Mokhoa oa ho boloka chelete ka lebese le phofo la masea

Mokhoa o turang haholo oa ho fepa lesea la hau ke ho anyesa. Ho na le melemo e meng e mengata ea ho anyesa, hape. Empa ha se bo-mme bohle ba ka anyesang. Bo-mme ba bang ba fepa masea a bona lebese la lebese le lebese le phofo. Ba bang ba fetohela lebeseng ka mor'a ho anyesa ka likhoeli tse 'maloa. Mona ke mekhoa e meng eo u ka bolokang chelete ka lebese le phofo la masea.

Mona ke mekhoa e 'maloa ea ho boloka chelete ka lebese le phofo la masea:

• U SE KE UA reka mofuta o le mong feela oa botlolo ea lesea qalong. Leka mefuta e fapaneng ho bona hore na ngoana oa hau o rata le ho sebelisa mofuta ofe.
• Reka lebanta le phofo. E theko e tlase haholo ho feta ho itukisetsa ho sebelisoa le mokelikeli oa metsi.
• Sebelisa lebese la phofo la khomo, ntle le haeba ngaka ea hao ea bana e re ha ua lokela. Lebese la lebese la khomo hangata le theko e tlase ho feta lebese la phofo la soya.
• Reka ka bongata, o tla boloka chelete. Empa leka pele cha ho etsa bonnete ba hore ngoana oa hau oa e rata ebile oa e sila.
• Lebenkele la papiso. Lekola ho bona hore na ke lebenkele lefe le fanang ka thekiso kapa theko e tlase.
• Boloka litlankane tsa lebese le lisampole tsa mahala, leha o rerile ho anyesa. U kanna ua nka qeto ea ho tlatselletsa ka foromo likhoeling tse 'maloa ho tloha joale,' me litlankane tseo li tla u bolokela chelete.
• Ingolise bakeng sa mangolo a litaba, mananeo a ikhethang, 'me u sebetsane le liwebosaete tsa k'hamphani ea foromo. Hangata ba romella litlankane le mehlala ea mahala.
• Botsa ngaka ea hao ea bana bakeng sa mehlala.
• Nahana ka litlhaloso tse tloaelehileng kapa tsa mabenkele. Ho ea ka molao, ba tlameha ho fihlela maemo a tšoanang a phepo le boleng joalo ka mekhoa ea mabitso.
• Qoba ho sebelisa libotlolo tse lahloang. U tla tlameha ho sebelisa liner e fapaneng phepelong ka 'ngoe, e jang chelete e ngata.
• Haeba lesea la hau le hloka lebese le khethehileng ka lebaka la ho kula kapa mathata a mang a bophelo, bona hore na inshorense ea hau e tla thusa ho lefella litšenyehelo. Ha se merero eohle ea bophelo bo botle e fanang ka litaba tsena, empa tse ling lia li etsa.

Lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li qoba ke tsena:

• O SE KE WA iketsetsa foromo ya hao. Ha ho na mokhoa oa ho etsisa phepo e tšoanang le boleng lapeng. U ka beha bophelo ba ngoana oa hao kotsing.
• U SE KE ua fepa lesea la hao lebese la khomo le otlolohileng kapa lebese le leng la liphoofolo pele a ka ba le selemo se le seng.
• U SE KE UA sebelisa botlolo ea khale ea bana ea polasetiki. Libotlolo tse sebelisoang hape kapa tse nketselitsoeng ka letsoho li ka ba le bisphenol-A (BPA). Tsamaiso ea Lijo le Lithethefatsi (FDA) e thibetse ts'ebeliso ea BPA ka libotlolong tsa bana ka lebaka la ts'ireletso.
• O SE KE WA chencha lihlahisoa tsa lebese hangata. Mekhoa eohle e fapane hanyane mme lesea le ka ba le mathata a silang lijo le mofuta o mong ha o bapisoa le o mong. Fumana mofuta o le mong o sebetsang 'me u lule le eona ha ho khonahala.

Webosaete ea American Academy of Pediatrics. Malebela a ho reka mekhoa. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Formula-Buying-Tips.aspx. E ntlafalitsoe ka Phato 7, 2018. E fihlile ka Mots'eanong 29, 2019.

Webosaete ea American Academy of Pediatrics. Mefuta ea lebese la masea la bana: phofo, ho tsepamisa mohopolo le ho itokisetsa ho fepa. "Bophelo bo botle". E ntlafalitsoe ka Phato 7, 2018. E fihlile ka Mots'eanong 29, 2019.

Webosaete ea American Academy of Pediatrics. Phepo e nepahetseng. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/default.aspx. E fihliloe ka Mots'eanong 29, 2019.

Libaka tsa EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Ho fepa masea a phetseng hantle, bana le bacha. Ka: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, bahlophisi. Buka ea Nelson ea Pediatrics. La 21 Ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: khaolo ea 56.

• Phepo e nepahetseng ea masea le bana ba sa tsoa tsoaloa