Mangole a Hao le Sekhotla se Tšoara Mokotla

Litaba

• Matšoao a mokoti oa bakete ke afe?
• Lisosa tsa ho ts'oaroa ha mothapo oa bakete ke li fe?
• U lokela ho bona ngaka neng?
• Kalafo ea ho sebetsana le bakete ea bakete ke efe?
• Khetho ea ho buoa
• Pono ke efe?

Mokotla oa bakete ke eng?

Ho lla ha nkho ke mofuta oa meniscus e llang e amang lengole la hau. Ho ea ka koranta ea Arthroscopy Techniques, ho hakanngoa hore karolo ea 10 lekholong ea meokho eohle ea meniscal e lla ka likhaketlana. Mefuta ena ea meokho ea meniscus hangata e ama bahlankana. Le hoja ho na le mefuta e fapa-fapaneng ea meokho ea meniscus, tloaelo ea ho sebetsana le bakete e thata haholo (empa ha ho khonehe) ho e phekola.

Matšoao a mokoti oa bakete ke afe?

U na le li-menisci tse peli mangoleng a hau: tse bohareng le tse latelang. Meniscus ea hau e bohareng e entsoe ka C mme e sireletsa karolo e ka hare ea lengole la hao. Meniscus ea hau ea morao-rao e entsoe ka U mme e lula holima halofo e kantle ea lengole la hao. Meniscus ka 'ngoe e thusa ho fokotsa khatello e akaretsang ea lengole la hao. Leha ho le joalo, menisci e ka lla.

Mokotla oa nkho o lla ke ho taboha ho felletseng ha meniscus e atisang ho etsahala karolong e kahare ea meniscus ea hau e bohareng. Ho ea ka Wheeless ’Textbook of Orthopedics, meokho e tšoarang linkho e hlaha hangata hararo ho meniscus e bohareng ho feta ea lateral. Lebitso "sebetsana le bakete" le bolela hore na karolo ea meniscus e lla joang 'me e ka phethoha joalo ka mohele o ka nkhong. Ka nako e 'ngoe, karolo e arotsoeng ea meniscus e ka' na ea phethoha ebe ea tšoarella lengoleng.

Letšoao le ka sehloohong la ho lla ha banna ke bohloko le ho se utloise bohloko. Ka linako tse ling bohloko bo ka fetoloa mangoleng a hao kapa lehlakoreng le leng le le leng la lengole la hao. Letšoao le leng le atisang ho tsamaea le mohope o lla ka ho khetheha ke lengole le notletsoeng. Sena se etsahala ha lenonyeletso la hau le ke ke la otloloha ka botlalo kamora hore le kobehe.

Matšoao a mang ao u ka bang le ona ka ho lla ha bakete a kenyelletsa:

• ho satalla
• ho thatafala
• ho ruruha

Meokho ea ho sebetsana le bakete le eona e lula e tsamaea le keleli ea anterior cruciate ligament (ACL). A mang a matšoao a ka supang ho lla ha ACL a kenyelletsa:

• bothata ba ho jara boima lengoleng
• ho se tsitse ha lengole
• ho tsoa maikutlo ha ho tsamaisoa lengole
• bohloko bo boholo

Maemo ka bobeli a hloka kalafo ea ngaka ho thusa ho fola le ho khutlela ts'ebetsong.

Lisosa tsa ho ts'oaroa ha mothapo oa bakete ke li fe?

Ha o ntse o ka ba le ho ts'oaroa ha banna le bakete ka nako efe kapa efe, hangata ho etsahala ho batho ba bacha ba nkang karolo lipapaling tse tloaelehileng tsa baatlelete. Meokho ea Meniscal hangata e bakoa ke likotsi tse sothehileng, tse kang ho lema lengole le maoto fatše ka matla le ho fetola boima ba 'mele kapa ho reteleha kapele haholo. Hangata meniscus e qala ho fokola ha u le lilemong tsa bo-30, ho etsa hore batho ba lilemo tsena le ho feta ba be tlokotsing ea kotsi.

Litsela tse ling tseo u ka fumanang tšebetso ea ho lla ka bakete li kenyelletsa:

• ho hloa litepisi
• ho qhekella
• ho nka mohato o fosahetseng ha o tsamaea le ho sotha lengole

Ka linako tse ling, o ka ba le mokotla o sa foleng oa bakete ka lebaka la liphetoho tse senyehang mangoleng a mangole. Ha ramatiki e etsa hore masapo a lengole la hao a kopane, libaka li ka fetoha tse sa tloaelehang le ho ba thata ho fapana le ho ba boreleli. Liphetoho tsena li etsa hore ho be bonolo hore meokho ea sebetsana le bakete e etsahale.

