Sengoli: William Ramirez
Letsatsi La Creation: 17 September 2021
Ntlafatsa Letsatsi: 19 December 2024
Anonim
Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video
Video: Self-massage of the face and neck. Facial massage at home Facial massage for wrinkles Detailed video

Ho hloka taolo ea mantle ke ho lahleheloa ke taolo ea mala, ho etsa hore o fete setulo u sa lebella. Sena se ka fapana ho tloha ka linako tse ling ho lutla setuloana le peterole e nyane, ho fihlela ho se khone ho laola mantle.

Ho se sebetse ha urinary ke ha o sa khone ho laola moroto o fetang. Ha e ea koaheloa sengoloeng sena.

Ho batho ba baholo ba lilemo li 65 ho ea holimo, basali ba tloaetse ho ba le mathata a ho laola mala hangata ho feta banna.

Bana ba nang le mathata a ho dutla ka lebaka la mathata a koetliso ea ntloaneng kapa ho sokela ba ka ba le encopresis.

Marapo, anus, mesifa ea pelvic le tsamaiso ea methapo li tlameha ho sebetsa 'moho ho laola mantle a' mele. Haeba ho na le bothata ka efe kapa efe ea tsena, e ka baka ho hloka taolo. Hape o tlameha ho tseba le ho arabela takatso ea ho ba le mantle.

Batho ba bangata ba hlajoa ke lihlong ka ho se sebetse 'me ba ka' na ba se ke ba bolella mofani oa bona oa tlhokomelo ea bophelo. Empa ho hloka taolo ho ka phekoloa.Kahoo o lokela ho bolella mofani oa hau haeba o na le mathata. Kalafo e nepahetseng e ka thusa batho ba bangata ho fumana taolo ea mala. Ho ikoetlisa ho matlafatsa mesifa ea ka morao le ea pelvic ho ka thusa mala ho sebetsa hantle.


Mabaka ao batho ba nang le boits'oaro ba mala a kenyelletsa:

  • Ho sokela ho tsoelang pele (ho sa foleng). Sena se etsa hore mesifa ea mala le mala a otlolohe le ho fokola, ho lebisang ho letšollo le ho dutla ha setuloana.
  • Ts'ebetso ea mantle. Hangata ho bakoa ke ho sokela ho sa foleng. Sena se lebisa ho mokokotlo oa setuloana o thibelang mala a maholo.
  • Tšebeliso ea laxative ea nako e telele.
  • Colectomy kapa opereishene ea mala.
  • Ho se utloe hore ke nako ea ho ba le mantle.
  • Mathata a maikutlo.
  • Gynecological, tšoelesa ea senya kapa ho buoa ka 'mala.
  • Ho lematsa mesifa ea ka morao ka lebaka la pelehi (ho basali).
  • Tšenyo ea methapo kapa mesifa (ho tsoa kotsi, hlahala kapa radiation).
  • Letšollo le matla le bakang ho dutla.
  • Li-hemorrhoids tse matla kapa li-rectal prolapse.
  • Khatello ea maikutlo ea ho ba sebakeng se sa tloaelehang.

Khafetsa, liphetoho tse bonolo li ka thusa ho fokotsa ho hloka kutlo hoa mala. Mofani oa hau a ka fana ka tlhahiso ea kalafo e le 'ngoe kapa tse' maloa.

Lijo. Sheba lijo tseo u li jang ho bona hore na mefuta ea lijo e baka mathata. Lijo tse ka lebisang ho hloka botsitso ho batho ba bang li kenyelletsa:


  • Joala
  • K'hafeine
  • Lihlahisoa tsa lebese (ho batho ba sitoang ho cheka lactose, tsoekere e fumanoang lihlahisoa tse ngata tsa lebese)
  • Lijo tse mafura, tse halikiloeng kapa tse mafura
  • Lijo tse nokiloeng ka linoko tse ngata
  • Nama e phekotsoeng kapa e tsuba
  • Li-sweeteners tse kang fructose, mannitol, sorbitol le xylitol

Faeba. Ho eketsa bongata lijong tsa hau ho ka ntša setuloana se hlephileng. Ho eketsa fiber:

  • Ja lijo-thollo tse ngata. Ikemisetsa bakeng sa ligrama tse 30 tsa fiber ka letsatsi. Bala mangolo a lijo ho bona hore na fiber e bokae bohobe, lijo-thollo le lijo tse ling.
  • Sebelisa lihlahisoa tse kang Metamucil tse nang le mofuta oa fiber e bitsoang psyllium, e eketsang bongata litulong.

