa sesepa se tala, sebelisa mekhoa e bonolo, e chitja ha u ntse u e thellisa letlalong la hao.
Mokhoa o motle oa ho thibela ho robeha ha letlalo ke ho boreleli sesepa le ho se kopanya le metsi, kapa ho se sebelisa ka lesela la ho hlatsoa.
Lihlahisoa ho leka
Sesepa sa 'nete sa setso sa Afrika se entsoe ka matsoho. Hang ha metsoako e kopantsoe, sesepa ea futhumatsoa ebe e siuoa e phekola matsatsi a 'maloa pele e sebelisoa. Haeba u batla ho fumana melemo e mengata, ho bohlokoa ho fumana ntho ea 'nete.
Ho reka sesepa sa 'nete se ntšo ho boetse ho thusa ho netefatsa hore chelete e tsoang lihlahisoa e khutlela metseng e hlileng e etsang sesepa. Hangata tsena li ngotsoe e le "khoebo e hlokang leeme".
Ho ipapisitse le sebaka seo e entsoeng ho sona, sesepa se setšo sa Afrika le sona se ka fumanoa ka lekunutu la mabitso a mang, joalo ka lisepa tsa Anago kapa tsa Yoruba.
Ka lebaka la ho tsebahala ha sesepa, ho na le palo e ntseng e eketseha ea lihlahisoa tsa knockoff. U ka tseba hore sesepa ke dud haeba e na le metsoako ea maiketsetso kapa li-additives tse seng ka sesepa se setšo se tala (ha e le hantle ha se letho le sa itšetlehang ka semela!).
Batla tse ling tsa lihlahisoa tse latelang ho etsa bonnete ba hore u reka ntho ea 'nete ha u ntse u tšehetsa sechaba se amanang:
- Alaffia sesepa sa 'mala o motšo oa Afrika
- E tsotehang ka tlhaho Sesepa se setšo sa Afrika
- Sesepa sa batho ba batsho sa Nubian Heritage
- Shea mongobo Sesepa se setšo sa Afrika se nang le botoro ea shea
- Sky Organics 100% sesepa e ntšo ea Afrika
- Sesepa se setšo sa Tlhaho ea Afrika e ntle ka mokhoa o makatsang
Ntlha ea bohlokoa
Sesepa se setšo sa Afrika se tletse limatlafatsi tsa bohlokoa tse etselitsoeng ho ntlafatsa letlalo la letlalo la hao le ho u thusa ho khanya ho tloha kahare ho ea kantle. Bakeng sa liphetho tse phahameng, sebetsa ho fihlela u sebelisa sesepa hoseng le bosiu.
Haeba u qala ho ba le rashes kapa ho teneha ho sa tloaelehang, khaotsa ho sebelisa 'me u bone ngaka kapa dermatologist.
Li ka thusa ho tseba hore na ke eng e bakang matšoao a hau le hore na u lokela ho emisa ruri ho sebelisa sesepa se setšo.