Mesebetsi e 3 e Monate ea Boikoetliso bakeng sa Letsatsi la Columbus 2011

Litaba

• Tlhahlobo bakeng sa

Letsatsi la Columbus le se le fihlile! Kaha mafelo-beke a phomolo a bua ka ho keteka, hobaneng o sa fetole kemiso ea hau ea ho ikoetlisa ebe o leka ho hong ho fapaneng? Ntle le moo, ke mang ea batlang ho lula kahare ho treadmill ha o ne o ka tsoa o natefeloa ke boemo ba leholimo bo botle ba leholimo? Mona ke litsela tse tharo tse monate le tse loketseng tseo u ka tsoang ka ntle 'me u natefeloe ke Letsatsi la Columbus:

1. Eya ho kha liapole. Kapa mokopu, ho sa tsotellehe hore na u khetha eng! Pakeng tsa ho tsamaea le ho batla maphutshe le liapole tse phethahetseng, ebe o li isa hae, o ka chesa lik'hilojule tse 175 ka hora. Ho feta moo, u tla ba le lebaka la ho leka litlolo tse ncha tse monate tsa hoetla.

2. Bapala bolo ea maoto ea folakha. Sebakeng sa ho shebella bolo ea maoto ho TV mafelo-bekeng ana, bokella metsoalle kapa ba lelapa ho bapala papali pele u itokisetsa ho shebella sehlopha seo u se ratang. Haeba bolo ea maoto ha se ntho ea hau, hobaneng o sa rahe bolo ea bolo? Esita le raking makhasi a chesa lik'hilojule 'me e ka ba monate (haholo-holo bakeng sa bana ba banyenyane).

3. Tsamaea ka maoto. Haeba u iphumana u le boemong bo hlephileng bekeng ena 'me u sa tlameha ho ba ofising ka Mantaha, ona e ka ba monyetla o motle oa ho nka leeto le lelelele, u iketla kapa ho hloa lithaba. Mohlomong u batla ho lekola sebaka se secha sa toropo ea hau, kapa ho na le tsela e ntle ea ho hloa lithaba haufi le uena. Haeba u batla ntho e 'ngoe e batlang e le boiketlo, e-ea lipere. Ho monate kamehla ho ba le motsoalle oa boithapollo, 'me ho na le ho hong ka ho ikoetlisa le liphoofolo ho etsang hore ho ikoetlisa ho be monate ho feta ho etsa u le mong.

Tlhahlobo bakeng sa