Lefu la tsoekere - ho thibela lefu la pelo le stroke

Batho ba nang le lefu la tsoekere ba na le monyetla o moholo oa ho hlaseloa ke pelo le ho otloa ke setorouku ho feta ba se nang lefu la tsoekere. Ho tsuba le ho ba le khatello e phahameng ea mali le "cholesterol" e phahameng ho eketsa likotsi tsena le ho feta. Ho laola tsoekere maling, khatello ea mali, le maemo a k'holeseterole li bohlokoa haholo ho thibela litlhaselo tsa pelo le stroke.

Bona ngaka ea hau e phekolang lefu la tsoekere khafetsa kamoo u laetsoeng kateng. Nakong ea liketelo tsena, bafani ba tlhokomelo ea bophelo ba tla lekola k'holeseterole ea hao, tsoekere maling le khatello ea mali. U kanna oa laeloa ho noa meriana.

U ka fokotsa menyetla ea ho ba le lefu la pelo kapa stroke ka ho ba mahlahahlaha kapa ho ikoetlisa letsatsi le leng le le leng. Mohlala, ho tsamaea metsotso e 30 letsatsi le letsatsi ho ka thusa ho theola likotsi tsa hau.

Lintho tse ling tseo u ka li etsang ho fokotsa likotsi ke:

• Latela moralo oa hau oa lijo 'me u shebe hore na u ja bokae. Sena se ka u thusa ho theola boima ba 'mele haeba o nonne haholo kapa o nonne haholo.
• Se ke oa tsuba lisakerete. Bua le ngaka ea hau haeba u hloka thuso ea ho tlohela. Hape qoba ho pepesehela mosi oa sakerete.
• Nka meriana ea hau ka tsela eo bafani ba hao ba u khothalletsang ka eona.
• U se ke ua hloloheloa linako tsa ngaka.

Ho laola hantle tsoekere e maling ho ka fokotsa menyetla ea hore u tšoaroe ke lefu la pelo le stroke. Meriana e meng ea lefu la tsoekere e ka ba le phello e ntle ho feta e meng ho fokotsa kotsi ea ho hlaseloa ke pelo le ho otloa ke setorouku.

Lekola meriana ea hau ea lefu la tsoekere le mofani oa hau. Meriana e meng ea lefu la tsoekere e na le tšusumetso e ntle ho feta e meng ho fokotsa menyetla ea ho hlaseloa ke pelo le ho otloa ke setorouku. Molemo ona o matlafetse haeba o se o fumanoe o na le mathata a pelo le methapo.

Haeba u kile ua ba le tlhaselo ea pelo kapa stroke, u kotsing e kholo ea ho hlaseloa ke lefu la pelo kapa setorouku. Bua le mofani oa hau ho bona hore na o na le meriana ea lefu la tsoekere e fanang ka tšireletso e molemohali tlhaselong ea pelo le stroke.

Ha u e-na le k’holeseterole e eketsehileng maling a hao, e ka ipha matla ka har’a marako a methapo ea pelo ea hao (methapo ea mali). Moqapi ona o bitsoa plaque. E ka fokotsa methapo ea hau mme ea fokotsa kapa ea emisa phallo ea mali. Lejoe le lona ha lea tsitsa ebile le ka phatloha ka tšohanyetso la baka tšollo ea mali. Sena ke sona se bakang lefu la pelo, stroke, kapa lefu le leng le tebileng la pelo.

Batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere ba fuoa meriana e fokotsang li-cholesterol tsa LDL. Meriana e bitsoang li-statins hangata e sebelisoa. U lokela ho ithuta ho noa meriana ea hau ea statin le ho shebella litla-morao. Ngaka ea hau e tla u joetsa haeba ho na le sepheo sa LDL seo u hlokang ho se ikemisetsa.

Haeba u na le mabaka a mang a kotsi a lefu la pelo kapa la stroke, ngaka ea hau e ka fana ka litekanyetso tse phahameng tsa sethethefatsi sa statin.

Ngaka ea hau e lokela ho hlahloba maemo a k'holeseterole ea hau bonyane hang ka selemo.

Ja lijo tse se nang mafura haholo 'me u ithute ho reka le ho pheha tse phelisang pelo ea hau.

Fumana boikoetliso bo bongata hape. Bua le ngaka ea hau ka mefuta ea boikoetliso e u loketseng.

Etsa hore khatello ea mali ea hao e hlahlojoe khafetsa. Mofani oa hau o lokela ho hlahloba khatello ea mali ea hau ketelong e ngoe le e ngoe. Bakeng sa batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere, sepheo se setle sa khatello ea mali ke systolic (nomoro e holimo) khatello ea mali lipakeng tsa 130 ho isa ho 140 mm Hg, le khatello ea mali ea diastolic (nomoro e ka tlase) e ka tlase ho 90 mm Hg. Botsa ngaka ea hau se u loketseng. Litlhahiso li kanna tsa fapana haeba u se u bile le lefu la pelo kapa setorouku.