Ho ikoetlisa ka 'mele le boikoetliso ba mokokotlo. Mekhoa ena e ka u thusa ho laola mesifa ea hau ea anal sphincter ha u e-na le mantle. Mofani oa hau a ka u bontša boikoetliso ho matlafatsa mokatong oa letheka le mesifa ea ka morao. Ho koetlisa mala ho kenyelletsa ho leka ho ba le mantle ka linako tse ling tsa letsatsi.

Batho ba bang ba sitoa ho bolela ha nako ea ho ba le mantle e fihla. Ka nako e 'ngoe ha li khone ho tsamaea hantle hore li fihle ntloaneng ka polokeho ka botsona. Batho bana ba hloka tlhokomelo e khethehileng. Ba kanna ba tloaela ho se fihle ntlwaneng ha nako ea ho ba le mantle e fihla. Ho thibela bothata bona, ba thuse ho ea ntloaneng kamora ho ja le ha ba utloa takatso. Hape, etsa bonnete ba hore ntlo ea ho hlapela e bolokehile ebile e bonolo.


Ho sebelisa mekotla e khethehileng kapa liaparo tsa ka tlaase ho ka thusa motho ea sa khoneng ho itšepa hore a ikutloe a sireletsehile ha a tloha lapeng. U ka fumana lihlahisoa tsena li-pharmacy le mabenkeleng a mang a mangata.

HO SEBETSA

Haeba kalafo e sa sebetse, ho buuoa ho ka thusa ho lokisa bothata. Ho na le mefuta e mengata ea lits'ebetso. Khetho ea ho buuoa e ipapisitse le sesosa sa ho hloka taolo le bophelo bo botle ba motho ka kakaretso.

Rectal sphincter ho lokisa. Ts'ebetso ena e ka thusa batho bao lesale la mesifa la anal (sphincter) le sa sebetseng hantle ka lebaka la kotsi kapa botsofali. Mesifa ea anal e hokeletsoe ho tiisa sphincter le ho thusa anus ho koala ka botlalo.

Ho kenyelletsa mesifa ea Gracilis. Ho batho ba lahlehetsoeng ke methapo mokokotlong oa anal sphincter, li-gracilis mesifa li ka thusa. Mesifa ea gracilis e nkuoe ho tsoa seropeng sa kahare. E behiloe ho potoloha sphincter ho thusa ho tiisa mesifa ea sphincter.

Sefuba sa maiketsetso sphincter. Sphincter ea maiketsetso e na le likarolo tse tharo: khafa e lekanang haufi le anus, balune e laolang khatello, le pompo e kenyang khafa.

Nakong ea opereishene, sphincter ea maiketsetso e beoa haufi le rectal sphincter. Cuff e lula e tšetsoe moea ho boloka kontinenteng. U na le motsamao oa 'mele ka ho silafatsa khafa. Cuff e tla ikatisa hape ka metsotso e 10.

Mofuthu oa methapo ea Sacral. Sesebelisoa se ka kenngoa kahare ho mmele ho tsosa methapo e bolokang kontinenteng.

Kheloso ea mantle. Ka linako tse ling, ts'ebetso ena e etsoa ho batho ba sa thusoeng ke mekhoa e meng ea kalafo. Mala a maholo a hokeletsoe monyako o leboteng la mpa o bitsoang colostomy. Mantle a feta monyako ona ho ea mokotleng o khethehileng. U tla hloka ho sebelisa mokotla oa colostomy ho bokella setulo hangata.

