Sengoli: Eric Farmer
Letsatsi La Creation: 8 La March 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 23 December 2024
Anonim
How to make bone broth soup? | Beef bone broth soup recipe | Very tasty and very healthy
Video: How to make bone broth soup? | Beef bone broth soup recipe | Very tasty and very healthy

Litaba

Mohopolo oa ho phuthela lijana tsa hau koranteng le ho shebella kamore ea hau ea ho phomola e khangoa ke metsi a leoatle a koahetsoeng ke bubble ha e so ka e thabisa ho feta. Qetellong uena le motho oa hau le ile la ikakhela, la saena moleng o nang le matheba, 'me la nka linotlolo tse peli. Kamora lilemo tsa ho leka ho penya oteropo ea hao kaofela ka raka e le 'ngoe e nyane padeng ea hae, nako e fihlile ea ho kopanya thepa ea hau ea bohlokoahali sebakeng se secha. Le ha ho na le khoao hore china ea nkhono oa hau e tla hokahana le pokello ea mabekere a hae a koleche, mona ke malebela a mahlano a ho feta nakong ea phetoho le ho e etsa "lehae le monate lapeng".

1) Ho lula le mohlankana oa hau? Qala ho tloha qalong

Ho boloka kamano e ntle le ho qoba ntoa ea mapolanka, fallela sebakeng se secha ho lōna bobeli. Ka tsela ena o ka qala ho ba ncha joaloka beng ba matlo ba thabileng, ho fapana le ho mo qobella ho lahla pokello ea hae ea khale ea CD ho etsa sebaka sa lieta tsa hau. Ho hlakile hore Manolos trump Metallica, empa o tla kopa ho fapana.


2) Bua ka Lichelete tsa hau 'me u etse moralo

Ha u ntse u kholisehile hore a ke ke a nka chelete ea hau mme a mathe joalo ka motho ea loketseng ketsahalo ea Jerry Springer, haeba ha u lenyalong, ke bohlale ho boloka lichelete tsa lōna li arohane. Etsa qeto ea hore na u tla be u lefa rente joang, korosari, khase le cable pele ho nako. Haeba ka bobeli le etsa meputso e tšoanang, le ka arola likoloto 50/50. Empa haeba e mong oa lona a etsa chelete e ngata haholo, o ka batla ho fetola litefo tsa hau tsa sekoloto ka nepo.

3) Tseba Litloaelo tsa Hae Tse Mebe ('me O ntse A Etsa Qeto ea ho Arolelana Ka Bateng)

Ha a ntse a ka u phehela likuku tse monate ka Sontaha hoseng 'me a fumana vacuuming oddly therapeutic, esita le Monghali Perfect o na le boitsoaro bo bobe ba lekunutu boo u tla ba le bona pele ho li-digs tsa hau tse ncha. Ha o tsebe seo o ka se lebellang ha o lula le mohlankana oa hau ho fihlela o bona botle, bobe le bobe bo ipaketseng. O nahana hore ho bokella lithaba tsa liaparo setulong ho sebetsa hantle ho feta ho sebelisa oteropo, ho fumana sesepa sa meno hohle k'haontareng ka borashe bo bong le bo bong, o siea moriri o monyane ka siling ha a kuta, mme o lumella masala hore a bole firiji ho fihlela a hola maoto le ho itsamaela. Ho sa tsotelehe seo a se etsang se o tena. mo thuse ho sebetsa ho lokisa litloaelo tseo u neng u ka phela ntle ho tsona. Ho mo omanya ho tla mo hopotsa feela hore na hobaneng a thabile hore ha a sa lula le batsoali ba hae.


'Me u se ke ua makala joalo! Pele u fallela le mohlankana oa hau, u ne u e-na le karolo e ntle ea ho robala sebakeng sa hae, le pono ea sebele ea hore na kamore ea hae ea ho hlapela e shebahala joang, ka letsatsi le lebe. Mofuta oa hae oa ho tlohela setulo sa ntloana e lokela ho ba litaba tsa khale.

