Tšenyo ea methapo ea lefu la tsoekere - ho itlhokomela

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka ba le mathata a methapo. Boemo bona bo bitsoa lefu la tsoekere la lefu la tsoekere.

Lefu la tsoekere le lefu la tsoekere le ka etsahala ha o na le tsoekere e phahameng ea mali le ho feta nako e telele. Sena se baka tšenyo ea methapo e eang ho ea hau:

• Maoto
• Lihlomo
• Pampitšana e silang lijo
• Pelo
• Senya

Tšenyo ea methapo e ka baka mathata a fapaneng mmeleng oa hau.

Ho thella kapa ho chesa maoto le maoto e ka ba sesupo sa tšenyo ea methapo ea kutlo ho tsona. Hangata maikutlo ana a qala menoaneng le maotong, empa a ka boela a qala menoaneng le matsohong. U kanna oa ba le bohloko bo tebileng kapa bohloko kapa feela maikutlo a boima. Batho ba bang ba kanna ba ba le mofufutso kapa maoto a omileng haholo ho tsoa tšenyo ea methapo.

Tšenyo ea methapo e ka etsa hore u lahleheloe ke maikutlo maotong le maotong. Ka lebaka la sena, o kanna oa:

• Ha u hlokomele ha u hata ntho e bohale
• Ha ke tsebe hore u na le blister kapa leqeba le lenyenyane menoaneng ea hau
• Ha u hlokomele ha u ama ntho e chesang haholo kapa e bata haholo
• Eba le monyetla oa ho thula menoana ea hau kapa maoto khahlanong le lintho
• Etsa hore manonyeletso a maoto a hau a senyehe a ka etsang hore ho be thata ho tsamaea
• Phihlelo ea liphetoho mesifa ea maoto a hau e ka bakang khatello e eketsehileng menoaneng ea hau le libolo tsa maoto a hau
• Ho ka etsahala hore o be le tšoaetso ea letlalo maotong a hao le menoaneng ea hao ea maoto

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba ka ba le mathata a ho sila lijo. Mathata ana a ka etsa hore lefu la tsoekere le be thata ho laoleha. Matšoao a bothata bona ke:

• Ho ikutloa u khotše ka mor'a ho ja lijo tse nyane feela
• Ho hema le ho senya
• Ho nyekeloa, ho patoa, kapa letšollo
• Ho metsa mathata
• Ho lahlela lijo tse sa sileng lijo ka mor'a lihora tse 'maloa ka mor'a lijo

Mathata a amanang le pelo a ka kenyelletsa:

• Hlooho e bobebe, kapa hona ho akheha, ha u lutse kapa u eme
• Ho otla ha pelo ka potlako

Neuropathy e ka "pata" angina. Ena ke bohloko ba sefubeng sa temoso bakeng sa lefu la pelo le lefu la pelo. Batho ba nang le lefu la tsoekere ba lokela ho ithuta matšoao a mang a lemosang a lefu la pelo. Ke:

• Mokhathala oa tšohanyetso
• Ho fufuleloa
• Phefumoloho e khutšoanyane
• Ho nyekeloa le ho hlatsa

Matšoao a mang a tšenyo ea methapo ke:

• Mathata a thobalano. Banna ba kanna ba ba le mathata ka likhetho. Basali ba ka ba le bothata ba ho omella ka botšehaling kapa botšehali.
• Ho se khone ho tseba ha tsoekere ea mali ea hao e theoha haholo ("hypoglycemia unawareness").
• Mathata a senya. O ka dutla moroto. U kanna oa sitoa ho tseba ha senya sa hau se tletse. Batho ba bang ha ba khone ho tšolla senya ea bona.
• Ho fufuleloa haholo. Haholo-holo ha mocheso o pholile, ha u phomotse, kapa ka linako tse ling tse sa tloaelehang.

Ho phekola lefu la tsoekere la methapo ho ka etsa hore matšoao a mang a mathata a methapo a be betere. Mokhoa o motle oa ho thibela bothata hore bo se ke ba mpefala ke ho ba le taolo e ntle ea tsoekere ea mali.

Ngaka ea hau e ka u fa meriana ho thusa ka a mang a matšoao ana.

• Meriana e ka thusa ho fokotsa matšoao a bohloko maotong, maotong le matsohong. Hangata ha li khutlise maikutlo. U kanna ua tlameha ho leka meriana e fapaneng ho fumana e fokotsang bohloko ba hau. Meriana e meng e ke ke ea sebetsa haholo haeba tsoekere ea mali ea hao e ntse e le holimo haholo.
• Mofani oa hau a ka u fa meriana ho thusa ka mathata a ho cheka lijo kapa ho ba le mantle.
• Meriana e meng e ka thusa ka mathata a ho emisa.

Ithute ho hlokomela maoto a hau. Botsa mofani oa hau:

• Ho lekola maoto a hau. Litlhahlobo tsena li ka fumana likotsi tse nyane kapa tšoaetso. Ba ka boloka likotsi tsa maoto li se ke tsa mpefala.
• Mabapi le mekhoa ea ho sireletsa maoto haeba letlalo le omme haholo, joalo ka ho sebelisa setlolo sa letlalo.
• Ho u ruta ho lekola mathata a maoto hae le seo u lokelang ho se etsa ha u bona mathata.
• Ho khothaletsa lieta le likausi tse u loketseng.

Lefu la tsoekere - ho itlhokomela

Webosaete ea American Diabetes Association. 10. Mathata a Microvascular le tlhokomelo ea maoto: litekanyetso tsa kalafo ea lefu la tsoekere-2020. tlhokomelo.diabetesjournals.org/content/43/Supplement_1/S135. E fihlile ka la 11 Phupu, 2020.

Brownlee M, Aiello LP, Sun JK, le al. Mathata a lefu la tsoekere. Ka: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, bangoli. Buka ea Williams ea Endocrinology. La bo14 la ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: khaolo ea 37.

• Mathata a methapo ea lefu la tsoekere