Sensitivities Lijo Tse ka Etsang Hore U Nonne

Litaba

• Lefu la Celiac: Elisabeth Hasselbeck
• Lebese, Koro le Mahe: Zooey Deschanel
• Karabelo ea Gluten: Miley Cyrus
• Tsoekere (le More): Gwyneth Paltrow
• Koro: Rachel Weisz
• Tlhahlobo bakeng sa

Ha ho makatse ho utloa ka batho ba tummeng ba Hollywood ka lijo tse thibelang lijo, empa morao tjena MONGOLI OA MOSEBETSI: Kim Kardashian ho Miley Cyrus o ntse a tla ho re eseng hore ba ke ke ba ja lijo tse itseng, empa hore ba ke ke ba li ja, ka lebaka la maikutlo a lijo. Ha hoa lokela ho ferekanngoa le ho kula ha lijo, ho ba le khatello ea lijo hangata ha ho behe bophelo kotsing, 'me bakuli ba sebetsana le matšoao a kang mokhathala, ho opeloa ke hlooho, ho ruruha le khatello ea maikutlo ea GI. Maemong a mang, e ka etsa hore o be boima.

Ho ea ka setsebi sa phepo e nepahetseng le boikoetliso JJ Virgin, motlatsi-'moho oa TLC's Baji ba Freaky, karolo ea 70 lekholong ea batho e na le mofuta o itseng oa ho se rate lijo, lisosa tse atileng haholo ke lebese, koro, tsoekere, poone, soya, makotomane le mahe. "Haeba motho ea 'hlokolosi' a ka ja lijo tsena khafetsa, ho ka baka karabelo e hlahisang insulin le cortisol, tseo ka bobeli li u ntlafatsang ho boloka mafura, haholoholo ho potoloha bohareng ba maqhubu, mme ho thata le ho feta ho a chesa," Moroetsana o re. "Ts'ebetso ena ea 'mele ea ho itšireletsa mafung hape e etsa hore ba lakatse lijo tse ba utloisang bohloko ka hona ba baka potoloho e mpe eo ho leng thata ho tsoa ho eona."

Mokhoa o le mong feela oa 'nete oa ho tseba hore na o na le kutlo ea lijo ke' phepo e felisang, 'moo o sehang lijo tse bitsoang' moferefere 'ebe o li kenya butle lijong tsa hau ho bona hore na o sebetsana joang le tsona (hangata tlasa taolo ea ngaka).

Li-celebs tsena tse hlano li ile tsa fumana hore na ke lijo life tse neng li ba kulisa-'me tsa ba khaola ka ho feletseng lijong tsa bona!

Lefu la Celiac: Elisabeth Hasselbeck

Mohlomong ke e 'ngoe ea tse buuoang haholo ka maikutlo a lijo, Pono moamoheli-'moho Elisabeth Hasselbeck o ne a bulehile haholo ka lefu la hae la Celiac (e leng ho se mamelle gluten ho feteletseng) hoo a ileng a ngola buka ea ho pheha ho eona. Ka 'nete bakuli ba bang ba Celiac joalo ka Jennifer Esposito le Emmy Rossum ananela seo!

Lebese, Koro le Mahe: Zooey Deschanel

Motho ea lilemo li 32 Zooey Deschanel ha e khone ho noa lebese, koro kapa mahe. Empa se ke oa letsetsa Ngoanana e Mocha setšoantšisi ha a tsotelle - ho tlalehoa hore o fuoa lijo tse 'khethehileng' k'haravene ea hae kahoo ha ho motho e mong ea lokelang ho utloa bohloko ka lebaka la maikutlo a hae.

Karabelo ea Gluten: Miley Cyrus

Ha naleli ea bocha Miley Cyrus ho bonahala a tšolla mafura ohle a lesea la hae, ho ile ha hlaha litlaleho tsa hore a ka ba le bothata ba ho ja. Ha a araba, Cyruse o ile a ea ho Twitter ho felisa menyenyetsi mme a re ho theola boima ba 'mele oa hae e ne e hlile e le phello ea kutlo ea lactose le gluten.

O ile a re: "Motho e mong le e mong ha aa lokela ho leka gluten beke." "Phetoho letlalong la hao, 'meleng le kelellong ea hao ea hlolla!"

MONGOLI OA MOSEBETSI: Kim Kardashian haufinyane o ile a ikopanya le Cyrus ka sekepeng sa G-free, tweeting "Gluten mahala ke tsela ea ho ba."

Tsoekere (le More): Gwyneth Paltrow

Bophelo ha bo monate hakana Gwyneth Paltrow. Ka 2010 ho Naha e Matla Setšoantšisi se phatlalalitse ntoa khahlanong le tsoekere le hore na naha eohle e lokela ho raha joala ba rona joang, e re "'mele ea rona e ke ke ea sebetsana ka katleho le mojaro o moholohali joalo. tsoekere e ngata. Ke letoto lena la maemo a holimo le a tlase le bakang khatello ea maikutlo ho sa hlokahale ho li-adrenal tsa hau. "

O boetse a ngola ho blog ea hae ea GOOP hore o entse tlhahlobo e "tebileng" ea kutlo ea lijo, ho tseba feela hore o sitoa ho mamella lebese, gluten, koro, poone kapa habore. Ipotse hore na Paltrow etsa ja?

Koro: Rachel Weisz

Ka kopo seke oa etsa fetisa seroto sa bohobe. Setšoantšisi se hapileng Oscar Rachel Weisz o phatlalalitse phatlalatsa hore a ke ke a mamella koro, e hokahantsoeng le ho baka migraine ho ba sa khoneng ho sila lijo-thollo.

Tlhahlobo bakeng sa