U lokela ho bona ngaka neng?

Haeba u utloa pop e ikhethang ha u ntse u ikoetlisa, kapa u utloa bohloko, ho ruruha kapa ho notlela lengole, u lokela ho bona ngaka ea hau. Ba tla botsa ka matšoao a hau mme ba ka khothaletsa lithuto tsa ho nka litšoantšo. Hangata hona ho kenyelletsa sekena sa "magnetic resonance imaging" (MRI). Hangata ngaka ea hau e ka tseba ho lla ha mohope hobane e na le lets'oao le ikhethang la "PCL" habeli, moo posterior cruciate ligament (PCL) e shebahalang e imenne habeli ka lebaka la kotsi ea meniscus.

Kalafo ea ho sebetsana le bakete ea bakete ke efe?

Lingaka li tloaetse ho khothaletsa ho buuoa ho lokisa mohoete oa nkho, ntle le mekhelo e fokolang. Ntlha ea pele, haeba u e-na le mokhoabo o sa foleng oa bakete o sa bakang matšoao, hangata ngaka ea hau e ke ke ea khothaletsa ho buuoa.Taba ea bobeli, haeba u na le nalane ea ramatiki e matla (joalo ka ramatiki ea 3 kapa ea 4), ho lokisa likhaketlana ho ka se theole matšoao a hau.

Phekolo e hlokang tlhokomelo le nako e kanna ea ba ketso e ntle ka ho fetesisa, haholoholo ha ho na le likeleli tse nyane, kapa ho latela hore na meniscus, kotsi ea hau e hokae. Sena se bolela phomolo, ho qhoqhoa khafetsa, mme mohlomong o noa meriana e sa thibeleng ho ruruha ha lengole la hao le fola.

Kalafo e 'ngoe eo lingaka tse ling li e sebelisitseng meokho ea meniscal ke kalafo e ngata ea platelet e nang le plasma (PRP). Ena ke mokhoa oa kalafo o sa buuoeng. e tlalehile "pholiso ea boithatelo" ea mohoete oa mohope o llang ho monna ea lilemo li 43 kamora kalafo tse tharo tsa ente ea PRP. Ha e ntse e ts'episa, sephetho ha se kamehla se tla fihlella sena. Bafuputsi ba ntse ba tsoela pele ho lekola likhetho tse sa sebetseng joalo ka ena.

Khetho ea ho buoa

Ha e le hantle, ngaka e tla khona ho buoa meniscus ea hao e tabohileng. Hangata ba etsa sena ka arthroscopy ea lengole. Sena se kenyelletsa ho etsa likhechana tse nyane le ho kenya lisebelisoa hore li fihlelle lengole le ho lokisa sebaka se senyehileng. Ba tla rokella likarolo tse senyehileng hape, ha ho khonahala.

Ka linako tse ling, ngaka e ke ke ea lokisa tšenyo. Tabeng ena, ba tla tlosa karolo e amehileng. Le ha hona ho ka fokotsa matšoao a hanghang, o kanna oa ba tlokotsing ea lefu la masapo a mabeli la pele.

Kamora 'opereishene, ngaka e tla khothaletsa hore o se ke oa jara boima leotong la hau le amehileng hoo e ka bang libeke tse tšeletseng. U ka 'na ua tsamaea ka lithupa' me ua apara seaparo sa tšepe se khethehileng se bitsoang knee immobilizer ho lumella nako ea ho fola. Hangata batho ba khothaletsoa ho nka karolo kalafong ea 'mele kapa ho ikoetlisa, joalo ka mefuta e mengata ea boikoetliso.

Ho latela koranta ea Arthroscopy Techniques, batho ba bangata ba khutlela lipapaling le mesebetsing e meng ea 'mele likhoeli tse ka bang nne ho isa ho tse hlano kamora ho buuoa.

Pono ke efe?

Hobane bongata ba mekotla e sebetsana le meokho e etsahala ho batho ba banyane, ba phetseng hantle, ho lokisoa ho ka u thusa ho u boloka u le mafolofolo ebile u sa utloe bohloko. Le ha ho hlaphoheloa ho ka nka likhoeli tse 'maloa, hangata o ka khutlela mesebetsing ea hau e phethahetseng ea' mele ka nako le koetliso ea 'mele.