Ho ikoetlisa, ho ja lijo tse letsoai le tlase, le ho theola boima ba 'mele (haeba o nonne haholo kapa o nonne haholo) ho ka fokotsa khatello ea mali. Haeba khatello ea mali e phahame haholo, ngaka ea hau e tla u fa meriana ea ho e theola. Ho laola khatello ea mali ho bohlokoa joalo ka ho laola tsoekere maling ho thibela lefu la pelo le stroke.

Ho ikoetlisa ho tla u thusa ho laola lefu la tsoekere le ho matlafatsa pelo ea hau. Kamehla bua le ngaka pele u qala lenaneo le lecha la boikoetliso kapa pele u eketsa boikoetliso boo u bo etsang. Batho ba bang ba nang le lefu la tsoekere ba ka ba le mathata a pelo mme ba sa tsebe hobane ha ba na matšoao. Ho ikoetlisa ka mokhoa o itekanetseng bonyane lihora tse 2,5 beke e ngoe le e ngoe ho ka thusa ho itšireletsa khahlanong le lefu la pelo le stroke.

Ho noa aspirin letsatsi le leng le le leng ho ka fokotsa menyetla ea ho ba le lefu la pelo. Tekanyo e khothalletsoang ke limiligrama tse 81 (mg) ka letsatsi. Se ke oa noa aspirin ka tsela ena ntle le ho bua le ngaka pele. Botsa ngaka ea hau ka ho noa aspirin letsatsi le leng le le leng haeba:

• U monna ea ka holimo ho 50 kapa mosali ea lilemo tse fetang 60
• U bile le mathata a pelo
• Batho lelapeng la hau ba bile le mathata a pelo
• U na le khatello e phahameng ea mali kapa li-cholesterol tse ngata
• O setsubi

Mathata a lefu la tsoekere - pelo; Coronary artery disease - lefu la tsoekere; CAD - lefu la tsoekere; Matšoao a methapo ea mali - lefu la tsoekere

• Lefu la tsoekere le khatello ea mali

Mokhatlo oa Amerika oa lefu la tsoekere. 10. Lefu la pelo le taolo ea likotsi: litekanyetso tsa kalafo ea lefu la tsoekere-2020. Tlhokomelo ea lefu la tsoekere. 2020; 43 (Tlatsetso ea 1): S111-S134. PMID: 31862753 e fetotsoe.ncbi.nlm.nih.gov/31862753/.

Eckel RH, Jakicic JM, Ard JD, le al. Tataiso ea 2013 AHA / ACC mabapi le taolo ea bophelo ho fokotsa likotsi tsa pelo: tlaleho ea American College of Cardiology / American Heart Association Task Force mabapi le litataiso tsa boits'oaro. Tsamaiso. 2014; 129 (25 Tlatsetso ea 2): S76-S99. PMID: 24222015 phatlalalitsoe.ncbi.nlm.nih.gov/24222015/.

Marx N, Reith S. Ho laola lefu le sa foleng la methapo ea methapo ho bakuli ba nang le lefu la tsoekere. Ka: De Lemos JA, Omland T, bahlophisi. Boloetse bo sa Foleng ba Mothapo oa Moriana: Motsoalle oa Mafu a Pelo a Braunwald. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: khaolo ea 24.

• Likhahla tse phahameng tsa k'holeseterole ea mali
• Khatello ea mali e phahameng - batho ba baholo
• Malebela mabapi le ho khaotsa ho tsuba
• Mofuta oa 1 oa lefu la tsoekere
• Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere

• ACE inhibitors
• Lithethefatsi tsa antiplatelet - P2Y12 inhibitors
• Cholesterol - seo u lokelang ho se botsa ngaka ea hau
• Ho laola khatello ea mali e phahameng
• Bothata ba methapo ea pelo - ho tsoa
• Lefu la tsoekere le boikoetliso
• Tlhokomelo ea lefu la tsoekere
• Lefu la tsoekere - liso tsa maoto
• Lefu la tsoekere - le lula le le mafolofolo
• Lefu la tsoekere - ho hlokomela maoto a hau
• Ho hlahlojoa le ho hlahlojoa ke lefu la tsoekere
• Lefu la tsoekere - ha o kula
• Tsoekere e tlase maling - ho itlhokomela
• Ho laola tsoekere ea hao ea mali
• Mofuta oa 2 oa lefu la tsoekere - o ka botsa ngaka ea hau eng

• Mathata a lefu la tsoekere
• Lefu la pelo la lefu la tsoekere