Lithuto tse 5 tse Ithutoang ho JLaw mabapi le ho Laetsana le Banna ba Holileng

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Ha litaba li senola mofenyi oa Oscar Jennifer Lawrence o ne a re e tlohetse le monna ea ka pele oa Coldplay Chris Martin, re ke ke ra re re ne re maketse ka ho feletseng. The Lipapali Tsa Tlala naleli, ea lilemo li 24, o ne a ntse a ratana le sebini se lilemo li 37 ho tloha ka Phuptjane, nakoana kamora hore a "hlaphoheloe tsebong" ho tloha Gwyneth Paltrow, eo e neng e le mosali oa hae ea lilemo tse 10, qetellong ea March.

E mong oa ka hare o ile a bolella US Beke le Beke hore lebaka la ho arohana e ne e le ka lebaka la kemiso ea bona ea "bohlanya" ea mosebetsi, e leng se ileng sa etsa hore kamano ea bona e be "majoe." Mme ha re ntse re lumela hore ho tloha qalong banyalani bao ba ne ba bonahala ba le thata, re bile le tšepo e kholo bakeng sa sebapali se ratehang le botle ba hae bo bocha.

Empa kaha joale banyalani bao ke kaput, re tlameha ho belaella bohlale ba Lawrence ba ho khetha molekane oa lilemo tse 13 feela, empa hape le monna ea sa tsoa tsoa lenyalong la nako e telele (le bana). Re buisane le litsebi tse peli tsa likamano mabapi le seo bohle re lokelang ho se hopola haeba u intša le batho ba baholo, le/kapa ba sa tsoa hlalana, banna.

1. Hlokomela hore a kanna a se be le eona kaofela. Ho joalo, ho a hohela ho nahana hore ho ratana le monna ea seng a tsofetse ho bolela kholo e kholo le botsitso ka ho sa feleng, empa o kanna oa hloka ho seta lilemo tsa litebello tsa hau ke palo, hobane. April Beyer, setsebi sa litaba tsa ho intša le likamano, o re: “U se ke ua nahana hore o hōlile haholoanyane kapa o na le likarabo tsohle hobane feela a se a hōlile.

2. Eba le bophelo ba hao. Beyer o re: "Ke bone basali ba bangata ba ileng ba tšoasoa ke mohopolo oa ho hlokomeloa, empa ba liehisa tsela ea bona e neng e ka ba tlisetsa boits'epo le botsitso." Etsa bonnete ba hore u le sebakeng se tiileng u le mong, maikutlong le licheleteng, e le hore u ka ema ka maoto a hau haeba tšebelisano-'moho e fela.

3. Ho khutlela morao ke ntho ea sebele. Kelly Campbell, Ph.D., motlatsi oa moprofesa oa thuto ea kelello Univesithing ea California State, San Bernadino, oa hlalosa: “Haeba motho a sa tsoa hlalana kapa a arohane le kamano ea nako e telele, ho tla nka nako ho lokisa tahlehelo. Haeba ba fetela pele kapele haholo, ba kanna ba se ke ba fumaneha moeeng ho molekane ea latelang. Letšoao le leng la tlhokomeliso: ho hana ho bua ka eo e kileng ea e-ba eena kapa ho ba le maikutlo a tebileng ka eona - e ka ba folakha e khubelu eo a so kang a sebetsana le pheletso ea kopano eo. Seo u batlang ho se sheba ke ho se nke lehlakore, lentsoe le hlakileng ha a bua ka eona, ho bontša hore o na le khotso.

4. Bana ba hae ba tla le eena. Campbell o re: "U lokela ho hlokomela hore bana ba hae-le bao e kileng ea e-ba karolo ea bophelo ba hau e tla ba karolo ea bophelo ba hau. 'Me haeba u ntse u le lilemong tsa bo-20, u lokela ho nahana hore na sena se bolela'ng ho ba motsoali oa bobeli. Kaha lilemo tseo li sebelisoa hamolemo ho tseba hore na u motho e moholo joang, ho tlisa bana kopanong pele u itokisetsa ho ka hlahisa mathata.

5. Ke batla fling? Etsa joalo. Motho ea sa tsoa nyaloa a ka fana ka monate o moholo ka nako e khuts'oane, ho bolela Campbell. Ho feta moo, haeba u sa tsoa "kopana" (joaloka Lawrence, ea sa tsoa arohana le mohlankana oa hae ea lilemo tse tharo), uena le monna oa hau e mocha le ka utloisisana ka maikutlo ao ka bobeli le nang le 'ona, oa phaella. Balekane ba nang le lintho tse ngata tse tšoanang ba atisa ho thaba, kahoo bonyane sena e tla ba sebaka se le seng sa ho tšoana.

Tlhahlobo bakeng sa