Kalafo ea ente. Ts'ebetso ena e kenya gel e teteaneng (Solesta) ho anal sphincter ho e eketsa.

Haeba kalafo e sa felise mala, o ka sebelisa lisebelisoa tse khethehileng tsa pokello ea mantle ho boloka setuloana le ho sireletsa letlalo la hau ho senyeha. Lisebelisoa tsena li na le mokotla o hulang o hokelletsoeng sefateng sa sekhomaretsi. Sekofu se na le lesoba le sehiloeng bohareng, le lumellanang le monyako oa anus.

Tlaleha mofani oa hau ka mathata afe kapa afe a ho hloka taolo. Bitsa mofani oa hau haeba:

  • Ngoana ea koetliselitsoeng ntloaneng o na le bothata ba ho itsamaisa
  • Motho e moholo o na le ho se its'oare ha setuloana
  • U na le ho teneha letlalo kapa liso ka lebaka la ho se sebetse ha mala
  • U na le letšollo le matla

Mofani oa hau o tla nka nalane ea hau ea bongaka. Etsa bonnete ba hore o bolella mofani oa thepa ea hau ka meriana eohle eo u e fuoang ke ngaka. Ho nka li-antacids kapa laxatives ho ka baka ho se sebetse ha mala, haholo ho batho ba baholo.

Mofani oa hau o tla etsa tlhahlobo ea 'mele, a tsepamisitse mohopolo sebakeng sa hau sa mpa le kahare. Mofani oa hau o tla kenya monoana o tlotsitsoeng kahare ea hau ho lekola molumo oa sphincter le maikutlo a anal, le ho batla mathata afe kapa afe.

Liteko tsa tlhahlobo li ka kenyelletsa:

  • Enema ea Barium
  • Liteko tsa mali
  • Colonoscopy
  • Electromyography (EMG)
  • Rectal kapa pelvic ultrasound
  • Setso setuloana
  • Teko ea molumo oa anal sphincter (anal manometry)
  • Ts'ebetso ea X-ray e sebelisa dae e khethehileng ho lekola hore na likonteraka tsa sphincter li sebetsa hantle hakae (balloon sphincterogram)
  • Ts'ebetso ea X-ray o sebelisa dae e ikhethileng ho bona mala ha o ntse o na le mantle (defecography)

Tsela e sa laoleheng ea mantle; Ho lahleheloa ke taolo ea mala; Ho hloka taolo ha mantle; Incontinence - mala

  • Ho thibela liso tsa khatello
  • Tsamaiso ea ho sila lijo
  • Inflatable maiketsetso sphincter

Madoff RD. Maloetse a rectum le anus. Ka: Goldman L, Schafer AI, li-eds. Phekolo ea Goldman-Cecil. La 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 145.

Rao SSC. Ho hloka taolo ya mantle. Ka: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, bahlophisi. Sleisenger le Fordtran's Mafu a ka Mpeng le a Sebete: Pathophysiology / Diagnosis / Management. 10th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: khaolo ea 18.

Lipapatso Tse Ncha

#GymFails e Tla Etsa Hore U Tšaba ho Sebetsa ka ho sa Feleng

#GymFails e Tla Etsa Hore U Tšaba ho Sebetsa ka ho sa Feleng

Li-GIF t ena ha e t a pelo e tepelet eng-li tla et a hore u kokot e etulong a hau mme li ka u fa PT D ka linako t e latelang t a boikoetli o. Empa leha li et a hore u tšoenyehe, li tla et a hore u iku...
Leha ho le joalo Lebaka le leng leo U ka Batlang ho ba Barista ea Nakoana

Leha ho le joalo Lebaka le leng leo U ka Batlang ho ba Barista ea Nakoana

Joalokaha eka ho tobana le ho hloka thari ho ne ho a enyehe maikutlong ka ho lekaneng, eket a litjeo t e phahameng t a lithethefat i le kalafo, mme malapa le ona a na le mathata a tebileng a lichelete...