4) Ithute ho arolelana hole ... le lintho tse ling

Ho kopana bohareng ke senotlolo sa thabo ea lapeng! Le hoja ka sebele e le motho eo u mo ratang haholo, u ke ke ua lula u lumellana ka lenane la TV la mantsiboea, lijo tsa mantsiboea, kapa hore na ke mang ea tla ntša litšila. Ha u ntse u nahana hore bolo ea maoto Sontaha thapama ke papali ea snooze ka ho feletseng, o kholisehile hore o lahleheloa ke lisele tsa boko ha a ntse a le ka kamoreng e le 'ngoe ha u shebella The Hills. Kahoo, lumela ho se lumellane le ho fapanyetsana hore na ke mang ea fumanang "TV e ntle" le hore na ke mang ea leleketsoeng kamoreng ea ho robala ha u batla ho shebella mananeo a fapaneng. Ha u belaela? DVR.

Ka lehlakoreng le leng, le ka fumana hore bobeli ba lona le fumana thabo e kholo ka har'a mochini o hlatsoang lijana o hlophisitsoeng hantle le ho hokahana ka sofeng ho shebella Glee. Ho tloha ho hloekiseng ho fihlela ho pheheng, kamanong e phetseng hantle, mahlakore ka bobeli a hloka ho fana le ho nka ho fihlela setsi se thabileng.


5) Bua ka eona

Ho arolelana sebaka (le thelevishene) le sweetie ea hau ke halofo ea ntoa. Haeba a etsa ntho e hlileng e u tšoenyang (joaloka ho se khone ho fetola moqolo oa pampiri ea ntloana), buisana le pele e mpefala. Ha ho na letho le mpe ho feta ho ts'oara matsatsi a mangata ebe o ntša khalefo ho cohabiter oa hau eo hangata u sa tsebeng letho.

'Me hopola, ho lula le uena ho ka 'na ha se ke ha e-ba bonolo ho eena kamehla serapeng sa boikhathollo. Ha a e-s'o tloaele ho qhalla molomo o phatlohileng ka laeng e 'ngoe le e 'ngoe kapa libotlolo tse mashome a mabeli tse fapaneng tsa shampoo (eo a sa lumelloang ho e sebelisa) ho nka shaoara. Empa bonyane qetellong o lumela hore ho omisa moriri ho nka nako e telele hakana.

Mekhoa e mebe ea ho hlapela le lintoa bakeng sa sebaka se ka thōko, lōna ba babeli le ile la etsa qeto ea ho lula hammoho ka lebaka. Lea lumellana, le na le kamano e matla, e phetseng hantle, 'me ka bobeli le batla ho e isa boemong bo latelang. Mme mohlomong ka tsatsi le leng o tla fetela ho ho hong ho hoholo moo a ka bang le ntlo ea hae ea ho hlapela, akere?

Malebela a hore na u ka lebella eng ha u lula le mohlankana oa hau? Re tsebise!

Tlhahlobo bakeng sa

Papatso

Bala Kajeno

Teko ea LDH (Lactic Dehydrogenase): hore na ke eng le hore na sephetho se bolelang

Teko ea LDH (Lactic Dehydrogenase): hore na ke eng le hore na sephetho se bolelang

LDH, eo hape e bit oang lactic dehydrogena e kapa lactate dehydrogena e, ke enzyme e teng ka har'a li ele t e ikarabellang bakeng a metaboli m ea t oekere 'meleng. Enzyme ena e ka fumanoa lith...
Kalafo bakeng sa atopic dermatitis

Kalafo bakeng sa atopic dermatitis

Kalafo ea atopic dermatiti e lokela ho tatai oa ke dermatologi t kaha hangata ho nka likhoeli t e 'maloa ho fumana mofuta o ebet ang oa kalafo ho foli a matšoao.Kahoo, kalafo e qali oa feela ka li...